戒茂斯上嘉明湖Ｏ型縱走D1｜4個登山疲勞神器推薦｜寒流踏上獵人之路｜ft RC膠囊/Compressport/Blackroll

｜INFO｜
D1 人數13人，重量11-17.5kg，水約500ml，戒茂斯登山口到新武呂溪
｜疲勞神器｜
1. UP Sports - RC膠囊
2. 肌肉鬆弛劑
3. Compressport - OXYGEN 高透氧小腿套
4. Blackroll - mini flow火焰滾筒
｜裝備資訊｜
外套：Montbell Storm Cruiser
羽絨外套：Montbell Plasma 1000
羽絨外套：Montbell Alpine Down Parka 800FP
羽絨背心：Montbell Super Down R Neck VT
帽子：Fjällräven Hatfield Hat
上衣：Fjällräven Bergtagen
長褲：Fjällräven Abisko lite trekking zip-off trousers
中層：Norrona lyngen Alpha 90
鞋子：Altra Olympus 4
襪子：Darn Tough Boot Cushion
背包：Zpacks Arc Haul 62L
登山杖：Zpacks Carbon Fiber Trekking Poles
帳篷：Zpacks duplex tent 2p
睡袋：Zpacks Sleeping bag 30F
睡墊：Therm-a-Rest NeoAir® UberLite
濾水器：HydroBlu Versa
頭燈：Nitecore NU25
爐具：BRS-3000t
爐具：MSR Reactor
太陽眼鏡：Akiwei Max 變色玫瑰金
｜行程資訊｜
Day1
12:14 戒茂斯登山口
12:52 戒茂斯前鋒
15:20 戒茂斯三角點
16:40 溪底 營地
｜TIPS｜
1. 新武呂溪取水
2. 下溪邊後對面有3-4個小空地營地，往右手邊走，沿路有幾處小空地。續走會需要第二次過溪，這邊比較大腹地。過第二次溪後，續走5-7min會來到大空地（本次扎營處）
3. 戒茂斯山徑上爬，有幾處路較寬闊，無布條，建議對照GPX判斷方向
4. 也有人一天上到妹池
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