MMB MEDIA MARATON DE BOGOTA - FRACASE SIGUIENDO AL PACER
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- La media maratón de Bogotá es la carrera más popular de nuestro país, es una carrera difícil por su altura y desniveles, lo suficiente como para darle la importancia y una preparación adecuada para disfrutar este magnífico evento.
Recomendaciones:
-entrena es un evento serio no un juego
-dejar todo listo la noche anterior
-no improvise ya debes saber tus capacidades
-hidrátate bien
-si usas geles hazlo en el tiempo planeado
-disfruta y sonríe para las fotos. 
Спорт
Que video tan chimba, de eso se trata, de gozarla, disfrutarla y sufrirla, la MMB es un evento GENIAL. !!!
felicitaciones por si marca personal.
También fue mi primera media maratón, la preparación es la mitad de la carrera, los consejos de Diego nos sirvieron u monton
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 sobre todo
Agun día estare corriendo en Bogotá
Una media maratón sub 2 no la hace nadie que sea malo corriendo ¡Felicitaciones por la marca!
Felicitaciones excelente 👌 y muchos éxitos
Tengo 67 y esta fue mi segunda 21k la preparación me ayudó montones, pero faltando 500mts detuve el impulso y llegué caminando. Mi objetivo era llegar, y de ser posible en 2:30, pero no se dio, llegue en 2:40. Soy rolo, y hacía mucho tiempo no corría bajo el sol y justo ese día me tocó desde casi la salida, poniéndome a tope, pero bueno llegué. Chévere el video, también voy a "trotar" la 15K. Veremos como me va.
Camilo mil felicitaciones por culminar el evento
@@biciomiedo Gracias!!
Mi primera Media Maratón en mi hermosa Bogotá, me preparé, la gocé y por momentos la sufrí. Que lindo trabajo el tuyo de documentar estas competencias, felicitaciones. Nos vemos en Allianz 15k!
Felicitaciones por todos tus logros
Bien, esta experiencia le sirve para mejorar y le da más fuerza mental. 💪🏻
Eso si, al mismo perro no lo capan dos veces jeje ….. o si ??
@@biciomiedo Qué te puedo decir, esto es un sube y baja. Constancia para mantener el nivel.....
Excelente video, yo también corrí pero me fundí a los 12 kms, hice 2:12, pero la termine
Bacano Diego. Participé en la MMB2022 y mirar tu vídeo me erizo la piel porque me devolvió el casaette a mi marca personal 1:52:02 con 63 años a cuestas. Un abrazo hermano, excelente cobertura de tu carrera💪💪
No hay necesidad de entrenar
Yo logre un buen tiempo sin nada de entrenamiento
Incluso fui muy superior a un compañero que se la pasaba entrenando todo el tiempo. No digo que no sirva. Pero todo está en la mente y para la mmb 2023 iré sin entrenamiento
Esa carrera si tenía 600 metros de mas, yo hice los 21 k en 1:25:40 y con esos 600 termine e. 1:28:05.
Que buen tiempo mil felicitaciones
Cuando tenia menos suscritores subía mas videos...... Claro, se le subió la fama🤑
vlocidad promedio para hecrlo en 2 horas ?
El ritmo debe ser alrededor del 5:30 min por kilómetro
Zevero flojo 👎 la gracia es bajar de hora 30
@@bayerischemotorenwerke8657 que comentario más tonto.
Diego severo video, yo también voy a la de Allianz como fue
Jaja le falto un porro jaja hubiera volado jaaj
Me sacan por doping
Que buena Carrera, me preparé, la gocé y Tambien la sufrí a mis 54 años, mi reloj me marco 22K, a alguien mas le paso? y nos vemos en la 15k de Allianz
Felicitaciones y si el reloj igual me marco más dicen que es por tantas señales de gps en ese momento
@@biciomiedo 🤣🤣🤣🤣🤣
Sr omar así es la aplicación marco más km casi 800 mts más.😃, por supuesto vamos aa Alíanze..
@@giovannyrodriguez481 hasta ahora se dió cuenta 🤣🤣🖕
Si señor, fueron 21, 6 Km. Debemos mirar la marca personal a 21 K, algo menor al tiempo oficial 😃
Q irresponsabilidad!!!
Tome su buen apoyo 🖕🖕