Как справиться с выгоранием и построить жизнь из которой не нужно убегать

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Если подозреваете в себе выгорание и не знаете что с этим делать, надеюсь это видео будет вам полезно. О симптомах и способах выхода из выгорание в можете узнать из данного видео.
    Пройти тест
    psytests.org/b...
    Видео которые могут быть вам интересны:
    1. Три источника здорового дофамина
    • Три здоровых источника...
    2. Секрет долголетия и устойчивого ментального состояния
    • Секрет долголетия и ус...
    Гайд "Создание правильных привычек", гайд по работе с созависимостью "Среда для развития":
    / baktybala
    Материалы по самостоятельной психологической работе:
    / baktybala
    Для записи на личную консультацию/терапию и писем baktybala.photography@gmail.com
    Если мои видео вам полезны, вы можете меня поддержать донатами:
    1. Сссылка на Patreon / baktybala
    2. Реквизиты карты Kaspi Kazakhstan 4400 4301 1030 5999
    3. Реквизиты карты Bank of Georgia 5488 8802 7049 6107

Комментарии • 17

  • @faiz-2020
    @faiz-2020 5 месяцев назад +2

    Ваше видео мне попалось очень вовремя, спасибо! ❤

    • @baktybala
      @baktybala  5 месяцев назад

      😍😍😍 вау рада слышать ❤️🥰 во благо 🙏🏻 обнимаю

  • @niki_chan17
    @niki_chan17 4 месяца назад

    Спасибо большое! Актуальное видео для меня.Очень нравится ваша манера говорить и ваша естественная красота.

    • @baktybala
      @baktybala  4 месяца назад +1

      Во благо 🙏🏻💛 благодарю мне приятно ☺️😘

  • @mm-sg8tm
    @mm-sg8tm 5 месяцев назад +3

    Отлично сказано! Каждый день мы сталкиваемся с какими-то жизненными проблемами, которые наш мозг обрабатывает 24/7. И чтобы не увязнуть в этом состоянии, нужно обязательно находить время для радости, время для того, чтобы отключиться от внешнего мира и услышать свой внутренний голос. Именно в такие моменты мы живём, не лишайте себя жизни. Бег, прогулки на свежем воздухе, чтение, йога и медитации - как инструменты услышать себя. А в вопросах взаимопонимания людей доверьтесь тесту Воликова. Тест абсолютно бесплатно поможет подобрать ключик к пониманию каждой человеческой души, подскажет сильные и слабые стороны каждого, откроет глаза на человека, стоящего перед вами: трудолюбив ли он, честен ли, эгоистичен ли и т.д.

  • @ГалияОтепбаева
    @ГалияОтепбаева 4 месяца назад

    Очень подробная инструкция спасибо за знания

    • @baktybala
      @baktybala  4 месяца назад

      Во благо 🩷🙏🏻 Рада быть полезной

  • @cozy9448
    @cozy9448 5 месяцев назад +1

    Спасибо, очень полезно

    • @baktybala
      @baktybala  5 месяцев назад

      Рада 🥰😘 спасибо за обратную связь 🧡

  • @СаянаБабуева-г5б
    @СаянаБабуева-г5б 5 месяцев назад

    "Благодарю за видео, столько открытий для меня! Как здорово, что я нашла такой канал. Если подключить к этому учения Хиксов и систему Троцкого, можно действительно изменить свою жизнь!❤️Еще Нелли Давыдова помогает в работе над сознанием. После ее трансформации шаблонов такие чудеса происходят! Переходишь на новый уровень реальности."

    • @baktybala
      @baktybala  5 месяцев назад

      ♥️♥️♥️

  • @KaterinaVoronina
    @KaterinaVoronina 5 месяцев назад

    Мне это видео стало полезным, особенно на дао я обратила внимание, почему то. Буду изучать. Спасибо

    • @baktybala
      @baktybala  5 месяцев назад

      Благодарю за обратную связь ♥️🙏🏻 Рада что вам было полезно 😊😊🧡🧡🧡

  • @ГалияОтепбаева
    @ГалияОтепбаева 4 месяца назад

    Все так и есть

  • @ГалияОтепбаева
    @ГалияОтепбаева 4 месяца назад

    Мне кажеться у меня точно выгорание в длиною в жтзнь

    • @baktybala
      @baktybala  4 месяца назад

      Сожалею 😔🩷 главное это понять вовремя и предпринимать микро действия на улучшения качества жизни. Любой прогресс есть прогресс, чем бездействие 🙏🏻❤️