dr. Kris Verburgh: ‘Mijn hoop is dat dokters ooit overbodig worden‘
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Kris Verburgh is arts, onderzoeker en auteur van de bestsellers ‘De Voedselzandloper’ en ‘Veroudering vertragen’.
In deze podcast vertelt Kris over:
- hoe we aan het begin van een nieuwe revolutie staan, die onze lichamen, levensduur en gezondheid drastisch gaat veranderen
- zijn frustratie omdat hij vaak niet in staat was om patiënten te genezen
- hoe we specifieke genen met nieuwe technologie precies kunnen beïnvloeden én veranderen
- een paradigmaverschuiving richting preventie en veroudering vertragen
- zijn interesse in natuurwetten, voeding, leefstijl en de neurowetenschap
- voeding benaderen vanuit veroudering (in tegenstelling tot honderden andere diëten)
- onze genetische lotsbestemming zelf in handen nemen en beïnvloeden
- het gevaar van biotech-hackers en zelfs bio-terroristen
- waar de verantwoordelijkheid ligt om mensen gezond te houden
- educatie over de kracht van gezonde voeding
- verschillende manieren om mensen te motiveren om gezonder te eten
- verouderde lessen op scholen, ook over voeding
- hoe het enorme succes van zijn bestseller De Voedselzandloper hem verraste
- drie krachtige tips voor een gezonder voedingspatroon (waaronder minder brood, pasta, aardappelen en rijst)
- waarom veroudering bestaat - en wat we hieraan kunnen doen
- het verschil tussen het genoom en het epigenoom
- de invloed van voeding op de darmbacteriën en hiermee op het ontstaan van welvaartsziekten
- het verschil tussen onsterfelijkheid en a-mortaliteit (en dat hij 80 jaar veel te jong vindt om te sterven)
- zijn andere visie op een smartphone (in plaats van een middel om informatie te consumeren)
- wat zijn leven zin geeft en oogsten wat je zaait
- de kracht van meditatie om het ego te verminderen
- verwondering en de mens als sterrenstof en stukje kosmos dat bewust wordt van zichzelf
- zijn gezonde dagelijkse rituelen én supplementen
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).
Super interessant. Wat een kennis brein deze Kris. 👍
tijd voor een nieuwe Belgisch-Nederlandse voedingszandloper Richard en Kris!
Dank voor wat jullie overbrengen!
Ik word alleen al vrolijk van het intromuziekje elke keer❤
Ik denk toch dat het ketogeen dieet beter is. Havermout is ook gewoon een graan.
Interessant, alleen jammer dat ik iedere keer in de media hoor; Dit kan al, Dat kan al, maar we verwachten dat dit pas over 10-20 jr op de markt komt...
Fijne podcast alleen die oubollige muziek aan het begin,niet te doen☹
Heel interessant. Beetje jammer dat men. Verburgh zo snel praatte...🤔
balk onderaan het scherm (dus boven DELEN en OPSLAAN), rader icoontje Instellingen: hier kun je de Afspeelsnelheid op bijv. 0,75 zetten, werkt heel prettig
@@petervalbracht5422 thanks👍
@@ilsefleurtje gelukt?
@@petervalbracht5422 nee helaas. Ik kan t niet vinden?
@@ilsefleurtje als je me mailt, dan stuur ik je een schermafdruk: p.valbracht@greatbusiness.nl
Hij heeft het niet meer over zijn bordje havermoutpap 😅
Deze man ratelt aan een stuk , bang dat hij te weinig tijd krijgt ?
Hij moest zijn trein halen 😎
Bijna niet te volgen door het snelle praten van Verburgh
balk onderaan het scherm (dus boven DELEN en OPSLAAN), rader icoontje Instellingen: hier kun je de Afspeelsnelheid op bijv. 0,75 zetten, werkt heel prettig
@@petervalbracht5422 bedankt!
@@yvettevanzijl289 gelukt?
@@petervalbracht5422 Moet nog proberen. Ga ik morgen doen