Боже мой, какой Вы классный человек, педагог, психолог, смотрю и слушаю Вас каждый вечер как дети уснут. Жалею что раньше не нашла ваши видео, когда старшая родилась. Спасибо Вам за информацию и бесплатные уроки для родителей🙏🙏🙏
Почему же у такого прекрасного канала так мало подписчиков? Так мало просмотров и лайков?? Эту информацию нужно нести в массы! Ирина, спасибо огромное,вы прекрасны 🤗👏👏👏👏👏
Здравствуйте. Ирина, на ваш канал попала случайно пол года назад и теперь вы у меня главный помощник, когда нохожусь в сомнениях. Вы очень яркий, позитивный, добрый человечек. Я так рада, что есть такие люди как вы и помогаете нам подняться и идти дальше с улыбкой!!! Крепкого вам здоровья и удачи в вашем не лёгком деле!
Сегодня хочу поблагодарить Ирину Ковалеву за интересные и поучительные видео ролики, которые помогают жить и выходить из сложных ситуаций и радоваться жизни!
Так и есть руминация прошлых событий и боязнь завтрашнего дня отнимает наше настоящее под названием Жизнь. Живи здесь и сейчас и не привязывайся к мнению окружающих! Благодарю за ролик!
Спасибо большое. Мама мне всё детство говорила, что люди подумают, в связи с этим, я выросла закомплексованной, 20 лет заняла работа над собой, теперь на своём опыте стараюсь не заселить в голову маленькой дочке эту дичь. ❤
Даа..согласна. "Ах, Боже мой, что станет говорить княгиня Марья Алексевна?!" Это у нас наверное в крови :) С детства это вызывало резкий протест, но всё равно до конца избавиться не удалось..
@@ИринаЯ-л9хда, меня тоже закомплекмовали по полной. Мама всегда говорила, а что соседи скажут, люди... Стараюсь дочь оградить от этого, но иногда проскакивает 🤦🏻♀️ а вот сестра пенсионерка, постоянно ей такие вещи говорит и не знаю как оградить от этого. Не общаться с сестрой не получится. Говорила с ней, но в силу возраста уже это не искоренить😞
Искал обучающие ролики о том, как перестать хотеть прибить кого-нибудь в гневе и наткнулся на Ваш канал. Фух, слава Вселенной, теперь кого-то не убью))
Я только вначале пути. Мой психотерапевт как раз сейчас прорабатывает со мной мои страхи (социофобию). И задал ДЗ: побывать за 2 недели как минимум в 1, а лучше в нескольких ситуациях страха оценивания другими людьми. Прямо пройти через этот позор....краснеть, плакать, заикаться, но донести до аппонента то, что хотела изначально. Мне уже страшно😅. Но я попробую! Я смогу!
@user-le2hi2vm8n спасибо. Социофобию свела до минимума. Но аэрофобию и прочие страхи смерти никак не могу отпустить. Больше всего это касается детей. За них очень боюсь. Как не стараюсь, но я гиперопекун и паникер 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️. Мир для меня полон опасностей на каждом шагу 🤦🏻♀️
@user-le2hi2vm8n нет, не согласна. Это просто домыслы из разряда "сглазят" "не каркай" и прочих примет. Научного подтверждения этого просто не существует. Пожалуйста, не приобщайте к этому всему квантовую физику (которую вы и сами не знаете). Без обид, просто очень вас прошу не натягивать точные науки на бытовые страхи и приметы. Ничего я своими страхами на своих детей не притяну. Иначе бы погибали или калечились только дети тревожных родителей. А с детьми родителей-пофигистов, получается, вообще ничего не случается. По такой логике, вообще переживать за ребенка не стоит. Это не так. Своими страхами навредить Я могу только себе. Поэтому и стараюсь что-то с этим сделать. Но не всегда получается
@@annakis3889 Здравствуйте. Подскажите пожалуйста психотерапевта который помог Вам избавиться от социофобии. Боже как я устала, вчера должна была пойти на один шаг, но так и не решилась. Всю ночь проревела, теперь нет сил.
@@annakis3889 а девушка права. Весь мир волны. И мысли это волны, вы детей своих страхами настраиваете на плохое. Зачем? Парируйте на негативные мысли позитивными. И безопасность обеспечить конечно не помешает. Еще бы научиться доверять Вселенной, Богу, что она мудра и всё будет хорошо. Делай что должно, как говорится, и будь что будет.
@@Alinakaramell Здравствуйте) мне книга Сэнсэй 1 помогла. Офигенные знания психологии физиологии человека, наших мыслей и страхов, и приемы их нивелирования
Ирина! Вы бесподобны!!! Все ваши советы,предложения,которые увидела увидела принимаю и применяю, ,пересылаю деткам,что бы знали как себя вести с моими внуками!!! Спасибо большое за то,что вы с нами!
Какая же вы чудесная! Спасибо вам, за ваши добрые уроки, вы как солнышко светитесь и сразу становится тепло на душе и хочется тоже немножечко посветиться : )
Ошибки, это оценка окружающих. Т.е. ошибка это не что-то неправильное, ужасное и тд. Это просто действие или результат, который сугубо относительная вещь. Для кого-то это катастрофа, а для кого-то это опыт, а для кого-то это супер результат. Все относительно. Жизнь полна вариантов, а не ошибок и правильностей. Живите свою жизнь, со всем, что в ней происходит, и кайфуйте от самой возможности жить в этом разнообразии🙂🙏
Только что жутко зацикливалась на страхе подойти к начальнику с просьбой отпустить меня на удаленку 2 раза в неделю, буквально гоняла эти мысли уже нескол ко дней, как сказать, что ответит. Посмотрела видео и поняла - пойду и всё, не буду ничего себе фантазировать, пойду и попробую. Даже если не получится то страх подойти с просьбой в другой раз будет уже не такой сильный. Для меня всегда проблема просить кого-то о чем-то.
Спасибо,как всегда мягко и доходчиво рассказываете, объясняете. Страх точно можно приручить и даже управлять им,так как победа над ним делает человека смелее и духом сильнее. Подобную тему хорошо раскрыли в книги АллатРа.☀️
Вы просто психолог от Бога, такую психологию и так нужно давать с первого класса деткам в школе,несите добро словом и делом ,вы самородок и кто был вашим учителем?
Спасибо, Ирина! Очень ценно) Интуитивно пробую с сыном технику про страхи, так как сама страдала страхами в детстве и да, на взрослой жизни частично, тоже, сказалось в некоторых моментах...
Как это видео меня нашло?))) Очень боюсь выступать в судебном заседании, поскольку ни разу этого не делала. Написала шпаргалку и репетирую второй день, приняв решение, что мне всё равно, кто и что будет обо мне в момент выступления думать. Важно выступить! То есть, подсознательно выполнила все Ваши рекомендации!)))
Ирина, спасибо за видео, вы одна из тех немногих психологов, которые решают проблемы в независимости от пола! Вы по логике очень похожи на А. В. Капранова. Если Вы о нём не слышали, рекомендую! Очень интересно подаёт свою мысль и очень правильно мыслит! Правда мужчины его обзывали подкаблучником, а женщины - женоненавистником) К сожалению он умер год назад...
Какой хороший ролик! На самом деле согласна, что многие наши страхи от чувства, что нас не примет какая-то "стая". Но не зависеть от оценок других и не думать об этом - это ой как непросто! Здесь даётся хороший совет выводить страх из подсознания в сознательную часть. Ещё нашла мудрый совет как побеждать страх в Библии: "Страх сковывает, но совершенная любовь изгоняет его. Тот, кто боится, не достиг совершенства в любви" (1Иоанна 4:18). Получается не только вера в Бога, но и та любовь, с которой мы должны относиться к людям, способна вытеснять страх из нас. Эта любовь на греческом языке называется агапе. Возвышенный вид любви, основанная на принципах. Ее источник Бог Иегова. Очень хочется научиться этой совершенной любви!
Какие хорошие знания, очень хорошо об этом рассказывает Школа Православной Психологии ( православный психолог Дмитрий Семенник) очень легко это обьяснить православным верующим людям, этот страх это темная сторона духовной жизни , это реально, надо только просить у Бога помощи и надеяться на него больше , чем на себя!
Всегда был жуткий страх выступления перед публикой. Концерты, в которых я участвовал, пока учился в музыкальной школе, не излечили до конца мой страх. Выступаю на публике до сих пор постоянно, но с внутренней дрожью ничего поделать не могу.
Согласна.То же самое.Не искоренить,хотя внешне можно не показывать,но знаешь,что организм из-за волнения может непослушаться и из-за психосоматика может быть напряжение или давление повышаться.Считаю,что взрослым людям не стоит уже искусственно создавать себе ситуации страхов,чтоб учиться их побеждать,надо работать с теми,что уже есть,другими методиками.
После смерти отца, страх, что с близкими может что-то случиться, особенно за детей переживаю. А так как близкие продолжают умирать, в силу событий и возраста,.страх только нарастает. И каждый раз вопрос в голове: Кто следующий?
Боже мой, какой Вы классный человек, педагог, психолог, смотрю и слушаю Вас каждый вечер как дети уснут. Жалею что раньше не нашла ваши видео, когда старшая родилась. Спасибо Вам за информацию и бесплатные уроки для родителей🙏🙏🙏
2:11
В одном добром детском фильме были такие слава: "Быть храбрым - это не значит, не испытывать страха. Быть храбрым - это то, что ты делаешь, даже когда тебе страшно." © "Повесть о храбрецах".
А при страхе выступления можно сказать аудитории: "Знаете, я ужасно боюсь выступать! Просто ужасно боюсь. Поэтому сейчас я буду заикаться." И продолжать храбро заикаться)
Я очень боюсь выступать поэтому я буду краснеть и потеть, экать и мычать, забывая слова. 😂
Почему же у такого прекрасного канала так мало подписчиков? Так мало просмотров и лайков?? Эту информацию нужно нести в массы! Ирина, спасибо огромное,вы прекрасны 🤗👏👏👏👏👏
Согласна с Вами!!!
Это разве мало?3. 5 тыс
Теперь уже 7 тысяч !
Надо отправлять эти замечательные видео, своим знакомым! А они отправят своим знакомым!)) мне хочется со всем миром поделится этими видео!!!)))
Не в лайках счастье
Здравствуйте.
Ирина, на ваш канал попала случайно пол года назад и теперь вы у меня главный помощник, когда нохожусь в сомнениях.
Вы очень яркий, позитивный, добрый человечек.
Я так рада, что есть такие люди как вы и помогаете нам подняться и идти дальше с улыбкой!!!
Крепкого вам здоровья и удачи в вашем не лёгком деле!
Сегодня хочу поблагодарить Ирину Ковалеву за интересные и поучительные видео ролики, которые помогают жить и выходить из сложных ситуаций и радоваться жизни!
Спасибо 🙏 было бы круто 👍 чтобы Вы были министром образования!
Такой красивый спокойный голос. Внушает доверие . И простое объяснение. Спасибо Вам 🙏
Так и есть руминация прошлых событий и боязнь завтрашнего дня отнимает наше настоящее под названием Жизнь. Живи здесь и сейчас и не привязывайся к мнению окружающих! Благодарю за ролик!
Да и будущее отнимает! Нереализованные возможности
Это видео попалось именно тогда, когда я запаниковала, то есть сейчас . И оно сработало, как лекарство. Спасибо
Спасибо большое. Мама мне всё детство говорила, что люди подумают, в связи с этим, я выросла закомплексованной, 20 лет заняла работа над собой, теперь на своём опыте стараюсь не заселить в голову маленькой дочке эту дичь. ❤
Даа..согласна. "Ах, Боже мой, что станет говорить княгиня Марья Алексевна?!" Это у нас наверное в крови :) С детства это вызывало резкий протест, но всё равно до конца избавиться не удалось..
@@ИринаЯ-л9хда, меня тоже закомплекмовали по полной. Мама всегда говорила, а что соседи скажут, люди... Стараюсь дочь оградить от этого, но иногда проскакивает 🤦🏻♀️ а вот сестра пенсионерка, постоянно ей такие вещи говорит и не знаю как оградить от этого. Не общаться с сестрой не получится. Говорила с ней, но в силу возраста уже это не искоренить😞
Искал обучающие ролики о том, как перестать хотеть прибить кого-нибудь в гневе и наткнулся на Ваш канал. Фух, слава Вселенной, теперь кого-то не убью))
Я только вначале пути. Мой психотерапевт как раз сейчас прорабатывает со мной мои страхи (социофобию). И задал ДЗ: побывать за 2 недели как минимум в 1, а лучше в нескольких ситуациях страха оценивания другими людьми. Прямо пройти через этот позор....краснеть, плакать, заикаться, но донести до аппонента то, что хотела изначально. Мне уже страшно😅. Но я попробую! Я смогу!
@user-le2hi2vm8n спасибо. Социофобию свела до минимума. Но аэрофобию и прочие страхи смерти никак не могу отпустить. Больше всего это касается детей. За них очень боюсь. Как не стараюсь, но я гиперопекун и паникер 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️. Мир для меня полон опасностей на каждом шагу 🤦🏻♀️
@user-le2hi2vm8n нет, не согласна. Это просто домыслы из разряда "сглазят" "не каркай" и прочих примет. Научного подтверждения этого просто не существует. Пожалуйста, не приобщайте к этому всему квантовую физику (которую вы и сами не знаете). Без обид, просто очень вас прошу не натягивать точные науки на бытовые страхи и приметы. Ничего я своими страхами на своих детей не притяну. Иначе бы погибали или калечились только дети тревожных родителей. А с детьми родителей-пофигистов, получается, вообще ничего не случается. По такой логике, вообще переживать за ребенка не стоит. Это не так.
Своими страхами навредить Я могу только себе. Поэтому и стараюсь что-то с этим сделать. Но не всегда получается
@@annakis3889 Здравствуйте. Подскажите пожалуйста психотерапевта который помог Вам избавиться от социофобии. Боже как я устала, вчера должна была пойти на один шаг, но так и не решилась. Всю ночь проревела, теперь нет сил.
@@annakis3889 а девушка права. Весь мир волны. И мысли это волны, вы детей своих страхами настраиваете на плохое. Зачем? Парируйте на негативные мысли позитивными. И безопасность обеспечить конечно не помешает. Еще бы научиться доверять Вселенной, Богу, что она мудра и всё будет хорошо. Делай что должно, как говорится, и будь что будет.
@@Alinakaramell Здравствуйте) мне книга Сэнсэй 1 помогла. Офигенные знания психологии физиологии человека, наших мыслей и страхов, и приемы их нивелирования
Ирина! Вы бесподобны!!!
Все ваши советы,предложения,которые увидела увидела принимаю и применяю, ,пересылаю деткам,что бы знали как себя вести с моими внуками!!!
Спасибо большое за то,что вы с нами!
Случайно попала на это видео. Очень нужная и важная тема. Страх очень сильно мешает жить. Спасибо большое вам.
Ирина, спасибо Вам огромное за то, что Вы есть!
Какая вы умница!!! Благодарю вас!!!! Мечтаю что бы у моих детей был такой педагог как вы! Всех вам благ желаю!!!!
Сначала лайк, потом слушаю. Знаю, что будет очень интересно)
Так же и я 🤣😂🤣
Лайки для продвижения видео засчитываются только после 30 секунды :-(
Замечательный психолог!! Дай Бог здоровья вам! Доче-подростку покажу эту лекцию, очень полезная информация
Я тоже обожаю!!!
Привет из Дагестана, как же хочется таких специалистов на родине
Здравствуйте дорогая Ирина! Вы очень нужны миру,огромная Вам благодарность за ваши видео!
Ирина, благодарю за знания, они так нужны. Всего самого доброго.❤❤❤
Какая Вы, Ирина Юрьевна, замечательная! Как жаль, что такой информации не было раньше! Столько потеряно времени!
💯
Большое спасибо! Очень понравилась мысль о том, что можно "приручить" свой страх. ☺
Очень люблю Вас слушать и поймала себя на мысле, боюсь видео сейчас закончится.
Огромное Вам спасибо!
Какая же вы чудесная! Спасибо вам, за ваши добрые уроки, вы как солнышко светитесь и сразу становится тепло на душе и хочется тоже немножечко посветиться : )
Спасибо огромное! Прямо получила заряд позитива!
Потрясающе! Огромная вам благодарность! 💋💐💖
Благодарна за всё. Интересный метафорический фон: двери - выход есть и там свет. Шторки деревом, листиками, птичками.
Ошибки, это оценка окружающих. Т.е. ошибка это не что-то неправильное, ужасное и тд. Это просто действие или результат, который сугубо относительная вещь. Для кого-то это катастрофа, а для кого-то это опыт, а для кого-то это супер результат. Все относительно. Жизнь полна вариантов, а не ошибок и правильностей. Живите свою жизнь, со всем, что в ней происходит, и кайфуйте от самой возможности жить в этом разнообразии🙂🙏
Рассылаю ссылки на ваш канал. Люди в восторге. Жаль, что так мало подписчиков
Ира, спасибо огромное. Умеете сделать информацию простой, доступной, понятной ❤
Прекрасные примеры, браво Вам!!! Как жаль,что Вы не стали снимать видео и учить нас и детей!((
Ирина,💖 огромная благодарность Вам!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СЧАСТЬЯ!
Почаще выпускайте видео)как у вас все жизненно
Потрясающе! Это же новая вселенная!
Здравия Ирочка, благодарю за новое чудесное видео! Вы обаятельная женщина! 🌞С уважением, Анна
Спасибо большое за Ваши полезные, наполненные позитивным видео😚😚
Только что жутко зацикливалась на страхе подойти к начальнику с просьбой отпустить меня на удаленку 2 раза в неделю, буквально гоняла эти мысли уже нескол ко дней, как сказать, что ответит. Посмотрела видео и поняла - пойду и всё, не буду ничего себе фантазировать, пойду и попробую. Даже если не получится то страх подойти с просьбой в другой раз будет уже не такой сильный. Для меня всегда проблема просить кого-то о чем-то.
Ира, БЛАГОДАРЮ!!!!Вас миллионы раз!!!! Не буду больше расписывать свои чувства, но я СЧАСТЛИВА
Ирина, 🌹🌹🌹Ваши видео для меня - счастье!!! 😊 Спасибо Вам за вашу работу, Ваш труд! Счастья Вам!
Ирина,здравствуйте!
Много полезной,важной,мотивирующей информации 👌Спасибо большое,что делитесь💖
Благодарю за Азарт! Опыт и Счастье!
Счастья Вам и Всем!
Я из Казахстана , я вас люблю Ирина ! Спасибо огромное за все чем делитесь снами 🎉
Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Вы - лучший психолог и педагог из всех мне известных❤️
Дуже вам дякую!Ви дуже класна!!!
Просто слушаю и переслушываю.Вы прелесть❤💥👌
Благодарю вас дорогая! Какея важная тема: обладать страхом также как мы можем обладать своими частями тела, какой прекрасный совет. Это получается. ❤
Спасибо за очень полезное видео!!!! Сама всю жизнь пытаюсь "приручить" не контролируемый страх и тревожность...
А у меня он только нарастает с возрастом
Спасибо,как всегда мягко и доходчиво рассказываете, объясняете.
Страх точно можно приручить и даже управлять им,так как победа над ним делает человека смелее и духом сильнее.
Подобную тему хорошо раскрыли в книги АллатРа.☀️
Большое Вам спасибо,дай Вам Бог всего самого хорошего!
Супер. Это реально работает так. БЛАГОДАРЮ 👍👍👍💋
Спасибо за подход. Дочка сердится когда у неё не получается. Я попробую.
Вы просто психолог от Бога, такую психологию и так нужно давать с первого класса деткам в школе,несите добро словом и делом ,вы самородок и кто был вашим учителем?
Спасибо, Ирина! Очень ценно) Интуитивно пробую с сыном технику про страхи, так как сама страдала страхами в детстве и да, на взрослой жизни частично, тоже, сказалось в некоторых моментах...
Как это видео меня нашло?))) Очень боюсь выступать в судебном заседании, поскольку ни разу этого не делала. Написала шпаргалку и репетирую второй день, приняв решение, что мне всё равно, кто и что будет обо мне в момент выступления думать. Важно выступить! То есть, подсознательно выполнила все Ваши рекомендации!)))
Шикарные советы, благодарю 🙏💖🌹🌹🌹 вас!
Я ЗА СЧАСТЬЕ! 🌞
Ирина, спасибо Вам большое за то, что Вы делитесь соими знаниями!🙂💗
И помогаете людям становиться более осознанными и счастливыми, жить свою Жизнь🌞🌈
Спасибо, спасибо и ещё раз спасибо большое вам🤗. Как всегда всё доступно и понятно 💯💥🌸.
Начну действовать!!!
Ирина, спасибо за видео, вы одна из тех немногих психологов, которые решают проблемы в независимости от пола! Вы по логике очень похожи на А. В. Капранова. Если Вы о нём не слышали, рекомендую! Очень интересно подаёт свою мысль и очень правильно мыслит! Правда мужчины его обзывали подкаблучником, а женщины - женоненавистником) К сожалению он умер год назад...
Все правда, спасибо!
Умная, харизматичная женщина психолог .
Счастья - смысл нашей жизни. Поэтому вы не зря все время о нем...)
Супер!
Спасибо Вам огромное за Ваш труд бесценный!
Приятная женщина ,голос и внешне...каждый день слушаю. 😊❤
Интересно🎉. Спасибо🙏💕. 😊. И ещё можно больше общаться с бесстрашными и меньше с пугающимися.
Спасибо, Ирина. Вы прекрасны!
Супер,большая вам благодарность за ваш труд! 😊❤
Дорошая Ирина, Вы излучаете Любовь! Вы такое солнце! СпасибоьВам огромное за Вас!
Спасибо вам, как всегда полезно
Ирина, спасибо огромное вам за знания. Вы глоток свежего воздуха ❤❤❤
Ирина Юрьевна, спасибо! Люблю ваши видео. Очень много полезного ❤
Благодарю 😍!!!!! Вы чудесный человек!!! Люблю все ваши видео 😍
Спасибо. Так просто и бесхитростно обьяснили, а то другие такие огороды городят на эту тему, что не понятно где вход, а где выход
Какой хороший ролик!
На самом деле согласна, что многие наши страхи от чувства, что нас не примет какая-то "стая". Но не зависеть от оценок других и не думать об этом - это ой как непросто! Здесь даётся хороший совет выводить страх из подсознания в сознательную часть. Ещё нашла мудрый совет как побеждать страх в Библии: "Страх сковывает, но совершенная любовь изгоняет его. Тот, кто боится, не достиг совершенства в любви" (1Иоанна 4:18). Получается не только вера в Бога, но и та любовь, с которой мы должны относиться к людям, способна вытеснять страх из нас. Эта любовь на греческом языке называется агапе. Возвышенный вид любви, основанная на принципах. Ее источник Бог Иегова. Очень хочется научиться этой совершенной любви!
Здравствуйте очень понравилось о чем вы говорите завораживает вроде знала и не знала спасибо вам👍💯🍓👍🌹
Ирина, вы лучшая... Обожаю ваши видео.
Какие хорошие знания, очень хорошо об этом рассказывает Школа Православной Психологии ( православный психолог Дмитрий Семенник) очень легко это обьяснить православным верующим людям, этот страх это темная сторона духовной жизни , это реально, надо только просить у Бога помощи и надеяться на него больше , чем на себя!
Наша дорогая Ирина, Благодарим Вас!!!!!
Спасибо Вам огромное за Вашу работу. 🎉
Как приятно слушать вас. Благодарю за ваши видео ❤️
Ирина вы прекрасны! А ваши рекомендации круты и полезны!
Вы самый лучший мотиватор!👍💓🤗
Ирина, спасибо большое за ваши видео! Как-то получается всё время вовремя , есть у меня вопрос, вы его тут же решаете!😂👍🏻
Спасибо Вам ,Ирина . Познавательно ,очень вдохновляете Вы меня лично,уверена ,что не только меня. Благодарю за Ваш труд.
Только с Вами познакомилась, очень интересно было слушать. ПОМОГИТЕ справиться с страхом за здоровье.
Прям влюбилась ❤в подачу, в ролики. Благодарю❤❤❤
Спасибо, Ирина!❤❤❤
Всегда был жуткий страх выступления перед публикой. Концерты, в которых я участвовал, пока учился в музыкальной школе, не излечили до конца мой страх. Выступаю на публике до сих пор постоянно, но с внутренней дрожью ничего поделать не могу.
А я несколько раз пела на сцене, но этого из-за страха не помню просто😆
И я тоже ((
Согласна.То же самое.Не искоренить,хотя внешне можно не показывать,но знаешь,что организм из-за волнения может непослушаться и из-за психосоматика может быть напряжение или давление повышаться.Считаю,что взрослым людям не стоит уже искусственно создавать себе ситуации страхов,чтоб учиться их побеждать,надо работать с теми,что уже есть,другими методиками.
Благодарю Вас!!! Очень хорошо всё получается!!! Спасибо❤
Благодарю Вас 🌺!
Вы, как глоток воздуха, благодарю!🩷
Браво🎉 я вам так благодарна❤ вы себя этого не представляете 🌹🌹🌹🤗
Спасибо, Ирина!
Гениально!!! Благодарю!!
Благо дарю Вас, из урока уяснила:думала я раньше-если через... опу ,тоо это моё и на долго, но эта опа и есть мой опыт )))
От всей души благодарю Вас! ❤
После смерти отца, страх, что с близкими может что-то случиться, особенно за детей переживаю. А так как близкие продолжают умирать, в силу событий и возраста,.страх только нарастает. И каждый раз вопрос в голове: Кто следующий?
Тоже самое,страшно все,что не можешь контролировать
Очень позитивно, спасибо смотрю с удовольствием
Ирина спасибо за вдохновляющее видео и ценные советы!!!❤😊
Какая вы милая. Так приятно слушать и смотреть. 😄