Здравей, аз съм Боби! Благодаря за съветите ти. Още съм начинаещ и гледам да се информирам повече. Наистина трябва да се фокусирам над това да сваля малко килограми. Така и ще ми бъде по-лесно да правя набирания и лицеви. Иначе да, не мога да си позволя зала или карниворска диета. (А за хейтърте не ми пука хахаха, те си знаят 😅)
Здравей, Боби! Първо, успех ти желая, с постоянство ще стане. Бях в подобно положение, аз 11-ти клас направих крачката. Силно ти препоръчвам да НЕ слушаш Венци за отслабването, а и като цяло. Съветите му представляват 50% назубрени неща, които сам можеш да прочетеш, и 50% напълно негови си грешни размишления. Това да си в дефицит, като си буквално начинаещ, и не си в твърде опасни проценти мазнина, е лудост. А и това скапва психиката. Има термин, maingain, прочети. Яж по усет, но правилно структурирани хранения, или със съвсем малко над поддържащи калории, ако мериш.
Като бях на 23-24г започнах да тренирам с обиколка на бицепса 32см. След 5 месеца обиколката ми беше 37см. Аз яко се кефех, а един, който взимаше бионабол (май така се пише) ми каза: - Ъ, за 5 месеца много слаб резултат бе!
Венци много фитнес гурота сте в БГ организирайте се , да съберем пари за годишна карта за момчето , някакво оборудване , добавки и един от вас да му стане треньор според мене няма да коства много
Логично мислене и опит, ти ако си тъп и си убеден, че земята е плоска няма да почна да ти давам доказателства, че е кръгла, седни, помисли и разучи бро
Да си дойдем на думата , всеки човек преди да започне да тренира каквото и да е .... трябва да си избере подходящите родители. Без тях няма как да стане .След като сте си направили избора - вече трябва да сте наясно дали ще тренирате за здраве или ще преследвате спортни резултати. Колкото и да е опростено , изглежда е много трудно за осмисляне от хората.
Какъв ген бе човек всеки ама всеки натурално трениращ няма да има толкова много физически резултати първите 2,3 месеца,но постепенно във времето ще се види.Момчето няма и година “стаж” и започнахте да го солите че няма ген,както ти каза във клипа да във висок процент подкожни мазнини е,но това не означава че няма ген,дано момчето ви върне думите назад.
Това не е обида бро, аз също нямам хубав ген, ама ако ти си убеден, че земята е плоска и не виждаш фактите няма смисъл да те убеждавам в противното, занимавам се само с хора, които имат акъл в главата
Баш пък да няма хубав ген той е тренирал няма и 2 месеца гена има значение само за професионален спорт за да изглеждаш добре ти трябва добро съотношение мускулна маса и bf пък тоя пич има топ ръст ако потренира малко и се научи как да тренира и да хапва ще има голям потенциал да стане здрав 🎉
Ще има хора които вечно ще плюят или така модерната дума хейт,но думичката плюене по ми харесва от другата и можеш да ги поканиш тия хора в някой твой епизод и да видим дали ще приемат да дойдат да тренирате заедно за клип,дали са по хубави и красиви,дали е по умен един такъв плюещ човек ? Да със сигурност ако видиш някоя мадама а и мъже за жените които са голи и красиви ще имат повече рейтинг,пък дори и да не предлагат нищо смислено . Не виждам да изглеждаш зле на мускол,да не си помислиш че те свалям . Има и друго,понякога има и градивна критика,ако някой знае нещо примерно за храната а ти си сбъркал може да иска да те поправи за добро . Не вярвам тези дето ти пишат че изглеждаш зле,да са по добре от теб . Има доста хора които си продават телата и правят клипове от тези със съдържание на п****но и те се гледат и те за съжаление са пример за другите . Момчето което показа изглежда малко страно с тая коса,но не значи че не е добър и не се старае,много са нещата които може да му пречат да стане по мусколест,но момчето не е зле като цяло,в лицето .
Кви калории и макроси ми говориш. Просто трябва всеки ден 3 часа потене във фитнеса и на стадиона. И да се ограничава от към сладко, тесто, пържено и газирано. Той не е тренирал никога, няма ген (очевадно) а се опитва да прави набирания на лостове. Може но след 6 месеца във фитнеса и тогава да ми става лостаджия. А и като го гледам тестостерона сигурно му не е много висок.
Венци не разбра ли, че за този спорт не ставаш. Нямаш ген бе човек. Както искаш тренирай с тежко, без тежко, до отказ, каквото и да правиш визуална промяна няма да имаш.
Не съм те хейтил и не мисля да го правя, въпреки че може да ми приемеш коментара като хейт, то по-скоро е обоснавана критика. Разбирам в доста от случаите, че се шегуваш с това, че имаш страшно тяло, но понякога пускаш и изречения, които ме изненадват. Какво означава, че на твоето тяло е трудно да качиш маса натурално? Колко килограма си? Аз съм качвал натурално до към 98/99 килограма на ръст 188, без да изглеждам дебел. Мога да ти дам и социални мрежи да сравним кой как изглежда, за да не кажеш, че съм хейтър без покритие. Не разбирам обаче ти си мислиш, че си си стигнал предела като натурален ли, какво? Без да те обиждам, но за човек, който видимо разбира доста (чисто на теория) и тренира, имаш супер неврзачна физика. Замислял ли си се къде е проблемът, че не можеш да прогресираш повече като натурален?
Един 18 годишен не мисли за калории и макроси ,по принцип мисли за какички,дискотеки,бройки в леглото и пиене . Като станат по големи,тогава може и да почнат да мислят,като почнат да имат здравословни проблеми.
Brah не ми се иска да те хейтя-храня но много хора са прави за теб че и в теб няма прогрес освен че примерно си се научил да ядеш по малко като това мисля че няма да ти помогне кой знае колко в извайването на добро тяло.Но поне пък си забавен и може би когато говориш сериозно за себе си и тялото ти което мислиш че е някво добре оформено което аз не мисля че е,го казваш иронично или шеговито за да ни забавляваш.Също искам да кажа че много е важно как тренираш а за храната човек може да яде каквото си иска и пак да постигне резултати всичко горе долу е ген и желание за промяна.А щом си започнал не трябва да спираш.Като ти го казва човек който тренира от 10 години и не си дава много зор.И пак изглежда ок.
Здравей, аз съм Боби! Благодаря за съветите ти. Още съм начинаещ и гледам да се информирам повече. Наистина трябва да се фокусирам над това да сваля малко килограми. Така и ще ми бъде по-лесно да правя набирания и лицеви.
Иначе да, не мога да си позволя зала или карниворска диета.
(А за хейтърте не ми пука хахаха, те си знаят 😅)
Какъв е проблема да си позволиш зала?Здраво и право момче си неможеш да си намериш работа ли или те мързи да работиш?
Здравей, Боби! Първо, успех ти желая, с постоянство ще стане. Бях в подобно положение, аз 11-ти клас направих крачката. Силно ти препоръчвам да НЕ слушаш Венци за отслабването, а и като цяло. Съветите му представляват 50% назубрени неща, които сам можеш да прочетеш, и 50% напълно негови си грешни размишления. Това да си в дефицит, като си буквално начинаещ, и не си в твърде опасни проценти мазнина, е лудост. А и това скапва психиката. Има термин, maingain, прочети. Яж по усет, но правилно структурирани хранения, или със съвсем малко над поддържащи калории, ако мериш.
te ne te hatevat a iskat da ti pomognat no kato ne ti slusha glavata....
Брат пича прави лежанка с 40/50 кила на 20 г. Аз съм пети клас и правя със същите килограми
Мързи те да работиш ли какво
Как така не можеш да си позволиш зала
Почти на всеки от клиповете му пиша коментар и то задължително положителен.
Значи не под всеки негов клип пишеш положителен...
@@npocToBaT Друго имаше предвид брато
Евала ,Венци ! Очаквах по някакъв начин и ти да подиграеш момчето ,но ти разгледа процеса му и даде обективно мнение ,с което целиш да му помогнеш .
Много добро видео. Прекрасно е, че показваш и нормалните неща и даде една положителна оценка за момчето
Момчето е дисциплинирано и ще успее, било то с лостове или фитнес. Здравето е по-важно от някаква прическа :) Тук сме от ден 1 и ще бъдем и за напред💛
Малкия е надъхан много,за което адмирации.Няколко пъти съм му коментирирал ,как да прави правилно упражнението
Хората които си мислят че нещата стават бързо са ми по-смешни и от тези които не ходели на фитнес за да не станат твърде големи.
Венци това видео ми се вижда като видео в което сравняваш теб и него само, за да си вдигнеш самочувствието😢
Наистина ли това успя да вземеш от видеото? Ако е така много тъжно
Браво, Венци!
Като бях на 23-24г започнах да тренирам с обиколка на бицепса 32см. След 5 месеца обиколката ми беше 37см. Аз яко се кефех, а един, който взимаше бионабол (май така се пише) ми каза:
- Ъ, за 5 месеца много слаб резултат бе!
Мога да кажа че създаваш качествен контейнер забавен смешен полезен забавен продължавай напред
Бате боли те дедовия кви ти пишат.. натискай смело и тва е .. топ видеа батенце продължавай
pomagat li ni proteinite v rastej na muskoli i za kolko vreme pomaga i kakvo da treniram za da stana po qk!??
Най-сетне някой направи клип за този😃
На почти всеки клип го подкрепям защото е пълно с копелета които искат манячето да се чувства гадно при положение че той е тръгнал по правилния път!
Прав си!
Като един добър батко му направи режим😊💪
Венци много фитнес гурота сте в БГ организирайте се , да съберем пари за годишна карта за момчето , някакво оборудване , добавки и един от вас да му стане треньор според мене няма да коства много
👍
+ може да генерира контент чрез него
@@shacancer869 е да то е ясно за това не го споменах 😀
Заради тия социални мрежи хората не си оценяват здравето. Здрав прав човек не е с лош ген
Трудно качва мускул това искам да кажа
Знам , имах предвид пиедестала на който се поставя външия вид .Мъже да се правят инфертилни за женско внимание
Професоре недохранен, как разбра за 40 дни, че трудно качва мускул? Тва да не е коса да порастне за 2 месеца?
Логично мислене и опит, ти ако си тъп и си убеден, че земята е плоска няма да почна да ти давам доказателства, че е кръгла, седни, помисли и разучи бро
@@VEZ10 Хърба, ти за 6-7 години нищо не си направил,какво очакваш от човека за 40 дена...
👏👏👏👏👏👏☝️☝️☝️
браво венци
Добре ли е да започна да тренирам от сега а аз съм на 14 или на 16 как е по добре на лостове или във фитнес
Зависи кое харесваш
Супер
Венци направи видео за истински трениращи генгста шано маняци например Илия Митков дизела или Боби стрелата
Добра идея ,обаче микрофона дразниииии😮
bi li napravil reakciq na fizikata na daniel hristov
Аз съм на 15 и съм 1,80 58kg как да кача?
Ако беше останал с тази прическа щеше да си още по успешен и разпознаваем
Да си дойдем на думата , всеки човек преди да започне да тренира каквото и да е .... трябва да си избере подходящите родители. Без тях няма как да стане .След като сте си направили избора - вече трябва да сте наясно дали ще тренирате за здраве или ще преследвате спортни резултати.
Колкото и да е опростено , изглежда е много трудно за осмисляне от хората.
Прасеца си е 10/10
Евалата за клипа, ама моля ти се оправи тая брошка
Има някакъв проблем, за който не знаех😅
Ей такива видеа харесвам венци
Оправи го този микрофон Венци
Братле следата от адски много време и само ще ти кажа че работя във Франция и нямам много време за трениране но правя 40 лицеви опори от раз
венци колко тежиш на твоя ръст?
78кг
Викаш от ден 1 до ден 41 не виждам разлика , но Венци ти от години нямаш разлика
10 кила мускул съм качил от 19 до 23😁
Какъв ген бе човек всеки ама всеки натурално трениращ няма да има толкова много физически резултати първите 2,3 месеца,но постепенно във времето ще се види.Момчето няма и година “стаж” и започнахте да го солите че няма ген,както ти каза във клипа да във висок процент подкожни мазнини е,но това не означава че няма ген,дано момчето ви върне думите назад.
Това не е обида бро, аз също нямам хубав ген, ама ако ти си убеден, че земята е плоска и не виждаш фактите няма смисъл да те убеждавам в противното, занимавам се само с хора, които имат акъл в главата
@@VEZ10смешник,ти тренираш 6-7 години и не ти личи,да казваш на човек който тренира от 2 месеца,че няма ген ... ти си пълен комплексен
3:55 , Green park Велинград?
Да
venci ti si sushtiq ot 12 godini
"az veche sum svalil mazninite si" 😅😅😅 Kondiciq - presa ama pod lupa, no venci veche e svalil mazninite si 🤣
Баш пък да няма хубав ген той е тренирал няма и 2 месеца гена има значение само за професионален спорт за да изглеждаш добре ти трябва добро съотношение мускулна маса и bf пък тоя пич има топ ръст ако потренира малко и се научи как да тренира и да хапва ще има голям потенциал да стане здрав 🎉
Ще има хора които вечно ще плюят или така модерната дума хейт,но думичката плюене по ми харесва от другата и можеш да ги поканиш тия хора в някой твой епизод и да видим дали ще приемат да дойдат да тренирате заедно за клип,дали са по хубави и красиви,дали е по умен един такъв плюещ човек ?
Да със сигурност ако видиш някоя мадама а и мъже за жените които са голи и красиви ще имат повече рейтинг,пък дори и да не предлагат нищо смислено .
Не виждам да изглеждаш зле на мускол,да не си помислиш че те свалям .
Има и друго,понякога има и градивна критика,ако някой знае нещо примерно за храната а ти си сбъркал може да иска да те поправи за добро .
Не вярвам тези дето ти пишат че изглеждаш зле,да са по добре от теб .
Има доста хора които си продават телата и правят клипове от тези със съдържание на п****но и те се гледат и те за съжаление са пример за другите .
Момчето което показа изглежда малко страно с тая коса,но не значи че не е добър и не се старае,много са нещата които може да му пречат да стане по мусколест,но момчето не е зле като цяло,в лицето .
Кви калории и макроси ми говориш. Просто трябва всеки ден 3 часа потене във фитнеса и на стадиона. И да се ограничава от към сладко, тесто, пържено и газирано. Той не е тренирал никога, няма ген (очевадно) а се опитва да прави набирания на лостове. Може но след 6 месеца във фитнеса и тогава да ми става лостаджия. А и като го гледам тестостерона сигурно му не е много висок.
Ако трябва за съм искрен поръчах протейн на prof много съм разочарован не очаквах това за тези пари.
Само не разбирам защо показваш на 15:00 прогреса при положение че по това време беше на анавар :D
И?
Предложи му да го тренираш и да му даваш консултации без да ти плаща. Хем ще помогнеш на момчето, хем ще покажеш че имаш уменията
Венци не разбра ли, че за този спорт не ставаш. Нямаш ген бе човек. Както искаш тренирай с тежко, без тежко, до отказ, каквото и да правиш визуална промяна няма да имаш.
Даже и да зобне не вервам да стане нещо от него
Все пак мога за профилна да си сложа снимка, на която имам брутална преса😁
Братме мислех, че се заблуждаваш сам себе си, ама като гледам си и вярваш, таргедията е пълна
@@VEZ10
@@VEZ10Хърба,направи преса на над 90 кг,тогава се хвали.Никво покритие нямаш на това какво говориш и това как изглеждаш (глист)
На мен ми бяха забавни коментарите ти. ❤
прическата ти сега е бейсик 30годишен, даже нямаш фейд
nedei taka da go plashish momcheto ne e 40% podkojni 😂
А колко е?😅
Повярвай ми около 35% е
brato neznam kvo shto ama si mega izsuhnal
😂
Оти
Междудругото направи 1 лицева
Защо не му станеш треньор, ще си бъдете взаимно полезни
Може с Боби да тренирате заедно
Венци опитай тренировки на макс или двуразови и може да заякнеш без здрави тренировки не става работа
Не съм те хейтил и не мисля да го правя, въпреки че може да ми приемеш коментара като хейт, то по-скоро е обоснавана критика. Разбирам в доста от случаите, че се шегуваш с това, че имаш страшно тяло, но понякога пускаш и изречения, които ме изненадват. Какво означава, че на твоето тяло е трудно да качиш маса натурално? Колко килограма си? Аз съм качвал натурално до към 98/99 килограма на ръст 188, без да изглеждам дебел. Мога да ти дам и социални мрежи да сравним кой как изглежда, за да не кажеш, че съм хейтър без покритие. Не разбирам обаче ти си мислиш, че си си стигнал предела като натурален ли, какво? Без да те обиждам, но за човек, който видимо разбира доста (чисто на теория) и тренира, имаш супер неврзачна физика. Замислял ли си се къде е проблемът, че не можеш да прогресираш повече като натурален?
Венци не те оправдава, че не си постоянен към тренировките ;)
За това резултати нямаш
Бил съм постоянен много дълго време😁
@@VEZ10 щеше да личи ако беше вярно!
@@VEZ10 само залъгваш хората, които те следят и тепърва навлизат във фитнес индустрията ..
Аман от треньорчета и фитнес любителчета ..
По често качваи братле
Първи
Чикий с обратна ръка за трицепс
Ще я пръснеш тая тениска Венци смени вече на XXL.
bate ti si tolko smeshen kvo
lafish che si zdrav kato si egati klioshtaviq i nqmash nikvo tqlo fani se skrii
Халка
Братлето не е 193
Така е писал той в ден 3
30лв за бурканче мармалад XD?
маняка не съм го виждал една читава серия да прави трябва малко да се образова щото желание голямо файда никва
вес брат пак не си свърши работат ходи вземи и донъти
На 18 години да си следиш калориите и макросите 😂😂😂😂
Е че какво
ти олигофрен ли си
Нещо лошо ли е
Стига да не изпада в крайности, какъв е проблема?! Иначе как да знае дали яде или не повече, отколкото трябва?
Един 18 годишен не мисли за калории и макроси ,по принцип мисли за какички,дискотеки,бройки в леглото и пиене .
Като станат по големи,тогава може и да почнат да мислят,като почнат да имат здравословни проблеми.
Toi se muchi edno nabirane 40dni
Brah не ми се иска да те хейтя-храня но много хора са прави за теб че и в теб няма прогрес освен че примерно си се научил да ядеш по малко като това мисля че няма да ти помогне кой знае колко в извайването на добро тяло.Но поне пък си забавен и може би когато говориш сериозно за себе си и тялото ти което мислиш че е някво добре оформено което аз не мисля че е,го казваш иронично или шеговито за да ни забавляваш.Също искам да кажа че много е важно как тренираш а за храната човек може да яде каквото си иска и пак да постигне резултати всичко горе долу е ген и желание за промяна.А щом си започнал не трябва да спираш.Като ти го казва човек който тренира от 10 години и не си дава много зор.И пак изглежда ок.