Ответы на вопросы подписчиков от Доктора Шишонина

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 окт 2024

Комментарии • 304

  • @ЛюдмилаКифоренко-ж3х
    @ЛюдмилаКифоренко-ж3х 4 года назад +29

    Мне нравится гимнастика д.шеи без музыки.Достаточно сигнала начало и конец упражнения.Музыка совершенно не нужна.Спасибо вам и низкий поклон за ваш титанический труд!!! Л.Кифоренко, Санкт-Петербург.

  • @ЖаннаКовтуненко-р5е

    Спасибо Богу за вас!!!! F
    Спасибо вашей маме! Спасибо вам, что Вы есть! Здоровья и долголетия вам. Божьих благословений!

  • @СветланаРоманова-л9л
    @СветланаРоманова-л9л 4 года назад +17

    Слушайте,Вы такой классный!очень располагаете к себе...а уж Ваши рекомендации-бесценны!!! Благодарю Вас сердечно!!!

  • @ОльгаНиколаевна-г3э
    @ОльгаНиколаевна-г3э 2 года назад +9

    Вы,просто Чудо -Человек!На вас природа отдохнула!Ну всё,и вид,и всестороннее развитие,и громадное знание по медицине!Здоровья Вам, счастья,и всех земных благ!Храни Вас Господи!

  • @АннаФролова-я5л
    @АннаФролова-я5л 3 года назад +7

    Вот вы наш доктор Александр Юрьевич настоящий крутой крутейший Наш доктор здоровья вам самому счастья благополучия и долгих долгих лет жизни вам

  • @ЛарисаПопова-п1т
    @ЛарисаПопова-п1т 5 лет назад +34

    АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ, СПАСИБО ВАМ ЗА ТО,ЧТО ВЫ ПРОВОДИТЕ ТАКИЕ ВИДЕО- РОЛИКИ💝💝💝

  • @АлифтинаЛомовцева
    @АлифтинаЛомовцева 2 года назад +10

    Спасибо доктор делаю вашу гимнастику,спасибо что вы такой душевный и просто человек с душой

  • @annasnegina5726
    @annasnegina5726 5 лет назад +65

    Как хорошо, что я нашла ваш канал, вы мне помогаете.Я вам верю.Огромное спасибо!!!

  • @ВалентинаРоссяйкина

    Спасибо! Всегда, когда смотрю Ваши видео нахожу для себя что нибудь новое и полезное! Будьте здоровы!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад +2

      Будьте здоровы!

  • @guzaliyaislomova1568
    @guzaliyaislomova1568 4 года назад +8

    Доктор спасибо что вы есть я нарадоваться не могу что подписалась на вас спасибо вашим родителям что такого сына родили и вырастили и дали такое хорошее образование и вы теперь нам продлеваете жизнь.

  • @aleksandr_kiryak
    @aleksandr_kiryak 5 лет назад +43

    Спасибо! Уважаемый доктор, обязательно внедрите такой интерактив с ответами в свои выпуски. Это круто и очень заботливо для ваших слушателей. Здоровья всем!

  • @НаталияБелова-ь7в
    @НаталияБелова-ь7в 4 года назад +8

    Я слушаю вас с большим удовольствием! Как вы много знаете!ваши ответы на вопросы, очень грамотные и понятные! Спасибо вам большое!

  • @МаринаДурновцева-ю5ю

    ВЫ очень умный человек я влюбилась в ваши передачи вы врач от Бога я рада что есть такой человек который дарит только позитив заряд энергии от всего сердца благодарю Вас

  • @ТаняЛебедева-г4з
    @ТаняЛебедева-г4з 5 лет назад +42

    Жду с нетерпением видео о конкретном рационе нашего любимого доктора!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад +2

      Советы по питанию уже есть в моей книге. Видеообзор книг: ruclips.net/video/0fWRi_QxkP8/видео.html

    • @ЕленаСеменова-ц8ю8д
      @ЕленаСеменова-ц8ю8д 4 года назад

      @@shishoninЕлена.Можно ли есть отруби?

    • @ninakulgavaya6182
      @ninakulgavaya6182 4 года назад

      Елена Семенова т

    • @ВалентинаСусло-п4ю
      @ВалентинаСусло-п4ю 2 года назад +1

      В Библии сказано,что входит в рот,то не оскверняет человека,а то что выходит из рта,то оскверняет человека.Не судите,не ругайтесь,не завидуйте,не шлите,делайте добро и не надо пост сохранять.Своими делами вы докажете,что вы верующий человек,а не то ,что вы едите,жир ,молоко или овощи.Все создал Бог и ешьте на здоровье..

  • @СветланаФокеева-с1к
    @СветланаФокеева-с1к 5 лет назад +19

    Вы у нас УНИКАЛЬНЫЙ ДОКТОР

  • @АлександрПтицын-у5т
    @АлександрПтицын-у5т 3 года назад +7

    Спасибо,каждый сеанс узнаю нового и полезного. Занимаюсь гимнастикой для шее по Вашей методике.

  • @НинаДмитриевна-ц1й
    @НинаДмитриевна-ц1й 4 года назад +7

    🙏🏻 Благодарю! Пусть Господь Вам помогает! Здоровья и благополучия!!!
    Мир Всем и помощь Создателя!!!🤗🔆🙌

    • @ЛюбовьКарпова-ъ8ш
      @ЛюбовьКарпова-ъ8ш Год назад

      При повышенном холестерине может на веке появиться жёлтенькое пятнышко,или это другое

  • @LusiLane1949
    @LusiLane1949 Год назад +8

    Просила Бога чтобы он послал мне информацию по спасению души и тела и подруга вдруг прислала ваши видео ….. появилась надежда что все будет у меня хорошо! Вчера начала заниматься упражнениями для шеи! И ещё доктор, огромное спасибо вам за юмор- это тоже очень помогает!!!!

  • @martas5751
    @martas5751 3 года назад +8

    Боже ,ещё и музыкальное образование!!!❤❤❤

  • @ГалинаВасильева-т4н

    Гимнастика для шеи без музыки классно.

  • @МаринаГарибова-л8г
    @МаринаГарибова-л8г 3 года назад +2

    Спасибо, за ваш труд, спасибо что хотите вылечить нас.

  • @zamirahonaxunova911
    @zamirahonaxunova911 Год назад

    Огромное спасибо дай бох вам здороья счастья благополучие

  • @НатальяРепетило
    @НатальяРепетило 2 года назад +2

    Спасибо,читаю с интересом Ваши книги.с юмором и просто.мне 50 лет ,а я только сейчас стала понимать как себе помочь.эмоции от ходьбы самые лучшие за последние годы...
    Жду вашу муз.подборку

    • @ЛюдмилаБогословская-э8ч
      @ЛюдмилаБогословская-э8ч 2 года назад

      Здравствуйте Александр. Сергеевич. Случайно. Узнала. Что. Есть. Такой. Пресный прекрасные

  • @МилаяЯ-х9о
    @МилаяЯ-х9о 5 лет назад +14

    Я смотрю на Вас доктор и вы уже лечите,такой приятный мужчина.Всего Вам доброго!

  • @ИнгаОрехова-ч2в
    @ИнгаОрехова-ч2в 5 лет назад +4

    Очень рада, что ваш врачебный опыт помогает повышать знания самих себя. Приобрела в Латвии вашу первую книгу. Спасибо большое.

  • @ОльгаСафронова-ч9ц
    @ОльгаСафронова-ч9ц 5 лет назад +8

    Дай Бог вам здоровья и успехов!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад

      Будьте здоровы!

  • @LubovPenkova
    @LubovPenkova Год назад

    Здравствуйте! С большим удовольствием смотрю и слушаю Вас. Нравится все. Потихоньку осваиваю все виды гимнастики. Огромное спасибо!

  • @ДмитрийДмитрий-й4д
    @ДмитрийДмитрий-й4д 5 лет назад +30

    Доктор супер.. я за вас всегда и везде ))

  • @rezedazarinova7422
    @rezedazarinova7422 5 лет назад +25

    Спасибо Доктор за вышедшие видео, каждый день жду новое видео, слушаю с удовольствием. Делаю гимнастику для шеи 2 месяца,делаю через день , давление норм. Начну делать гимнастику стоя , больше нравится! Большое спасибо, что вы есть! Раньше пока Вас не знала, ходила работала с давлением 200, часто вызывала скорую.Здоровья Вам!Долгих вам лет жизни, семье, родным, близким!!!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад +1

      Спасибо. Будьте здоровы!

    • @НадеждаТомченко-т5я
      @НадеждаТомченко-т5я 5 лет назад +1

      А питание вы меняли или только гимнастика помогла?

    • @rezedazarinova7422
      @rezedazarinova7422 5 лет назад

      @@НадеждаТомченко-т5я Здравствуйте. Да нет питание не меняла, так то сама придерживаюсь, ем немного, стараюсь .Сегодня вот начала делать первый день гимнастику стоя, нормально.

    • @ЕсенБейсенбаев
      @ЕсенБейсенбаев 5 лет назад

      Скиньте ссылку где гимнастика

  • @НатальяРоманова-ы7ф6е
    @НатальяРоманова-ы7ф6е 4 года назад +14

    Здравствуйте, доктор! Спасибо за ваши труды! Жду подборку исцеляющей, жизнеутверждающей музыки! ❤️

    • @ЛюдмилаШелковская-с4н
      @ЛюдмилаШелковская-с4н 2 года назад

      Спасибо Вам! Очень ценная информация.Страдаю АД 200/105, мне 66 лет, давление с 25 лет, истинная полицитамия с 45 лет, живу в Донецке, сейчас на Украине, очень хочу попасть в вашу клинику и выяснить причину

  • @ЮраСолошенко-л1ш
    @ЮраСолошенко-л1ш 4 года назад +19

    наоборот.- очень хорошо что нет музыки -действительно отвлекает

    • @fiser1855
      @fiser1855 3 года назад

      это точно! Музыку если потребуется мы и сами фоном поставим!

  • @ВалентинаИванова-в7ж

    Уважаемый Александр Юрьевич,ваше имя обязательно войдет в историю медицины.,.................СПАСИБО ВАМ, у меня серьезное заболевание, с вашей помощью появилась надежда.,и результат...

  • @nataliefalkenberg5625
    @nataliefalkenberg5625 5 лет назад +9

    Неделю делаю гимнастику шеи, появились силы и нармолизовалось довление, последние время всегда было не выше 106/70 пульс лёжа 52. Сегодня норм!!! вечером перед сном 120/81 пульс 60. Слежу каждый день за вашими видео, следую вашим советам. Спасибо вам, наш замечательный онлайн Доктор.👨‍🔬

  • @ЛидияДокшина
    @ЛидияДокшина 3 года назад +3

    Ой я очень ЛЮБЛЮ МУЗЫКУ буду ждать вашу подборку!!!

  • @АннаВертейко-и5о

    Спасибо. Здоровья Вам.

  • @ДмитрийПоварго-т9я
    @ДмитрийПоварго-т9я 5 лет назад +18

    На моей Родине льна - Беларуси - льняное масло прямого отжима значительно дешевле оливкового. Теперь я знаю какой презент вести доктору Шишонину - домашнее сало и домашнее сливочное масло!))

  • @НадеждаТомченко-т5я
    @НадеждаТомченко-т5я 5 лет назад +13

    Пожалуйста выложите видео с вашим дневным рационом. Очень интересно посмотреть.

  • @valentina3862
    @valentina3862 5 лет назад +6

    Спасибо,Доктор!!!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад

      Будьте здоровы!

  • @natabondarenko5493
    @natabondarenko5493 3 года назад

    Спасибо ,вам доктор за разговор про диафрагму и мышцу, которая должна работать! А ещё заточку на пересечении грудной мышцы и трапециевидной от нарушения венозного оттока, у меня с права, только при нагрузке даже домашней очень болят колени, грыжа позвоночного отдела с низу , восьми и 12 позвонки с 2008 года, тогда мне врачи сказали, что вылечить нельзя грыжу Шоммера неоперабельная, иголки и массажёр помогают
    А возрас 68 лет полных, что посоветуете💚💚💚💖💗!

  • @НатальяКомышева-ш2в
    @НатальяКомышева-ш2в 5 лет назад +11

    Спасибо Александр Юрьевич.А вот у меня тоже такое пожелание,может быть у нас в клубе создать книгу правильных рецептов,по термодинамическому питанию,и делиться ими? Музыка будет,пусть будет и хорошая еда.

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад +2

      Советы по питанию уже есть в моей книге. Видеообзор книг: ruclips.net/video/0fWRi_QxkP8/видео.html

    • @НатальяКомышева-ш2в
      @НатальяКомышева-ш2в 5 лет назад

      @@shishonin В книге Кибержизнь, нет советов по питанию,они в другой,книге,это рецепты от доктора,а я говорили,чтобы участники блога делились своими рецептами термодинамического питания.

  • @иринаковалева-з8ь
    @иринаковалева-з8ь 5 лет назад +7

    Дорогой доктор, ждем ролик с Вашей любимой музыкой!

  • @user-ru148
    @user-ru148 5 лет назад +3

    Доктор , огромное Вам спасибо за просвещение , за гимнастику шеи . меньше доза таблеток стала .

  • @ВераКошель-м3р
    @ВераКошель-м3р 5 лет назад +6

    Спасибо.

  • @ИринаЗ-ы6е
    @ИринаЗ-ы6е 5 лет назад +13

    Доктор, очень ждем ролики по маслам! Очень!

    • @МаринаГримберг-у1б
      @МаринаГримберг-у1б 4 года назад

      Про соевое масло никогда не говорите. Я живу на Дальнем Востоке. У нас много такого масла. Расскажите пожалуйста

  • @ЕвгенийСкурихин-т9р

    Благодарю!

  • @ВалентинаКузнецова-в8н

    Без музыки лучше и спасибо за это🙏

  • @aminahami4924
    @aminahami4924 5 лет назад +14

    Спасибо вам ,за ваш труд!!!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад

      Будьте здоровы!

  • @lanak.tangen1121
    @lanak.tangen1121 5 лет назад +2

    Благодарю вас доктор за видео!!!!

  • @shishonin
    @shishonin  5 лет назад +7

    Записаться в клинику можно по телефону +7 800 511 66 58

    • @ИринаКольчугина-с8ю
      @ИринаКольчугина-с8ю 4 года назад

      Звоня на этот номер, полу чу разъяснение по срокам обследования, лечения и цен на эти услуги???

  • @СветланаМотак-х7у
    @СветланаМотак-х7у 3 года назад +1

    я вам верю доктор и знаю вы мне поможете

  • @ВикторияПАНАФИДИНА-я6й

    Спасибо!

  • @德米特里-g9z
    @德米特里-g9z 4 года назад +10

    "Люблю есть сало без хлеба с горчицей"... а глаза добрые-добрые ))).

  • @ВераСоломин
    @ВераСоломин 3 года назад +3

    Спасибо доктор!!!

  • @Светлана-т3я2щ
    @Светлана-т3я2щ 5 лет назад +5

    Спасибо большое за ваши советы. Я живу в маленьком не признанном гос-ве, между Украиной и Молдавией. Можно сказать Врачей у нас нет, или есть которые не могут ботулизм отличить от инсульта из за этого люди могут погибнуть. Слава богу меня вылечили, диагноз я сама себе поставила. Поэтому прислушиваюсь к Вашим советам. Буду в Москве, постараюсь посетить вашу клинику и привезу вам вкуснейшее домашнее сало:)Спасибо за гимнастику для шеи и ваши ответы

  • @ЛюбовьТерещенкова-к8ц

    Гимнастика супер. Случайно узнала...делаю неделю. Вчера вечером меряю давление и ...я была в шоке... давление нормализовалось и меня больше всего поразил пульс 64.
    У меня никогда не было такого пульса, я не помню такого пульса. У меня щитовидка. Тарахтит До 100. Буду продолжать гимнастику. Супер.

  • @shishonin
    @shishonin  5 лет назад +2

    ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby257
    ✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube257
    ✔Запись на бесплатное обследование в клинку 👉120x80.ru/klinictube257

  • @Edberg111
    @Edberg111 3 года назад

    Очень интерсно про частоты и вред,про сальфеджо и вообще музыку.

  • @ТатьянаЗайцева-н9ъ
    @ТатьянаЗайцева-н9ъ 5 лет назад +2

    Чтобы был результат от лечения и соответствуюший психологический настрой, надо доверять своему врачу. У нас весь вид врачей говорит, " беги от меня". Т к лечат не проведя никаких обследований, не поставив диагноз...

  • @МолодаяКрасивая-п4щ

    Смешной вопрос про психологическую составляющую....!))) мужик ' , это надо тебе ,,, или не надо ! Вот и вся психология! Всем на тебя... На меня ... И на того парня ..)))) спасибо Доктору за простой человеческий ликбез !! Не оставляйте нас , вы нужны нам .

  • @ГалинаМерзлякова-с8д
    @ГалинаМерзлякова-с8д 2 года назад +1

    Благодарим за вашу заботу о людях

  • @GSLara
    @GSLara 2 года назад

    Здравствуйте, уважаемый доктор! После сеанса мануального терапевта у меня начала давление в обе стороны скакать от 160/90 до 93/65 , потом немного улучшилось,но чаще стало пониженным . Гимнастику делаю ежедневно уже 3 недели. 4 года назад с 60 лет началось подниматься,я не замечала,думала,что это просто усталость.Я интуитивно поняла,что причина в остеохондрозе. Может ли гимнастика спровоцировать понижение? Бесконечно благодарна за ваш труд...))

  • @АрсенАветян-у9з
    @АрсенАветян-у9з Год назад

    Дааа!
    Шишонин это угроза фарминдустрию!!!
    Спасибо Юрич .

  • @АлександрКурицын-п6э

    Здравствуйте. У Вас есть в планах географическое расширение клиники путём открытия филиалов в других городах?

  • @Лаленка-э9й
    @Лаленка-э9й 5 лет назад +4

    Спасибо.
    Такой вопрос, может вы решите ответить.
    По вашему мнению, сколько часов надо спать? Во сколько ложиться и во сколько вставать? полезно или нет спать днём и в какое время?

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад +1

      Смотрите видео из плейлиста Как улучшить сон: ruclips.net/video/qxiMRFMQdaQ/видео.html

  • @ЛиляСорокина-я4ъ
    @ЛиляСорокина-я4ъ 4 года назад

    Делаю с 31 декабря вашу гимнастику. Ура жить хочется. Спасибо большое

    • @shishonin
      @shishonin  4 года назад

      Будьте здоровы!

    • @ЛеоЛеван
      @ЛеоЛеван 4 года назад

      Лиля Сорокина поздравляю какие проблемы были. ?

    • @ЛиляСорокина-я4ъ
      @ЛиляСорокина-я4ъ 4 года назад

      @@ЛеоЛеван Было сильное головокружение спазм в затылке и головные боли скакало давление и такая тупая боль в шейном отделе

    • @ЛеоЛеван
      @ЛеоЛеван 4 года назад

      Лиля Сорокина у меня тоже самое плюс ещё шум с Лёвой стороны надеюсь гимнастика поможет

    • @ЛиляСорокина-я4ъ
      @ЛиляСорокина-я4ъ 4 года назад

      @@ЛеоЛеван да у меня тоже был шум в ушах я просто забыла написать. Я ещё делаю самомассаж спины и шеи по доктору Максиму Бондарю. И самое главное в первую очередь лимфатический массаж шеи и декольте доктор Ольга Ивановна Шишова. Возможно вся причина была в застое лимфы. Делайте не пожалеете. Здоровья вам. Я уж думала ничего не поможет. Но кажется все позади Ноя продолжаю делать

  • @ЕвгенийЗырянов-щ7и
    @ЕвгенийЗырянов-щ7и 4 года назад

    Доктор, спасибо! Гимнастика ВАША работает. Скажите был компрессионный перелом позвоночника, были осложнения, купил Нуга Бест , периодически пользуюсь, как вы относитесь к кровати.(массажер).

  • @ГалинаМерзлякова-с8д
    @ГалинаМерзлякова-с8д 2 года назад +1

    Большое вам спасибо

  • @НатальяКитик
    @НатальяКитик 3 года назад

    Самое хорошее масло - греческое оливковое первого отжима естественным способом и называется оно агурелио. Оно мутное, горькое, вкус свежескошенной травы....пить его приятно. Через 6 мес.оно отстаивается и тогда оно уже называется парфенос (девственное, верджин). Его делают с конца ноября до января.... Можно поискать в греческих группах на фб. Высылают на дом и в РФ и в Украину....

  • @Наталья-я2и6ь
    @Наталья-я2и6ь 3 года назад

    Александр Юрьевич, с фруктами все понятно. А как же ягоды?

  • @ГалинаХарченко-з7л
    @ГалинаХарченко-з7л 5 лет назад +1

    Уважаемый доктор, хочется узнать Ваше мнение о пользе рассасывания растительного масла по утрам, что оно чистит в организме? Спасибо за рубрику:"Ответы на вопросы "

    • @ТатьянаХочумогубуду
      @ТатьянаХочумогубуду 5 лет назад +1

      Совет другого доктора: можно хоть воду "процеживать", "сосать" через зубы очищает от слизи .

  • @verasharapova2136
    @verasharapova2136 4 года назад

    Доктор, сделала по вашему рецепту для чистки печени (пыльца, кедровые орешки и сливочное масло). Получился очень сильный привкус ёлкого масла и выбросила, не смогла есть. Попробовала пыльцу со сливками, тот же эффект. Хотя масло было свежайшее и сливки тоже.

  • @natabondarenko5493
    @natabondarenko5493 3 года назад +1

    Масло очень люблю особенно белорусское!А при наших медиков. очень многие считаю😘т это вредно для сосудов и сердца. ! Много таких мифоф гуляют по стране Шоколад
    И вкусно и полезно!!!💙💖 Тоже вещают что давление повышает! Полная чушь🤣🤣💜тоже люблю горький и кофе с молоком!!.
    ВИВАТ. Доктор. Шишонин от всей души💖🍎💗

  • @ЕвдокияАндриишена

    Можно ли делать гимнастикуидля шеи при костных разрастаниях в шее и протрузиях, извитости сонных артерий? Неделю делала, , треск в шее, боли, прыгает давление, усугубилось тревожное растройство.

  • @ГалинаЩеглова-я5ф

    После удаления желчного пузыря, врачи запретили есть жирную пищу. Уже 30 лет сижу на кашах. Открылись все болезни с возростом и давление не падает без таблеток. Съела сметану и жирный творог, очень тошнило. Как быть, что есть. Сало вообще никогда не ела. Я боюсь начинать. Всю жизнь ела всё обезжиренное.

  • @ИнгаТедеева-т6ж
    @ИнгаТедеева-т6ж 3 года назад +1

    А если гипертония неясной этиологии ,причем на двух руках разница в 35 мм/рт .ст. ,то поможет гимнастика ? Причем анализы показателей почек в норме ,но на узи киста левой почки"аваскулярное жидкосное образованиеоднородной структуры 9×9мм дз:картина перенесенного пиелонефрита обеих почек ,киста левой почки

  • @tatjanatatjana8542
    @tatjanatatjana8542 4 года назад

    С музыкой приятнее конечно! Особенно Эннио Морриконе...

  • @ThankYou_AV
    @ThankYou_AV 5 лет назад +7

    Здравствуйте! У меня сейчас "обострение", жгёт шея, можно ли делать гимнастику, или подождать пару недель ?
    Иногда слегка кружится голова.

  • @bubabuba4782
    @bubabuba4782 5 лет назад +1

    Я всегда худа подтянута, мясо жир не ела а холестерин повышен (!) ,да ещё и стенокардия началась. Факторов риска нет, кроме менопаузы,и ш.хондроза.Сейчас ем , хожу и дышу по Вашему.)) через 3 мес сдам на холестерин,посмотрим что получится.

    • @ЛюдмилаЧокаева
      @ЛюдмилаЧокаева 5 лет назад

      Buba Buba в

    • @ЛюдмилаЧокаева
      @ЛюдмилаЧокаева 5 лет назад

      Здравствуйте, уважаемый,доктор,так счастлива,что пару недель,как напоролась на ваше видео ,это здорово,дай бог вам здоровья потому что
      Вы,- от него от бога!!!!!!

    • @ВадимТЕСКАО
      @ВадимТЕСКАО 4 года назад

      Надо все жиры свести к минимуму. Особенно молочный жир.

  • @НадеждаСеребренникова-в4с

    Уважаемый доктор, скажите, пожалуйста, возможно ли востановить "Отключенный" желчный пузырь? Благодарю!

  • @Alexandr.Novich
    @Alexandr.Novich 5 лет назад

    Здравствуйте. В новой гимнастике упражнение "Лестничный крест" Дмитрий левый локоть поднял 5 раз, правый 1 раз. И не совсем понятно положение ладони при поднятии локтя вверх. Менять положение через раз при наложении ладоней друг на друга при поднятии руки или как? И еще момент. У меня тромбоз глубоких вен ноги. Можно ли делать такую разминку с приседаниями? Гимнастика хорошая, понравилась, вся спина прорабатывается. Но хочется делать не по три подхода, а по 5 например. Так можно? По сравнению со старой очень лёгкая. Спасибо, доктор за ваш неустанный труд.

    • @НатальяКомышева-ш2в
      @НатальяКомышева-ш2в 5 лет назад

      Странно,что вы ориентируетесь на Дмитрия, ведь в курсе,Александр Юрьевич,разбирает каждое упражнение,и говорит сколько раз делать,то или иное упражнение,а потом уже идет гимнастика с Дмитрием. А регулировать количество подходов,вы можете по своему самочувствию,больше или меньше.

    • @Alexandr.Novich
      @Alexandr.Novich 5 лет назад

      @@НатальяКомышева-ш2в Мне еще интересно, как ладони складывать при упражнении. Наталья, а точно, что количество подходов можно менять?

  • @ГалинаЩеглова-я5ф
    @ГалинаЩеглова-я5ф Год назад +1

    Александр Юрьевич, а при подагре врачи говорят нельзя есть мясо и жирную еду. Как же быть?

  • @zulfiragimelraich8167
    @zulfiragimelraich8167 4 года назад

    Проблема с лёгкими ХОБЛ (не курю,не купила)...гимнастику для шеи делаю...давление не нормализуется...на беговой дорожке через 18мин. сатурация 87...в спокойном состоянии 93. Что бы вы посоветовали,может отдельные физические нагрузки,гимнастику для легочников,мне 61...бронхо-легочные проблемы с 5лет.

  • @Владимир-р2з1ч
    @Владимир-р2з1ч 5 лет назад +3

    Я каждый день делаю гимнастику шеи. Если будет одна и та же музыка она просто задолбает.

  • @ТатьянаОстанкова-г5ю
    @ТатьянаОстанкова-г5ю 5 месяцев назад

    Уважаемый Александр Юрьевич! Хочу спросить вас как мне жить с такими проблемами.прошла кт.печень- гиподенствный очаг пдотнлстью 40едН.разм.17×9×6. В печени единичные кисты до 8 мм.мелкий кальцинат в прав.надпочечн. на почках миоангиолипомы 3 и 7мм. И еще киста5 мм.это почти все.что мне делать дальше.обратиться не к кому.Спасибо вам большое.

  • @elyaplay4108
    @elyaplay4108 5 лет назад +3

    Здравствуйте!Скажите пожадуйста у мкня уже около года стучит в правом ухе.Ходила к врачам ничего не помогает.Стук слышу всегда,он совпадает с шейными артериями.Только когда в низ головой стою то спокойно ничего не стучит.

  • @СергейГарматюк-щ6ш
    @СергейГарматюк-щ6ш 5 лет назад +1

    Спасибо дорогой доктор делаем вашу зарядку супер много проблем ушло!!!!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад

      Будьте здоровы!

    • @irinadonchenko2542
      @irinadonchenko2542 5 лет назад +2

      @@brit01323 тоже самое. Надоел этот скрип в голове! Не знаю причину.

    • @ThankYou_AV
      @ThankYou_AV 5 лет назад

      @@shishonin Здравствуйте! У меня сейчас "обострение", жгёт шея, можно ли делать гимнастику, или подождать пару недель ?

  • @ГулжамалХажимаматова

    Добрый день! Про эпилепсию расскажите.Как с этим жить?СПасибо!

  • @ВикторияКартынник-н6к

    Виктория. Здравствуйте, Александр Юрьевич. Если желчный заполнен на 4/5 камнями, часто бывает диарея, болей нет. Надо ли его удалять, или можно попробовать растворить камни ? Также хеликобактер пилори 1,27 при норме 0,9 надо ли пить три антибиотика сразу ? Я пережила сильный стресс, здоровье ухудшилось. Мне 58 лет. Выполняю Ваши рекомендации.

    • @йоркширскийтерьер-д5и
      @йоркширскийтерьер-д5и 3 года назад

      Удаление только при приступе,а если нет зачем удалять может вы до смерти с ним жить

  • @serdarbayli1232
    @serdarbayli1232 2 дня назад

    Здравствуйте доктор
    У меня не призволная движения ног при взлёте. Похож на судороги и длительность 1-2минуты потом отпускает.Чтото давить на меня.Доктор можете объяснить что самной?

  • @ТатьянаХакимова-т6в

    Объясните пожалуйста что это за рекламные лекарства для гипертоников такие как нормалайф и им подобные только на заказ по интернету

  • @alinda5558
    @alinda5558 4 года назад +1

    Уважаемый доктор можно узнать мне кажется для многих женщин интересно узнать как разминать жировик "вд.холмик"правильно?

  • @БоеваЛидия
    @БоеваЛидия 5 лет назад +1

    Доктор,диагнос на МРТ острохондрос шейно.отд позвоноч. Грыжа С3,С4,С4,С5,протрузииС6,С7,спондилоартроз на уровне С2,С5, повышается давление ,что делать, гимнастикика для шеи поможет,Спасибо.

  • @НатальяЛарина-ч8ж
    @НатальяЛарина-ч8ж 4 года назад +2

    Где можно посмотреть новую гимнастику?

  • @Azamat-cs3ej
    @Azamat-cs3ej 5 лет назад +2

    По сколько раз в день можно повторять вашу разминку?

  • @ninadementeva
    @ninadementeva Год назад

    Уважаемый доктор.у меня все симптомы которые вы освещаете.но у меня диагноз ревматоидный полиартрит. жить невозможно.врачи на меня забили .хожу по врачам, невролог,кардиолог офтальмолог и др Таблеток гора ЖКТ не выдерживает.образовались камушки в желчном. Можно мне чем то помочь?

  • @user-my4xx7kx1r
    @user-my4xx7kx1r 5 лет назад +3

    Доктор,спасибо за труды ваши на благо здоровья.А за гимнастику для шеи отдельное спасибо!Давление в норме.Стараемся,трудимся во благо себе!И вам желаем здоровья,успехов и благополучия!

    • @shishonin
      @shishonin  5 лет назад

      Спасибо. Будьте здоровы!

  • @ЗинаидаРаимжанова
    @ЗинаидаРаимжанова 4 года назад

    Здравствуйте доктор если гемангиома на грудном отделе позвоночника около 1см . можно прогревать делать массаж. ? Можно применять апарпат.Топрилакс от новумедикал?.там массаж +тепло .надо беспокоиться о гемангиоме? спасибо

  • @НадеждаТерехова-н4г

    Доктор скажите пожалуста, как правильно спать, на спине или на боку. Слышала что на боку спать, позвоночник скручивается, но быстрей уснешь, а на спине долго не уснешь.

  • @petrovpetr8958
    @petrovpetr8958 5 лет назад +1

    Доктор, подскажите пож-та,у меня остеохондроз,делаю вашу гимнастику и еще ряд других тоже связанные на статику а,также планку на спину,после,сразу кардио.сейчас состояние отличное.Значит ли что,на свежем рентген снимке позвонки шейного отдела будут в лучшем состоянии нежели в предыдущем?если так можно выразится.или кто подскажет

  • @УлтусынАгбаева
    @УлтусынАгбаева 5 лет назад +2

    Александр Юрьевич скажите пожалуйста отчего постоянно бывают темные круги под глазами