Endlich mal jemand der die Wahrheit spricht. Alltäglich begegnet man Menschen die einem ihre Völlerei noch aufschwatzen wollen und schön reden. Und es wird immer schlimmer. Weiter so Herr Dr.
Und denkt daran: Der Körper wird durch Wasser gereinigt. Das Ego durch Tränen. Der Intellekt durch Wissen. Und die Seele durch Liebe. Schönen Sonntag 🤙🏼🪶🍀
Kommt auf das Wasser an, man kann sich damit auch schaden. Wenn die Tränen echt sind, und nicht durch sentimentale egoistische Gefühle fließen. Wenn man das Wissen aus sehr viel Recherche erarbeitet und sich nicht füttern läßt. Die Seele--? Das gute Gefühl kommt von Handlungen die man als gut erachtet. Was ist Seele?
@@marcelinoperez2926 , wer Intellekt besitzt trinkt kein schmutziges Wasser, er weiß auch das falsche Tränen das Ego nicht reinigen. Wenn Sie nicht wissen was eine Seele ist stehen sie noch ganz am Anfang. Viel Spaß beim Herausfinden und eine gute Zeit 🤙🏼🪶🍀
"Man muss sich doch etwas gönnen können" - Ja! Was Verzicht und was Fülle bedeutet, ist alleine eine Frage des eigenen Denkens. Ich habe meine Ernährung umgestellt und gönne mir gutes Essen. Ich gönne mir gesunde Bio-Lebensmittel. Ich gönne mir die Muße mein Essen in freudiger Erwartung selbst und frisch zuzubereiten. Ich gönne mir den Duft von aromatischen Gewürzen und selbst angebauten Kräutern von meinem Balkongärtchen. Ich gönne mir den Anblick eines appetitlich angerichteten Tellers und eines schön gedeckten Tisches, auch ganz für mich alleine. Das geht nicht immer (ich bin berufstätig) aber immer, wenn ich zuhause esse. Ich bin glücklich und fast wieder gesund.
Zugang zu Bildung haben wir inzwischen alle , aber wie wir davon Gebrauch machen hat viel mit Intelligenz zutun. Ich hab meine Medikamente gegen leckere Lebensmittel getauscht, diese haben vor allem keine Nebenwirkungen. Ich werde nicht aufhören mir ihre Tipps weiterhin anzuhören, denn ich bin von ihren Videos begeistert. Ein großes Dankeschön
Ich schaue seit 6 Monaten Ihre Videos und habe, mit Unterstützung meiner Ärztin, 21 kg abgenommen, trinke keinen Alkohol und esse keinen Industriezucker mehr. Wenn ich Craving nach Chips und Pommes habe, denke ich an Ihre Vorträge und werde mir bewusst, was in meinem Körper passiert. Das Bild, dass mein Körper ein Tempel ist, hat mir sehr geholfen. Ich danke Ihnen von ganzem Herzen.
Ein *Craving* haben Sie noch immer?, also mein Verlangen nach Chips und Pommes habe ich mit dem Verstand unterdrückt , dafür mußte ich nicht zum Tempel werden. Übrigens die *Tempel* zerfallen auch- und werden von Maden zerfressen- wenn man sich nicht verbrennen läßt. Gefällt dem Glatzkopf sicher wenn sie ein wenig dem Anglizismus frönen.
Ende der 80er Jahre habe ich in den Semesterferien in einer bekannten Süßwarenfabrik gejobbt. Damals hingen im Personalbüro große Poster mit den Slogans "Zucker ist gesund" und "Der Job, um den sie ihre Kinder beneiden". Heute ist es subtiler. Du bist eine gute Mama, wenn du Süßigkeiten gibst. Dabei ist das Gegenteil ist richtig. Wir sind wirklich gehirngewaschen.
Tolles Video!! Je mehr man gesunde Ernährung und tägliche Bewegung in sein Leben integriert und ungesunde Gewohnheiten überwindet, umso mehr bekommt man ein Gefühl dafür, was Körper, Geist und Seele wirklich gut tut. Das fühlt sich nicht nach Verzicht an, sondern man gewinnt mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, geistige Klarheit...
Meine Leber wächst mit ihren Aufgaben 😂😂😂made my day!!! Wie gut fühlt es sich doch an, keinen Alkohol zu trinken 🌟Ich gönne mir jetzt ein Runde auf meinem Rennrad und danach einen selbst gemixten Granatapfel-Heidelbeersmoothie. Denn das Leben ist zu kurz für klebrige Softdrinks. Allen einen gesunden Sonntag und ein glückliches lange Leben. 💖
Herzlichen Dank für ihre Videos, die so fantastisch sind. Vor kurzem habe ich eine Sendung gehört, dass die Menschen heutzutage nicht mehr bereit sind zu verzichten, in allen Bereichen. Das passt genau zu ihrem heutigen Thema. Es wäre für viele Menschen nicht zu spät, den Weg der Umkehr in ein natürliches, gesundes Leben zu beschreiten. Es lohnt sich, es ist der einzige Weg, der glücklich und zufrieden macht. Ich bin dankbar, dass Sie so klare Worte finden und den Menschen die Augen öffnen. Ich wünsche ihnen eine angenehme Vorweihnachtszeit.
Lieber Herr Dr. Bauhofer, haben Sie herzlichsten Dank für Ihre Gesundheitsweg-weiser. Sie sind eine Bereicherung für ein Leben voller Wohlempfinden, Gesundheit, körperlicher und geistiger Vitalität. DANKE ❤
Tolles Video, spricht mir aus der Seele!!❤ Ich mache all das schon lange, koche selbst, esse nichts aus einer Packung, trinke keinen Alkohol. Ich verstehe auch nicht, warum die Menschen unter feiern immer fressen und saufen verstehen!!!😮 Ich vertrage Essen aus dem Restaurant nicht mehr, kriege sofort Bauchschmerzen. Die Leute fragen mich oft: Wo ist denn dann deine Lebensqualität? Meine ist: gesund zu sein!! Ich schwimme im Sommer jeden Tag 1000 m, manchmal mehr. Und ich tauche jeden Tag durchs ganze Becken (25m), das macht außer mir niemand Ich laufe mindestens 10000 Schritte, mache Yoga, Pilates und Gewichttraining und dusche nur kalt. Ich treffe mich nur noch mit Leuten, mit denen ich mir was zu sagen habe alles andere ist Zeitverschwendung. Allerdings kann ich gut mit mir zusammen sein, brauche keine Gesellschaft.Ich habe keinen Arzt ( nur Zahnarzt), nehme keine Medikamente. Mein Body Mass Index ist 20.Das ist für mich Lebensqualität.❤❤❤ Übrigens ich bin 71.
Ich musste sehr lachen und habe mich an meine Zeit als Raucherin erinnert. Schon lange, lange her. Den Spruch, dass das ja das einzige ist, das ich mir gönne, habe ich mir tatsächlich selbst geglaubt. Umso größer die Überraschung, was ich mir alles gönnen konnte, als ich damit aufhörte. Es dauert seine Zeit, aber ich denke, die meisten merken schon irgendwann, dass sie sich selbst was antun, mit dem Müll, den sie in sich hinein schaufeln. Nein, es ist kein wirklicher Verzicht, es tut gut. Aber um das zu verstehen, ist es erst einmal erforderlich, Außenorientierung über Bord zu werfen, die Angst, zuwenig abzubekommen und zu lernen, sich selbst zuzuhören. Und manchmal funktioniert das ganz toll und manchmal einfach gar nicht. Wichtig ist, dass man sich in seiner Haut wohl fühlt, nicht nur so tut als ob. Vielen Dank Dr. Bauhofer, ich bin mit Microsteps inzwischen dabei angekommen, auf Snacks zu verzichten. Erst seit einer Woche, also habe ich noch ein wenig Eigenforschung vor mir, aber immerhin...
Wie großartig! So ein allumfassender Beitrag, der alles Wesentliche auf den Punkt bringt! Sehr überzeugend! Die tiefe Wahrheit gut verständlich dargelegt! Tausend Dank aus dem Herzen!
Sie haben völlig recht. Von dieser Seite her habe ich das nie gesehen. Bei ihnen merke ich immer wieder ,wie sehr wir Menschen ihnen am Herzen liegen und das sie sich wirklich soviel Gedanken machen. Danke für das Video . Ich wünsche ihnen alles gute und bleiben sie weiter gesund 🍀❤
Also ich finde ihre Beiträge sehr hilfreich und weise, auch wenn ich es nicht schaffe, mich an alle Ratschläge zu halten. Man erkennt aber deutlich wie gut sie es damit meinen. Vielen Dank für ihre Arbeit!
Ich stimme Ihnen vollkommen zu! Ich kann Ihre Empfehlungen nur bestätigen. Seitdem ich keinen Alkohol mehr trinke, mich gesund ernähre und regelmäßig Sport und Yoga mache lebe ich erst richtig und genieße mein Leben. Vorher habe ich mich selbst "betrogen" mit vermeintlichen "Genüssen" und Süchten. Ich danke Ihnen für Ihre wertvollen Beiträge!
Eigentlich muss man nur dieses eine Video sehen. Vielen Dank für dieses Meisterwerk. Ich schaue jedes ihrer Videos und viele andere auf youtube, aber dieses eine ist wahrlich großartig.
Diese Lebensqualität welche hier beschrieben wird lebe ich schon seit vielen Jahren. Es ist für mich kein Verzicht sondern es ist für mich ein absoluter unbezahlbarer Gewinn - es steigert meine Lebensfreude. 👍🏼☀️🍀😊
Sehr mutig! Und ehrlich! Habe jetzt die ganze Dauer ihres Videos genickt...Sie treffen mit den Worten immer genau den Punkt. Ihre Gedanken sind so wahr, dass man gar nicht verstehen kann, dass die Realität in der Regel anders gelebt wird. Auch ich habe schon so viel von ihren Tipps in mein tägliches Leben übernommen und spüre dadurch eine täglich steigende Lebensfreude da ich mich einfach immer besser fühle ❤! Ihre ausführlichen Erklärungen und die Weitergabe ihres Wissens sind mit Gold nicht aufzuwiegen! Ich bin einfach jedes Mal geflasht von diesem Input und trage das Gehörte zu gerne weiter, damit es den Menschen, die ich mag ,besser geht und sogar die Gedanken gutes Futter bekommen. ⭐️Danke ⭐️
Super Bericht. Genau so tickt der Mensch von heute. Heute - Keine Zeit und Lust für Gesundheit und Veränderung. Morgen - viel Zeit im Wartezimmer ohne eigene Wahl.
Lieber Dr. Bauhofer Ihre Worte und Ihre Ausstrahlung haben eine heilende Wirkung auf mein gesamtes System. Vielen herzlichen Dank dafür. Liebe Grüße aus der Schweiz.
Dann möchte ich mich herzlich bei Ihnen bedanken. Ich bin schreibe normalerweise keine Kommentare, sondern setze einen Daumen hoch. Ich bewundere Ihre Ausdauer, mit der Sie mit so viel Menschenliebe Wissen teilen. Wer's als Verbot für ein genußvolles Leben sieht, merkt vielleicht nicht, welcher Genuß ein gesunder Körper ist. Durch das 16/8 Intervallfasten habe ich in in 2-3 Monaten 8 Kilo abgenommen, ohne dass ich es wollte und fühle mich so viel wohler. Dank Ihrer Beiträge bin ich darauf gekommen. Dennoch esse ich auch Schokolade und Gummidrops, vegan allerdings. Aber ich 'gönne' mir auch mal ein Gläschen Wein. Aber mein Körper(bewusstsein) reagiert viel deutlicher und ich spüre intensiver denn je, was mir guttut. Vielen Dank dafür.
Es freut mich sehr, dass es soooo viele positive Reaktionen auf Ihren enthusiastischen Bericht gibt. Ich bin selbst ausgebildete Ayurvedatherapeutin und habe es aufgegeben, den Menschen zu raten, was besser für Ihre Gesundheit ist. Die Dogmen sind zu stark, leider!!! Auch selbst schaffe ich es nicht immer alle Richtlinien anzuwenden. ABER : die Dosis macht das Gift!
3:55 Ich bin Volker😳 sogar die 113 Kilo stimmen😩 Bis vor 3Jahren😅 Herzlichen Dank Dr. Bauhofer für Ihre wertvollen Videos😁 Sie tragen einen großen Teil dazu bei, dass ich mich immer besser fühle 🙏
Das zu verstehen ist möglich wenn man lernt auf sein innerstes zu hören. Sie haben da völlig Recht. Ohne Werbung und die ganze Hirnwäsche geht das ganz gut. Danke an Sie.
Sehr gut erklärt ohne jemand anzugreifen. Die Entscheidung für oder gegen unsere Gesundheit hat jeder Einzelne selber in der Hand und liebgewonnene Gewohnheiten, die früher gut waren müssen heute nicht mehr gut sein. Denn vieles hat sich im Laufe der Zeit unsres Lebens verändert (sowohl im Körper aber auch unser Alter). All das gilt es zu bedenken. Dennoch ist es wichtig das Lebens zu genießen und gutes Essen zu haben ist für mich das a und o. So kann man glücklich altern.
Dank Ihrer Tipps, insbesondere das tägliche Zitronenwasser, bin ich nach 19 Jahren endlich vom Pantoprazol weg. Ich hatte alles vorher versucht und es ging nichts. Mein Reflux war zu heftig. Jetzt hab ich es geschafft und brauche mit 67 keine Tabletten mehr 😁. Vielen Dank dafür 🙏
Leider sind viele Menschen sich selber fremd ..gebildet oder nicht und leider auch überall auf der Welt...mehr oder minder😔 Danke für ihren kostenlosen Kanal.... inspiriert mich immer wieder🎉
Ich bin so begeistert und freue mich immer auf ihre Kommentare. Sie haben so recht ,was sie sagen.Alle die denken ,man soll sich was gönnen ,sonst sei das Leben nicht nicht Lebenswert ,ist falsch verstanden.Der Körper und die Gesundheit rächt sich eines Tages mit Krankheit,mit einer schlechten Ernährung usw.Viele haben den Respekt vor dem eigenen Körper verloren..Es ist das gleiche wie mit der Umwelt,auch da ist 5 vor 12 .Ich danke Ihnen von ganzem Herzen ,das Sie als erfahrener Arzt ,die Menschen zum Nachdenken und zur Umkehr aufklären,bevor es zu spät ist.Jeder der einmal richtig krank war ,weiss was Gesundheit ,bedeutet.Meine Mutter starb vor 3 Jahren mit 97.Sie sagte : Man weiss nicht was man hat wenn man Gesund ist.!!Obwohl ich vieles weiss ,bin ich immer wieder froh ,wenn mir Herrn Dr.Bauhofer ins Gewissen redet .Herzliche Grüsse Margrit
Herzlichen Dank für das Video ❤ Ich bin sehr froh, dass Sie diese Mission tragen und unsere Gesellschaft gesünder und glücklicher machen. Ich wünsche Ihnen, aber auch uns, dass Ihr Kanal weiter wächst. ❤
Vielen Dank für die klaren Worte! Wunderbar wie sie alles auf den Punkt bringen ohne ihre Zuschauer zu belehren. Sie sprechen mir aus der Seele! Danke für ihre Arbeit und Hingabe!
So klasse Dr. Bauhofer. Danke für die Klarstellung. Ich lebe vegan und ohne Alkohol seit 4 Jahren. Mein Leben hat so viel mehr Qualität und Energie. Und ich habe Spass dabei. Die mitleidigen Blicke kenne ich 😅. Die Frage ist, wer ist hier ärmer dran?? 😊
Der wichtigste Satz war für mich: "bei sich und in Balance" sein. Das ist wirklich ein sehr schöner Lebenszustand und wer ihn einmal erlebt hat - wirklich gespürt hat - der weiß ihn zu schätzen und dann wird es auch selbstverständlich auf sich, auf seine Körper zu hören, ihn zu spüren. Das Problem ist das erschreckend viele Menschen sich nicht spüren, sie haben leider wenig Kontakt zu sich.
Was für eine motivierende Botschaft 🙏❤ Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun - Goethe. Herr Dr Bauhofer, Ihre Videos sind "Inseln im Strom " 🕉
Vielen Dank 🙏🏻🙏🏻... ich bewege mich (aus einer gegenteiligen Vergangenheit) stetig in diese SINNvolle Richtung. Denn "Ein Gesunder hat viele Wünsche, ein Kranker nur einen Einzigen..."
Ich finde Ihre Beiträge toll.❤ Und mir tun die Menschen leid, die Lebensfreude aus fressen und saufen ziehen. Dieser Beitrag ist besonders wertvoll. Danke ❤❤❤
Endlich mal Klartext. Eines Ihrer besten Videos. Ich muss mich mein ganzes Leben schon rechtfertigen, weil ich keinen Alkohol trinke. "Spaßverderber" etc. Aber das hat mich eher noch mehr gegen Alkohol eingestimmt. Vielen Dank für Ihre vielen tollen Viedeos. Grüsse aus Berlin.
Finde ihren Kanal wirklich super, welcher Schulmediziner nimmt sich die Zeit...doch alles ist nicht bei jeden Umsetzbar. Bäcker z.B. arbeiten Nachts, sonst hätten wir früh keine Brötchen...gibt noch viele Berufe ( Ärzte 😊), das Leben schläft nicht.
DANKE ,daß es Menschen wie Sie gibt. Mein Lebensmoto lautet: ,,Gesund schmeckt besser..."und ich habe Kraft ,keine Schmerzen und bin Glücklich...gerne gebe ich etwas davon ab...Mein Mann und mich trennen nur 5 Jahre ,doch wir wurden schon für Vater und Tochter gehalten !Das sind Dinge die mir Angst machen,doch er muss ja mein gutes Essen mit genießen ,ich koche,so weiß ich ,zumindest, dass er etwas gutes zu sich nimmt, ich werde fit für ihn bleiben...herzliche Grüße Anja...
Liebe Anja, hast du einen Tipp für mich? Bin so kraftlos und die Muskeln haben so abgebaut. Kann kaum laufen und stehn. Ernährung hab ich so weit ich kann umgestellt und 10 kg abgenommen. Hab lt Arzt Fibromyalgie. Freu mich über deine Erfolge. LG Martina ❤
Ich kann den Detox- Reset- Kurs von Dr. Bauhofer nur wärmstens empfehlen. Und nein, ich werde nicht dafür bezahlt, dass ich das schreibe. Ich habe den Kurs selbst gemacht, wegen ernsthaften Problemen, wie drohendem Darmverschluss und anderem. Für mich war es ein voller Erfolg! Der Kurs geht 30 Tage. Ich habe jeden einzelnen Tag wertvolles Neues gelernt. Der Kurs ist super gut vor- und aufbereitet. Was man selbst mitbringen muss ist der Wille zur Veränderung der Lebensweise und etwas Durchhaltevermögen. Wie gesagt, ich habe noch nie etwas Besseres auf dem Gebiet gemacht und ich habe schon viel probiert...
Ich denke, wenn man zu 90% alles richtig macht, dann kann man sich in den restlichen 10% auch mal ein Stück Torte, Pommes oder ein Gläschen Sekt gönnen. Da kommt dann der Genuss auch nicht zu kurz 😊
Weisheit zu besitzen ist eine Gabe! Weisheit zu vermitteln ist Liebe ❤ Ich danke das Universum, dafür das es Dich gibt mein lieber Bauhofer ! DANKE ! Ich leite immer alle Videos weiter die ich von Dir sehe und dich bei deiner Arbeit zu unterstützen 😊 Wieso ich dich dutze? Weil du nah sich anfühlt.... Mit Liebe und Respekt ! Ein Kind des Universum 😊
Vielen, vielen Dank für ihr Informationen und das Bestreben uns wach zu rüttel. Obwohl wir vieles wissen, manches ahnen und doch erst dann umsetzen wenn unser Körper HILFE schreit. Ich bin schon länger auf dem Weg den Zucker wegzulassen, gelingt leider nicht so, aber ihr Worte aus diesem Beitrag werden mich in Zukunft begleiten. Ich freue mich darauf. Gott hat uns einen Körper gegeben und wir selbst sind verantwortlich dafür. Alles Gute für sie und ihr Arbeit. LG
Endlich mal jemand der die Wahrheit spricht. Alltäglich begegnet man Menschen die einem ihre Völlerei noch aufschwatzen wollen und schön reden. Und es wird immer schlimmer. Weiter so Herr Dr.
Und denkt daran:
Der Körper wird durch Wasser gereinigt.
Das Ego durch Tränen.
Der Intellekt durch Wissen.
Und die Seele durch Liebe.
Schönen Sonntag 🤙🏼🪶🍀
gut formuliert , danke dafür.
@@aktivaktiv8580👋🏻
Kommt auf das Wasser an, man kann sich damit auch schaden.
Wenn die Tränen echt sind, und nicht durch sentimentale egoistische Gefühle fließen.
Wenn man das Wissen aus sehr viel Recherche erarbeitet und sich nicht füttern läßt.
Die Seele--? Das gute Gefühl kommt von Handlungen die man als gut erachtet.
Was ist Seele?
Das stimmt wohl auch,auf jeden Fall 💯🌍🙏 ihnen auch 🌅🙏👍🫚🍋🥤Allen schönen Sonntag noch, 💫 Gott sei mit ihnen
@@marcelinoperez2926 , wer Intellekt besitzt trinkt kein schmutziges Wasser, er weiß auch das falsche Tränen das Ego nicht reinigen. Wenn Sie nicht wissen was eine Seele ist stehen sie noch ganz am Anfang.
Viel Spaß beim Herausfinden und eine gute Zeit 🤙🏼🪶🍀
"Man muss sich doch etwas gönnen können" - Ja! Was Verzicht und was Fülle bedeutet, ist alleine eine Frage des eigenen Denkens. Ich habe meine Ernährung umgestellt und gönne mir gutes Essen. Ich gönne mir gesunde Bio-Lebensmittel. Ich gönne mir die Muße mein Essen in freudiger Erwartung selbst und frisch zuzubereiten. Ich gönne mir den Duft von aromatischen Gewürzen und selbst angebauten Kräutern von meinem Balkongärtchen. Ich gönne mir den Anblick eines appetitlich angerichteten Tellers und eines schön gedeckten Tisches, auch ganz für mich alleine. Das geht nicht immer (ich bin berufstätig) aber immer, wenn ich zuhause esse. Ich bin glücklich und fast wieder gesund.
Genau meine Ansicht.
Genau so ist es. Ich esse seit 30 Jahren vollwertig. Ich sehe da keinen Verzicht!!
Zugang zu Bildung haben wir inzwischen alle , aber wie wir davon Gebrauch machen hat viel mit Intelligenz zutun.
Ich hab meine Medikamente gegen leckere Lebensmittel getauscht, diese haben vor allem keine Nebenwirkungen.
Ich werde nicht aufhören mir ihre Tipps weiterhin anzuhören, denn ich bin von ihren Videos begeistert. Ein großes Dankeschön
Ich schaue seit 6 Monaten Ihre Videos und habe, mit Unterstützung meiner Ärztin, 21 kg abgenommen, trinke keinen Alkohol und esse keinen Industriezucker mehr. Wenn ich Craving nach Chips und Pommes habe, denke ich an Ihre Vorträge und werde mir bewusst, was in meinem Körper passiert. Das Bild, dass mein Körper ein Tempel ist, hat mir sehr geholfen.
Ich danke Ihnen von ganzem Herzen.
Weiter viel Erfolg!
Ein wunderbarer inspirierender Bericht. Danke!
Ein *Craving* haben Sie noch immer?, also mein Verlangen nach Chips und Pommes habe ich mit dem Verstand unterdrückt , dafür mußte ich nicht zum Tempel werden.
Übrigens die *Tempel* zerfallen auch- und werden von Maden zerfressen- wenn man sich nicht verbrennen läßt.
Gefällt dem Glatzkopf sicher wenn sie ein wenig dem Anglizismus frönen.
Gelingt sicher wenn man das Craving unterdrücken kann, weil man zum Tempel wird.@@rossi_herr
Hallo ich bin der Ansicht das jeder leben soll wie er mag ich bin ein positives
Ende der 80er Jahre habe ich in den Semesterferien in einer bekannten Süßwarenfabrik gejobbt. Damals hingen im Personalbüro große Poster mit den Slogans "Zucker ist gesund" und "Der Job, um den sie ihre Kinder beneiden". Heute ist es subtiler. Du bist eine gute Mama, wenn du Süßigkeiten gibst. Dabei ist das Gegenteil ist richtig. Wir sind wirklich gehirngewaschen.
Ich bin einfach platt von so viel Wahrheit, Intelligenz und Klarheit. ❤
So ein wunderbarer Mensch ❤vielen Dank
Ich bin wieder begeistert, sehr toll ihre Videos, danke
Tolles Video!! Je mehr man gesunde Ernährung und tägliche Bewegung in sein Leben integriert und ungesunde Gewohnheiten überwindet, umso mehr bekommt man ein Gefühl dafür, was Körper, Geist und Seele wirklich gut tut. Das fühlt sich nicht nach Verzicht an, sondern man gewinnt mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, geistige Klarheit...
Meine Leber wächst mit ihren Aufgaben 😂😂😂made my day!!! Wie gut fühlt es sich doch an, keinen Alkohol zu trinken 🌟Ich gönne mir jetzt ein Runde auf meinem Rennrad und danach einen selbst gemixten Granatapfel-Heidelbeersmoothie. Denn das Leben ist zu kurz für klebrige Softdrinks. Allen einen gesunden Sonntag und ein glückliches lange Leben. 💖
Ich liebe Rotwein, und meiner Leber tut er nichts.
Weil ich sie so liebevoll pflege.
Fahr dann aber vorsichtig!
@@marcelinoperez2926Das klingt interessant. Wie pflegen Sie ihre Leber?
@@Bubu_Lover Hab ich hier schon kommentiert.
@@marcelinoperez2926Ah, bei den aktuell 372 Kommentaren hier? Genial, danke für den Tipp!
Die Dankbarkeiten haben Sie auch wirklich verdient 🙏🙏
Herzlichen Dank für ihre Videos, die so fantastisch sind.
Vor kurzem habe ich eine Sendung gehört, dass die Menschen heutzutage nicht mehr bereit sind zu verzichten, in allen Bereichen. Das passt genau zu ihrem heutigen Thema. Es wäre für viele Menschen nicht zu spät, den Weg der Umkehr in ein natürliches, gesundes Leben zu beschreiten. Es lohnt sich, es ist der einzige Weg, der glücklich und zufrieden
macht. Ich bin dankbar, dass Sie so klare Worte finden und den Menschen die Augen öffnen. Ich wünsche ihnen eine angenehme Vorweihnachtszeit.
🙏Bei mir ist die Botschaft angekommen - Namaste!🙏❤️
Sie haben Recht mit Ihren Videos, man kann das Leben nur geniessen wenn man gesund ist, und mit Ihren Tipps bleiben wir gesund❤
Lieber Herr Dr. Bauhofer, haben Sie herzlichsten Dank für Ihre Gesundheitsweg-weiser. Sie sind eine Bereicherung für ein Leben voller Wohlempfinden, Gesundheit, körperlicher und geistiger Vitalität. DANKE ❤
Tolles Video, spricht mir aus der Seele!!❤ Ich mache all das schon lange, koche selbst, esse nichts aus einer Packung, trinke keinen Alkohol. Ich verstehe auch nicht, warum die Menschen unter feiern immer fressen und saufen verstehen!!!😮 Ich vertrage Essen aus dem Restaurant nicht mehr, kriege sofort Bauchschmerzen. Die Leute fragen mich oft: Wo ist denn dann deine Lebensqualität? Meine ist: gesund zu sein!! Ich schwimme im Sommer jeden Tag 1000 m, manchmal mehr. Und ich tauche jeden Tag durchs ganze Becken (25m), das macht außer mir niemand Ich laufe mindestens 10000 Schritte, mache Yoga, Pilates und Gewichttraining und dusche nur kalt. Ich treffe mich nur noch mit Leuten, mit denen ich mir was zu sagen habe alles andere ist Zeitverschwendung. Allerdings kann ich gut mit mir zusammen sein, brauche keine Gesellschaft.Ich habe keinen Arzt ( nur Zahnarzt), nehme keine Medikamente. Mein Body Mass Index ist 20.Das ist für mich Lebensqualität.❤❤❤ Übrigens ich bin 71.
Ich musste sehr lachen und habe mich an meine Zeit als Raucherin erinnert. Schon lange, lange her. Den Spruch, dass das ja das einzige ist, das ich mir gönne, habe ich mir tatsächlich selbst geglaubt. Umso größer die Überraschung, was ich mir alles gönnen konnte, als ich damit aufhörte. Es dauert seine Zeit, aber ich denke, die meisten merken schon irgendwann, dass sie sich selbst was antun, mit dem Müll, den sie in sich hinein schaufeln. Nein, es ist kein wirklicher Verzicht, es tut gut. Aber um das zu verstehen, ist es erst einmal erforderlich, Außenorientierung über Bord zu werfen, die Angst, zuwenig abzubekommen und zu lernen, sich selbst zuzuhören. Und manchmal funktioniert das ganz toll und manchmal einfach gar nicht. Wichtig ist, dass man sich in seiner Haut wohl fühlt, nicht nur so tut als ob. Vielen Dank Dr. Bauhofer, ich bin mit Microsteps inzwischen dabei angekommen, auf Snacks zu verzichten. Erst seit einer Woche, also habe ich noch ein wenig Eigenforschung vor mir, aber immerhin...
Ich kann ihren Worten nur voll und ganz zustimmen. Vielen Dank für Ihre Mühe.
Wie großartig! So ein allumfassender Beitrag, der alles Wesentliche auf den Punkt bringt! Sehr überzeugend! Die tiefe Wahrheit gut verständlich dargelegt! Tausend Dank aus dem Herzen!
Sie haben völlig recht. Von dieser Seite her habe ich das nie gesehen. Bei ihnen merke ich immer wieder ,wie sehr wir Menschen ihnen am Herzen liegen und das sie sich wirklich soviel Gedanken machen. Danke für das Video . Ich wünsche ihnen alles gute und bleiben sie weiter gesund 🍀❤
"Die Konsequenzen tragen Sie, nicht die Ampel." Unfreiwillig fasst dieser Satz perfekt die derzeitige politische Lage im Lande zusammen. 😊
Ich habe lange genung Rock`n Roll gelebt......jetzt wird Zeit für mich die Kurfe zu bekommen. Ich sage einfach nur danke und Sie haben soooo recht👍
Also ich finde ihre Beiträge sehr hilfreich und weise, auch wenn ich es nicht schaffe, mich an alle Ratschläge zu halten. Man erkennt aber deutlich wie gut sie es damit meinen. Vielen Dank für ihre Arbeit!
Herr Bauhofer, Ihre Beiträge sind so wertvoll. Ein herzlichen Dank für Ihre treue Arbeit.
Ich stimme Ihnen vollkommen zu! Ich kann Ihre Empfehlungen nur bestätigen. Seitdem ich keinen Alkohol mehr trinke, mich gesund ernähre und regelmäßig Sport und Yoga mache lebe ich erst richtig und genieße mein Leben. Vorher habe ich mich selbst "betrogen" mit vermeintlichen "Genüssen" und Süchten. Ich danke Ihnen für Ihre wertvollen Beiträge!
Eigentlich muss man nur dieses eine Video sehen. Vielen Dank für dieses Meisterwerk. Ich schaue jedes ihrer Videos und viele andere auf youtube, aber dieses eine ist wahrlich großartig.
Diese Lebensqualität welche hier beschrieben wird lebe ich schon seit vielen Jahren. Es ist für mich kein Verzicht sondern es ist für mich ein absoluter unbezahlbarer Gewinn - es steigert meine Lebensfreude. 👍🏼☀️🍀😊
Und jeden Tag eine neue Überraschung in der Küche😄
@@DerDeutscheMeister
Ja genau 👍🏼😁😉
@@DerDeutscheMeisterabsolut
Dr. Bauhofer Sie sind einsame Spitze,❤👍👍👍☘️☘️☘️Sie sind ein Glück für uns. Danke für Ihre Mühe, uns das alles mal vor Augen zu halten.🌹🌹🌹
Sehr mutig!
Und ehrlich!
Habe jetzt die ganze Dauer ihres Videos genickt...Sie treffen mit den Worten immer genau den Punkt.
Ihre Gedanken sind so wahr, dass man gar nicht verstehen kann, dass die Realität in der Regel anders gelebt wird.
Auch ich habe schon so viel von ihren Tipps in mein tägliches Leben übernommen und spüre dadurch eine täglich steigende Lebensfreude da ich mich einfach immer besser fühle ❤!
Ihre ausführlichen Erklärungen und die Weitergabe ihres Wissens sind mit Gold nicht aufzuwiegen!
Ich bin einfach jedes Mal geflasht von diesem Input und trage das Gehörte zu gerne weiter, damit es den Menschen, die ich mag ,besser geht und sogar die Gedanken gutes Futter bekommen.
⭐️Danke ⭐️
Super Bericht. Genau so tickt der Mensch von heute. Heute - Keine Zeit und Lust für Gesundheit und Veränderung. Morgen - viel Zeit im Wartezimmer ohne eigene Wahl.
Viele verwechseln Sucht mit Genuss! Die Lebensmittelbranche hat uns abhängig gemacht! Hinzu kommt die Fehlinformation durch Nahrungspyramiden.
Sehr guter Einwand👍
Das erkennen nur Menschen ohne parasitäre geistige Fernsteuerung😁 lass mich raten, Du ernährst Dich pflanzlich basiert😋
Nein, niemand macht uns abhängig. Wir selber sind verantwortlich wovon wir uns verführen lassen ! Eigenverantwortung ist das.
Supergut gesprochen👍👍👍-machen Sie bitte weiter mit Ihren Wissenswerten Beiträge👏😊
Lieber Dr. Bauhofer
Ihre Worte und Ihre Ausstrahlung haben eine heilende Wirkung auf mein gesamtes System. Vielen herzlichen Dank dafür. Liebe Grüße aus der Schweiz.
Wirklich schöne Worte, obwohl ich erst angefangen habe zu schauen/zuzuhören...
Dann möchte ich mich herzlich bei Ihnen bedanken. Ich bin schreibe normalerweise keine Kommentare, sondern setze einen Daumen hoch. Ich bewundere Ihre Ausdauer, mit der Sie mit so viel Menschenliebe Wissen teilen. Wer's als Verbot für ein genußvolles Leben sieht, merkt vielleicht nicht, welcher Genuß ein gesunder Körper ist. Durch das 16/8 Intervallfasten habe ich in in 2-3 Monaten 8 Kilo abgenommen, ohne dass ich es wollte und fühle mich so viel wohler. Dank Ihrer Beiträge bin ich darauf gekommen. Dennoch esse ich auch Schokolade und Gummidrops, vegan allerdings. Aber ich 'gönne' mir auch mal ein Gläschen Wein. Aber mein Körper(bewusstsein) reagiert viel deutlicher und ich spüre intensiver denn je, was mir guttut. Vielen Dank dafür.
Es freut mich sehr, dass es soooo viele positive Reaktionen auf Ihren enthusiastischen Bericht gibt. Ich bin selbst ausgebildete Ayurvedatherapeutin und habe es aufgegeben, den Menschen zu raten, was besser für Ihre Gesundheit ist. Die Dogmen sind zu stark, leider!!! Auch selbst schaffe ich es nicht immer alle Richtlinien anzuwenden. ABER : die Dosis macht das Gift!
Einfach nur genial. Danke für Ihre tolle, so wertvolle Arbeit
Dieser Vortrag trägt nicht nur das Wissender der Medizin, sondern ist medizinische Poesie, danke❤❤❤
Tolles Video, super wichtige Fakten und Gedankenanstöße. Vielen Dank Herr Dr. Bauhofer!
3:55 Ich bin Volker😳 sogar die 113 Kilo stimmen😩
Bis vor 3Jahren😅
Herzlichen Dank Dr. Bauhofer für Ihre wertvollen Videos😁 Sie tragen einen großen Teil dazu bei, dass ich mich immer besser fühle 🙏
Ich bin nicht Volker, bei 128 kg nach 145 vor Jahren.
❤😂❤
Was für ein wundervoll eindringliches, augenöffnendes Video. Danke Ihnen ganz herzlich für Ihre Arbeit. ❤
Das zu verstehen ist möglich wenn man lernt auf sein innerstes zu hören. Sie haben da völlig Recht. Ohne Werbung und die ganze Hirnwäsche geht das ganz gut. Danke an Sie.
Sehr gut erklärt ohne jemand anzugreifen. Die Entscheidung für oder gegen unsere Gesundheit hat jeder Einzelne selber in der Hand und liebgewonnene Gewohnheiten, die früher gut waren müssen heute nicht mehr gut sein. Denn vieles hat sich im Laufe der Zeit unsres Lebens verändert (sowohl im Körper aber auch unser Alter). All das gilt es zu bedenken. Dennoch ist es wichtig das Lebens zu genießen und gutes Essen zu haben ist für mich das a und o. So kann man glücklich altern.
Hervorragendes Video. Danke für diese eindringliche Botschaft. Wir dürfen wieder lernen, Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen.
Wie Recht sie doch haben!!!
Dank Ihrer Tipps, insbesondere das tägliche Zitronenwasser, bin ich nach 19 Jahren endlich vom Pantoprazol weg. Ich hatte alles vorher versucht und es ging nichts. Mein Reflux war zu heftig. Jetzt hab ich es geschafft und brauche mit 67 keine Tabletten mehr 😁. Vielen Dank dafür 🙏
ich glaube sie haben heute richtig was in mir berührt, und sie haben recht. es ist nur soo schwer , alles zu ändern
Danke sie machen es sehr gut lch lebe jetzt gans anders viel gesünder ich wußte es nicht Danke.
Leider sind viele Menschen sich selber fremd ..gebildet oder nicht und leider auch überall auf der Welt...mehr oder minder😔
Danke für ihren kostenlosen Kanal.... inspiriert mich immer wieder🎉
GANZ VIELEN LIEBEN DANK FÜR iHRE INFORMATIONEN!!!
Perfekt auf den Punkt gebracht. Dem ist nichts hinzuzufügen.
"Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel." (Pfarrer Sebastian Kneipp) 😅
Das ist schon Top! Daumen Hoch!!!
Ganz starke Aussage bei Minute 15:50.
Diese Erkenntnis sollte man sich wirklich an die Wand hängen!
Sie bringen es sehr gut auf den Punkt.
Sehr gute Worte und sehr einleuchtend!!!! 👍👍👍 Ich habe schon viele Gewohnheiten umgestellt und bin gerade dabei weitere umzustellen. Toller Mensch!!!!
Herzlichen Dank 🙏
Ich bin so begeistert und freue mich immer auf ihre Kommentare. Sie haben so recht ,was sie sagen.Alle die denken ,man soll sich was gönnen ,sonst sei das Leben nicht nicht Lebenswert ,ist falsch verstanden.Der Körper und die Gesundheit rächt sich eines Tages mit Krankheit,mit einer schlechten Ernährung usw.Viele haben den Respekt vor dem eigenen Körper verloren..Es ist das gleiche wie mit der Umwelt,auch da ist 5 vor 12 .Ich danke Ihnen von ganzem Herzen ,das Sie als erfahrener Arzt ,die Menschen zum Nachdenken und zur Umkehr aufklären,bevor es zu spät ist.Jeder der einmal richtig krank war ,weiss was Gesundheit ,bedeutet.Meine Mutter starb vor 3 Jahren mit 97.Sie sagte : Man weiss nicht was man hat wenn man Gesund ist.!!Obwohl ich vieles weiss ,bin ich immer wieder froh ,wenn mir Herrn Dr.Bauhofer ins Gewissen redet .Herzliche Grüsse Margrit
Gott segne Sie ❤
Einfach ein sehr,sehr guter Beitrag . Danke.
Herzlichen Dank für das Video ❤ Ich bin sehr froh, dass Sie diese Mission tragen und unsere Gesellschaft gesünder und glücklicher machen. Ich wünsche Ihnen, aber auch uns, dass Ihr Kanal weiter wächst. ❤
💝lichen Dank lieber Dr. BAUHOFER
Hallo Herr Dr. Bauhofer,
meine Mutter sagte immer : Alles mit Maß und Ziel.
Ich mag ihre ruhige unaufdringliche Art etwas zu kommunizieren.
Vielen Dank für die klaren Worte! Wunderbar wie sie alles auf den Punkt bringen ohne ihre Zuschauer zu belehren. Sie sprechen mir aus der Seele! Danke für ihre Arbeit und Hingabe!
Meiner Meinung nach, ist das ihr bestes Video bisher! Sehr informativ und wachrüttelnd. Vielen Dank!
Finde ich auch!❤
Ein Livingroomwarrior!❤
So klasse Dr. Bauhofer. Danke für die Klarstellung. Ich lebe vegan und ohne Alkohol seit 4 Jahren. Mein Leben hat so viel mehr Qualität und Energie. Und ich habe Spass dabei. Die mitleidigen Blicke kenne ich 😅. Die Frage ist, wer ist hier ärmer dran?? 😊
Ich danke von Herzen für diese liebevolle Erinnerung meinen Körper zu respektieren, zu achten und vor allem zu lieben.❤
Der wichtigste Satz war für mich: "bei sich und in Balance" sein. Das ist wirklich ein sehr schöner Lebenszustand und wer ihn einmal erlebt hat - wirklich gespürt hat - der weiß ihn zu schätzen und dann wird es auch selbstverständlich auf sich, auf seine Körper zu hören, ihn zu spüren. Das Problem ist das erschreckend viele Menschen sich nicht spüren, sie haben leider wenig Kontakt zu sich.
Ich bin auch nur sehr DANKBAR FÜR DIE WERTFOLLE INFORMATION!!!!! DANKE!!!!!!
Ich liebe ihre Videos!!! Bin sehr dankbar für ihre Tipps. Merci!!❤
Eine Unverschämtheit sich rechtfertigen zu müssen😢
Danke! 👍
Danke für die deutlichen Worte!
Das beste Video was ich seit sehr langer Zeit gesehen habe. Vielen vielen Dank dafür!
Was für eine motivierende Botschaft 🙏❤ Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun - Goethe.
Herr Dr Bauhofer, Ihre Videos sind "Inseln im Strom " 🕉
Danke, Sie sind wirklich großartig
Danke, ein wunderbares und wichtiges Video. Sich nicht mehr spüren ist unser großes Manko in dieser Zeit!
Ich danke Ihnen für die guten Tipps, habe nie,nie das Gefühl dadurch , dass sie mich reglementieren. 1000 mal Dank, sie sind wahrhaftig!
Vielen herzlichen Dank für diesen wichtigen Beitrag 🧡👍
Vielen vielen vielen Dank, es war 100 Prozent richtig .
Wer das nicht wahr haben will, tut es mir leid für diese Person.
Es tut so gut ihren zuzuhören, ich Stelle mir die ganze Zeit vor wie toll es wäre so ein Vorbild wie sie in meinen engen Familienkreis zu haben. ❤
Warum nicht einfach selbst zu diesem Vorbild werden? 😊
Ja ☺️mir würde es gefallen von solchen Menschen umgeben zu sein
Vielen Dank 🙏🏻🙏🏻... ich bewege mich (aus einer gegenteiligen Vergangenheit) stetig in diese SINNvolle Richtung.
Denn "Ein Gesunder hat viele Wünsche, ein Kranker nur einen Einzigen..."
Ich finde Ihre Beiträge toll.❤ Und mir tun die Menschen leid, die Lebensfreude aus fressen und saufen ziehen.
Dieser Beitrag ist besonders wertvoll. Danke ❤❤❤
Das was ist so wunderbar in Worte gefasst.
Nahezu genial. ❤🌈
Vielen Dank für das Video
Endlich mal Klartext. Eines Ihrer besten Videos. Ich muss mich mein ganzes Leben schon rechtfertigen, weil ich keinen Alkohol trinke. "Spaßverderber" etc. Aber das hat mich eher noch mehr gegen Alkohol eingestimmt. Vielen Dank für Ihre vielen tollen Viedeos. Grüsse aus Berlin.
Toll! Toll! Danke, dass es Sie gibt👏 ich höre Sie jeden Tag. Ich brauche Sie❤
Einfach klartext Klasse gesprochen
Lieber Dr. Bauhofer, vielen Dank für Ihre tollen Videos.
Lg, Yasemin
Finde ihren Kanal wirklich super, welcher Schulmediziner nimmt sich die Zeit...doch alles ist nicht bei jeden Umsetzbar. Bäcker z.B. arbeiten Nachts, sonst hätten wir früh keine Brötchen...gibt noch viele Berufe ( Ärzte 😊), das Leben schläft nicht.
Sie sprechen mir aus der Seele 🙏merci für dieses Video Gesundheit und Intellekt ❤
Merci macht dick, ist aber lecker!❤
Umwerfend stark! Danke herzlich!
DANKE ,daß es Menschen wie Sie gibt.
Mein Lebensmoto lautet:
,,Gesund schmeckt besser..."und ich habe Kraft ,keine Schmerzen und bin Glücklich...gerne gebe ich etwas davon ab...Mein Mann und mich trennen nur 5 Jahre ,doch wir wurden schon für Vater und Tochter gehalten !Das sind Dinge die mir Angst machen,doch er muss ja mein gutes Essen mit genießen ,ich koche,so weiß ich ,zumindest, dass er etwas gutes zu sich nimmt, ich werde fit für ihn bleiben...herzliche Grüße Anja...
Liebe Anja, hast du einen Tipp für mich? Bin so kraftlos und die Muskeln haben so abgebaut. Kann kaum laufen und stehn. Ernährung hab ich so weit ich kann umgestellt und 10 kg abgenommen. Hab lt Arzt Fibromyalgie. Freu mich über deine Erfolge. LG Martina ❤
Ich kann den Detox- Reset- Kurs von Dr. Bauhofer nur wärmstens empfehlen. Und nein, ich werde nicht dafür bezahlt, dass ich das schreibe. Ich habe den Kurs selbst gemacht, wegen ernsthaften Problemen, wie drohendem Darmverschluss und anderem. Für mich war es ein voller Erfolg! Der Kurs geht 30 Tage. Ich habe jeden einzelnen Tag wertvolles Neues gelernt. Der Kurs ist super gut vor- und aufbereitet. Was man selbst mitbringen muss ist der Wille zur Veränderung der Lebensweise und etwas Durchhaltevermögen. Wie gesagt, ich habe noch nie etwas Besseres auf dem Gebiet gemacht und ich habe schon viel probiert...
Danke für die tolle Beratung. Liebe Grüße Christian
Ich denke, wenn man zu 90% alles richtig macht, dann kann man sich in den restlichen 10% auch mal ein Stück Torte, Pommes oder ein Gläschen Sekt gönnen. Da kommt dann der Genuss auch nicht zu kurz 😊
Seh ich genauso👍Gemüse fast täglich und Torte/Pommes/Pizza 1-2 im Monat
1-2 mal die Woche!!!
@@DerDeutscheMeisterbei mir eher umgekehrt!❤
Weisheit zu besitzen ist eine Gabe! Weisheit zu vermitteln ist Liebe ❤
Ich danke das Universum, dafür das es Dich gibt mein lieber Bauhofer ! DANKE !
Ich leite immer alle Videos weiter die ich von Dir sehe und dich bei deiner Arbeit zu unterstützen 😊
Wieso ich dich dutze? Weil du nah sich anfühlt.... Mit Liebe und Respekt !
Ein Kind des Universum 😊
Vielen, vielen Dank für ihr Informationen und das Bestreben uns wach zu rüttel. Obwohl wir vieles wissen, manches ahnen und doch erst dann umsetzen wenn unser Körper HILFE schreit. Ich bin schon länger auf dem Weg den Zucker wegzulassen, gelingt leider nicht so, aber ihr Worte aus diesem Beitrag werden mich in Zukunft begleiten. Ich freue mich darauf. Gott hat uns einen Körper gegeben und wir selbst sind verantwortlich dafür. Alles Gute für sie und ihr Arbeit. LG
Herzlichen Dank. Ich genieße es ihnen zuzuhören und daraus zu lernen!
Danke ❤🙏🏽❤
Finde ich toll beschrieben. Vielen Dank. Ich habe meinen Darm geheilt durch Ihre Motivation.
Herzlichen Dank! Ein so wertvoller Beitrag!
Sie haben mir mit Ihren Videos schon sehr geholfen. Danke