Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Me ha encantado Marina. La he adaptado a mi estado de 32 semanas de gestación 🤰🏽 Mi niña viene de nalgas, ojalá hicieras una práctica para darle espacio! 🙌🏾 namasté
¡Gracias, Marina! Preciosa práctica, me ha dejado muy "espaciosa", abierta, y tranquila. Me gustan mucho los momentitos en silencio de meditación al abrir y cerrar la práctica. Bonita :-)
Mil gracias ❤️.. Me encanta yoga 🧘🏼♀️ contigo.. Aún soy muy tiesa. Pero no me rindo.. Se que con paciencia y disciplina.. Lograré esa elasticidad que tienes.. Namasté 🙏🏻
Gracias, gracias, gracias!! Había comenzado esta práctica varias veces pero pasaba algo por la que tenía que interrumpirla. Hoy por fín he podido hacerla de principio a fin!!! Me ha encantado, Marina. Tus prácticas son una obra de arte!! Y como una compañera ha dicho antes, los espacios de silencio me han encantado también.
Me encantan tus prácticas Marina, una cosa hoy haciendo la vela me dolían los codos y no he sido capaz de hacerla bien que tengo que practicar? Gracias de antemano un saludo
Muchas gracias Marina, me sentí algo rígida en algunas posturas, y en otras ocasiones me he sentido más fluida, a que se debe?? Gracias, gracias, gracias!!! 😍❤️🧘🏻♀️
Claro, es normal! Nuestro cuerpo va cambiando todo el rato y por lo tanto no siempre va a estar igual. También, lo que le afecta a la mente, afecta al cuerpo. Si quizá has estado acumulando más estrés y rigidez de lo normal, lo notarás en la práctica de yoga 💛
@@YogaconMarinaBuedo cuando bajamos la cabeza creo se llama perro bocabajo
3 года назад
Las caderas, que ahí se guardan las emociones que no se han resuelto en comportamiento. Pienso, será porque las caderas es lo que nos permite mover las piernas (correr, huir, hemos estado toda nuestra evolución haciendo eso, huyendo de depredadores y corriendo detrás de las presas). Hoy día no huimos corriendo, por lo general. Pero seguimos evitando y escapando de cosas, y eso pienso que se guarda ahí en las caderas.
Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Tu voz serena y calmada me acompaña en mi retorno" a las prácticas de Yoga. SAT Nam
Gracias por la práctica, muy renovadora
excelente clase marina!! gracias gracias gracias
Gracias gracias gracias me encanto
Gracias Marina
Muy buena práctica
Mil gracias! 💛
Gracias!
Que bueno bueno ,
Con Marina Buedo!
Ha estado una explosión de todo, gracias Marina mañana estare entera o a pedacitos!!😊
Mil gracias por compartir Silvia 💛
Me ha encantado Marina. La he adaptado a mi estado de 32 semanas de gestación 🤰🏽
Mi niña viene de nalgas, ojalá hicieras una práctica para darle espacio! 🙌🏾 namasté
¡Gracias, Marina! Preciosa práctica, me ha dejado muy "espaciosa", abierta, y tranquila. Me gustan mucho los momentitos en silencio de meditación al abrir y cerrar la práctica. Bonita :-)
A mi también me han encantado!!
Estoy complacido de haber compartido esta clase con vos Marina, un abrazo🤗
Gracias
Súper linda práctica Marina😚
Gracias Gracias Marina. Namasté 🕉️💖🙏🌷
Me ha gustado mucho 🙏
Qué bien, mil gracias! 💛
gracias por la practica de hoy
Muchas gracias! 💛
me encantó, enseñas muy bien. Namaste!
Millones de gracias 💛
Hermosa practica Marina! Muchas gracias! 💛
Gracias bella! 💛
muchisimas gracias Marina, llevo todo el dia sentada porque tengo mañana un examen y me ha venido genial hacer esta practica contigo. mil besos
Muchas gracias! 💛
Espectacular, muchas gracias y una duda, cuando dices expira, que hinchamos, abdomen o pulmones??? Gracias y buenas noches
Fantástica esta práctica!
Genial la clase. Namaste
La apertura de caderas siempre es liberadora, gracias! Podrías hacer una clase de yoga para el útero?
Mil gracias ❤️.. Me encanta yoga 🧘🏼♀️ contigo.. Aún soy muy tiesa. Pero no me rindo.. Se que con paciencia y disciplina.. Lograré esa elasticidad que tienes.. Namasté 🙏🏻
Una práctica genial, para repetirla
Gracias
Lo mejor de las mañanas, gracias Marina
Qué hermosas y dulces son tus prácticas y tu voz.. gracias por todo 🧘🏼♀️.. saludos desde Cancún 😃
Que maravilla de práctica, mil gracias!
Gracias, gracias, gracias!! Había comenzado esta práctica varias veces pero pasaba algo por la que tenía que interrumpirla. Hoy por fín he podido hacerla de principio a fin!!! Me ha encantado, Marina. Tus prácticas son una obra de arte!! Y como una compañera ha dicho antes, los espacios de silencio me han encantado también.
Namaste
Hola Marina, un abrazo enorme desde la distancia, gracias por tu tiempo y muy agradecido por esa ultima afirmacion, de verdad me encanto
Gracias Marina por tu trabajo. Cada vez que subes una práctica nueva me das una alegría y aunque este cansada no me puedo resistir a hacerla. 🥰
Ay, qué ilusión, mil gracias 💛
+1
Muchas gracias Marina, me siento muy bien haciendo Yoga contigo. Gracias por tus prácticas. ♥️
Cómo me alegro, mil gracias ❤️
Tu voz y tu aura son hermosas 🥺 te sigo hace un tiempo y te quiero mucho, gracias por esta práctica tan bonita ❤️ te adoro ✨🥺🥰
Preciosa práctica, donde compras tu ropa de yoga? 💋💋
Sentí mucho dolor pero me a sentado muy bien.gracias
Me encanto la clase, gracias por compartir lo que sabes💚🐘
Lo hago una y otra vez y cada día de la semana que lo incorporo, me gusta más y más, lo haré durante todo mi embarazo ❤️ gracias
Quería practicar mi español cuando hago yoga y encontré tu canal de RUclips, ¡definitivamente es el mejor! 😍gracias por una hermosa práctica!✨
Hermosa clase Marina!... Me encantó lo que es flexibilidad y balance.... Un abrazo... Namasté...
Mil gracias 💛
Me encanta trabajar las caderas!! Gracias Marina me ha encantado.
Ya somos dos! Mil gracias, feliz semana! ❤
Excelente clase y maestra!
Saludos y bendiciones
Mil gracias 💛
Soy nuevo ¿hay alguna diferencia entre hacer yoga y hacer ejercicios de flexibilidad? gracias
Mil gracias por la práctica, ha sido espectacular! Podrías decirme de dónde son esas mallas tan coloridas y originales? Me encantan!!
Que sonrisa mas bonita tienes , Namaste profesora.
Mil gracias!! 💛
Me encantó 💛💛💛
Mil gracias Paola 💛
Me encantan tus prácticas Marina, una cosa hoy haciendo la vela me dolían los codos y no he sido capaz de hacerla bien que tengo que practicar? Gracias de antemano un saludo
Gracias Maria del Mar! 💛 Por qué crees que te dolían los codos? ya te dolían antes de hacer la asana?
Muchas gracias Marina, me sentí algo rígida en algunas posturas, y en otras ocasiones me he sentido más fluida, a que se debe?? Gracias, gracias, gracias!!! 😍❤️🧘🏻♀️
Claro, es normal! Nuestro cuerpo va cambiando todo el rato y por lo tanto no siempre va a estar igual. También, lo que le afecta a la mente, afecta al cuerpo. Si quizá has estado acumulando más estrés y rigidez de lo normal, lo notarás en la práctica de yoga 💛
❤
Gracias… me gustarían más clases relacionadas a balance hormonal femenino alguna clase para regular la menstruacion
Me apunto todas tus sugerencias, muchas gracias 💛
@@YogaconMarinaBuedo muchas gracias 😊
Hola a mi me.gusta mucho hacer yoga pero cuando bajo la cabeza me mareo y me queda doliendo la cabeza se puede hacer algo para ese malestar
Gracias por compartir Margarita, en qué momento de bajar la cabeza te mareas? 💛
@@YogaconMarinaBuedo cuando bajamos la cabeza creo se llama perro bocabajo
Las caderas, que ahí se guardan las emociones que no se han resuelto en comportamiento.
Pienso, será porque las caderas es lo que nos permite mover las piernas (correr, huir, hemos estado toda nuestra evolución haciendo eso, huyendo de depredadores y corriendo detrás de las presas).
Hoy día no huimos corriendo, por lo general. Pero seguimos evitando y escapando de cosas, y eso pienso que se guarda ahí en las caderas.
Se ve fácil pero no lo es
Gracias Marina ...excelente clase🌹🌹🥰
Mil gracias 💛