Autocuidado - Maya Alonzo, Madis Sánchez y Meli de Luna

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 мар 2023
  • / expuestas
    ---
    EP124 - ¿Cómo cuidar el cuerpo? ¿Cuáles son las motivaciones correctas?
    ---
    @mayaalonzo @madissanchez @melideluna

Комментарии • 90

  • @estefanycruz9051
    @estefanycruz9051 Год назад +35

    Ufffff Dios siempre hablándome a través de ustedes 😭😭 justo estoy empezando a ver la importancia del autocuidado, y primeramente estaba enfocada en hacerlo porque mi salud no estaba bien, y fue requisito del doctor 🙈😅 pero luego Dios me fue enseñando que lo honro cuidandome, arreglandome, amandome porque mi cuerpo, alma y espíritu fue lo que él me me prestó 😍 gracias por hablar de este tema, para no irnos al extremo de obsesionarnos con el cuidado para vernos mejor, sino para honrar y glorificar a Dios .. 🔥🔥

  • @irmarobledo3013
    @irmarobledo3013 Год назад +4

    Madi tiene un don para comunicar y discernir lo que la palabra nos dice.

  • @juanapaezgranada5336
    @juanapaezgranada5336 5 месяцев назад +2

    Hace un año aproximadamente empecé a escucharlas y es sin duda mi podcast favorito, cada día de mi vida escucho mínimo uno y lo disfruto mucho

  • @yoselinestrada9822
    @yoselinestrada9822 Год назад +5

    Me envuelve el conocimiento de Madis 😀

  • @mariafernandatascoalquichi533
    @mariafernandatascoalquichi533 Год назад +5

    Total no hay manera de negar un creador viendo nuestro cuerpo, la naturaleza, todo
    Cuando algo explota crea casos y nosotros no tenemos caos, tenemos pestañas para que no se nos meta mugre en el ojo, eso es perfección.

  • @briannyacevedo6047
    @briannyacevedo6047 2 месяца назад

    Que bendición poder escucharlas 🫶🏽🫶🏽🥺

  • @paolagonzalezmerida7901
    @paolagonzalezmerida7901 Год назад +4

    Me encanta que hablan temas para nuestro espíritu, alma y cuerpo. Eso nos ayuda a crecer integralmente. Gracias por esos mensajes llenos de conocimiento, sinceridad y Palabra de Dios.

  • @karianagonzalez1964
    @karianagonzalez1964 Год назад +12

    No es suficiente un capítulo semanal😩😩,siempre ansiosa al siguiente capítulo ♥️

  • @dianalucerocuellarcoila1202
    @dianalucerocuellarcoila1202 Год назад +5

    Que gratificante se siente ser Nutricionista y escucharlas tan convencidas de lo importante que es cuidar nuestro cuerpo. . . las entendí tan bien 💯💹. Saludos desde Perú hermosas 🙌🏼☺️

  • @isabelrojas131
    @isabelrojas131 Год назад +11

    Ni escucho todavía el episodio y ya me encanta! 😄🤩

  • @rosayesbarrientosquispe9235
    @rosayesbarrientosquispe9235 Месяц назад

    Grandioso!! Lo necesitaba Dios alentándome a seguir cuidándome ❤❤

  • @caterinecombita
    @caterinecombita 5 месяцев назад

    Gracias mujeres sabias por todos y cada uno de los podcast
    Estoy atravesando un desierto importante en mi vida y tenerlas a ustedes hablándome al oído ha sido una bendición ❤

  • @mochilaavila
    @mochilaavila Год назад +1

    Me encantó! Tengo diagnostico de una enfermedad crónica, y he estado aprendiendo a entender mi cuerpo y tener buen cuidado de él, me he maravillado por el perfecto diseño del cuerpo humano. Es ASOMBROSO!

  • @alba_tuc1719
    @alba_tuc1719 Год назад

    El salmo 139 es uno de mis favoritos. Me en can taaaaa

  • @nuevofull383
    @nuevofull383 2 месяца назад

    Chicas, Dios los bendiga grandemente esto es lo queria escuchar, Madis senti que Dios Jesus me hablo por medio tuya muchas gracias

  • @elianachirinos1757
    @elianachirinos1757 Год назад +3

    Un llamado de atención para mi vida... estoy luchando con los malos hábitos y el de descuidar mi cuerpo esta en la cima de la pirámide

  • @ivaanchisduran2787
    @ivaanchisduran2787 Год назад +3

    EN EL TRABAJO VIENDO! DESDE ROSARIO ARGENTINA!

  • @olgamolina2165
    @olgamolina2165 Год назад +2

    Gloria al Señor por sus vidas!!!! Increíble siempre aprendo tanto con uds!!!! Que Dios les siga ministrando para que luego nos ministren a nosotros😊

  • @D3PQK4Y
    @D3PQK4Y Год назад

    me encanta su mensaje en este episodio, gracias, gracias, gracias

  • @milkaosorio913
    @milkaosorio913 Год назад +4

    Tan importante este tema! ❤ y tienen razón, el auto cuidado va más allá de hacer ejercicio!! Lo escuchare de nuevo hasta que me quede claro 🙊!!

  • @raquelflores4734
    @raquelflores4734 Год назад

    Bendiciones para las tres

  • @kis_designes
    @kis_designes Год назад +1

    Creo que Dios habla de algo en especial a través de diferentes medios y personas. Recién escuché el último podcast de @latidopodcast donde hablaban sobre salud mental que conlleva un TODO, lo que comes, lo que sientes antes de hacer algo, mientras lo haces y después de que lo haces.. el cuidado físico, emocional y espiritual. Me encanta!! Una alarma 🚨 🚨 para mi y a la vez un bálsamo en respuesta a mis peticiones, de aquí parten muchas cosas 😊
    Gracias @expuestas !! Son lo más! 🎉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @paolaescobar7386
    @paolaescobar7386 Год назад +2

    Cuando dijieron buen Provecho, Y yo desayunando me quede👀🤣 y después que por el almuerzo o por si estábamos comiendo🤭🤣
    Gracias por Expuestas, sus episodios son de mucha ayuda en mi vida💥❤

  • @breezenwater
    @breezenwater Год назад +2

    "Estaba esperando mi obediencia para darme la reveacion" ufff gracias!! 💓

  • @Tiny.sara_SarayPedraza
    @Tiny.sara_SarayPedraza Год назад +3

    Amo el saquito de la Mayiss

  • @amandacruz3843
    @amandacruz3843 Год назад

    EXELENTE MENSAJE.

  • @jenniferrocioquitianmateus3692
    @jenniferrocioquitianmateus3692 Год назад +3

    Me gustaaaa mucho Expuestas!!! Saludos desde Colombia ♥️

  • @Josuealfredolozano2011
    @Josuealfredolozano2011 Год назад +1

    Que lindo expuesta, son de bendición,un saludo desde Perú ❤🇵🇪

  • @claudiamarcelabarreraagude1435

    Excelente!!!

  • @mariaestherperez1744
    @mariaestherperez1744 Год назад +1

    Estoy a la espera y sé que estará super ..

  • @BrendaRodriguez-gm4qm
    @BrendaRodriguez-gm4qm Год назад

    ¡Que bello!
    Gracias.

  • @areliceleste2271
    @areliceleste2271 Год назад

    Buenísimo ❤

  • @tharynwilliams6253
    @tharynwilliams6253 Год назад

    Que lindo, Dios las bendiga!

  • @anthonyperez5811
    @anthonyperez5811 Год назад

    Que buen tema ❤❤❤

  • @betsypalma9332
    @betsypalma9332 Год назад

    Gracias!

  • @pattysalazar2921
    @pattysalazar2921 Год назад

    Hoy 12.05.23 y no encontré el episodio de esta semana pero me apareció este y ha sido de bendición y con sabiduría en muchas formas gracias chicas

  • @giullianareinoso9555
    @giullianareinoso9555 Год назад

    Gracias Dios por ser tan oportuno💗

  • @marleninfeliz5900
    @marleninfeliz5900 Год назад

    Gloria a Dios por ustedes

  • @damarisgonzalez667
    @damarisgonzalez667 Год назад

    Que hermoso episodio (como siempre...)!
    Bendiciones amigas expuestas 💟

  • @Clau.s2.
    @Clau.s2. Год назад

    Que bendición haberlas encontrado 🤗🤍

  • @juancarlosfuenteshinostroz7149

    Me encantó este tema ..gracias ..Dios les bendiga

  • @rebecaalvaradoa
    @rebecaalvaradoa Год назад +1

    Que lujooooo de ep 🔥 Maddi habla pura sabiduría 💥

  • @juancarlosfuenteshinostroz7149

    Me encantó este tema ..gracias ..Dios les bendiga abundantemente

  • @Alelife-ac
    @Alelife-ac Год назад

    que buen episodio

  • @dianamena6359
    @dianamena6359 Год назад

    Saludos desde Panamá, no me pierdo ningún episodio de Expuestas.

  • @aselcolorado5988
    @aselcolorado5988 Год назад +1

    Es tan maravilloso este material que 30 minutos es muy poco

  • @paolatucubaltax4293
    @paolatucubaltax4293 Год назад

    Me encantó ❤️no tengo una gran disciplina pero trato de cuidado mi cuerpo 💜

  • @maym7051
    @maym7051 Год назад

    Buenos días Expuestas!! 🤩 yo recién desayunando 😋 pero también con vosotras!! pero llevaba algún tiempo echando de menos escucharles, Dios les bendiga siempre!

  • @judithperez4340
    @judithperez4340 Год назад

    Exelente tema, un día a la vez y poco a poco vendrán los resultados ❤️

  • @sindyvallecillo8132
    @sindyvallecillo8132 Год назад

    Dios habla a través de ustedes chicas, las amooo... gracias por dejarse usar por Dios.
    saludos desde Honduras 🌻💙

  • @melinamora8047
    @melinamora8047 Год назад

    Amen, somos de él y para él y debemos cuidar todo lo que nos ha dado incluyendo nuestro cuerpo sin caer en extremos ❤

  • @titasreposteriaartesanal9068
    @titasreposteriaartesanal9068 Год назад +1

    Wooow tan necesario escucharlo 😢

  • @alba_tuc1719
    @alba_tuc1719 Год назад

    Amo cada episodio. Dios me ha hablado mucho el día de hoy.

  • @sullanyayalarojas9985
    @sullanyayalarojas9985 Год назад

    Esta semana en el grupo de mujeres hablamos de las características de una mujer bella y ahora las escucho hablar del auto cuidado. Gracias Dios por hablarme 🙌

  • @paulafabiola762
    @paulafabiola762 Год назад +1

    Amo expuestas ❤
    Hay tanto de Dios en cada episodio 🙏🏼

  • @estelaguarcas2448
    @estelaguarcas2448 Год назад

    WOOOW

  • @ambarflores5997
    @ambarflores5997 Год назад

    Que maravillosamente tocado el tema !!! 👏🏻👏🏻❤️❤️ son unas mujeres de peso en Dios ! Las tres son únicas y aprendo tanto de cada una !! ❤ gracias por dejarse usar . Saludos desde chile 🇨🇱

    • @Epa770
      @Epa770 8 месяцев назад

      ok fEa

  • @katherineduran-vh8sg
    @katherineduran-vh8sg Год назад

    Yo también disfruto mis alimentos con ustedes.

  • @zabdytorres4002
    @zabdytorres4002 Год назад +2

    Bendecido día, podrían poner en la descripción los nombres y autores de libros que mencionan en sus vídeos, porfis 🙏🏼✨

  • @mariafernandatascoalquichi533
    @mariafernandatascoalquichi533 Год назад

    Uauu el cuerpo esta hecho para viví sanamente

  • @ailyvielman7603
    @ailyvielman7603 Год назад

    Amo la conclusión de Madis🤯💓

  • @marielaguevarapanduro7336
    @marielaguevarapanduro7336 Год назад

    🥳🥳🥳🥳Atenta a cada jueves, y episodio. ❗

  • @rebecagonzalez6395
    @rebecagonzalez6395 Год назад +1

    💫ver la vida como cristo la vio, como nos enseña a verlo 💫
    -Mayita ❤️

  • @mariafernandatascoalquichi533
    @mariafernandatascoalquichi533 Год назад

    Uauu pedirle al Espíritu Santo que nos diga si estamos pecando. Tremendo

  • @yacquemartinez6074
    @yacquemartinez6074 Год назад +1

    Yujuu ❤️

  • @dulcemarialopezr.1838
    @dulcemarialopezr.1838 Год назад +1

    ❤❤❤

  • @dalbacastellanos3798
    @dalbacastellanos3798 Год назад +1

    😊

  • @brendaperez5465
    @brendaperez5465 Год назад +1

    💖💖

  • @Tiny.sara_SarayPedraza
    @Tiny.sara_SarayPedraza Год назад +1

    ❤❤❤❤

  • @iam.lisabeth
    @iam.lisabeth Год назад +1

    Yo justo almorzando😂😂

  • @photographian
    @photographian Год назад

    💕💕💕

  • @nayeliren8457
    @nayeliren8457 Год назад

    En Levitico 11 nuestro Padre nos enseña cómo cuidar nuestra alimentación, qué animales son alimento y qué no. Gracias Padre por amarnos tanto!

  • @sileana19
    @sileana19 Год назад +3

    ❤M ❤M ❤M

  • @amparoo.c2917
    @amparoo.c2917 Год назад

    ❤☺️👌

  • @nancygabriel1044
    @nancygabriel1044 11 месяцев назад

    🎉❤

  • @carolinapenaloza2107
    @carolinapenaloza2107 Год назад

    👏❤🤗

  • @kerenbarrientos9364
    @kerenbarrientos9364 Год назад

    😃

  • @lucyaguilar9627
    @lucyaguilar9627 Год назад

    ❤🎉

  • @lauravalentinasalcedotruji1144

    El episodio de hoy... 🤯

  • @DenisseMoreno99
    @DenisseMoreno99 Год назад

    ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

  • @salvadorleon6138
    @salvadorleon6138 Год назад +1

    salvadorleoñválladares🤴👈

  • @danielacaceres9444
    @danielacaceres9444 Год назад

    Buenísimo🤍🙌🏻

  • @gracielaalbornoz9432
    @gracielaalbornoz9432 Год назад

    Señor, redarguime de cualquier cosa

  • @danaadlairinconhuizar8598
    @danaadlairinconhuizar8598 Год назад

    Soy nutrióloga, y este tema es algo frustrante para mi, al hablarlo con cristianos y en la actualidad la era de la fast food, continuamente al hablar de este tema se me juzga mucho de que es algo exagerado y continuas frases de, “la comida es el único vicio de los cristianos”, “de algo me voy a morir, no somos eternos” etc etc… es un tema que no se le da ni énfasis ni importancia alguna, y exacto como cristianos también debemos mejorar en este aspecto, y pedir perdón a Dios continuamente por no administrar y cuidar el cuerpo que él nos prestó… al final del día nosotros somos los principales beneficiados al obedecer también esto.

  • @irmagutierrez2769
    @irmagutierrez2769 Год назад

    Me encanta su programa siempre las veo, pero una vez más Madis siempre es la que habla, (perdón pero siento que no deja hablar a las demás) lo que dice no está mal, pero no deja participar a maya y a meli😢

  • @karenandreavargas
    @karenandreavargas Год назад +1

    No se si solo me parece a mi pero en los ultimos episodios Madis se ve aburrida, como que no conecta con la charla, como si algo le molestara... espero que este todo bien, pero es lo que yo noto

  • @dennisgonzalez9114
    @dennisgonzalez9114 10 месяцев назад

    Gracias!

  • @danij7
    @danij7 Год назад

    ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹