金沢マラソン サブ4達成者100名のレース展開をデータからひも解いてみた
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- 金沢マラソンのコースって登り・下りが意外と注意が必要だなーと感じています。登りを頑張らずに、下りも飛ばしすぎずに…。かなりクレバーな走りが必要になりそう。(と踏んでいます)
そこで!
公式サイトで公開されている2023年の大会結果(男子)から、グロスタイムで4時間前後の各ランナーさんのレース展開を見てみました。
*念のためお断りですが、もちろん、全てのランナーさんに敬意を表しています。各個人名も伏せております。
前半に行けるだけ押したらいいのか?セーブした方がいいのか?
だいたいの傾向が見えてきたので、自分の走りの参考にしたいと思います。
2:27 かずこの過去2回のレース展開の紹介(サブ4→サブ3.5達成時)
7:18 サブ4付近100名を抽出
7:56 金沢マラソンの坂に注意!(と思っている)
9:37 データ分析開始。データの見方
13:04 以降、淡々と100名分析
34:25 残り約40名
47:43 100名のタイムを見てまとめの考察
50:55 すべてのランナーさんに敬意を表して…