【寒い日に⛄】かぼちゃと小豆の いとこ煮
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- かぼちゃと小豆を使ったいとこ煮の
レシピです。冬至にも、寒い非にも
ピッタリなメニューです!
【かぼちゃと小豆のいとこ煮】
調理時間:120分 材料:2人前
*材料*
かぼちゃ … 1/4個
小豆 … 1/2カップ(約87g)
だし汁用 和風だしの素 … 2g
だし汁用 水 … 300ml
しょうゆ … 大さじ2
みりん … 大さじ2
砂糖 … 50g
塩 … 少々
小豆を煮る用 水 … 300ml
*作り方*
①鍋に小豆と水を入れて煮る(約1時間)。柔らかく
なったら砂糖と塩を加え、味がしみるまでさらに煮る。
②かぼちゃは皮つきのままよく洗い、皮つきのまま
一口大の大きさに切る。
③別鍋に②を入れ、だし汁、しょうゆ、みりんを加え、
弱火で10分ほど煮る。
④かぼちゃが柔らかくなったところに①を加え、
2~3分煮立たせたら完成。
*ポイント*
①かぼちゃが固くて切りにくい場合はレンジで
2~3分加熱してください。
②小豆はお好みの柔らかさになるまで煮てください。
③小豆を煮る時間のない方は、茹で小豆を使うと
より簡単・時短で作れます。その際は砂糖、塩を
調節してください。
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