Mấy ông nào đi nghĩa vụ về hoặc đi học trong trường quân đội hoặc công an sẽ hiểu là chống đẩy có được dùng bàn tay hay nắm đấm. Thực ra nó rất bổ ích đấy ạ.
Chào bạn. cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. minh xin giải đáp như sau: Cổ tay rất quan trọng với người luyện võ đặc biệt là Boxing, vì cổ tay chắc mới ra đòn mạnh và đau sâu được hơn nữa cổ tay chắc và linh hoạt có thể biến thể nhiều đòn đánh, nếu cổ tay lỏng rất dễ chấn thương, như sái tay bong gân, dãn dây chằng cổ tay.
cấp 1 học karate thầy bắt nắm đấm chống đẩy dưới nền sạn + sỏi , về nó đâm lủng tay máu me đầy 😂
Khét quá bạn ôi
@@kickfitsportvietnam8501 học võ là không hối hận b ơi, khỏe ác , giờ già rồi muốn học lại mà ngại quá :((
Hữu ích
Rất hữu dụng , cảm ơn bạn , mình chỉ trụ đc 10 giây
Thg mk đấm hay cứng lại cổ tay với cả đấm với lấy đối thủ thì yếu thế nào để cải thiện lực đấm mạnh nhỉ?
Song quyền hạ thổ :)))
Chắc hẳn bạn đã biết cú đấm 1ing.
Thầy dạy em cách khóa đi ạ
Ngày nào cx chống v hả a
Chính xác bạn ơi, sau 100 ngày kết quả bất ngờ luôn :)
em bị gãy cổ tay thì có làm đc không anh
mình đấm xong maya ngày sau đau thắc lưng nhiều như vậy có sai tư thế k ạ
Bí kíp tui đang cần đây rồi
chúc mừng bạn, ủng hộ chúng mình 1 like 1 sub để tiếp thêm động lực chia sẻ với anh em nhiều hơn nhé.
@@kickfitsportvietnam8501 tất nhiên rồi nè, sao xem chùa được.
@@unknow6143 cảm ơn bro
Правильно
Mấy ông nào đi nghĩa vụ về hoặc đi học trong trường quân đội hoặc công an sẽ hiểu là chống đẩy có được dùng bàn tay hay nắm đấm. Thực ra nó rất bổ ích đấy ạ.
Vậy là chống đẩy nắm đấm hữu ích thiệt hả
@@real_clownn đúng vậy. Tập mà quen dần rồi là chống đẩy thích hơn là dùng lòng bàn tay nhé
Thầy dạy em về cách khóa sao cho chắc ạ
Thế sát thương khủng khiếp không
Chống đẩy bằng mu bàn tay nó mới đẳng cấp😂
Mình k có học võ liên quan tới tay nhiều nên cho mình hỏi với là đánh cổ tay này dùng trong trường hợp nào và có tác dụng, ưu điểm j vậy🥲
Chào bạn. cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. minh xin giải đáp như sau: Cổ tay rất quan trọng với người luyện võ đặc biệt là Boxing, vì cổ tay chắc mới ra đòn mạnh và đau sâu được hơn nữa cổ tay chắc và linh hoạt có thể biến thể nhiều đòn đánh, nếu cổ tay lỏng rất dễ chấn thương, như sái tay bong gân, dãn dây chằng cổ tay.
@@kickfitsportvietnam8501 thank youu ạ
Không tiếp xúc đối thủ bằng cổ tay, mà cổ tay cứng để nắm đấm cứng
Nhìn trên clip là hiểu r mà 😂
Tôi dùng chân :)))
Tập cuốn cổ tay là ok
Nhớ lúc đi nghĩa vụ mấy thầy phạt toàn song quyền hạ thổ xuống nền bê tông đá dăm 😂
K02 à cụ
không liên quan lắm nhưng mà thầy kia chống đẩy bị võng lưng nhé, ae chống đẩy nhớ siết bụng không là đau lưng có ngày
Holly đang cần cái này
Đi tập boxing đánh toàn bị đau
T cũng đang tập boxing nè, đấm bao cát, bao đá
Nếu mà mỗi khi đấu tập boxing mà bị chuột rút là do chưa khởi động kỹ hay có bị gì ko ạ
Là do thiếu chất điện giải vì vận động quá nhiều gây mất nước ! Điện giải bao gồm canxi , magie, kali , natri
Lúc đấm thì bị đau ở nách thì sai chỗ nào ạ
sải tay hết mức quá nhiều nó v ấy
@@Zaa07_PvPvậy đấm ko nên thẳng tay quá mức hả bn
Tôi ko hít đất đc 2 cái nhưng tôi có thể gập bụng 200 cái=)))
Đù dữ thế, tôi có thể hít đất hết sức 100 cái nhưng gập bụng đến cái thứ 30 là ối dồi ồi rồi😂😂😂
:)) thành vua lì đòn cũng đc
@@ChoigemcungPusi =)))
Dù cho bạn có học, bao nhiêu phép hay võ thì cũng thua mẹ và ba😂😂😂
bl kiểu gì đấy?
@@nhihothicake4108 là sao
Tào lao gì v😂
trẻ trâu tưởng mk hài hước
Chống đẩy nắm đấm trên sàn cứng sẽ gây chai tay
chai thì càng tốt
chai thì tốt quá, trông nam tính hẳn ra
Chai đấm mới thốn cho đối thủ
mục đích là đó đấy
@@ChoigemcungPusiđể tăng tốc độ đấm hay là cho đau thêm vậy
Học võ để làm gì nhỉ
Tự vệ
Để đánh nhau
Sao học võ tẩu vi thượng 😂
@@baonguyenphucnguyen cái đấy là thể thao
Tui bị mấy bạn bắt nặt đánh sấp mặt l
Chống đẩy bằng mu bàn tay nó mới đẳng cấp😂