Passei a gostar de momentos que refletem na nossa qualidade de vida, física e mental. Cozinhar, lavar uma roupa nas mãos, arrumar cantinhos de bagunça em nossa casa e até tomar banho são momentos que devem ser valorizados. E sair um pouco dessa manada social que coloca maquinas dentro de casa para fazer aquilo que podemos fazer com as mãos. E depois não sabem porque estão entediadas, doentes e flácidas.
Verdade, a lei do mínimo esforço gera mais preguiça e desânimo, vamos arregaçar as mangas e fazer o que os pais e avós faziam: limpar a casa, fazer a feira da semana, caminhar mais, comer saudável. A vida melhora, a mente melhora!!
Eu consigo resistir facilmente às tentações de alimentos que vão contra uma dieta saudável. As pessoas me oferecem algo não tão saudável, eu digo: não, obrigado!
Porque talvez seu problema não seja esse. Por isso ele usou de exemplo. O recado maior é dificultar o acesso a algo que você identifique como prejudicial pra si mesmo e facilitar o acesso de algo que seja benéfico
@@raulsaopaulo Então, não tenho nenhum vício. Tive no passado com o videogame. Já superei isso. Percebo que tenho um bom autocontrole, o que ajuda a manter o bem-estar.
Sobre o gosto ruim na boca, me fez lembrar uma situação repugnante, em que eu repeli a pessoa de forma violenta por ela ter passado os dedos nos meus lábios e nariz com um cheiro muito desagradável. Detalhe: Eu estava dormindo e acordei extremamente exaltado!
*Sei que muitos não vai se importar mais não e por mim e pelo meus filhos estou desesperado,sendo despejado sem comer nada dois filhos de desempregado com depressão prensando em tirar a vida, não comemos nada hoje, alguém pode me ajuda com cesta com alimentação ou trabalho em troca de comida nos ajude por favor estou agustiado😢😢*
Tem que fazer acontecer para mudar! Quer mudar? Vou te dar uma dica: Vá em alguma instituição evangélica de pequeno alcance e peça ajuda. Conheço algumas igrejas pequenas no meu bairro, que ajudam com roupas e alimentos. No seu bairro, também deve ter alguma, basta procurar. Quando conseguir ajuda, não se acomode e faça isso: Tente levantar com as pessoas da comunidade, um valor de 60 reais. Depois, vá numa casa de doces e compre 2 pacotes de paçocas. Levante cedo no outro dia, vista sua melhor roupa e vá vender no sinal. Você vai dobrar o valor arrecadado rapidinho e repetir o processo de compra e revenda. Em pouco tempo você vai lucrar cerca de algumas dezenas de reais por dia, então faça o seguinte: Divida o valor por 3e separe x reais para seu gasto, x reais para um fundo de emergência e os outros x reais para investir no seu negócio. Obedeça essa regra a qualquer custo e não ligue para o que os outros disserem. Seu fundo de emergência, ficará guardado numa caixinha de um banco virtual( pode ser nubank, Pic pay e etc...) Seu fundo de emergência, servirá em caso de extrema necessidade, e evitará que volte a recorrer aos outros para pedir ajuda, entende? Por isso, não mexa. Agora, é hora de multiplicar os seus ganhos com a venda das paçocas. Retire 50 reais de investimento no seu negócio, vá a uma gráfica e peça para fazer uma camisa com uma boa frase persuasiva na frente e nas costas, pode ser : ( Um sabor que traz lembranças e doces momentos, tenho um pedacinho do paraíso para você, paçocas que todo mundo ama e etc...) Ao invés de vender uma por vez, compre pacotinhos de sacolé e venda de 3 a 7 por vez.( Pode ser 3 paçocas por 5 reais ou 7 paçocas por 10 reais.) Dessa maneira, você vai vender mais rápido em menos tempo. Agora, faça um pix e coloque em cada pacotinho o número dele. Venda também pelo pix, caso a pessoa não tenha dinheiro em mãos. Você pode vender no pix da confiança, pois apesar de alguns calotes, a grande maioria vai depositar depois pra você. Observação: Apesar de vender paçocas, nunca vá ao cliente com essa intenção, mas sim com seu propósito. Venda seu propósito e sua causa! Diga o motivo de estar ali antes de oferecer seu produto, mas faça isso sem precisar se humilhar a ninguém. Esteja sempre bem apresentável com um sorriso no rosto, barba feita e cabelo cortado e a melhor vestimenta. Evite chinelos e camiseta, mas seja diferenciado na aparência e na sua abordagem com toda educação possível. Tem gente lucrando acima de 5 mil reais vendendo doces na rua! A estratégia que te ensinei, funciona, mas é preciso perseverar. Trabalhe com o que você tem até um dia ter mais para trabalhar melhor ainda. Espero ter ajudado.
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
![Dr. Sérgio Sacani: Astronomia, Natureza e Mudança Climática [Ep. 020]](/img/1.gif)
When I moved to Australia, it was very challenging to organize my diet and meals in a different country. It took me three years to adjust!
Passei a gostar de momentos que refletem na nossa qualidade de vida, física e mental. Cozinhar, lavar uma roupa nas mãos, arrumar cantinhos de bagunça em nossa casa e até tomar banho são momentos que devem ser valorizados. E sair um pouco dessa manada social que coloca maquinas dentro de casa para fazer aquilo que podemos fazer com as mãos. E depois não sabem porque estão entediadas, doentes e flácidas.
Muito bom. Dependendo do horário de trabalho. Com horas extras não dá.
Verdade, a lei do mínimo esforço gera mais preguiça e desânimo, vamos arregaçar as mangas e fazer o que os pais e avós faziam: limpar a casa, fazer a feira da semana, caminhar mais, comer saudável. A vida melhora, a mente melhora!!
Show de bola!!! Obrigada de ♥️
Treinando e bebendo muito mais água!!!
Legal! E d`hora!
muito bom
Beber água é difícil pra caramba, o que me salvou foi a água com gás. Com ela eu atinjo a meta.
Eu consigo resistir facilmente às tentações de alimentos que vão contra uma dieta saudável. As pessoas me oferecem algo não tão saudável, eu digo: não, obrigado!
Eu também, e na minha casa tem bastante doce e comidas hiper palatáveis, não mexe comigo em nada.
E mesmo assim tá fofinho
Porque talvez seu problema não seja esse. Por isso ele usou de exemplo. O recado maior é dificultar o acesso a algo que você identifique como prejudicial pra si mesmo e facilitar o acesso de algo que seja benéfico
@@raulsaopaulo Então, não tenho nenhum vício. Tive no passado com o videogame. Já superei isso. Percebo que tenho um bom autocontrole, o que ajuda a manter o bem-estar.
Sobre o gosto ruim na boca, me fez lembrar uma situação repugnante, em que eu repeli a pessoa de forma violenta por ela ter passado os dedos nos meus lábios e nariz com um cheiro muito desagradável.
Detalhe: Eu estava dormindo e acordei extremamente exaltado!
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Então o Alexandre de Moraes fica uma semana de jejum para julgar Bolsonaristas e come banquetes quando vai julgar a esquerda.
Agora imagina se o juiz saiu de um churrasco e tomou umas 3 doses de whisky, ele vira um pai
🚀💪🧠❤️‼️📈
*Sei que muitos não vai se importar mais não e por mim e pelo meus filhos estou desesperado,sendo despejado sem comer nada dois filhos de desempregado com depressão prensando em tirar a vida, não comemos nada hoje, alguém pode me ajuda com cesta com alimentação ou trabalho em troca de comida nos ajude por favor estou agustiado😢😢*
Aposta no tigrinho
Estarei te ajudando com oração! 🙏🏻
Tem que fazer acontecer para mudar! Quer mudar? Vou te dar uma dica: Vá em alguma instituição evangélica de pequeno alcance e peça ajuda. Conheço algumas igrejas pequenas no meu bairro, que ajudam com roupas e alimentos. No seu bairro, também deve ter alguma, basta procurar. Quando conseguir ajuda, não se acomode e faça isso: Tente levantar com as pessoas da comunidade, um valor de 60 reais. Depois, vá numa casa de doces e compre 2 pacotes de paçocas. Levante cedo no outro dia, vista sua melhor roupa e vá vender no sinal. Você vai dobrar o valor arrecadado rapidinho e repetir o processo de compra e revenda. Em pouco tempo você vai lucrar cerca de algumas dezenas de reais por dia, então faça o seguinte: Divida o valor por 3e separe x reais para seu gasto, x reais para um fundo de emergência e os outros x reais para investir no seu negócio. Obedeça essa regra a qualquer custo e não ligue para o que os outros disserem. Seu fundo de emergência, ficará guardado numa caixinha de um banco virtual( pode ser nubank, Pic pay e etc...) Seu fundo de emergência, servirá em caso de extrema necessidade, e evitará que volte a recorrer aos outros para pedir ajuda, entende? Por isso, não mexa. Agora, é hora de multiplicar os seus ganhos com a venda das paçocas. Retire 50 reais de investimento no seu negócio, vá a uma gráfica e peça para fazer uma camisa com uma boa frase persuasiva na frente e nas costas, pode ser : ( Um sabor que traz lembranças e doces momentos, tenho um pedacinho do paraíso para você, paçocas que todo mundo ama e etc...) Ao invés de vender uma por vez, compre pacotinhos de sacolé e venda de 3 a 7 por vez.( Pode ser 3 paçocas por 5 reais ou 7 paçocas por 10 reais.) Dessa maneira, você vai vender mais rápido em menos tempo. Agora, faça um pix e coloque em cada pacotinho o número dele. Venda também pelo pix, caso a pessoa não tenha dinheiro em mãos. Você pode vender no pix da confiança, pois apesar de alguns calotes, a grande maioria vai depositar depois pra você. Observação: Apesar de vender paçocas, nunca vá ao cliente com essa intenção, mas sim com seu propósito. Venda seu propósito e sua causa! Diga o motivo de estar ali antes de oferecer seu produto, mas faça isso sem precisar se humilhar a ninguém. Esteja sempre bem apresentável com um sorriso no rosto, barba feita e cabelo cortado e a melhor vestimenta. Evite chinelos e camiseta, mas seja diferenciado na aparência e na sua abordagem com toda educação possível. Tem gente lucrando acima de 5 mil reais vendendo doces na rua! A estratégia que te ensinei, funciona, mas é preciso perseverar. Trabalhe com o que você tem até um dia ter mais para trabalhar melhor ainda. Espero ter ajudado.
@@gabrielcesario8011 com ração?
Te ajudei um pouquinho. Dá uma olhadinha lá, se cada um der um pouquinho, podemos ajudar mais
Legumes prontos para uma semana na geladeira...🤔