💙 Meditación para activar la GLÁNDULA PINEAL de Joe Dispenza en español

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  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 184

  • @RespirandoAzulClarito1
    @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +1

    🥰🙏 Millones de gracias por tu inestimable aportación al canal.
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  • @juliettmijares116
    @juliettmijares116 3 года назад +7

    💫💫🙏💫 Bendita Bendicion 💫💫🙏💫! Bendiciones!
    Esta medítacion resulta ser el complemento de la Bendicion de los centros energéticos , la cual sigo desde el momento de su primera edición y me satisface plenamente .
    El tiempo transcurre se me escurre entre los dedos y siento la necesidad de recorrer la línea roja y empezar de nuevo .
    Me invade una profunda paz espiritual en la que quisiera quedar anclada en la oscuridad del alba , regocijando de gozo los latidos de mi corazón .Me enamora la sintonía del corazón con mi propio Ser .
    Me elevo de dicha el fondo musical introductorio a esta transmisión, me sentí como suspendida en el aire.
    Gracias💫🙏💫, Gracias💫🙏💫, 💫🙏💫Gracias💫🙏💫.
    Infinita Tu, Infinita Yo, Infinito Dr. Joe Dispenza Ser Real de Luz y Amor.💫

  • @laurberum
    @laurberum 3 года назад +2

    Hola Marta linda ,
    Tengo varios días practicando esta meditación, comencé con la alineación de los centros de energía y al momento que publicaste esta cambie a esta ya que también se trata de alinear los centros energéticos, y al paso de los días , es mucho mejor, me paso que de días me di cuenta que esta energía que me rodeaba y que estaba dentro de mí era dios que estaba ahí en mi lado siempre, después de dos días más empezaron a fluir recuerdos de mi niñez por los que pase bastantes dolorosos y que ya estaban borrados olvidados de mi mente, fue como una película mental de mi pasado, pero sin sentir dolor por todo aquello. También pude darme cuenta que dios me protegió mucho en ese tiempo ,
    Solo observaba .
    Así que sigo practicando la meditación
    No se que mas venga para mi.
    Muchas Gracias gracias Gracias 🙏

    • @mariajesusmoran968
      @mariajesusmoran968 3 года назад

      Hola, yo hago mucho la de activación de la glándula pineal , me puedes decir cual es la de la alienación de los centros de energía? me gustaría probar a hacerla y no la encuentro, gracias

  • @marielaamato93
    @marielaamato93 3 года назад +4

    Ay Marta que poderosa esta meditacion. Hoy todo se dio para que hiciera esta, nunca la había hecho. Antes había visto un vídeo de Dispenza hablando de los centros de energía y de la glándula pineal. Cuando puse tus meditaciones, como todas las noches estaba esta a la que nunca le había prestado atención, tenía que ser hoy y no antes Es increible como estamos guiados. La verdad es que esta meditacion me "sacudió" en lo mas profundo Me hizo llorar, senti una energía muy potente y era lo que estaba necesitando, una nueva mente. No tengo como agradecerte todo lo que me llega de ti, En esta meditacion tu voz mucho mas enérgica, empujando, estimulando, con un poder que me arrastraba a lograr lo que estabas diciendo. Fue maravillosa.... Gracias infinitas por tu potencia que me hizo reaccionar. Bendiciones, alma hermosa!!!!

  • @yelitzaizarra3380
    @yelitzaizarra3380 3 года назад +11

    Infinitamente gracias. Eres un ángel que me ha ayudado tanto. No sabes cuanto te lo agradezco. Desde Venezuela un abrazo inmenso.

  • @mariparedes3957
    @mariparedes3957 3 года назад +1

    Gracias Gracias Gracias por tan maravillosa meditación... Es la primera vez que hago y en medio de la que estaba meditando mi cabeza se movía solo... Sólo me dejé llevar...
    Vino a mi memoria una palabra de desprecio que me habían dado en mi niñez por muchos años hasta terminar la secundaria, y de ahí me vine a la ciudad y lo olvidé...
    Y ahora salió, y comenzé a llorar y es la misma energía me sacó y me llevó a otro espacio fue tan envolvente, amoroso, etc... Y comencé a describir que cuántos hermanos nuestros son despreciados por su forma de vestir, por su idioma, por el lugar donde viven por su color etc, etc...
    Es realmente Maravilloso, Gracias de corazón ALMA PRECIOSA, por compartir estas meditaciones.... Saludos inmensos desde Perú 🙏🇵🇪

  • @marylazcano7036
    @marylazcano7036 3 года назад +3

    Simplemente MARAVILLOSO!!!viaje sideral astral,emocional,muchas gracias,Que el Gran Universo te colme de bendiciones!!😘

  • @hugosaenz7701
    @hugosaenz7701 3 года назад +3

    Woow, qué increíble momento. Muchas gracias por crear y compartir. ✨💫🙌🏽

  • @jacquelinaalislebarillier3663
    @jacquelinaalislebarillier3663 3 года назад +3

    Una vez más, tu trabajo es una bendición,💕

  • @claudiahuitron9087
    @claudiahuitron9087 3 года назад +1

    Millones de gracias por tan hermosa meditación es. Mi vida es nueva totalmente. Dios te bendiga!

  • @aliciapenalozasanchez1319
    @aliciapenalozasanchez1319 3 года назад +1

    Gracias, gracias, infinitas gracias... Eres luz en medio de este camino de evolución... Desde Italia conectada contigo 🙏🙏🙏

  • @caminantehoracio9078
    @caminantehoracio9078 3 года назад +1

    Toda mi gratitud para vosotros

  • @SomosDavincianos
    @SomosDavincianos 5 месяцев назад

    Hace meses que medito con este audio. El resultado es excelente, se siente durante todo el día. Muchas gracias 🙏

  • @ceciliabruna9055
    @ceciliabruna9055 3 года назад +1

    Bendiciones una luz cambiando el mundo.. gracias por tu voz

  • @healthfully2012
    @healthfully2012 3 года назад

    Esta meditación es magnífica!!! La hice hoy a las 5am por primera vez y es realmente relajante... Fluyes... Gracias Marta por todos los regalos que nos haces continuamente. Que se te retribuyan en salud, amor, equilibrio y prosperidad ☀️🌹☀️🌹☀️

  • @svetlanadanilova8889
    @svetlanadanilova8889 3 года назад +3

    Un abrazo enorme, de corazón a corazón 🙏💖 !!! Miles de gracias y bendiciones por un trabajo tan maravilloso, se me pasó el tiempo super rápido, ha sido genial 💟 !!!

  • @lauraroman1702
    @lauraroman1702 3 года назад +1

    Gracias Gracias Gracias por todo lo que haces para el beneficio de los demás. Hoy empecé con esta meditación y siento que empiezo a sentir toda esa maravillosa y nueva energía de gratitud y bellos sentimientos. Te deseo mucha bendiciones para ti y todo lo que te propongas.

  • @sandraymdm
    @sandraymdm 3 года назад +1

    Gracias, gracias, gracias tus meditaciones son muy completas y me han ayudado mucho a encontrar cada vez mas mi luz interior , has hecho que me haga falta meditar cada dia y ya no soy la misma de antes eres maravillosa .

  • @carmenaraquepatino4458
    @carmenaraquepatino4458 3 года назад +1

    Asidua. Es la meditación en la q más me he conectado!!!. Muchas gracias.
    !!fantástica!!

  • @yelitzablanco3566
    @yelitzablanco3566 Год назад

    Que meditación, otro nivel, me vi de niña con mi papá abrazada, me sentí segura y feliz, me vi con mis juguetes, con mis hermanos reviviendo recuerdo bonitos de la infancia, llore de alegría. Me sentí en un viaje.....No sé que significa lo que viví en esta meditación. Muchas gracias Marta, Yo te bendigo.

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад

      Qué experiencia más maravillosa 😍 Muchísimas gracias por compartirlo 🩵💫 Un abrazo enorme

  • @healthfully2012
    @healthfully2012 3 года назад

    Nuevamente gracias Marta. Que toda esta maravilla que experimentamos cada vez que realizamos tus meditaciones guiadas, se conviertan en salud, amor, prosperidad, armonía y bendiciones para ti y tus seres queridos. No hay palabras para describir las distintas y saludables experiencias que descubrimos de nosotros mismos gracias a ti. Un abrazo enorme de corazón a corazón 💓

  • @florygalvan.astrotarotytar79
    @florygalvan.astrotarotytar79 3 года назад

    Hoy realizó el comentario 111 con gratitud infinita . Qué maravillosa experiencia. Gracias y bendiciones en orden perfecto para todos ustedes, que lo solicitado se cumpla en forma perfecta . Gracias

  • @rosariocamacho6387
    @rosariocamacho6387 3 года назад

    Gracias, gracias, gracias. Excelente meditación. Tienes una voz mágica que me transporta a lo más profundo de mi ser.

  • @silvanat.n5631
    @silvanat.n5631 3 года назад

    Ame ame ameeeeeeee ♥️ me emociono siempre .. casi lloro no se porque. Solo pude ver unos segundos una playa.. arena .. pero me relaje tanto💝 cuando terminaste, justito vinieron mis hijos a darme un abrazo. Increíble( yo estaba tumbada en el balcón ) ♥️♥️

  • @margaritagarcia1023
    @margaritagarcia1023 3 года назад

    gracias gracias simplemente gracias
    tu trabajo representa un gran AMOR AL PROJIMO

  • @gabrielagomezrodriguez2594
    @gabrielagomezrodriguez2594 Год назад

    Abrazo enorme de corazón Marta! Gracias por ser la voz que está acompañando tan amorosamente mi renacimiento. Te amo!

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +1

      Ayyyy Gabriela 😍 Pero cómo puedes ser tan bonita 🤗🙏💙 Yo también te amo.

  • @patito60836
    @patito60836 3 года назад

    Gracias, cuanto necesitaba esta meditaciòn, aun siento la energía tan fuerte. Gracias ser divino de luz

  • @pilarcarretero5139
    @pilarcarretero5139 3 года назад +1

    Hola Martha, mil y millones de gracias por tus meditaciones, siempre te llevan a la esencia que somos, es un gran disfrute oirte y transmites todo ese maravilloso sentir de Amor que tienes , puedes estar segura que siempre va de regreso para ti por todo el Bien que eres y haces
    Un abrazo de corazón a corazón y muy felices fiestas navideñas, que la pases en el Amor que eres y manifiestas 🙏🙏🙏❤️❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ivandejesuschaconcruz4300
    @ivandejesuschaconcruz4300 3 года назад +3

    ❤ Gracias Infinitas Marta 🙏💫🙌🇲🇽❤

  • @albertoserrano9580
    @albertoserrano9580 3 года назад +1

    Gracias , gracias , gracias el amor, la armonia y la Luz te bendigan

  • @lucerocastrillon6691
    @lucerocastrillon6691 3 года назад +1

    Es maravilloso. Gracias Gracias Gracias

  • @bisharubernal859
    @bisharubernal859 3 года назад +1

    Excelente estado de bienestar, gracias infinitas...

  • @mariaisabelcollado9395
    @mariaisabelcollado9395 3 года назад +1

    Gracias! Maravillosa meditación. Te agradezco mucho todo tu esfuerzo y tu trabajo. Un abrazo desde Mexico!

  • @mariapruvost7314
    @mariapruvost7314 3 года назад

    Gracias por tu generosidad compartiendo el talento que te fue dado !!!! Es maravilloso lo que nos entregas : paz, amor, gozo, puro espíritu !!! Bendiciones, Marta !! ❤️❤️❤️

  • @carmengloriaservanmonagas9054
    @carmengloriaservanmonagas9054 3 года назад +1

    Graciasssss, ha llegado presta...con alegría la recibo y la realizo
    Un abrazo

  • @angelespacheco2967
    @angelespacheco2967 3 года назад

    Gracias, me activo esta meditacion, puedo sentir la glandula y toda la energia que movi desde el primer centro ebergetico. Gracias

  • @gloriabarocio4829
    @gloriabarocio4829 3 года назад

    Muy linda meditación muchas gracias por tu ayuda a todos los seres que estamos necesitando una vida más consciente llena de amor y de nuevas posibilidades 🙏🙏🌺

  • @luzcedillo7050
    @luzcedillo7050 Год назад

    Bendigo tu existencia en este maravilloso Planeta 🌏.

  • @luisa1348
    @luisa1348 3 года назад

    Gracias inmensas por tan extraordinaria meditación. Una de las mejores que he realizado. Pude experimentar un nivel grandioso de conciencia.

  • @beatrizparada6909
    @beatrizparada6909 3 года назад +1

    Maravillosa! Gracias! Gracias!

  • @luzcedillo7050
    @luzcedillo7050 Год назад

    Buenos y maravillosos días, bendigo su existencia en este Planeta Tierra y ser
    mis Guías Terrenales para mi despertar de Conciencia espiritual ❤

  • @SilvioivliS_9
    @SilvioivliS_9 10 месяцев назад +1

    Gracias 😊❤

  • @malucamacho3546
    @malucamacho3546 3 года назад +1

    Gracias gracias gracias, bendiciones

  • @roxyvelorio6218
    @roxyvelorio6218 Год назад

    Todos los dias se hace esta meditacion.Gracias por tus meditaciones.Mecanta gracias

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад

      Hola Roxy, la puedes hacer tantas veces desees o combinarlas con otras.
      Me alegro de que te gusten 🥰🙏
      Un abrazo enorme 🩵 🤗

  • @miledyvasquez6447
    @miledyvasquez6447 3 года назад +1

    Muchas gracias Marta por esta maravillosa meditación ,resibe un abrazo grande 💜😍

  • @mariainesmanso548
    @mariainesmanso548 2 года назад

    Una experiencia maravillosa. MUCHAS GRACIAS!!!! Seguiré intentándolo. Namasté

  • @maitemoreno3735
    @maitemoreno3735 Год назад

    Graciasssssss ❤llegó en un momento e mi vida que lo necesitaba ❤ y al levantarme he podido sonreír y decir la magia esta en mi, yo tomo mis decisiones y serán aquellas que no vuelvan hacer daño más a mi corazón. Se que mis reacciones y decisiones no gustarán a much@s pero ya no más pensar en los demás para que se sientan bien y yo cada día peor. Quiero saborear eso que se llama desconocido y que tenemos al mismo tiempo miedo, o quizás sea también que no hemos sabido llegar. Un millón de gracias como cada día con lo que haces posibles a tantos de nosotros para despertar de todos los males que nos Creamos nosotros mismos y que dejamos con el tiempo nos afecte más pero con personas como tú y las enseñanzas del Dr. DISPENZA tenemos la esperanza de vivir un día cada mejor❤

  • @elizabethalvarez8472
    @elizabethalvarez8472 Год назад

    Holaaaaa 😊 he intentado hacer esta meditación en otros canales y no lograba comprender ni conectarme con ella, segui en mi intención y la encontré aqui y ahora y me siento realmente felizzzzz, pude hacer un trabajo maravilloso en la conexión con mi energía y fue algo de otra dimensión woow ni siquiera se explicarlo... graciassss infinitas ❤ que gran aporte haces para nuestro proceso de despertar. 🥰

  • @crisniri
    @crisniri 3 года назад +1

    Bella, suave y potente, gracias ✨ ✨ ✨

  • @arleneq.urdaneta1011
    @arleneq.urdaneta1011 3 года назад

    Maravilloso... Gracias, gracias, gracias

  • @carlosjuanhernandez3755
    @carlosjuanhernandez3755 2 года назад

    gracias por tu clase de medltacion cuando estaba meditando no sentía la respiración era muy lenta hubo momentos que me desvanecí como si no tuvieras cuerpo estoy siguiendo sus enseñanzas te lo agradezco gracias

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад

      Es fantástico lo que describes Carlos Juan 🥰🙏 Enhorabuena y disfruta muchísimo del proceso.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

  • @margaritaschroeder9957
    @margaritaschroeder9957 3 года назад

    Gracias, por tan maravillosa meditacion. Bendiciones .Desde la Patagonia Argentina

  • @mariojoseleal2579
    @mariojoseleal2579 Год назад

    Hoy la hic3 por primera vez solo me deja decirte gracias gracias gracias

  • @esterrosado1582
    @esterrosado1582 3 года назад

    Maravillosa meditación. Muchísimas gracias Marta

  • @rebecamarquezuribe5884
    @rebecamarquezuribe5884 3 года назад

    Gracias, gracias, gracias 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @alebbbc
    @alebbbc 3 года назад +1

    Marta! Muchas gracias!! 💗💗

  • @judyparra5112
    @judyparra5112 3 года назад +1

    Gracias infinitas, es una de las meditaciones más extraordinarias que he practicado. La incluyo de ahora en adelante. Quehora recomienda para practicarla. Gracias. Namaste

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      Hola Judy, me alegro muchísimo.
      La hora más recomendable es antes del amanecer o al atardecer.
      Un abrazo enorme 🤗💙

  • @jairogaviria1896
    @jairogaviria1896 Год назад

    Cordial saludo Martha. Te sigo hace mucho tiempo y soy un fiel consumidor de tu contenido el cual veo muy importante y te agradezco porque mucho me ha servido. Martha me sucede cuando medito que siento la energia subiendo por la columna vertebral hasta la altura del corazon o entre el corazon y la garganta como maximo. Alli se me instala una sensacion de presion. En ocasiones agradable y a veces duele

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад

      Querido Jairo, para mí es un placer el poder compartirlo. Es maravilloso que puedas elevar y sentir la energía ascendiendo. En ocasiones hay algún pequeño bloqueo que nos impide sentir el recorrido completo. Te recomiendo que, simplemente lo observes cuando suceda, y conectes de manera consciente con tu respiración, intentando alargar más la exhalación que la inhalación. Así podrás relajarte y permitir que todo fluya.
      También puedes probar con el ejercicio del siguiente enlace: ruclips.net/video/dPLO9Iln1NE/видео.html&si=DMVS0Tw2eCh7mgdY
      Un abrazo enorme 🤗 🩵

  • @normaaltamirano6036
    @normaaltamirano6036 9 месяцев назад

    Gracias muchas gracias

  • @miriamvequi7969
    @miriamvequi7969 3 года назад

    Buen día Gracias....muchas gracias❗☀️

  • @luciafranco8999
    @luciafranco8999 3 года назад +1

    Gracias preciosa

  • @scarlettojeda4060
    @scarlettojeda4060 3 года назад

    Gracias, gracias, gracias!

  • @allamakarova5900
    @allamakarova5900 3 года назад +1

    Gracias!!! ❤️

  • @gracielagonzalez9430
    @gracielagonzalez9430 3 года назад

    Infinitas gracias desde Francia
    Una maravilla
    Graciela

  • @ofeliaarriaga2679
    @ofeliaarriaga2679 3 года назад

    Gracias! Feliz vida.

  • @marilin62
    @marilin62 3 года назад +1

    Hola Marta, te descubri hace 3 semanas y estoy encantada, porque tu voz me gusta mucho para las meditaciones. Estoy muy interesada en las técnicas del Dr. Joe Dispenza, pero hay tanto que no se por donde empezar. Estoy haciendo casi todos los días la meditación mañana y noche. A veces me salto alguna. Y estoy siguiendo las de DEJA DE SER TU. Leí el libro hace bastante, pero reconozco que debería leerlo de nuevo, porque lo hice muy rápido. Estoy deseando aprender a desaprender, pero como he dicho, no se por donde empezar ni que orden seguir , ni si lo estoy haciendo bien, En su web hay cursos on line intensivo y progresivo pero en ingles solo. Siento la necesidad de desaprender y no se como hacerlo. Vaya rollo he soltado!!!! Algún consejo? Gracias

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +1

      ¡Hola! Me alegro muchísimo de que mi voz te guste para las meditaciones :)
      Es normal que te sientas así, hay muchísima información.
      El orden de las meditaciones es bastante personal. Como orientación, hay personas que eligen seguir el orden de las meditaciones según el orden de publicación de los libros de Joe Dispenza. En el caso de las meditaciones relacionadas con “Deja de ser tú”, hay que seguir el orden que se indica por semanas (de la 1ª a la 4ª). Puedes también centrarte en alguna meditación específica durante un tiempo, por ejemplo la meditación de la mañana; o bien elegir la meditación con la que resuenes.
      Las meditaciones más populares del canal son: “Activación de la glándula pineal” (en este caso se trata de una meditación mía, inspirada en técnicas orientales y técnicas de respiración y visualización) y la meditación de “Bendición de los centros de energía” (inspirada en las realizadas por el autor Joe Dispenza y resumidas en esta meditación).
      Por último, puedes trabajar por objetivos realizando la meditación de “Intenciones claras + emociones elevadas” (inspirada también en un taller que realicé con Joe Dispenza). Si eliges esta, es importante que veas el vídeo explicativo que encontrarás en el enlace de la descripción del vídeo de la meditación.
      Las meditaciones de la mañana y de la noche que estás haciendo, son también una buena opción.
      Una de las cosas más importantes de meditar, es intentar mantener durante el resto del día, el mismo estado energético con el que nos conectamos en las meditaciones.
      Te recomiendo que vayas probando las meditaciones que encuentres en el canal, escuches tu corazón, te dejes guiar por él y, sobre todo, disfrutes al máximo en el proceso.
      Te dejo el enlace al último curso online que ha compartido Joe Dispenza. Está traducido al español ;)
      drjoedispenza.online/r/2/
      Un abrazo enorme 💙

    • @marilin62
      @marilin62 3 года назад

      @@RespirandoAzulClarito1 muchísimas gracias por toda tu información. Un fuerte abrazo. ❤️

  • @mariajesusmoran968
    @mariajesusmoran968 3 года назад

    Cuando activo la energía para subirla hacia la coronilla,siento como un pequeño mareo o más bien como si se me cargará la cabeza, aunque no llega a ser doloroso, supongo que será normal.......Gracias por todas las meditaciones, yo esta la hago los sábados que tengo un tiempo por la mañana
    💖💖

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola María Jesús! En ocasiones ocurre por el propio movimiento d energía. Con el tiempo se pasa, pero puedes utilizar un pañuelo en la cabeza que te ayudará a que disminuya la sensación desagradable.
      Un abrazo enorme :)

  • @erisizairalropero6620
    @erisizairalropero6620 3 года назад

    Gracias gracias gracias, saludos desde Venezuela.

  • @mariaalmau7401
    @mariaalmau7401 3 года назад

    Muchísimas gracias!!

  • @bertgbasurto6103
    @bertgbasurto6103 3 года назад +1

    Gracias Hermosa 🌺

  • @daniele.molinae.7817
    @daniele.molinae.7817 3 года назад

    Abrazos para ti MARTA ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  • @yamiledelamark3869
    @yamiledelamark3869 3 года назад

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🥰🥰🥰

  • @pepicontreras2935
    @pepicontreras2935 3 года назад

    Buenos días, gracias 🙏🙅💜

  • @himeldaperdomo6804
    @himeldaperdomo6804 3 года назад

    Marta una experiencia maravillosa gracias

    • @magalycarrasco138
      @magalycarrasco138 3 года назад

      Fue maravilloso lo que experimenté. Infinitas gracias.

  • @dimolguitars1687
    @dimolguitars1687 3 года назад

    Me encanto.. Sublime

  • @roxyvelorio6218
    @roxyvelorio6218 3 года назад

    Excelente gracias

  • @MariaMartinez-fe5bw
    @MariaMartinez-fe5bw 2 года назад

    De lo mejor. Gracias

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +1

      Muchísimas gracias María. Me alegro mucho de que te haya gustado. Un abrazo enorme 🤗 💙

  • @mariparedes3957
    @mariparedes3957 3 года назад +1

    Buenos días. Segundo día de meditación, muy Maravilloso...
    Gracias INFINITAS!!!
    Una consulta esta meditación lo pueden hacer los niños?...

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +1

      ¡Hola Mari! Me alegro mucho. En un principio, no hay problema para que la realicen los niños. Simplemente pueden probar y ver qué tal se encuentran. Siempre desde la motivación y la libre elección de no hacerla o parar si así lo decidiesen.
      En la lista de peticiones tengo anotada una relajación sencilla guiada que podrá ser muy útil tanto para niños como para adultos.
      Un abrazo enorme :)

    • @mariparedes3957
      @mariparedes3957 3 года назад

      @@RespirandoAzulClarito1 Muchas Gracias Marta, un Gran Abrazo.

  • @rosama.mecaherrero1640
    @rosama.mecaherrero1640 3 года назад

    Gracias por estas meditaciones tan bien guiadas. Mi pregunta es : cuando expiramos en el proceso de subir la energia hasta el séptimo chakra. A parte de expirar por la nariz, visualizamos que la energia sale por la coronilla como una fuente, ampliando nuestro campo energético o la llevamos de vuelta al chakra raíz?. Gracias🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola Rosa! Muchas gracias por tus palabras.
      Simplemente visualizamos cómo la energía asciende, desde la base de nuestra columna energética-perineo, hasta la coronilla.
      Un abrazo enorme :)

  • @aliciadavila470
    @aliciadavila470 3 года назад

    Muchas gracias hermosaaaa

  • @DannxMcFly
    @DannxMcFly 3 года назад

    Al ratito de la segunda vez que debemos recostarnos sentí un soplo frío en la cara que me asustó mucho, sacudi las manos sobre mi cara y me senté en la cama, mareada pensando que había acabado de ocurrir.. Amé la meditación, me emocioné y sentí y vi cosas increíbles, pero ese suceso me dejó intrigada, podrías decirme que es? Y si es normal sentir tantas náuseas durante la meditación? Ah y de todas formas la terminé, pero me costó un poco volver a dónde me encontraba...
    Espero soluciones mis dudas si es que puedes, luego voy a seguir practicandola.
    Gracias por lo que haces💜🌷

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola Daniela!
      Cuando entramos en estados meditativos más profundos, nos volvemos más perceptivos y nos hacemos conscientes de imágenes, luces o destellos causados por este nuevo estado de percepción.
      Cuando esto ocurre, simplemente disfrútalo y permítete seguir con el proceso sin poner “mente” en ello, sin utilizar tu mente analítica, que podría sacarte del estado que alcanzas.
      Por otro lado, en ocasiones, nuestra mente recrea sensaciones para sacarnos de ese estado profundo. En tu caso, podrían haber ocurrido ambas cosas.
      Con respecto a las nauseas, muchas veces, cuando entramos en estados de meditación profundos, dejamos de ser conscientes de nuestra postura corporal, y esto puede causar contracciones, bloqueos o malestar. También puede ser debido a la localización de grandes cantidades de energía (en este último caso puedes utilizar un pañuelo en la cabeza durante la meditación, que te ayudará a que disminuya la molestia). En tu caso, el levantarte bruscamente, seguramente haya desencadenado el mareo y las nauseas.
      Es muy recomendable combinar la meditación con ejercicio físico que nos ayude a estirar, movilizar y desbloquear, tanto a nivel musculo-esquelético, como energético.
      En el canal encontrarás algunos vídeos de yoga que espero te resulten útiles.
      Un abrazo enorme :)

  • @juliabohorquezmaldonado1632
    @juliabohorquezmaldonado1632 3 года назад

    gracias gracias gracias

  • @miriammejia2059
    @miriammejia2059 2 года назад

    Gracias gracias

  • @sandrakarlalopezayala9043
    @sandrakarlalopezayala9043 3 года назад +1

    Muchísimas Gracias
    Cuántas veces la podemos realizar la meditación?

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +2

      ¡Hola Sandra! Un placer. Yo recomendaría hacerla una vez al día para empezar, aunque puedes hacerla días alternos.
      Lo importante es que mantengamos en el tiempo el estado y la energía con la que conectamos en la meditación, a lo largo del día.
      Un abrazo enorme 🤗💙

  • @victormuro1557
    @victormuro1557 3 года назад +1

    🙏🙏🙏 🌞🔥✨
    Gracias gracias gracias

  • @juanisraeltrejoponce1783
    @juanisraeltrejoponce1783 3 года назад

    También para ti...🥰

  • @dani.arvi1040
    @dani.arvi1040 11 месяцев назад +1

    Saludos!! Es obligatorio realizar la meditación entre la 1 y las 4am como lo indica el libro? Muchas gracias por el contenido

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  11 месяцев назад +2

      Hola Daniel. Bajo mi punto de vista, es mejor respetar las horas de sueño para poder disfrutar del día siguiente, que nuestro organismo se recupere y se puedan realizar todas las funciones necesarias en esa hora. Mi consejo es que, si puedes, la realices a primera hora de la mañana antes de hacer otras cosas o, en su defecto, cuando te venga bien 😉
      Un abrazo enorme 🤗 🩵

  • @catalinahernandez5997
    @catalinahernandez5997 3 года назад

    Apapachos de Luz!!!

  • @irenevela
    @irenevela 2 года назад

    Hice la meditación a las 3am pq así lo recomemienda en el libro pero me costó trabajo dormir después de hacerla. Alguna recomendación?

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +1

      Hola Irene. Puedes probar a hacerla otro día a la misma hora para comprobar si se ha tratado de algo puntual. Si no, puedes realizar respiraciones solo por el orificio nasal izquierdo para relajarte. O bien, hacerla un poquito más tarde y levantarte, pero para esto último deberías acostarte muy temprano 😅
      Un abrazo enorme 🤗 💙

    • @irenevela
      @irenevela 2 года назад

      @@RespirandoAzulClarito1 perfecto! si mejor cambio el horario para hacerla y terminar con energía! Muchas gracias

  • @daniele.molinae.7817
    @daniele.molinae.7817 3 года назад

    desde Chile

  • @Carmencinspira
    @Carmencinspira 3 года назад

    Hola, gracias por la meditación, estuvo maravillosa, tengo una pregunta, cuantas veces, o con qué frecuencia se debe realizar esta meditación? Gracias 🙏

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +1

      ¡Hola Carmen! Me alegro mucho de que te haya gustado.
      La frecuencia puede variar según tu disposición y situación específica. Puedes hacerla una vez al día, días alternos o incluso combinarla con otras meditaciones. Lo importante es que mantengas el estado del que sales en la meditación durante el mayor tiempo posible.
      Un abrazo enorme 🤗💙

    • @Carmencinspira
      @Carmencinspira 3 года назад

      @@RespirandoAzulClarito1 muchas gracias 🙏 siempre practico la de intención clara y emociones pero esta me pareció maravillosa, la haré los días que tenga más disposición de tiempo. Muchas bendiciones para ti, gracias por todas las meditaciones 🙏

    • @beatrizrubio7244
      @beatrizrubio7244 3 года назад +1

      @@RespirandoAzulClarito1 gracias maravilloso hoy comenzamos me he sentido un poco indispuesta pero se que haciendo todos los días voy a estar muy bien

  • @lavidadeunpapa3218
    @lavidadeunpapa3218 3 года назад +1

    Me pasó que puse el audio y me dormí profundo y tuve una pesadilla con la muerte y con muertos tendrá algo que ver estoy intrigada

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola! Podría tener algo que ver con la meditación pero, en general, nuestros sueños manifiestan cosas que están grabadas en nuestro subconsciente, trayendo a la luz experiencias o conversaciones que hayamos tenido durante el día. Incluso podría ser la manifestación de un concepto o idea almacenada a nivel subconsciente y que necesitase expresarse.
      Un abrazo enorme :)

  • @AMTYSNA
    @AMTYSNA 3 года назад

    Hola buenas noches he estado realizando las meditaciones.
    Pero últimamente me ha estado causando mucha ansiedad en los brazos.
    Me gustaría saber porque estas sensaciones? .
    Muchas gracias Marta Dios te cuide

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +1

      ¡Hola! Muchas veces se mueve bastante energía y podemos sentir sensaciones nuevas. La molestia en los brazos, puede tener que ver también por un exceso de tensión al mantener la postura durante tiempos prolongados.
      Mi consejo es que sigas observándolo, desde el no juicio, permitiendo que, lo que tenga que fluir, fluya.
      Puedes probar también a realizar las meditaciones tumbada y a llevar tu respiración a la zona afectada, relajando la tensión en cada exhalación. Pasará.
      Un abrazo enorme 🤗💙

    • @AMTYSNA
      @AMTYSNA 3 года назад +1

      @@RespirandoAzulClarito1 qué linda muchas gracias seguiré adelante

  • @ruthromero8558
    @ruthromero8558 3 года назад

    Muchas Gracias por la meditacion, puede usted decirme porque los espacios son tan largos, con que sentido? Se Pierre la concentration. Quisiera tambien saber por favor si esta meditacion se hace por la mañana temprano o se puede hacer a toda hora? Muchas gracias por su respuesta que aclarara mis dudas.

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +3

      ¡Hola Ruth!
      Los espacios entre las palabras, están indicados para que, poco a poco, vayas conectando con tu energía sin distracción. Pero, efectivamente, nuestra mente inquieta nos lleva de un pensamiento a otro. En este caso, te recomiendo que, cada vez que aparezca un pensamiento, no te aferres a él, ni lo juzgues. Simplemente lo dejes pasar. En esta meditación encontrarás una guía para poder seguir estos pasos: ruclips.net/video/seSJRUuV-W4/видео.html
      Con respecto al momento de la meditación: generalmente, los momentos más propicios para meditar son: al amanecer, o lo primero que hagamos al levantarnos; y al atardecer, o lo último que hagamos antes de acostarnos. Es en estos momentos cuando la alineación del Sol y la Tierra es la más propicia para la meditación y cuando nuestra mente está más abierta para recibir nuevos programas.
      No obstante, siempre puedes adaptar el momento de meditación a tus ritmos y horarios.
      En cualquiera de los casos, siempre desde el gozo, el amor hacia uno mismo y la unidad a la que pertenecemos.
      Un abrazo enorme 💙

    • @ruthromero8558
      @ruthromero8558 3 года назад

      @@RespirandoAzulClarito1 Gracias por tu explication

  • @ositaestela4829
    @ositaestela4829 3 года назад

    No sé si sea normal lo hago cuando hay un silencio absoluto y tomo una ciesta cuando realizó estos audios y desde que empezó activar la energía de varios de nuestros puntos del cuerpo siento como si algo caminara por todo mi cuerpo a qué se debe esto

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola! Seguramente se deba a la energía y tu aumento sensorial. Al alcanzar estados alterados o profundos de consciencia, nuestra percepción también varía.
      Un abrazo enorme 🤗 💙

  • @jacquelinaalislebarillier3663
    @jacquelinaalislebarillier3663 3 года назад

    Pregunta, la activación de la pineal, es permanente,o sólo es en el tiempo de la meditación? Cómo sé que se activó?

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola Jacquelina! La activación de la glándula pineal es un proceso largo y continuo.
      Se puede activar a través de la meditación, con visualizaciones, hábitos saludables, poniendo nuestra consciencia en el momento presente, etc.
      Una vez que se comienza a activar, dicha activación permanece a lo largo del tiempo si seguimos practicando los ejercicios que nos permiten activarla.
      Las consecuencias de la activación de la glándula pineal pueden ser, entre otras: regulación de los ciclos de sueño, mejora en el sistema inmunológico, mayor equilibrio emocional y llegar a estados alterados de consciencia. En este último caso, podemos experimentar situaciones mágicas que nos conectan con partes de nuestro potencial humano, hasta ahora desconocidas.
      Un abrazo enorme 💙

  • @marcelapalmeri2888
    @marcelapalmeri2888 3 года назад

    Hola Marta!!! Quería preguntarte cuál era la meditación que indicaba mirarnos la punta de la nariz...pues me han dicho que para activar la glándula pintalabios habial que direccionar los ojos y no recuerdo cuál meditación tiene esa consigna...desde ya infinitas gracias 🙂

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola Marcela!
      La encontrarás en el siguiente enlace: ruclips.net/video/c5Kcq-yAUhs/видео.html
      Un abrazo enorme 🤗 💙

  • @laurberum
    @laurberum 3 года назад

    Hola desde que publicaste esta meditación la práctico a diario ya que antes hacía la anterior para alimentos de los centros de energía pero tengo una duda en esta de la glándula pineal cuando dices que giremos a 360 grados es mentalmente o físicamente.

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад +2

      ¡Hola Laura! Me alegro de que la practiques.
      Con respecto a tu pregunta, es mentalmente.
      Un abrazo enorme y ¡Feliz Año! :)

  • @mnespral
    @mnespral 3 года назад +1

    Hola, muy buena! Cuál es la canción que usas? Muchas gracias

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  3 года назад

      ¡Hola Mariano! Disculpa el retraso en mi respuesta. RUclips no me ha mostrado tu comentario hasta ahora.
      Casi toda la música que utilizo en el canal, procede de la Audiolibrary de RUclips. Ahi podrás encontrar este tema (que ahora mismo no sabría decirte cuál es) y otros que seguramente te encanten.
      Un abrazo enorme :)

  • @sandrazamora5803
    @sandrazamora5803 Год назад +1

    ❤❤❤