حصلت معك معاناه بعد تمارين او تاملات ؟! ماهو السبب وهل كل التاملات مفيدة ؟!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии •

  • @arwaibrahim3256
    @arwaibrahim3256 11 месяцев назад +9

    عرفت القناة بتاريخ 15 يناير 2024 حقيقي تغيرت عندي مشاعر كثير شكرًا لوجودك وصوتك المريح شكرًا لعطائك الله يجعله في ميزان حسناتك❤

  • @alariny1
    @alariny1 2 года назад +2

    بصراحة شعاري فترة التغييير . وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون

  • @raneemalaa3877
    @raneemalaa3877 3 года назад +18

    سبحان الله. فعلا من بعد مانويت التغيير كل الدنيا انقلبت فوق راسي وشعرت بحزن شديد جدا. وحسيت ان حياتي اصبحت اسوء

    • @haifaahmad3110
      @haifaahmad3110 2 года назад +1

      من الايجو ، لازم تستمرين

    • @floria4353
      @floria4353 2 года назад +1

      @@haifaahmad3110 وش الايجو

  • @أسينات-ف2ط
    @أسينات-ف2ط 3 года назад +14

    انا عملت تمرين التحرر من برمجيات الطفولة وعانت لمده خمس أشهر بجي ورفض لنفسي وللواقع وهسه حالياً شوي شوي جاي أرجع لوضعي الطبيعي ومقررة للتغير ❤️

  • @عفاف-هبة
    @عفاف-هبة 3 года назад +4

    ٱقرؤوا سورة البقرة كل يوم و قوموا في الثلث الأخير قبل صلاة الفجر بساعة و صلوا و أدعوا الله بيقين، و الله العظيم، ستشعرون بالراحة و الطمأنينة و ترون التغيير الإيجابي العظيم و تفتح لكم البصيرة و كل أبواب الخير و الرزق و يرشدكم الله للطريق الصحيح.. صدقوني انا بفضل سورة البقرة تغيرت حياتي أصبحت أسعد إنسانة و متسامحة مع ذاتي .. سورة البقرة فيها بركة و سر عظيم في السعادة 📖📖📿📿♥️♥️🌺🌺🌺

  • @aljazialanazi6410
    @aljazialanazi6410 Год назад +2

    ياحظك بكارما الخير دايم ادعي لك كنت ميته وانقذتيني بعد تنظيفات وتاملات

  • @شهدالعسل-غ2و
    @شهدالعسل-غ2و 3 года назад +13

    رجاء من كل قلبي اعملي فيديو تحرر تنظيف ذاكرة الجنين في بطن امه (خاصه الاطفال غير الشرعيين) اللقطاء
    او الام الي تحاول تجهض طفلها بسبب مشاكل مع زوجها خاصة في اخر الشهور
    الطفل راح يكبر يدخل اكتئاب ويفكر في الانتحار رجاء اعملوا لايك تشوفه كوتش مها♥️

    • @zainabhassan99115
      @zainabhassan99115 2 года назад +1

      ان شاء الله تلتفت لهذه الفئه

  • @Soultana666
    @Soultana666 3 года назад +16

    من الأشياء الجميلة التي حدثت لي في سنة 2021 اني تعرفت على قناتك 🌸🌺🌹
    شكرا على كل حرف تعلمته منك ربي يجعله في ميزان حسناتك و ربي يعلمك ما ينفعك و ينفعك بما علمك و يرزقك من واسع فضله🤲☺️شكرااا مها

  • @Shoosho-f6s
    @Shoosho-f6s 3 года назад +6

    ما اجمل التنبيه اللي طلع باسمك ♥️♥️♥️♥️

  • @alwaleedalsomali7154
    @alwaleedalsomali7154 3 года назад +7

    الاستاذة مها الخمشي ، انسانية أكثر من رائعة .
    شاكر و ممتن لله سبحانه و تعالى انه وفقني للتعرف عليك من خلال قناتك هنا .
    يعطيك العافيه و الصحه و طولت العمر على العطاء اللي تقدمينة 💐

  • @chaimaealkmammahi
    @chaimaealkmammahi 3 года назад +58

    دكتورة مها شكرااااا لك جدااااا من فضلك اذا سمحتي تعمليلنا تمرين للتحرر من مشاعر العار والتأنيب والخوف احبك ♥️

    • @imilyimilya8268
      @imilyimilya8268 3 года назад +3

      انا كذلك

    • @rawan_11111
      @rawan_11111 3 года назад +1

      ...

    • @pureh7746
      @pureh7746 3 года назад

      كثيييير عملت تممارين تخص هذا الموضوع ابحثي في القناه

    • @raniafathy1245
      @raniafathy1245 3 года назад +1

      ياريت

    • @almasa1125
      @almasa1125 3 года назад +1

      شوفي عندج مها عجاج هذي مسويه تمرين عن تانيب الخوف العار كل واحد بحلقه على يتيوب

  • @ibtissembita8943
    @ibtissembita8943 3 года назад +10

    سلام عليكم انا كمبتدئة في عالم الطاقة تاملت ونويت التغيير فصار معي عدة مشاكل سلببية في ظاهرها بس باطنها حريتي وخلاصي من قيود كثيرة باطنها ايجابي بالنسبة لي انا مكملة رحلة الوعي ولن اتوقف

  • @املمحمدمحمد-ش1ز
    @املمحمدمحمد-ش1ز 3 года назад +6

    سبحان الله اللي تكلمتى فيه هذا اللى صارلي بالضبط ذهبت لمتخصصة فى علم الطاقة والتنمية البشرية قالت نفس كلامك وقالت لى تحتاجى جلسات أخذت جلسة كانت احلى جلسة فى حياتى حسيت براحة تامة وفيه أشياء كانت توجعنى فى جسمى اختفت حتى بشرتى حسيت أنها تغيرت حتى نفسيتي تغيرت الأحسن بس ما كملت بسبب اعتراض اهلى على علم الطاقة وأخذت معاى اختى الكبيرة حتى تشوف الكوتش وتتكلم معاها إخوانى رفضو وقالو هذا خزعبلات وكذب وسحر وقالولى ان هذا اثر فيك لانى بديت نتغير عليهم اختى كانت حابة تساعدنى هى وزوجها لكن اخوانى طلبو أنها ما تدخل فى هذا الموضوع صار لى احباط وحسيت نفسي رجعت وراء جدا طول هالفترة عندى شعور إن صعبانة عليا نفسي وانى فاشلة لدرجة انى تركت قراءة القرآن وحاسة انى عندى طاقة سلبية ممكن تفجر الكون وصرت أتذكر كل المشاكل اللى صارت فى الماضي وصرت أتذكر الماضى وكأن شريط قدامى اتفرج عليه حاسة بالضعف والعجز ومشاعر متداخلة وكل يوم نبكى قبل ما انام والله حابة نتغير انا نحس بالراحة لمانسمع كلامك وكلام المتخصصين فى علم الطاقة لما خذيت الجلسة صرت أحس مشاعر الطفولة المشاعر هذى كنت اشعر فيها لما كنت طفلة بس راحت لما كبرت انا حابة نسترجع المشاعر هذى حابة نرجع لطفولتى انا نحس أن العالم اللى انا فيه مش عالمى بس مافيش حد فاهمنى انتى كل مرة تتكلمى كأنك تتكلمي عنى سامحينى اذا ازعجتك بكلامى شكرا على كلامك الراقى خاطرى يجى يوم ونكون زيك نتكلم كلام كويس وايجابي ونساعد الناس ربي يجزيك كل خير كلامك بلسم على قلبى شكرا لك 💖

  • @muneera3699
    @muneera3699 3 года назад +7

    التعلق بالله هو اغلي الامنيات والاهداف 💚هو البوابة المفتوحة دائما 💗شكرا كويش مها الله ينفع بك

  • @غفرانالماجدي-ت6ت
    @غفرانالماجدي-ت6ت 3 года назад +4

    طبعا كل بداية فيها صعوبة وفيها معاناة هذا الي خلاني اكون أكثر عزيمة وتصميم اني اكمل الي بدأت فيه لان عرفت بعد كل صبر فرج وبعد المعاناة تأتي الراحة وع قدر المشقة تكون الراحة فيما بعد لكل شي ثمن.

  • @SamSam-hd9bb
    @SamSam-hd9bb 3 года назад +7

    مها حبيبتي ممكن تعملينا آلية التحرر ذاكرة الجسد أنا محتاجتها كثيييير

  • @noorbenn
    @noorbenn 3 года назад +3

    عندي كذلك ملاحظه طريقة فهمي لفيديوهاتك تغيرت عن قبل صرت افهم اكتر انصح كل واحد يعيد سماع الفيديوهات بعد مدة لانه مع ارتفاع الوعي الفهم يصبح اوضح و نستفيد اكتر من كلام الرائعه مها الخمشي.

  • @fatimah4440
    @fatimah4440 3 года назад +23

    الوعي والادراك والدورات تساعدنا كثير مع التأملات نلقى فيها تفسير للأحداث اللي تحصل معنا فتهدأ أنفسنا ونرجع لإيماننا إنه كل شي يحصل بقدر ولسبب وكل شي خيرة بشكل أو بآخر علمناه أو جهلناه، تجربتي إنه التأملات وحدها لا تكفي، الوعي والإدراك + الانصال بالله وطلب العون والفهم والمساعدة منه بيفرق كثيييير، وإي نعم أحيانًا فتح ملفات مزعجة يقلب مودنا شويتين، وبعدها نتيجة التحرر منه وفهم درسه وتحرير آثاره المؤلمة يبرد القلب والله

  • @fatiiimazahra
    @fatiiimazahra 3 года назад +8

    اولا اشكرك من اعماق قلبي انا عملت تحررات ابتداءا من الطفل الداخلي الى التعلق وغيره من التحررات الى عندك و شفت تغيير جميل خصوصا من ناحية العلاقات من فترة طويلة ماجذبت اي علاق بعد انتهائى من التحرر مباشرة تعرفت على اشخاص جدد الحمد لله كانو رائعين لدرجة ان صديقاتي مامصدقين الموضوع والحمد لله على هذا بس انا تعاملي كان نابع من البرمجة القديمة خليت البعض يبعد وتدخل ناس ثانية تقترب مني بس ماتعجبهم طريقة تفكيري وهنا فهمت الرسالة ان المشكلة بقت عندي في البرمجة عقلي واني لازم اشتغل على افكاري وطريقة التفكيىر

  • @jasonhr2428
    @jasonhr2428 3 года назад +2

    انا تابعت كثيرا اشخاص لي ارفع وعيي الفكري لكن لم ارئ شخص،يعطي، الخلاصة مثلك بلحديث كل الشكر لك

  • @meriemhadji1569
    @meriemhadji1569 3 года назад +1

    انا نويت اتغير دون تأمل فقط ترتيب وتمسك بصلاة والقرآن خسرت ماكن لدي انا ذاك ولكن بعدها تغيرت حياتي بشكل رائع

    • @zl5937
      @zl5937 2 года назад

      كيف يعني ترتيب بس

  • @hasnaz.c
    @hasnaz.c 3 года назад +11

    نعم نعم نعم انا عانيت من ألم بقلبي طول مدة التمارين بس الان الحمد لله
    الفضل للحبيبة مها الله ينورك بنوره
    احببببك 🥰❤❤

    • @Wed-v4k
      @Wed-v4k 3 года назад +1

      يووه انا نفسك واتذكر كلام مها وان كل شيء بيكون بخير واتطمن واقوى 💚💚

    • @Shehana-Nour
      @Shehana-Nour 3 года назад

      هل شعرتي بالم في المعدة واسهال بعد تمارين التحرر

    • @hasnaz.c
      @hasnaz.c 3 года назад

      لا بس كانت عندي غصة بالقلب قوية طول هالفترة و عانيت منها بس راحت شوي شوي بعد تمرين اسبوع عملته

  • @wassimallagui3578
    @wassimallagui3578 8 месяцев назад

    انوي التغير الى الافضل وتجاوز كل الصعبات والمعنات النفسية والجسدية❤

  • @noorbenn
    @noorbenn 3 года назад +2

    انا من يوم عرفتك يا مها يا جميلة يا راءعة اتغيرت حياتي بفضل الله عز و جل ثم بفضل كلامك الرائع البستيني نظاره جديده جميلة اكتشفت فيها حياة جديدة ربي لك الحمد و لك الشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك.انا لسا في بداية الطريق و القادم اجمل و اروع باذن الله. ادعو لك كل ما جلست اعمل تاملاتك او اسمع لفيديوهاتك زدو زوجي كذلك يدعو لك.الله يرزقك من نعيم و خير الدنيا و الآخرة.

  • @Nuor.khalid22
    @Nuor.khalid22 3 года назад +2

    سبحان الله قبل يومين سويت معاج تمرين الهوبوبونو وصارت لي احداث وتضايقت وامس تعبت جتني سخونة وامس كنت استغفر وادعي ربي والحمدلله اكرمني وصرت احسن امس واليوم ، تخيلي كنت اسمع سورة طه من امس واسأل واليوم لمن صحيت كنت مرة مبسوطة وشعور الامتنان ماليني تأملت بالسحب والشمس كانت قمة بالابداع والروعة شكرت ربي انه كتب لي اشوف جمال خلقة وقعدت اسأل عن الاحداث اللي تصير لي وسمعت سورة طه ، خواتمها نورتلي ، وسألت ربي وطلع لي الفيديو هذا ، شكراً لج واحبج حيل ، الله يفتح لج فتحاً مبيناً والله يبسط لج الارض وين ماوليتي ، شكراً لج ولمجهودج 🤍 واحتاج مساعدة لأني متلخبطة 💔

  • @tent3002
    @tent3002 3 года назад +3

    من حبي لك وفرحتي بإكتشاف الوعي ورغم اني الى الان في مرحلة التحرر ماحصلت على نتائج امشي وأنصح بقناتك وكل مادخلت تعليقات وشفت معاناه اكتب لهم شوفوا قناة مها الخمشي راح تتغير نظرتكم للحياة .. جزاك الله خير مسحتي على قلبي كنت احترق نفسيا من كثر المشاكل هدئت وصرت في حالة سكينه واتمنى من الله تتحقق دعواتي وامنياتي .. تحياتي لك يا ألطف انسانه كلامها يلامس القلب

    • @hebasabry5179
      @hebasabry5179 2 года назад

      مثلي انا صرت اي بنت تنزل منشور انها تعاني اقولها تابعي المدربة مها الخمشي ورح ترتاحي

  • @anasbourouael7398
    @anasbourouael7398 3 года назад +4

    شكرا لك كتيرا أنت متواضعة تحية من المغرب

  • @entesaralbsher9969
    @entesaralbsher9969 3 года назад +4

    انا مطاردة في رحلة تشافي منذ شهرين لا اعمل شي غير صلاتي والدعاء والتسبيح مع نية التغير امر بمصاعب كتيره لاكن اصبر وأكثر من الدعاء هل احتاج الي تمارين بسيطه وياريت تعملي لينا تمارين تناسبنا

  • @واسيميوسف
    @واسيميوسف 3 года назад +3

    نريد فضلا منك ياجميلة
    تتكلم لنا كيف نتوازن في تعامل مع ناس ونفس وفي العطاء
    وكيف نكثف الشعور الداخلي كيف تقولي علشان نلقاه بالخارج .
    كيف نحب ونقدر ونحتوي النفس
    ارجوك ضروري لان كيف قلت مانعامل به النفس بيرجع لنا بوعي او بدون .الله يجزيكم خير طلع تعليقي ..

  • @satisfyinglife7465
    @satisfyinglife7465 3 года назад +2

    لما يحصل تدمير ذاتي لهدف ما بسبب رواسب الوعي المنخفض , هل ارجع اعمل على هذا الهدف مره اخرى ؟

  • @janjoe8446
    @janjoe8446 3 года назад +2

    يا ريت في هذه الفترة تتحدثي يا عزيزتي عن الأهداف والنوايا للعام الجديد

  • @abeerfathy4057
    @abeerfathy4057 3 года назад +2

    اختار أمضى للامام..يارب نويت اتغير لوجهك الكريم، يارب اللهم اجعلنى نور لذاتى والاخرين
    ممتنه لكِ على كل هذه المعلومات القَيمَه ، وحرصك الشديد علينا
    جزاك ِ الله عنا خيرا 🌷حبيبة قلبي ❤️

  • @aliasiri6646
    @aliasiri6646 3 года назад +6

    يعطيك العافية على هذا الطرح المتميز ،،، تعجبني طروحاتك لانها ممزوجة بتمارين عملية . ( لا تغيير بدون عمل ) No changes without actions

  • @eng.s.h.a8905
    @eng.s.h.a8905 3 года назад +16

    ملخص ((حصلت معك معاناة بعد عمل التمارين والتاملات ))
    _اي تغيير يحصل معنا هو انتقال للافضل اذا كان عندي نية داخلية بالتغيير .
    *اي احداث تحصل معها رحمة اذا عندي بداخلي نية للتغيير.
    _لما نشتغل ع وعينا هناك نوعين
    1_ناس تبدا بالتغيير وتصيرلهم احداث سلبية معاكسة لكن هما يكملون و بعد سلسلة احداث سلبية يرتقي.
    مثلا عندي شخصية A قرر التغيير من تامل أو تحرر أو تنفس وبدأ يغير من افكاره،و حصل معه احداث سلبية لكن هو ماتفاعل مع هاذي الأحداث حط نية انو هاذي الاحداث تحصلي خيرة ، انا اتقبل انا اسمح عادي انا اكمل بهدوء نلاحظ بعد فترة ينتقل لاحتمال أعلى بسهولة عداها .
    *هذا ما معناه كل الناس يتغيرون يتعرضون لاحداث سلبية ،بعض ناس يصيرلهم ارتقاء من معلومة قراها، أو من مجالسة ناس وعيهم أعلى ، أو من قراءة كتاب ،مع الوقت يشوف نفسه وعيه يرتفع بسهوله ولطف.
    2_ناس تبدا بالتغيير وتصيرلهم احداث سلبية معاكسة ويتفاعل معها وبعد سلسلة احداث وعيه ينخفض من وعي كان فيه .
    مثلا /شخصية B حط نية التغيير ومارس التمارين وبعد ماتحصل احداث سلبية شاف نفسه وسط حفرة ،يمر بظرف سيء،ماكادر يتعاطى مع الواقع ،من يحصل حدث سلبي يبدا يحس بمقاومة تجاه هذا الحدث ،وارتفاع بالشعور المقاوم يصير عنده غضب ،الم ،تانيب، رفض ،يبدا الايكو يخوفو انت سويت تمارين وحصلك هذا ،انت مالكيت فايدة، هينا حالها حال أشخاص يقرون قران لفترة ويشعر بالتعب هذا بسبب الأيكو.
    *لي حصل B انتكس للادنى، بدل ماينتقل للأعلى، وصار بشخصية وعيها أقل من كان فيها وعمل تدمير ذاتي .
    اما لاول شخصية A من حصلت الأحداث السلبية ماتفاعل معها ولا حط توقع انا بهذا تمارين خسرت، أو طز بالتمارين طز بالتغيير ، ماعطاه تردد ،شعوره الداخلي فيها هدوء ورضا وامان وصفر تفاعل ،مالتفت للمعيقات.
    *كل مرة اعمل تغيير وتمارين ويطلعلي حدث سلبي ،اروح انسى هدفي وانسى تمرين وتغيير وسلام اريده ، واناظر بالأشياء السلبية وليش صارت مثلا انا كاعده اتغيير وجا شريكي عملي مشكلة انا اروح اتلحطم وأشعر بالألم، انا اصلا ماشعر بالسعادة، هو دائما كذا ،مع تركيز ع المشكلة وهذا التركيز يكثف الشعور السلبي بداخلي ويجعله اضعاف للي كنت انظفها ، بدل ماشي للامام ،الثقل الطاقي يخليني اوقف ثابتة بهاي منطقة ومااكمل.
    الايكو ذكي جدا لكن ماواعي يعرف كل مداخلنا ،انماط الفكر للي نتعامل معها ،يعرف احداتنا وتفاصلينا، فيبدا الأيكو يجيب الأشياء تتوأم مع قناعاتي، فابدا اكول لان سويت تغيير صارت عندي انتكاسة ،يعيق العزيمة عندي،يكثف شعوري السلبي ،ويخليني ثابتة بمنطقة انا فيها وماطلع منها.
    **النقطة المهمة الثانية ،التاملات ماينفع اسوي اي تامل الكاه، مثلا هذا تامل يفتح بصيرة ،هذا تامل كوني ،هذا تامل يطلعني لمستوى كذا ،
    ماتنفع لكل الناس ،بعض الناس من يعمل تاملات تحصل عنده انتكاسة بسبب هو شخصية عنده خوف وخزي وعار ووعيه منخفض ومايعرف شي عن الوعي اروح انطي تامل يطلعه للمستوى السادس والسابع من الطاقة ،أو اخليه يعمل تامل كوني ،لكن هذا الشخص مامتجاوز الجسد الثاني الاثيري الوعي عنده معاناة ،ماكو اتصال بالأعلى، واقع مضروب ،روحانية مضروبة ،استقبال الفكر عنده محتقن بالأفكار سلبية ومشاعر سلبية ،واخليه يعمل تامل يصعد بأفكاره واخيله يصل لمستويات جدا عالية ،اول ما يخلص تمرين راح ينزل لمستوى منخفض مثل الخزي والعار 40والخوف 90 أو الغضب 150،هينا كانما عملت شرخ للهالة وضرر شديد لان الشخص مامستعد لا شعوريا ولا فكريا يصل هذا مستويات عالية ولا طاقيا يتحمل هذا نوع من استقبال.
    *مانعمل اي نوع من أنواع التأمل، ماناخذاي شي نشوفه ،مثلا انا ماعرف بالتنمية ومحد كلي بهذا تمرين ضرر ماتقرب يجب أن اكون انتقائية بالتمارين ومتوافق مع مستوى الوعي للي عندي .
    *أو ابدا خطوة خطوة اسوي تامل شاكرات بسيط ،أو تامل صمت ،او تامل اتخيل الارض كاعد يسحب كل الألم مني وكل الخوف واتنفس ،حتى ما يصير عندي صدمة بين خيال اصعده بالتامل والواقع .
    *ابدا وابدا التغيير مايعمل معاناة ولا يخليني ادخل حالة إحباط أو كئابة إلا في حالة واحدة اذا حصلي نوايا معاكسة او احداث سلبية مع التغيير اندمجت وتفاعلت معها غضبت حسيت بالم ونسيت تغيير انا اريده .
    *التأمل يساعدني بالهدوء والارتقاء ،وهو نوع من أنواع العبادة ،تامل بصمت وهدوء في إبداع وقدرة الله في خلقه ،بالصلاة نتأمل ،إلا الحالتين ذكرناها .
    الحل في هكذا مواقف
    1_التقبل
    2_التسليم للقضاء والقدر ،انا هذه المشيئة الفردية بدون مادري اخترتها وانا المسؤول بعد ذلك نويت اغير هذا الواقع واتقبل وارضى بالقضاء والقدر أشياء صارت نهاية المواقف، نهاية احداث ،نهاية الأقدار ،ما تعني نهاية الرحلة كل يوم هو بداية جديدة ،دائما في فرص جديدة ،انا اختار امضي للإمام بشكل أفضل واعمل تنظيفات للجسد لازم نبدا بالجسد مانعمل تأملات صعبة ،اعمل تنظيفات eft وتمارين قناة ،اي تمرين نعمله عند اي حدث مع ذكر شي المني نلاحظ قفزة بالشعور الداخلي واستقبال الأحداث، بعد ممارسة تمارين سهل بعد ذلك اعمل تأملات،وابدا اصمت واهدا عند حصول احداث السلبية ماتفاعل معها واجذب الاسوء منها.
    النقطة الثالثة المهمة افعل واقعي بالحب واضع نية خالصة لله بالتغيير ،نويت لوجهك الكريم اتغير ،من توكل ع الله فهو حسبه، يسخرلي الأشخاص، والأحداث، الملائكة ،العزيمة الداخلية للتغيير.

  • @MariaNa-oq3hd
    @MariaNa-oq3hd 3 года назад +6

    مها ياريت تحكيلنا عن الشاكرات وكيف بنعمل تنظيف وخاصة شاكرا الضفيرة 🌷🌷❤

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  3 года назад +2

      في تامل لتنظيف الشاكرات حبيبتي ❤️❤️

    • @redjabr9347
      @redjabr9347 3 года назад

      ما هي رسالة مرض في عيني يسرا بعد ما دخلت واعي بتسلسل

  • @hananalghamdi2608
    @hananalghamdi2608 3 года назад +13

    ممتنة لك دكتورة مها ربي يسعدك أحب شرحك وأسلوبك وطريقتك والطاقة الإيجابية اللي أشعر فيها أثناء الإستماع لفديوهاتك + صوتك الجميل وروحك الأجمل ❤ نحبك

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  3 года назад +1

      حبيلكم ❤️🌹🌹❤️

    • @EsraaMohamed-ez7or
      @EsraaMohamed-ez7or 3 года назад +1

      @@Mahalkhamshi استاذه مها رجاء محتاجه حل لضياع اهدافى وتشتت كل ما فكر ف هدف واسعاله اجده لا ينفع معى واجد عراقيل اقول يبقى مو خير ليا ابتعد و ابدا بهدف جديد واسعى واجد عراقيل اشعر انى فى حلقه مفرغه دائره لا استطيع الخروج منها ويضيع الوقت بلا تحقيق لاى هدف ع الرغم انى امتلك معلومات ومهاره ف مجالى لاكنى لا ادخل اى مال ولا اصل لشئ رجاء ساعدينى وعرفينى الحل 🙏🙏🙏🙏وع الرغم انى اعمل جلسات كتيره

    • @ilyme3981
      @ilyme3981 3 года назад

      @@EsraaMohamed-ez7or ruclips.net/video/VNKdpB2sbTU/видео.html شوفي دا الفيديو حق مها بيفيدك مرة ❤️

  • @travauxmanuelles7133
    @travauxmanuelles7133 3 года назад +3

    استاذة مها انت انسانة رائعة وانت اجمل شخص التقيته في مجال الوعي حقا تستحقين الشكر فشكرا لك ومزيدا من التألق و النجاح شكرا شكرا شكرا

  • @amonamona4636
    @amonamona4636 3 года назад +4

    دكتورة مها لو سمحتي انا حطيت حالي في دائرة راحة وماني عارفة كيف اطلع منها بليز دكتورة حطي لنا كيفية خروج من دائرة الارتياح والاعتياد ....احبك

  • @khatmehsuleiman4531
    @khatmehsuleiman4531 3 года назад +6

    ممتنة لك ..وين ممكن الشخص ياخذ دورات بحيث يصبح مدرب في مجال الوعي

  • @marigasmine3523
    @marigasmine3523 3 года назад +3

    نلقاك بكل سلام وحب
    كفيتي ووفيتي ممتنة كثييييييييييير حبيبتنا دكتورتنا انت رااااااااائعة 🙏🙏🙏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍🤍🤍💎💎💎

  • @nejmaalmodia8129
    @nejmaalmodia8129 3 года назад +1

    يا ربي انا نويت بحولك مع قوتك أن اتغير

  • @hebahal-khaliqi8128
    @hebahal-khaliqi8128 3 года назад +5

    بس طلب صغير منك ياليت تشرحين لنا تقنيه TREماقدرت استوعب باللغه الانجليزيه 🙏

  • @Dila-dy2cz
    @Dila-dy2cz Год назад

    انا في بداية التنظيف ظهرت اعراض تحرر عديدة و الام في جسدي حرارة تنميلات قولون ...لاني تفاعلت مع الاعراض و الأحداث السلبية ايضا بدون وعي لكن بعد ما شفت فيديو لمدربة بالوعي عن اعراض التحرر بدات بالتقبل و التسليم و اراقب الالم فقط بعد التمارين و تقبلها لاني متأكدة انها اعراض تحرر و اكمل تحرير مشاعر في كل شيء

  • @aboakram-v2s
    @aboakram-v2s 3 года назад +4

    يعطيك العافية
    انت من افضل من يتكلم في التغيير والتنميه👤👥👌

    • @بسمهفيداالمردي
      @بسمهفيداالمردي 3 года назад +1

      معك حق . تحسي انها متمكنة ومقنعه ومريحه. وصوتها جميل

  • @modee3120
    @modee3120 2 года назад +1

    الحمد لله والشكر لله نويت اغير نفسي واعالجها فضهرو لي أشخاص رائعين بديت اتابعهم وانتي من ضمنهم وأكثر شخص أثر بيه وعجبني طريقه شرحها للمواضيع انتي ممتنه لله وثم لك

  • @yasmeen9551
    @yasmeen9551 3 года назад +1

    كنت احس نفسي طبيعية مع علمي اني مجروحة بوقت سابق بس احسب اني نسيت بعد تأمل الشفاء من الصدمات العاطفية قلبي مايوقف الم 💔

  • @SamSam-hd9bb
    @SamSam-hd9bb 3 года назад +2

    مها حبيبتي ممكن تجاوبيني عندي كورونا ماهي رسالة هاد المرض عندي

  • @saidamdj1286
    @saidamdj1286 3 года назад +2

    احبك ياأحلى مها صرت أحط لايك قبل ماأسمعك

  • @Sama-wo6qm
    @Sama-wo6qm 3 года назад +1

    ونعم بالله العلي العظيم الله سبحانه وتعالى هو من خلق الكون والطاقات والجذب هو من خلقك وخلق الخلق والأرض وما فيها الله سبحانه اذا دعيت له راح يساعدك ويبقى معك يعلم الى اَي مرحله وصلت ويعلم كيف تنجو ويختار لك طريقك اذا توكلت عليه ويعلم كيف يعيد الشغف الى داخلك والأمل في حياتك واعلم اذا نويت الخير لغيرك سوف يعوضك الله ان مؤمنة ان الاستغفار دواء والحوقلة نجاة والحمد راحة وطمانينة

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 3 года назад +6

    انا بداياتي كنت اتعب وتتشتت كثير بس بعد التحرر بدات اشوف الاحداث احسن من اول وصرت هاديه اكثر شكرا مها الحب 🌹🌹🌹🌹

  • @golden_roz
    @golden_roz 3 года назад +3

    توضيحات هامة وتفاصيل أكثر من جميلة لمن يشاء تجاوز المعاناة وبالتالي الوصول إلى الأفضل.. دمت ب حب وسلام كل النور 🌷💚

  • @oussamabir856
    @oussamabir856 3 года назад +1

    الله ينورك انا من الجزائر من فضلك ارفع الصوت اكثر في عطاءك المقبل.

  • @irma36991
    @irma36991 3 года назад

    هو مرور بمراحل سلم هاوكينز، يعني من الخوف الى الغضب ثم الشجاعة

  • @souadayoun8964
    @souadayoun8964 3 года назад +3

    شكرا اااااا مها شكرا بعدد لا يحصى دعائك و في اللحضة ذاتها جعلني اصنع واقع رائع
    ربي اجعلني نورا لذاتي و للاخرين بكل حب و سلام
    فعلا انا اتغير و ارتقي بانصاتي الى فيديوهاتك
    لك مني فائق الاحترام ممتنة🙏🏼🙏🏼🌹🌷🇩🇿

  • @mathaalzaabi2213
    @mathaalzaabi2213 3 года назад +2

    يا ارحم الراحمين يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفه عين………🤲🏽💚💚💚💚 اميييييبيييبين امييييين اميييين

  • @ie00ch90
    @ie00ch90 3 года назад +3

    محظوظين فيك أستاذه مها 💓💓.

  • @miya8812
    @miya8812 3 года назад +1

    أكاد اقول أستاذة مها ان معاناتي زادت مع محاولاتي للتغيير ؟ لأني صرت افهم واعي المعلومات لكن؟ لا تغيير حقيقي الروح لا زالت عالقة بمكان ما خامدة لا تتحرك.

  • @hussamh4997
    @hussamh4997 3 года назад +2

    بارك الله فيك أ مها

  • @menaalhaj3262
    @menaalhaj3262 3 года назад

    جزاك الله خيرا للتوعية لعدم تخبط الناس في كثرة الفيديوهات مهم الوعي جداً قبل بدء اي تأمل و الحذر واجب شكراً كفيتي و وفيتي

  • @sihamchaabane7136
    @sihamchaabane7136 3 года назад +1

    شكرا جزيلا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا والحمد لله على وجودك في هذا الوقت اللذي انا فيه كل الحب مها

  • @HananBasher-yz6og
    @HananBasher-yz6og 10 месяцев назад

    ممتنة جداااا ليك دكتورة مها 🌸♥️♥️
    يارب نويت أني أتغير للأفضل، نية خالصة لوجه الله
    توكلت ع الله،

  • @Leena_qaroon.
    @Leena_qaroon. 3 года назад +2

    اصبتي الهدف السوال هل النصيحه عند طلبها تعتبر تعدي للحريه بعد الوصول للادراك والوعي على سبيل المثال شخص يسأل عن تواجد الناس السيئه في الحياه وبعدين تقوم تنصحه كيف وتشرح له بعده تتفاجأ خروج الشخص من حياتك مع انه هو السائل وانت ماتعديت حريته هل رده فعله تعتبر عاديه لانه مايرئ مسار الحياه او منهجها بنفس الإدراك والوعي الي وصلنا لها؟ وهل هناك أمور محدده لابد على المسئول تجنبها عند طلب النصيحه؟ حتى لايتاثر المسئول بطاقه السائل من ناحيه السلبيه؟ وهل هناك قوانين اذا صار عندك قبول في الأرض عالي والكل يسمع لك ويبغئ يعرف كل شي عنك والعالم كلها تحبك فجاءه انت مسلم بالقضاء والقدر وعندك ادراك ووعي تتفاجأ بأنه تحدث غيره غريبه ويصير عندك صفر تفاعل ايش اسم هذا المرور او كيف يتم التعامل وهل صفر تفاعل مع الناس الي تغار شي سلبي او ايجابي من ناحيه تقبل الواقع وتسليم؟

  • @moolaqil5088
    @moolaqil5088 3 года назад +3

    الله يسعد قلب قلبك يادكتوره مها داااايما دايماااا الي تنزلينه يفيدينا وويوضح اشيااء مانكون فاهمينها 🌹

  • @EsraaMohamed-ez7or
    @EsraaMohamed-ez7or 3 года назад +1

    سبحان الله انا كنت هسال حضرتك نفس السؤال ولقيت الفيديو قدامى فبارك الله فيكى وجزاكى خير. الدنيا والاخره يارب ورجاء دائما ساعدينى لنرتقى الافضل ف رحله حياتنا واشكر الله ع نعمه وجودك بعالمى 🥰🥰🥰🤍🤍🤍🌼🌼🌼🌼

  • @سوالف_حريم
    @سوالف_حريم 3 года назад +2

    عملت تأمل شاكرا الجذر لمدربة ثانية خسرت مبلغ بسيط وجاني ألم في منطقة الحوض

  • @mahaalhamd7859
    @mahaalhamd7859 3 года назад +3

    متنه جداً لوجودك في عالمي انت بحد ذاتك هبه ورسالة من الخالق بعد دعاء خالص لربي
    احبك 💖❤️
    واحب اسمي اكثر لما تردديه 😁💐

  • @hodamardini83
    @hodamardini83 3 года назад +3

    تحياتي من بيروت

  • @fatimazahrabouirmane7205
    @fatimazahrabouirmane7205 3 года назад +2

    موضوع مهم للغاية كلنا نتعرض لمثل هذا شكرا ممتنة لك استاذة الكريمة

  • @ghadafaisal449
    @ghadafaisal449 3 года назад +2

    د/مها انا اشكرك جدا علي ما تقدميه وربنا يجزيك خير
    عندي سؤال انا لما اتكلم في موضوع وانفعل احس صوتي اتخنق وما اقدر اواصل كلامي واقعد ابكي اعمل شنو عشان اتخلص من الحالة دي

  • @فوزيةالشيخ-ط9غ
    @فوزيةالشيخ-ط9غ 2 года назад +2

    الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات⁦❤️⁩ إنه ربي رزقني بقناتك ألف شكر لكي حبيبتي أستاذة مها😘كل شرحك واضح ومبسط الله يسعدك ويباركلك في عمرك وعملك وولدك ووقتك يآرب⁦❤️⁩

  • @demaa1113
    @demaa1113 3 года назад +2

    يعطيكي العافيه يااحلا دكتوره وكلامج كلش اثرت بيه ممتنه للله لان تعرفت 😍عليج

  • @واسيميوسف
    @واسيميوسف 3 года назад

    اعمل لنا ياملكة التنمية موضوع حول كيف نستشعر حصولنا علا الاهداف ونعيش كان واقع حاصل لقيتها شوي صعبة كون مافي شي ملموس.
    تدريب حول الكتابة كيف نكتب لنرتقي بوعينا.
    كيف نفصل الشعور عن الفكر لما نتكلم مع الناس خصوصا اذا سلبيين .
    كيف نرفع الروحانية بداخلنا
    من فضلكم طلع تعليق مواضيع كثيرة مهمة.

  • @zohrahamam6036
    @zohrahamam6036 3 года назад +3

    كل كلامك صح والف صح،
    دمت حبيبتي مها بالصحة والعافية ونور رب العالمين دربك 🙏🙏🤲🤲❤️❤️

  • @yyyyvbhhj9902
    @yyyyvbhhj9902 3 года назад +1

    السلام دكتوره مشكوره على التوضيح انا هكدا حصلي في الاول لكن ماتفاعلت مع الاحدات السلبيه لكن نعدها الحمد لله بدات تنفرج وحده وحده والان الحمد لله على كل الحال انا ممتنه لك بزاف

  • @mouniamagnon8884
    @mouniamagnon8884 3 года назад +1

    حبيبتي مها، شكرا لهاد الفيديو، و كأنها رسالة موجهة لي خصوصا، عندي سنتين بمجال الوعي و كل ما تقدمت خطوة ارجع خطوات للوراء، و معاناة كبيرة ، و صعوبات بتجلي الاهداف، راح اطبق ما ذكرتيه في هاد الفيديو بنية التغيير ، و ان شاء الرحمن تكون 2022 نقلة بحياتي ، ممتنة لك

  • @souhiladz1364
    @souhiladz1364 3 года назад

    انا بفضل ربي وبفضلك استاذة مها تحسنت نفسيا الحمد لله وراضيا ولله الحمد كثيرا

  • @satisfyinglife7465
    @satisfyinglife7465 3 года назад +1

    مالفرق بين النية والهدف ؟ ولا كلمه مترادفات

  • @makeawish4861
    @makeawish4861 2 года назад

    أنا صارلي من شهر مارس و انا في طريق الوعي لقيت صعوبات في الأول خصوصا في مرحلة تنظيف صدمات الطفولة اجاتني امراض جسمية و نفسية عديدة لكن ما استسلمت و كان عندي أيضا تعلق شديد أيضا اقدر أقول آني تخيطتو الحمد لله لكن ها الفترة مرتاحة احيانا تجيني فترات أحس بالقلق و هيك شي خصوصا بعد خروج عدد كبير من الاشخاص من حياتي و اكثر واحدة تاثؤت منها رفيقتي لكن عادي الحمد لله
    كل شي بدنا ياه لازم نضحي حتى نوصل لاعلى

  • @user-xroonz
    @user-xroonz 11 месяцев назад +1

    10:19 أ.مها ذكرت ان بعض التأملات قويه ماتنفع لشخص وعيه منخفض لكن مافهمت نقطة الغضب ١٥٠ هل لها مقياس يعني؟😢

  • @eimanelgali8520
    @eimanelgali8520 3 года назад +3

    فيديو جميييل ومختصر ومفيد 👌
    ممتنة💐

  • @yaminadz6326
    @yaminadz6326 3 года назад +1

    ممتنة لك من الجزائر كل ما تقدمين يصل لروحي

  • @loreenhamidi4370
    @loreenhamidi4370 3 года назад +1

    حبيبتي مها انا صار معي قصة عملت تأمل القلبين التوامين وبعد فترة صار معي آلام مبرحة اسفل الظهر والالم موجود لحد الان لكن بدرجة مقبولة هل التأمل هوة السبب وكيف ابدأ اعالج الضرر .متابعتك من سوريا انت شعلة نور يامها تحياتي

  • @lk7142
    @lk7142 3 года назад +1

    دكتورة مها مرحبا.. ممكن روابط التامل المناسبة للمشاعر و الطفل الداخلي و قطع الاحبال الاثيرية لو سمحتي

  • @nassimabouzidi2028
    @nassimabouzidi2028 3 года назад +1

    مها شكرا لك. ممكن سؤال لماذا عندما أبدا في التامل أشعر بخفقان في القلب؟؟ شكرا جزيلا.

  • @iloveallah5601
    @iloveallah5601 3 года назад +1

    ممتنة لكي استاذة مها

  • @aminamosbah3382
    @aminamosbah3382 3 года назад +1

    من قضلك عندي خوف فظيع خصوصا من الاخرين وردة فعلهم اتجاهي وساعات حالات خوف اثناء العمل وافكار سلبية تحاول تحطمني خصوصا في عملي وتصيبني بالاكتئاب وصرت ما اركز في عملي وفقدت اغلب مرضاي بسبب هذا الشي 😭 اريد حل للتخلص من هذه الافكار السلبية والخوف لي دائما متملكني من اشياء احيانا لا تحدث

  • @Moneymoney1255
    @Moneymoney1255 3 года назад +2

    شكرا حببتي 🌷احسك صادقة كثيرا في كلامك

  • @ايهيوسف-ط7ع
    @ايهيوسف-ط7ع 3 года назад +1

    لو سمحتي دكتوره مها ممكن تعملي لنا توكيدات

  • @escenergie4202
    @escenergie4202 3 года назад +1

    ما شاء الله عليك استاذة ،

  • @ساره369
    @ساره369 3 года назад +2

    اول تجربية لي الحمد لله كانت معك شاهدت كثير حصص من عند فهمت انوا مالازم اقاوم الأحداث بعد فترة صرت اتقبل كل حدث يمر على وكنز الكبير هو صفر تفاعل نفعني كثير بس الحمد لله الحين صرت مختلفة تماما عن سارة الاولى للعلم انا تعرفت عليك في أربعة أشهر فقط بوركت ونفعنا الله بعلمك ورزقك الله بالبركة في حياتك ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

    • @salsabilsham4622
      @salsabilsham4622 3 года назад

      حبيبتي كيف وصلتي لصفر تفاعل شو كنتي بتعملي في موقف مستفز او جارح نورينا بتجربتك جازاكي الله كل خير

    • @ساره369
      @ساره369 3 года назад

      @@salsabilsham4622 في فيديو لمها اسمعيه مرات عديدة اول شىء لازم تفصلي المشاعر عن الحدث ملازم تغضبي تنفعلي احكي في نفسك صفر تفاعل ماراح اتفاعل مع الموقف كوني في اللحظة واعية بالشىء اللي يحصل معك وافصلي الحدث عن الشخص اهم شىء حتى تستفادي من الحصص دوني اللي تسمعينه وكرري مرات عديدة بالتوفيق حبيبتي

    • @salsabilsham4622
      @salsabilsham4622 3 года назад

      @@ساره369 شكرا على الرد حبيبتي قصدك فيديو التحرر من المقاومة

  • @HamidHamid-tn2qi
    @HamidHamid-tn2qi 3 года назад +1

    أنوي بإذن الله التغيير للإيجابي
    والله هذا ما يعملي الآن الإيگو الغاضب حقتي كان عندي قبل إيگو صامت والان صار غاضب من الماضي هههه

  • @sumeyaseid8663
    @sumeyaseid8663 3 года назад +1

    اعتقد هذه رسالة لي بتعب وبرجع تاني وديما خايفه انسه خايف أطبق غلط... يالله

  • @kathyqatar3034
    @kathyqatar3034 3 года назад +1

    شكرا لك على كل ماتقدمين استاذه 🌹🌹 ..
    هل نكثر من ذكر اسم الله اللطيف اثناء رحلة الترقي في الوعي والتغيير ..
    حتى يحدث التغيير بسلام من دون اثارة بعض الزوابع التي قد تكون مؤلمه جدا في بعض الاحيان ..

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  3 года назад

      جدا عظيمة ومؤثرة تكرارها 🙏🏻🌷

    • @kathyqatar3034
      @kathyqatar3034 3 года назад

      @@Mahalkhamshi
      جزاك الله خير في الدنيا والاخره استاذتنا الجميله 🌹🌹

  • @saeedtukroni2159
    @saeedtukroni2159 3 года назад +2

    الله ينور عليكي ويزيدك في العلم و يرزقك من واسع فضله 🌿

  • @saidakihel6691
    @saidakihel6691 3 года назад +1

    شكرا استاذة مها قمة الروعة

  • @Sema-m9p
    @Sema-m9p 3 года назад +1

    مشكورة ست مها 🌷

  • @zebdaaida4714
    @zebdaaida4714 3 года назад +8

    شكرا استاذة مها من اول فديو طبفقتو وجدت نتيجة وخاصة التامل بدات ب تامل التنفس ل 5 دقاءق تحسنت ل الاحسن بدات اهدا اكثر واتقبل اكثر لو سمحتس استاذة مها تكلمي على كيف انو ذاكرة الجسد تعيق اهدافنا وايش الحل وجد ممتنة لك لانكي في حياتي سبحان الله بعد سماع كل فديو لك احس بنقلة في وعي فمزيد من النجاح والتوفيق لك في حياتك احبك في الله وابعث لك طاقة كل ماهو جميل في العالم

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  3 года назад +2

      في فيديو باسم سر من اسرار صناعة الواقع تكلمت فيه عن ذاكرة الجسد كيف تعيق حبيبتي اسمعيه بيناسبك ❤️❤️❤️

    • @zebdaaida4714
      @zebdaaida4714 3 года назад

      @@Mahalkhamshi شكرا على الرد جعلها الله في ميزان حسناتك يااااا رب احبك في الله

  • @saidaalouini6738
    @saidaalouini6738 2 года назад

    الله ينورك اكثر واكثر باسمه نور السماوات والأرض ❤

  • @miya8812
    @miya8812 3 года назад +3

    انا اخدت جلسات مباشرة مع كتير معالجات مشهورات ع اليوتيوب لكن الوضع ما تحسن ولا فرقت بحالتي ابدأ لا أعرف لماذا حتى صار عندي شك انو ما شي بيفيد؟ ورجعت لنقطة الصفر ادور على من أين ابدأ؟ يا ريت حد يعرف ويفيدني. ميرا-كندا

    • @miya8812
      @miya8812 3 года назад

      @@denez495 اه بتابعها، زريال رائعة والأهم مجانا

  • @nisrin114
    @nisrin114 2 года назад +1

    تحياتي لك وشكر من القلب لمجهودك.. لو تشرحي لنا معنى ( أن نبدأ بالجسد )..شخصيا بدأت معك بتطبيق تأمل التحرر من المشاعر المنخفضة بعدما تابعت معك فيديو my zone . . أتمنى أن أكون على الطريق الصحيح ..