дуже класний поінт про те, що треба знайти щось, що ти будеш робити просто по пріколу, просто тому, що це приносить радість саме тобі... при цьому не озираючись на те, наскільки це має потенціал для заробляння, або що там хтось інший про це думає. І насправді кожен може щось таке згадати, що він колись робив і любив, а потім відмовився, тому що "на цьому не заробиш", "кому воно цікаво", або батьки колись сказали, що то дурня і засудили як "неконструктивні витрати часу".
Я в захваті від цього випуску. Дуже чітко описана проблема неможливості розслаблення😮 І дуже відгукується щодо доброї людини поруч, яке не буде критикувати, а буде помагати розслабитися і насолодитися життям. Я сама довго була цією людиною і отримала виснаження по всім 3 рівням. Коли завершила ці відносини, виявилось, що я радісна і задоволена життям. І тепер витрачаю свою енергію на дійсно те, що мені подобається і приносить користь. Без ТРЕБА, а тільки з ХОЧУ.
Щиро дякую, Роман, за цінну інформацію!!! Я теж зрозуміла, що ''достігатор''! В 65 років!!! Дійшло до мене це , що я - достігаторка!...😂 '''Сміх крізь сльози '', роблю ''виводи''....☮️💞💙💛☮️
про дружину та любов/добро - прям дуже зрезонувало. радий, що знайшов свою людину - це супер важливо а по темі: чим старше стаю, тим більше переконуюсь, що баланс - наше всьо. здавалось би - як просто звучить, але як складно його притримуватись в житті
Ну що сказати. Я боюся тих грибів. Одного разу сальвію спробував, і НЄ.. Не те. Мені підходить більше канабіс. І сон краще, і розслаблення. Ну а щодо заводських налаштувань) то терапевт мав позбавити цього переконання що це заводські налаштування. Дякую, було цікаво. Це особистий досвід, і це супер! Розвитку каналу і вам особисто.
Не знала про існування дрстігаторства. Слухала, прямо в точку про мене. Навіть зараз хочу написати " Хоча що там, я ж ще міліони на заробляю, тільки роблю, а раз не заробляю ні*чого не роблю" (І плювати, що в мене двоє маленьких дітей🥲)
Круто! Дуже дякую! Я так себе зачморила що в мене аж гастріт схватив! І от тиждень я також вже не роблю нічого! І так добре :) пропускає :) тому Ваш метод вже випробуваний та ще раз підтверджений на мені :)
Тематика каналу нібито і має потенціал до значного росту, але, здається, його своєрідна "андеґраундність" і є фішкою, що приваблює. Орієнтація на широкі маси може позбавити канал своєї переваги
А если ты знаешь, что надо делать, не делаешь и при этом не можешь расслабиться? Ну то есть пример с посудой: надо помыть, не мою, и знаю, что я никогда и не захочу ее помыть. Что я никогда бы в жизни ее не мыла, блин, эту посуду, но сама она себя не помоет типа того. Или с тем же спортом, видимо никогда я его не полюблю, но на чаше весов плохое самочувствие, лишний вес и так далее. То есть это не достигаторство это что-то другое по моим ощущениям, потому что я вроде бы таким не страдаю. Это какая-то другая сторона, когда "надо" прям работает и оно нужно в жизни: не хочется, начинаешь делать, в результате рада, что заставила себя. Такие себе размышления.
Я правильно розумію що шлях до псих здоровя лежить через максимальну концентрацію на собі? Весь світ не існує, існує тільки я і моі почуття? Я 2 роки прокидаюся з думкою як там на фронті, як там воіни і тд, і постійно відвуваю біль. А вихід жити як живуть росіяни? Типу похер скільки мільйонів помирає поряд, головне що це мене не касається? Існую тільки я, все інше не існує? І відразу когнитивний дисонанс зникає і стає кайфєц, так?
абсолютно безглузда та бездарна пасивна агресія, але ми все одно вдячні вам за ваші ДУМКИ ПРО ФРОНТ, це дійсно героїчне життя, на таких як ви тримається армія
@@DrGavrylin на мені нічого не тримається. Я живу в Іспаніі і цікавлюся як подолати тривожність і внутрішній конфлікт, надчутливу емпатійність. Я не зрозуміла про агресію, це щось вам зрозуміле видно
шлях до психічного здоровя лежить в балансі. цікавтеся новинами стільки, скільки не є деструктивним для вашої психіки. шлях рускіх - це інша крайність - забити на світ повністю, але він все одно врешті-решт до вас постукає.
гоу телеграм - t.me/dr_gavrylin
дуже класний поінт про те, що треба знайти щось, що ти будеш робити просто по пріколу, просто тому, що це приносить радість саме тобі... при цьому не озираючись на те, наскільки це має потенціал для заробляння, або що там хтось інший про це думає. І насправді кожен може щось таке згадати, що він колись робив і любив, а потім відмовився, тому що "на цьому не заробиш", "кому воно цікаво", або батьки колись сказали, що то дурня і засудили як "неконструктивні витрати часу".
Я в захваті від цього випуску. Дуже чітко описана проблема неможливості розслаблення😮
І дуже відгукується щодо доброї людини поруч, яке не буде критикувати, а буде помагати розслабитися і насолодитися життям. Я сама довго була цією людиною і отримала виснаження по всім 3 рівням. Коли завершила ці відносини, виявилось, що я радісна і задоволена життям. І тепер витрачаю свою енергію на дійсно те, що мені подобається і приносить користь. Без ТРЕБА, а тільки з ХОЧУ.
❤ дякую Рома
Щиро дякую, Роман, за цінну інформацію!!! Я теж зрозуміла, що ''достігатор''! В 65 років!!! Дійшло до мене це , що я - достігаторка!...😂
'''Сміх крізь сльози '', роблю ''виводи''....☮️💞💙💛☮️
про дружину та любов/добро - прям дуже зрезонувало. радий, що знайшов свою людину - це супер важливо
а по темі: чим старше стаю, тим більше переконуюсь, що баланс - наше всьо. здавалось би - як просто звучить, але як складно його притримуватись в житті
На слові "розслабитись" я розслабилась і нарешті змогла заснути. Наче мені потрібен був дозвіл, щоб це зробити. Дякую . Відос ТОП
Я сам дійшов до цього стану і далі іду . Як казав Юнг людини сама повинна дійти до Того стану.
Дуже дякую!!!! Починала дивитись просто з інтересу , а потім зрозуміла , що все це про моє життя і дуже потрібні поради .
Ну що сказати. Я боюся тих грибів. Одного разу сальвію спробував, і НЄ.. Не те. Мені підходить більше канабіс. І сон краще, і розслаблення. Ну а щодо заводських налаштувань) то терапевт мав позбавити цього переконання що це заводські налаштування. Дякую, було цікаво. Це особистий досвід, і це супер! Розвитку каналу і вам особисто.
Не знала про існування дрстігаторства. Слухала, прямо в точку про мене. Навіть зараз хочу написати " Хоча що там, я ж ще міліони на заробляю, тільки роблю, а раз не заробляю ні*чого не роблю" (І плювати, що в мене двоє маленьких дітей🥲)
Дякую за подкаст, дуже вчасно. Як раз почала себе підїдати.
Люблю тебе 🥰🥰🥰,ти найщиріший блогер, дякую за все)
Дуже крутезне відео на цю тему!
PS: наскільки все таки депресс у всіх по різному працює, мене традиційно плавить ввечері жорстко😄
ввечорі може плавити від перевтоми, особливо коли день нецікавий був. це можна спробувати пофіксити коротким сном в обід, 5-20 мін
клааас! дуже потрібна розмова, дякую за ідеї🫶🏻
Круто! Дуже дякую! Я так себе зачморила що в мене аж гастріт схватив! І от тиждень я також вже не роблю нічого! І так добре :) пропускає :) тому Ваш метод вже випробуваний та ще раз підтверджений на мені :)
Дякую. Honda топ)
Відос дуже в тему дякую
Сорочка топ🔥
бачу комубук ставлю лайк
Тематика каналу нібито і має потенціал до значного росту, але, здається, його своєрідна "андеґраундність" і є фішкою, що приваблює. Орієнтація на широкі маси може позбавити канал своєї переваги
Так і стають Справжньою Людиною!!!!😊
Як вчасно, в період «гіпоманіі» та бажання звернути гори 😅
А если ты знаешь, что надо делать, не делаешь и при этом не можешь расслабиться? Ну то есть пример с посудой: надо помыть, не мою, и знаю, что я никогда и не захочу ее помыть. Что я никогда бы в жизни ее не мыла, блин, эту посуду, но сама она себя не помоет типа того. Или с тем же спортом, видимо никогда я его не полюблю, но на чаше весов плохое самочувствие, лишний вес и так далее. То есть это не достигаторство это что-то другое по моим ощущениям, потому что я вроде бы таким не страдаю. Это какая-то другая сторона, когда "надо" прям работает и оно нужно в жизни: не хочется, начинаешь делать, в результате рада, что заставила себя. Такие себе размышления.
тут про баланс більше мова. зовсім без «надо» в житті важко. просто у таких як я «хочу» взагалі відсутнє, все через «надо»
У тебе є тачка і хата?
є, жигуль і двушка в днр
Я правильно розумію що шлях до псих здоровя лежить через максимальну концентрацію на собі? Весь світ не існує, існує тільки я і моі почуття? Я 2 роки прокидаюся з думкою як там на фронті, як там воіни і тд, і постійно відвуваю біль. А вихід жити як живуть росіяни? Типу похер скільки мільйонів помирає поряд, головне що це мене не касається? Існую тільки я, все інше не існує? І відразу когнитивний дисонанс зникає і стає кайфєц, так?
абсолютно безглузда та бездарна пасивна агресія, але ми все одно вдячні вам за ваші ДУМКИ ПРО ФРОНТ, це дійсно героїчне життя, на таких як ви тримається армія
@@DrGavrylin на мені нічого не тримається. Я живу в Іспаніі і цікавлюся як подолати тривожність і внутрішній конфлікт, надчутливу емпатійність. Я не зрозуміла про агресію, це щось вам зрозуміле видно
шлях до психічного здоровя лежить в балансі. цікавтеся новинами стільки, скільки не є деструктивним для вашої психіки. шлях рускіх - це інша крайність - забити на світ повністю, але він все одно врешті-решт до вас постукає.
🫂👏👻
В тєму відос, але прислухатись не буду, бо ще треба гори звернути
good luck!!!