Houding en Adem

[@astridvissers2010]

Fijne les ❤

[@yogaplaza]

🩷

[@piekpoek8367]

Zou je deze ook in een zittende versie kunnen maken? Als rolstoelgebruiker is goed ademen belangrijk

[@yogaplaza]

Zeker kan dat. Wil je met of zonder gebruik van de benen?

[@moniquebartels5987]

Ik mis het navoelen

[@yogaplaza]

Hoi Monique, De lessen op RUclips zijn korter dan die in de online yogastudio (onlineyoga.yogaplaza.nl) en dan mis je inderdaad het navoelen. Je kan ook bij een youtube les nog even blijven liggen zodat je toch dat gevoel meekrijgt. Groetjes, Nanda

[@gerdieblankers7225]

Bedankt

[@yogaplaza]

Wat lief! Dank je Gerdie.