Лабковский Как преодолеть зависимость от отношений, от еды и алкоголизма. Как избавиться от этого?
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Психолог Лабковский Как преодолеть зависимость от отношений, от еды и алкоголизма. Как избавиться от этого?
#психологлабковский #михаиллабковский #лабковский #психологиядлявсех #нашапсихология
🔔 Подпишись на канал! 👉 / @psyhopro
🔻 Больше видео про психологию и отношения: 🔻
_______________________________________________________
✅ Лекции Лабковского слушать бесплатно - • Лекции Лабковского слу...
✅ Лабковский лекции слушать онлайн - • Лабковский лекции слуш...
✅ Лабковский лекции слушать - • Лабковский лекции слушать
✅ Лабковский лекции слушать об отношениях - • Лабковский лекции слуш...
🎥 Поделиться видео:
Психолог Михаил Лабковский как избавиться от зависимости от отношений, от еды и алкоголизма - • Лабковский Как преодол...
Лабковский Как преодолеть зависимость от отношений, от еды и алкоголизма. Как избавиться от этого? - ruclips.net/video/rx7d_1VveQs/видео.html
Клиника доктора Исаева
Ггг
Я тоже не понимаю таких женщин, которые лечат своих мужей, мучаются с ними, не живут нормальной жизнью, страдают. Я бы сразу бросила такого в своей же рвоте. Если он не думает обо мне, то зачем я должна думать о нём !!!
Молодой женжине много опботает избааиться от спиртного а теперь какоин
Перечисленные зависимости другим людям вреда мало наносят , только зависимому от перечисленного .
А вот самую страшную зависимость не перечислили , зависимость ОБОГАЩЕНИЯ , у которой нет ограничения и приносит человечеству не поправимый вред .
Зависимость к фантикам доллар, евро , Билет Банка России , который сделан для оккупированной территории РСФСР , других фантиков которые сделаны для других Советских Республик . Сколько фантиков не хапают всё им мало и это без ограничения , бесконечность , вот это самая страшная зависимость , и ради этих фантиков , идут зависимые , на самые страшные преступления , при которой страдает человечество .
Моему сыну 17 лет
Более независимого и самостоятельного сына не встречала .
Послушала Михаила , посмотрела на себя , что могу сказать не пью , ни когда не культивировала алкоголь , в кино сама хожу с удовольствием, наслаждаюсь временем проведенным самой с собой
Никогда не контролировала сына, всегда с удовольствием общалась и слушала его , воспринимая прежде всего его ни как мое приложение , а как личность. Много всего можно перечислить. Резюмирую все рекомендации Михаила реально работают !!!
В 9 лет выбирали спорт для сына , который ему понравился . Доверяйте своим детям и любите их!❤
Молодец Ксения!
Браво, Ксения!!!❤
Повезло)
Монолог напыщенной 6ляди.
❤
Михаил, зависимость от Ваших лекций - лучшее, что случилось в моей жизни!
Я тоже, однажды попав на них в ютубе, почти всё переслушала и многое прояснилось в моей жизни. С тех пор периодически он всплывает опять и я снова его слушаю.
Жаль, что этого не было лет 30-40 хотя бы назад --- иначе бы жизнь сложилась.
Открыла в 39 лет для себя. Спасибо за ваши лекции уроки. Я начала жить для себя, любить себя, слушать себя и выбирать себя. До это Я это было на последнем месте
Людии! Всех , кому нравится Лабковский, я вас уже абажаю! 😁😀
))
Я тоже Обожаю...
Похоже на зависимость)))
Мне нравится. Раньше не нравился.
А других людей вы что не .....?
Как избавиться от зависимости? Вместо-,,чего бы пожрать и выпить?,, заменить на -,,что бы сделать?,, и вас ждет счастливая и благополучная жизнь. Мой метод-дарю. Михаилу спасибо.
Этого тоже надо захотеть , если просто "надо" , то может быть и "не хочу" или просто лень.
@@elenf1169 это да.
Ага!!!! Я тревожность заменяла уборкой домашней,так и мою-чищу целый день уже много лет!!! В доме стерильность)))
Может перейти в трудоголизма, зависимость от действий, жизнь ради галочки. Зависимости меняются, уходят из одной в другую. Есть множество 12 шаговых программ по разным зависимости, там многое осознала, понимание что со мной происходит, немного облегчает жизнь. Понимаю, что зависимости даются мне для познания себя.
Не думаю.
Ничего не имею против Михаила, но всё что я услышала, это - если есть какая то зависимость, вы тревожный и просто избавьтесь от тревожности и начните жить нормально, из оперы "если вы грустите - не грустите"
Ну типа ты такой родился и сожрал бы зефирку. Все пока
Я была алкоголиком 25лет ..вполне возможно у меня наследственность ..отец ..дед ..но может просто слишком чувствительная психика и непереносимость любой душевной боли .. на фоне стресса это усугублялось .чуть что сразу хваталась за бутылку ...бросила пить в один день. год назад ..легко ..без психиатров и таблеток ..пить не хочу от слова совсем..в доме полно алкоголя.. но его держим только для гостей .я сама себе удивляюсь как так получилось..недавно посмотрела сериал "Бывшие "про зависимых людей и не подключилась к ним эмоционально..так жаль смотреть как люди губят себя всякими субстанциями ...успеха всем кто хочет жить без зависимостей ..это не так уж сложно ..главное понять что торопиться на тот свет не стоит .
А как все таки бросили?
@@nbaturina96 это может звучит смешно ..но я где то услышала ..что когда мы пьем то к нам подключаются "веселящие духи "именно они делают всякую "дичь" .. нужно поблагодарить их за то что они "веселили ." ..дали много интересных моментов в жизни ..но теперь я свободой выбора прошу уйти не беспокоить меня больше ..прямо с душой так сказать ..может это и глюк ..но я больше не испытывала никакого интереса к алкоголю ..прямо перещелкнуло в один день ..и вот уже 1.5 года не хочу совсем ..на праздники покупаю газированную минеральную воду с лимоном .и никто не парится что я пью и сколько ..чуствую так же весело . Чтото видимо в газировке есть такое веселое 😊
Это хорошо что у вас в голове сработал тумблер и вам этого хватило, чтобы отцепиться от алко наркотика. Однако не торопитесь себя относить к бывшим алкоголикам. Алкоголизм навсегда остаётся с алкоголиком и находится в спчщем состоянии, в ремиссии. Вернуться к регулярном употреблению очень легко. Достаточно 1 рюмки/бокала/порции. Тут всегда нужно быть на чеку. Существуют триггеры, якоря, которые при определённых ситуациях могут сработать. Именно так и возвращаются алкоголики к употреблению даже спустя годы.
@@merily1940 я слышала об этом ...но надеюсь это не случится ..я так же бросила курить 20 лет назад и никогда не вернулась к этому ..я не была запойной ..просто была сильная зависимость и я от нее избавилась . Многим это не нравится ..у нас все насквозь пропитано алкоголем ..подруги считают что это так скучно не пить совсем ..а мне их жалко ..как в мороке живут ..нет ..я не ломаю себя ..мне реально не хочется алкоголь..и не захочется .
@@larisaseagal2424 здорово 👍 желаю вам сохранить этот замечательный настрой несмотря на давление общества и воздействия различных триггеров.
Я тоже отказалась от алкоголя. Поняла что имею зависимость. Отцепилась разом сразу от сигарет и алкоголя. Были срывы по дурости, однако выводы сделаны и работа над ошибками. Каждый день свободы от этих легализованных наркотиков - это радость. И терять эту свободу нет желания
У меня зависимость от Лабковского!🤣 Чего бы я без Вас делала... У Вас так легко, просто и логично любить себя. Послушала-разрулила ситуацию и живу дальше.
Присоединяюсь! Сильная зависимость от Лабковского. Невротизм свелся к нулю.
+1
Люблю перед сном послушать Михаила. Спасибо, что есть такая возможность. Тоже вышла из абьюза и прекрасно себя чувствую после развода. Праздную каждый день! Это кайф любить себя! Ура Михаилу!
Pozdravyaiy
Старый Завет:люби Бога,а ближнего, как себя самого.Новый Завет:любите друг друга, как Я вас полюбил.Счастье,любовь, милосердие от Бога.
Здоровые ни от кого и ни от чего не зависят
Любую зависимость нужно обрывать резко и безоговорочно. Только сильный человек на это способен. Бросить курить...выкинуть сигареты, в первые месяц убрать контакты с курящими по максимому. Никаких пол сигареты в день и т.п. Не курю уже 8 лет. Зависимость от мужчины...удаляем все фото, контакты, вещи, музыку, номер в бан. Да будет больно, но потом спасибо сами себе скажите. Хочется плакать, плачьте, это нормально.
Наркоман, попавший в зависимость от никотина, никогда не может полностью расслабиться, и с течением времени ситуация только ухудшается.
Аллен Карр
@@ЖеняВиновКак же многие бросают курить навсегда? Без всяких наркологов и даже психологов. И всё, больше не начинают. Значит не хуже им становится без сигарет, а лучше.
Утром приехал Стахович старший и Флёров - оба алкоголиконикотинцы; жалкие.
Лев Толстой дневник 1888г
Мир не черно - белый, он цветной. Нельзя так категорично говорить. Попробуйте посидеть на героине. Там врядли без помощи удастся вылезти и физическая боль во много раз превышает психологическую. И предвосхищая вопрос, это не мой опыт, но я видела.
Курильщики зависимы от наркотика под названием никотин.
Любая зависимость лишает личность свободы, а где нет свободы там нет счастья. Умение общаться с собой и любить себя, всегда подарит здоровье и довольство жизнью. В Библии даётся очень хороший совет - УТЕШАЙ И УСПОКАИВАЙ СВОЮ ДУШУ, КАК МАТЬ УСПОКАИВАЕТ РЕБЕНКА
Это замечательный совет! и с этим нельзя поспорить.... мы должны заботиться о себе, о своем менатальном здоровье....
Мымродлаемся уже зависимыми , человек на может быть свободен в этой жизни , если он родился , то он уже на свободен, вот в чем проблема то😂
@@Эва-н6з а, может, наоборот!? жизнь для того, чтобы учиться независимости хотябы отчасти, и становиться лучше, сильнее?..
Читал Библию полностью и не раз, не могли бы вы мне напомнить место, где такое в ней написано ?
Замечательный совет из Библии❤️🔥
Зависимость от отношений мне ведома, к несчастью очень хорошо…но когда я услышала слова Михаила «мне не интересен тот, кому не интересна я»….как будто меня кто-то по голове ударил…всё просто как божий день…но увидеть это и распознать не так уж легко…да и время требуется, чтобы это прочно внедрить в жизнь….ну ничего….уже примерно 1,5 года это практикую ….с успехом!!!!
А в чём успех?
Простите, а сколько вам лет? Что такая простая истина стала для вас открытием?))
Слушаю много передач и чувствую что на свете очень мало осталось здоровых психологически людей так же как и здоровых физически уже очень мало
Давайте спортом заниматься больше? В приоритет ставить здоровье, движение
Бегом от депрессии, пешком на свежем воздухе, танцы, баня и духовность, думайте о том кому надо помочь, помогайте родителям, жизнь изменится не сразу но вы почувствуете разницу
Все построено так чтобы не было времени у людей заниматься танцами и спортом. Посмотрите как работают медсестры или продавцы, они не успевают даже с детьми погулять в свои выходные, в приоритете отдых и уборка, стирка, готовка, занятия собой уже позже. Вот и выходит сначала они работают и портят свое здоровье а в зрелом возрасте и пожилом возрасте вынуждены тратить все деньги на здоровье потому что медицина сейчас платная
Здоровому человеку спорт не нужен,а больному вреден.
Согласна, спорт здорово прочитает мозги
@@ТатьянаГончарова-э3ъ На редкость глупое умозаключение, даже если это юмор.
Решить проблемы с тревожностью.... Как!!!!!???????Если бы знать как, уже давно бы решили!!!
да и я не понимаю ,говорить легко все
Я курила, заглушая тревожность ( я так считала), думая, что это мне помогает приглушить стресс. Но время шло и стрессовая ситуация рассасывалась сама собой, а я всё курила..... пока моя дочь не сказала, что тревожность у меня из за зависимости... Когда я это осознала, зависимось ушла без особого напряга. Не курю уже два года.
@@Плеяда-о5в я выходила из боли через бога. Мне потребовалось три года. Путь был трудный, но зато по прямой.😀
Антидепрессанты. И кстати да, зависимость порождает тревожность
Осознать важность ситуации и уменьшить её супер важность и не делать других людей очень ,,важными ,,для вас.
Михаил я так и сделала предупредила один раз, сказала какие будут последствия , но меня не услышали и я разорвала отношения .... было очень больно когда сепарация проходит уже во взрослом возрасте и через 4 года меня отпустило , когда я поняла что « хочу страдать и видимо люблю страдать ( такое воспитание)»....теперь больше не хочу страдать и не страдаю 🤗♥️... но это не просто : признаться себе что тебя не любит родная мать и что ты от этого зависима( это на самом деле самое трудное).... теперь общаюсь только с теми кто любит меня.💝
Очень интересно и главное, эффективно: пока начала слушать лекцию-избавилась от зависимости к еде и поняла, что решение от всех проблем, абсолютно от всех проблем - перестать нервничать, тревожиться и быть во всем независимой (быть занятым чем-нибудь), особенно материально.
я всегда говорю о том, что все начинается с нашего эмоционального состояния... нужно задаваться вопрос "почему сейчас так происходит?" "откуда это идёт?" решать вопросы с тревожностью.. после будет решен вопрос с зависимостью и тд
🤣🤣🤣🤣🤣👍
@@Добрыйвацок по любому ежже вацок
Спасибо эээ
@@abdulazuzadel4768от ВСЕХ ЗАВИСИМОСТЕЙ, СПИКЕРСКОЕ, ЛЕЙЛЫ ТАГАНРОГ НА ОСНОВЕ СВОЕГО ОПЫТА И 12 ШАГОВОЙ ПРОГРАММЫ
В моей родительской семье не было алкоголиков и курящих. Мой брат начал курить с 6 лет. Бросил резко в 35. Бросали с другом. Друг продожает курить. Но не буду о других. Я начала курить в 14 лет. Бросила в 30. К моменту этого решения курила до 2 пачек. Для меня было главным, чтобы понять, для чего это мне нужно. А нужно мне было для проветривания мозга в течении рабочего дня. Я не бросала резко. Уменьшала курение на 2-3 сигареты в неделю. Проветривать мозг я ходила к колеге на поболтать на 5-7 минут. В итоге через пол года я курила 1-2 сигареты в неделю. И в тот момент я поняла, что необходимо определиться я курю или нет. Я выбрала, что не курю и объявила это всем своим знакомым. Для них это было неожиданно. Не курю вообще 17 лет, не нравится запах, задыхаюсь. Это лично мой опыт. Умные книги я не читала. Также в 20 лет я во время написания диплома, параллельно работала, спала по 2-3 часа и чтобы расслабиться начала пить вино. Дошло до 1 бутылки за вечер. В итоге диплом я защитила, все ок. Но вот тяга к алкоголю так и осталась. И вот избавлялась я от этой привычки таким же образом, как и с сигаретами. Я сейчас скорее не выпивающий человек, могу выпить какой то коктейль или пиво пару раз в год. А вот в зависимости от людей у меня со временем получился регресс. В более молодые годы у меня был девиз: хочешь что то сделать, делай сейчас и сам, потому как пока всех дождешься, охота уйдет. А вот сейчас я стала больше мечтателем, посижу дома и помечтаю. Надо снова себя заставлять все делать самой. Наверно нет, четких правил, все люди индивидуальны. А как вы относитесь к постепенному избавлению от вредной привычки?
Вот оно что....кровь от головы отливает в желудок...и тревожность исчезает на время... Блин столько узнала от Миши,самый уникальный,простой и доходчивый психолог,без понтов.
Что за ерунда . Отливает. Все хорощо едят, при чём тут нервозность?
Существует два отдела вегетативной нервной системы: симпатика и паросимпатика, они антогонисты. Симпатика- возбуждает; паросимпатика успокаивает. Вы в возбуждённом состоянии принимаете пищу и паросимпатика придавливает симпатику Вы успокаиваетесь. Пример- это обеденный перерыв у рабочих когда за физическую активность отвечает симпатический отдел. Наступил обед покушали ..... и Спааааать.
@@user-dl1jh2hl1j " ерунда" для тех, кто вообще не в теме
@@ЕленаНасырова-ф2щ вы похоже, не в теме.
Один глупость сказал - другая поверила. Хоть проверяйте информацию
Про зефир. Результаты пересмотрены.Те кто ждал ,были из богатых семей и у них был опыт, что можно подождать и дадут. А те кто сразу ел , были из бедных семей и знали ,что не всегда обещание чего то будет выполнено. И ,конечно, дети из богатых семей были в будущем более благополучны .
Всё верно, дети, которые ели сразу, были из бедных или многодетных семей, а в большой семье, как говорится, е..лом не щелкай!
Вот и я зависима от еды потомучто в детстве голода да, сейчас никак не мог наесться, постоянно чувствую голод, такой сильный что тошнит и кружиться голова если не поем вовремя
Михаил,Вы лекарь души моей!!Очень!помогают,Ваши лекции,как бальзам...Спасибо огромное,за то,что Вы есть.Я Вас обожаю.
Благодарю Михаил, признав что я наркоманка и привыкла страдать, и веду себя как жертва, - меня реально отпустило, то есть стоит признаться себе , что да твоя мама тебя не любит,ты ей не нужна и она никогда тебя не любила - иначе вела бы себя по другому, и это очень больно знать - но это так , и это пройдёт .... любить стоит тех кто любит тебя♥️♥️ ... спасибо что Вы есть Михаил, вы мне очень помогли разобраться что происходит и что с этим делать.👍👏
Тебя нифига не отпустило-просто ты нашла удобный для себя вариант-свалила свои проблемы на свою мать и это тебя успокоило!---это до поры до времени-если не проработает свои кармические узлы-не простишь и не попросишь прощения у матери и не поймешь-что твоя доля вины в этом больше-то личная жизнь и семья и отношения с мужем и материальное обеспечение в жизни-может не получиться!--или детей может не быть!--потому что мать символизирует материальное счастье здоровье блогополучие а деньгах-отношение с мужем и рождение благополучных детей!--кто не проработал и не прости мать-все это не светит...!!!
@@МилаЙовович-к6и странно, моя сестра простила, они даже живут вместе и там нельзя сказать что благополучие бьет ключом, то что в это задействованны двое я согласна и я готова на достойные отношения, но и другой человек мама тоже должна этого хотеть это не игра в одни ворота... но вы можете иметь своё мнение это нормально, интересно что когда я перестала общаться у меня и отношения и финансово улучшилось, и это не просто какая то теория изотермическая- а наглядный факт.
Да,девочка,сил тебе и исправления.!
@@lenanawroth9181 иногда когда нет возможности-простить отпустить и проработать можно и в одни ворота!!
@@МилаЙовович-к6и отпустить и проработать стоит больших сил и денег и все возможно при желании.
Зависимость - это когда работают связки действий: вечер-алкоголь, встреча-алкоголь, праздничный день-алкоголь, грусть-алкоголь, радость-алкоголь.
Объяснение и понимание причин зависимости не помогает избавиться от зависимости, очень многие понимают причины... ,но сказать себе я должен(а) сделать то и то то ,в этом и есть проблема.
Спасибо за бездомышей! Я продолжу! 🥰🥰🥰🥰 Праведные милосердны. Михаил, я Вас люблю.
Это не гадость, это - сладкое! Поддерживаю Михаила! 🤣😘🥰
Обожаю все лекции !!!! Почему раньше не было таких жизненно необходимых лекций…
это действительно жизненно необходимо... надеюсь когда нибудь психологию начнут преподавать в школе и у людей станет меньше проблем..а некоторые исчезнут совсем
А ещё есть зависимость от кредитов. У подруги было три кредита. Она мечтала их побыстрее закрыть. А когда выплатила их, сказала мне, что ей теперь скучно жить, что наличие кредитов заставляло её носиться и колотиться.
И через пару недель взяла новый кредит. Сейчас у неё опять три кредита.
Понимаю так, что ей трудно расслабиться.
Это адреналиновая зависимость🙄
Я тоже вечный должник, это от внутренней пустоты как я теперь поняла.
😂
Обычный рычаг
Зачем кредиты брать? Странная мотивация, чтобы было к чему стремиться. Найди свои таланты, дело которое действительно нравится, ставь цели, появится и энергия, мотивация на реализацию.
На 56 минуте я поняла, что не одна публикую посты про собачек/кисок бездомных. Столь развитый человек, как Вы, Михаил, тоже так делаете) . Спасибо!
Михаил здесь просто душка, ответил на все вопросы которые меня волновали, обычно я слышала свой диагноз а здесь прямо ещё и рецепты дали как лечиться, всем девочкам спасибо которые звонили спасибо за откровенность 🙃
Михаил самый здравый психолог Ютуба.
@@АндрейЛавров-щ9е не сказала бы
очень здорово, что есть человек, который дает нам столько информации!!! очень ценно, когда люди разбираются в своих проблемах и решают их
+
@@АндрейЛавров-щ9е в России.!!!
У меня вырабатывается зависимость к вам !!!! начинаю каждый день вас слушать ❤❤❤❤❤
Вот я как раз из тех кто хочет похудеть но при этом люблю много вредной еды🙈при чем я заметила что чувства голода нет а могз требует я иду объедаюсь потом чувство совести говорит "привет"...порочный круг
Благодарю🙏🙏🙏
Бросила курить 2018 году, купила 22 года, поняла, что устала зависеть от какой сигареты и всё, через месяц забыла, что эта привычка мне свойственна
Поздравляю!!! Это так здорово
❤молодец
Мне бы так 😢
Благодарю, дорогой Михаил ! Храни Вас Бог !
Михаил, я всегда с интересом Вас слушаю. Тема зависимости от отношений мне близка и я пыта
пытаюсь в этом направлении работать. Больше 20 лет назад токсичных отношений / сначала было слишком хорошо/, сейчас ссоры, претензии , надоело подстраиваться, терпеть капризы, обиды, Приятно вас слушать, воду не льете, кратко, лаконично по делу. Спасибо
Всё так, но у доктора тоже присутствует лишний вес, значит он тоже зависим от еды? Если знает ответы, то почему с лишним весом?
@@ИринаПогосян-ъ9л А разве доктор жаловался на свой вес?😊
Здравствуйте Михаил, так люблю ваши передачи и многому учусь . Недавно решила говорить то что не нравится сразу и так легко стало жить. Естественно теперь я не всем нравлюсь и мне это вполне подходит. Сегодня поняла слушая вашу передачу что люблю сидеть страдать и кушать. Я оказывается вообще не люблю кофе и шоколад я ем на автомате 🤔🤔
Так много узнала о себе, благодарю вас 🙏
Чем больше слушаю и смотрю Михаила, тем больше чувствую, что я с ним одной крови 💓🙏 Спасибо!
У меня алкоголизм, зависимость жёсткая. О Господи, спасибо вам огромное! Мне аж страшно стало. 🤧🙄
Ирина Иванова включите в прием пищи черный изюм каждый день распареныи́ в горячеи́ и по чаи́нои́ ложке каждыи́ день убираи́те дозу алкоголя алкоголь превращается в глюкозу а это питает мозг поэтому бешеная зависимость ну и там ещё вся гормональная система под него пляшет .изюм тоже глюкоза ..так поддержите мозг
🥀
🙏
Уходите от этого. Осознанно. Отец тоже пил, но никто алкашом его не считал. И он сам тоже. Говорил, что знает меру. И даже осуждал пьяных соседей. А постепенно приходить стала белочка --- стал гонять чертей по дому и разговаривал с кем-то... Попал в больницу, лечился. Несколько месяцев держался, а потом поехало понемногу --- после работы мужики выпивали и его понемногу опять втянули. Он, конечно, сам виноват. Не хотел бы, не пил бы. И так внезапно упал и умер -- сердце. На похоронах эти его рабочие друганы наперебой говорили --- как жалко, рано ушёл и тд. А мне так хотелось каждого из них по морде отхлестать. А умом понимала --- его вина. Что он в водке находил --- не знаю. Может потому я никогда и не пью ничего, даже шампанского --- пробовала, не понимаю. Ни вкус, ни кайф. Хоть уже и на пенсии сама. Отвращение к алкогольному по жизни.
У каждого есть зависимость. Лишь бы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы!
У меня была зависимость от курения, я не могла отказаться от алкоголя когда мне предлагали.... Теперь эти зависимости я победила. Теперь борюсь с перееданием, вроде удачно.
Самое интересное, что когда одна зависимость уходит приходит другая на её место(((
Надо понять для себя и уяснить что это не любовь а зависимость, т.е. болезнь как наркомания . Спасибо Вам🙏
Впервые слышу,что убираться , когда ты нервничаешь,это хуже, когда ты начинаешь жрать.
как же это всё про меня. зависимость от человека, который Мой муж. Михаил, вы невероятно нужный человек. благодарю вас за анализ ситуации с помощ в её решении.
Я не страдаю от этих зависимостей. Я ими наслаждаюсь❤🎉. Ничего бросать не буду.😂
У меня зависимость от сладенького, а именно от тортов, которые я сама пеку, если их нет, то я спокойна, но если испеку что нибудь, пока не съем не успокоюсь, все мысли в холодильнике .
Я раньше пекла много для себя и на заказ, потом когда 7ми летняя дочь попала с преддиабетом в больницу и я увидела как маленькие дети вынуждены колоть инсулин себе в живот- перестала печь. Здоровье детей дороже! И хоть я сладкоежка, но борюсь с неуёмной тягой: вместо печенек-конфеток в конце каждого приёма пищи стараюсь съесть в день 2-3 конфеты или печенья- покупные сладости изготавливают с применением пальмового масла, некоторые с сахарозаменителями и пр. компонентами- они особенно вредны- лучше минимизировать колличество сладкого и не объедаться, чем в итоге превратить любой приём пищи в пытку.
Жаль выбросить
Тоже самое ,не курю уже лет 15 .До этого курила много,начала рано,нравилось курить,нравилась себе с сигаретой.Но в один день я просто испугалась того насколько я зависима,дома не было сигарет,купить не представлялось возможным и я нервничала просто до пиздеца😖И я поняла,что я зависима слишком,а этого я не люблю .В один день я проснулась и решила всё я не курю.Сподвигла мужа бросить , и лучшую подругу вдохновила до сих пор благодарит,говорит спасибо,что ты меня тогда замотивировала🤗
Вот слушаю эти разговоры, мне помогает как напоминалочка про самоценность! ☝🏼❤️🙏🏼
Спасибо за информацию
Большое спасибо, за четкие и конкретные рекомендации по борьбе с тревожностью. Мне это очень было нужно.
Пожалуйста!
Михаил свойский человек и как каждый из нас мы все неидеальны в этой жизни и в той или иной мере мы зависимы в том или ином возрасте
@@psyhopro ддд
З
Д д джххх
@@psyhopro что за музыка на фоне разговора ?
все индивидуально!как люди до сих пор это не понимают!уважаю психолога,как вообще человека доброго,который хочет помочь людям!
про зефир было еще то, что дети ,которые не брали зефир- дети из благополучных семей, у которых это не последний зефир, а остальные были детьми менее благополучными. Это очень повлияло на результаты эксперимента, в том числе и тем, что богатые родители могли обеспечить хорошее будущее для своих отпрысков
Кстати да. Мой ребёнок вряд ли бы тянулся за зефиром. У неё этого в избытке. Да и вообще за любой сладостью
ХаХаХа
Я курила 42 года, мне тоже нравилось курить, но когда сигареты стали портиться, стали горькие, я бросила в течение полугода, применяя пластыри, книжку, ни разу не захотела после этого курить, но не скажу, что стало лучше, но и курить не хочу.... такой парадокс! 🙄🙂🥺
По поводу отношений - полюбите себя!
Хороший способ поднять самооценку - прийти в студию и пораздавать умные советы другим людям
Дай Бог нам всем разума и принятия себя.. 💕
Не бывает людей без зависимостей. А если есть, то это не человек вовсе 😎
У моего сына денежная зависимость . Это привело к большим проблемам.Я попыталась ему помочь избавиться от долгов.Теперь это уже созависимость.
Он хотел разбогатеть?
Дай Вам Бог здоровья за то,что простите бездомных животных
супер передача, спасибо, Михаил, очень полезная инфа 👍🏻👏👌😎
Я выпиваю. Могу ежедневно. Литр вина - как сок... Понимаю, что это ненормально и это зависимость...Очень хочу избавиться от этого...
Ты жива?)
Жестко но справедливо. Еще одна зависимость-жалость к себе от низкой самооценки. И желания таким образом привлечь к себе внимание
Вы правы,это очень тяжело!😭🙎♀️
Я не умею найти выход....хотя понимаю,что он там же где и вход.
Начала слушать с нехотью. Через 5 минут искала ручку и блокнот. Класс!
Только без фанатизма! А если серьезно, то те, кто имеют разные проблемы могут найти ответы. Надо слушать побольше тем, которые касаются именно тебя. Так послушаешь, примеришь ситуацию на себя …и на душе легче.
"Если вы друг друга не любите, то нечего занимать время друг друга и кусок жизни.." сильно сказано.
Но хотелось бы добавить, если при этом у вас есть дети, и вы друг другу не противны( самон главное), а нормально сосуществуете...то любовь может прийти, как уважение, после него.
Да-да
Все мы родом из детства
Спасибо большое вам
У меня зависимость отношений. От меня несколько раз в год уходит муж, потом возвращается, я его принимаю думая, что не могу без него жить. Боюсь остаться одна.Построила себе иллюзии о счастливом будущем с ним. Хотя он меня все время принижает
И разве вы от этого счастливы? Вам от этого хорошо? Ответ нет. А зачем оставаться там, где вам плохо и вы страдаете . Когда вы закончите это всё, это именно от вас зависит. Вы почувствуете облегчение и истинную радость. Удачи вам. Поразмышляйте над этим, без самооправдания, трезво. Поверьте вы найдете ответ и выйдите из этой ситуации.
Почему лекция на полтора часа , и не онлайн а с зависшей картинкой? Прям обидно! Это же Ютюб, а не радио!
Михаил....спасибо вы мой любимый психолог...я люблю вас с вами легко и понятно..здоровья вам
Спасибо девушке за вопрос про зависимость от еды и отношений.
Моя история 😊
Жить без мечты-скучно. Человек всегда ставит перед собой цель. И, многие конечно, добиваються её. Но бывает и такое, что пробиваешься к своей цели, а она как будто от тебя убегает. И тогда я поняла-всему своё время. И не забывайте, если мечта совсем к вам не идет, значит это не ваше. Вас с верху берегут от разочарований, которые могут придти вместе с вашей мечтой.
Мечтала о дочке но так и не сбылось. Почему другим а не мне.
@@diamant8614 я знаю историю,где вимолили ребенка...а он стал наркоманом и убил отца в старости!
@@ЮліяСаранюк О боже.
@@diamant8614 живите счастливо. разочарование во взрослых детях пережить тяжело. и дети-инвалиды не всем по плечу. я тоже ставила цель родить детей. Дочь выросла и забыла обо мне. теперь привыкаю к ее отсутствию в моей жизни.
@@ЛикаМоре Я очень стараюсь но зависть иногда всё портит.
А вот у меня наоборот … Я получила от жизни идеального мужа. И вместе с ним исполнение многих своих желаний. Так сильно хотела этого, что сейчас НЕ ЗНАЮ что хотеть дальше 😂😂😂
😂😂😂 хотите мир для мира
Повезло🎉
🙏 нравится ответы, чёткие, ясные, конкретные
Я, к сожалению, из тех, кто худеет от стресса. Просто не могу есть вообще. Теперь понимаю, что у меня, на самом деле эмоциональная зависимость от мужа и менталитет жертвы. И сейчас, когда он ушёл к молодой любовнице все это всплыло наружу. Даже не знаю, с чего начинать, если честно.
При здоровой психике стресс длится примерно два месяца,депрессия два года.
Прочитала, вспомнила своё, нахлынуло. Стресс, реанимация , пол года отходила. Очень помогло , что я ушла от него , постриглась и перекрасилась, сменила одежду всю(похудела) и ходила вечерами по 3-4 часа до пол ночи. Город красивый новогодний. Можно занять мозги чем то творческим , есть ещё и тренажерный зал. Желаю вам всего доброго
@@ЛарисаСадохина-ф6н с
Радуйтесь , одной проблемой меньше .
@@ЛарисаСадохина-ф6н ,как "интересно"!3 часа бродить ...А пойти помочь тем,кому хуже-это за гранью вашей "любви" к себе.
Вопрос к Михаилу.
Вы здесь говорите, что зависимость от еды указывает на то, что человек невротик. И если разобраться с этой проблемой внутри себя, то человек станет и есть то, что ему хочется , и вес не будет набирать. Лично к вам , как к психологу: У вас, Михаил, есть лишний вес и «обильный» живот. Говорит ли это о том, что вы невротик, и со своей внутренней проблемой не разобрались?
Старость, генетику и смерть ещё никто не перехитрил. Организм меняется с возрастом. Замедляется метаболизм. Начинается диабет. Я приобретаю все болезни моих родителей и становлюсь похожа на них - буквально год в год.
Не все является психологической проблемой. Молодые и здоровые (опять же- благодаря генетике) этого просто не понимают. Доживете- поймёте.
@@rosietheriveter107 А если, вместо обвинения генетики, старости и смерти, просто попробовать и начать заниматься собой и своим здоровьем, например, изменить привычки питания, больше двигаться, взять ответственность за свою жизнь на себя.
У моих родителей были проблемы и со здоровьем и с психо-эмоциональным состоянием. Я пока дожила до 50-ти. Не знаю, сколько ещё проживу, но не желая повторять судьбу, физическое и душевное состояние своих родителей, я стараюсь вести здоровую жизнь: йога, умеренное питание, переосмысливание, проживать жизнь с удовольствием. Всегда, легче сослаться на собственный невротизм или обвинить генетику, чем взять ответственность за свою жизнь в свои руки и начать что-то менять. В любом случае мы сами делаем выбор: быть или не быть. Всех благ 🌺🙏
@@irinagaraf1385 Вы молодец. Так и надо. Это все не помешает. Но к сожалению и не спасёт. Я вообще сейчас нахожусь в состоянии полного смятения и конфуза. Мой папа всю жизнь занимался своим здоровьем, правильно питался, делал зарядку … и пришёл к острому психозу. Моя мама всю жизнь переедала, не делала зарядку… и пришла к острому психозу. Моя бабушка ела все жирное, много работала, никогда не делала зарядку… дожила до 100 лет - с ясным мышлением и памятью.
Это генетика. Да, ведя активный образ жизни, можно отсрочить физиологическую деменцию … не на долго. Но исход плачевен - как не йогись……
@@rosietheriveter107 ,вы зануда,таким ничего не помогает.Наверное и в Бога не верите.
@@Алисавстранечудес-ю6ц Серьезно? Вы когда из страны чудес вернетесь, мы поговорим. Привет Чеширскому коту!
Сейчас Михаил как никто нужен нам. ❤
Главное понять что что то не так , после уточнить что именно не так , далее найти причину и уже после избавиться от причины тем самым вы уйдёте от последствий того что портило вам жизнь
Как я с вами согласна. На личном опыте я это всё поняла. Мой ребёнок сам себя организовывает.
Михаил, я вас обожаю. Дай,Бог, вам здоровья. Вы настоящий профессионал.❤❤❤👍👍👍
Спасибо! Всего Вам наилучшего.
Послушала половину видео, уже удалось глубоко капнуть в свою жизнь и понять много важных моментов
Я тоже отношусь к тем, кто зависит от "полезной" еды...первую половину дня я постоянно жую...сырые овощи / 5 лет назад была веганом/...
Зависимость от отношений с мужчинами / хотя прекрасно чувствую себя отдыхая в одиночестве/, но чувствую необходимость в Любви...🤔🧐☺️
Присоединяюсь.
Очень хорошие инструменты есть в 12 шаговых сообществах, любовнозависимые АЛЗ и АП анонимные переедающие.
Есть инфа в инете, если что-то поможет, буду рада🙏
Мне самой помогли сообщества избавиться от наркозависимости.
И у меня похожая ситуация, правда я не веган. Быть одной приятно, но нуждаюсь в отношениях.
Ну это же нормально хотеть любви, и отношений
@@ТатьянаТатаринцева-т9и а что за такие сообщества про переедания?
У меня зависимость от влюбленности. Нравится находиться в этом состоянии. Даже, сам объект сильно не нужен, пусть там болтается на заднем плане в инете. Желательно, чтобы иногда звонил, писал и появлялся на минут 20-40 в общественном месте😁нарциссы даже подходят. Они от меня становятся зависимыми😁а я расту с ними и развиваюсь на конкретной критике. С одним так сбросила вес, научилась бегать полумарафону, занялась творчеством и чувствовала себя счастливой сама с собой.
Зависимость это уже, плохо от чего либо...
Моя история.один в один.иногда даже думаю вот если он(очередной) мне сделает предложение я бы согласилась? И понимаю что нет.просто состояние влюблённости мне необходимо
А потом, когда перестанет хватать время на него полностью, тогда в вашу жизнь придёт бухлишко.
А сколько вам лет?
Как жаль, что я не знала вас лет сорок назад. Сколько ошибок можно было бы избежать.
Я парня понимаю, я бы тоже сидела дома за компьютером и никуда не выходила. Так круто сидеть дома, слушать и смотреть то что нравится и ни с кем не общаться.. Но мне уже много лет, дети выросли а молодых жаль конечно, им вроде как семью создавать.. Хотя кому это сегодня надо? Пол мира в нищите живёт..На 100 человек один относительно здоровый психически, а психам лучше не размножаться.. Хотя.. Без них было бы скучно🤣
😂😂😂👍☝👍👏👏👏
Блин,как будто все что вы говорите это обо мне. 1 Любовная зависимость. 2. Странный способ привлечения внимания к себе. 3. Зависимость от сигарет и иногда алкоголя(Хорошо что со временем тело уже не выносит алкоголь поэтому не пью). Тревожность сильная(постоянное чувство вины замучало)
Существует одна универсальная , при этом неизлечимая зависимость- от денег
Вы Крут!!!!!!!!! 💋💖👍🤗Благодарю.
Я выпиваю частенько вино по вечерам , то пью, то не пью, но понимаю что это зависимость . Когда влюбляюсь понимаю что у меня появляется зависимость, страх быть отверженной, и чувствую зависимость от желания иметь рядом человека, при этом сама с собой живу и наслаждаюсь, и при этом я легко расстаюсь с людьми. Пошла в терапию к психологу разбирать мою тревожность.
Я когда нервничаю или в тревожном состоянии, на еду вообще смотреть не хочу, мне ,как говорится, кусок в горло не лезет. Так что не все заедают неудачи.
Я так же...
Я похудел на 7 кг за 4 дня. Измена..
И я тоже.. Как можно есть, когда хреново?! Не понимаю...
@@ИринаТищенко-й3з , не спрашивайте людей , которые не пережили то , что вы . Не поймут и ещё будут давать бесполезные советы . Кроме Бога по настоящему никто не поможет. ( человека надо любить от чистого сердца , чтобы ему помочь . Другого не дано )
Счастливый человек
Всё по полочкам 💕
Люди видимо просто забыли, что мужчина и женщина с разных планет и общаются на разных языка, и поверьте, не встречал я ещё не одной семьи с идеальными отношениями. Семьи которые прожили 40-50 лет вместе, там было всё - и душераздирающие падения и до глубины разума счастливые взлёты. Счастливая жизнь состоит в не зависимости от того у вас есть муж/жена или нет. Нужно осознать одну простую истину - человек по природе своей вечно недовольное существо и никогда в этом Мире не будет ничего идеального. А слушать красивые слова психологов/психотерапевтов, это значит идти против судьбы или кому удобней считать, против Бога. Я могу ошибаться и не имею желания кого-либо осуждать, но думаю прежде чем рассуждать на тему здоровые отношения или нет, человек должен быть сам здоров. А разве в этом Мире сумасшествия это возможно? Каждый сам делает выбор, но и за каждый выбор в не зависимости от того правильно он сделан или нет придётся отвечать. И я более чем уверен, что когда человек ищет лёгкий путь он наткнётся на безумно сложную дорогу. Ненужно забывать что счастливая, крепкая семья бывает только в том случае когда адски тяжко работают над этим 2 человека. Это долгий труд. Поэтому я вам так скажу, семьи которые прожили до глубокой старости, это благодаря только двум вещам - прощению и понимаю и третьего не дано. Терпение друзья это мощная сила и тот кто выдержит получит всё и даже больше. Счастье как и несчастье не может длиться вечно. А как показывает статистика разводов, так выходит вообще нет никакого смысла даже и отношения начинать, не то что в ЗАГС идти. Люди постоянно ищут идеал, по 10 раз женятся и по 10 раз разводятся и никак до них ничего так и не доходит и в концовке остаются одни в полном одиночестве. Я никогда не переставал говорить, что о семье и об отношениях вправе говорить и чему-то учить только тот кто прожил много лет и не развёлся до самой старости человек. Поверьте чтоб говорить о какой-либо зависимости или о какой-либо проблеме нужно самому через неё пройти. Только тогда человек имеет право давать советы. А так в наше время очень много психологов и психотерапевтов которые на право и на лево дают советы, думая раз они закончили университет то можно с лёгкой самоуверенностью учить людей как правильно жить, но по факту в жизни своей даже и не «понюхали» те проблемы о которых так много говорят 😀 и да что не менее главное большинство психологов/психотерапевтов скрывают свою личную жизнь, в которой по-видимому не так всё и хорошо раз есть, что скрывать.
Наконец-то читаю здравые размышления, хорошо, что есть единомышленники.
Пивасолог Вы я как предполагаю по знаку телец у вас всё на терпениии понятиях сам не прочувствовал не знаешь до конца?ответьте ,пжст,интересны самой свои наблюдения!
@@Айя-ъ7у Нет я вовсе не телец, я козерог да и к тому же родился в год Быка, поэтому всегда и во всём пытаюсь разобраться до конца, правильней даже будет сказать, ищу постоянно корень всех бед и несчастий. Так как истина всегда находиться глубоко - на самом дне.
Я когда читала ваш комментарий, даже приостановила диалог данного психолога, действительно разумно рассуждаете, это моё личное мнение. Действительно, что отношения двух людей, это тяжёлый труд, который проходит через многие испытания. Человек не рождён для лёгкой и праздной жизни, на то она и дана, чтобы проходить через многие ухабы, чтобы не тупеть и не деградировать от ее якобы хорошести и удачности. Я наверное так рассуждаю, потому что родилась и выросла в СССР и так смотрю на жизнь, как мои родители. Нас не воспитывали с уклоном любить себя, нас воспитывали состраданию, порядочности и тому, что жизнь это не сказка и жить так, как ты этого хочешь, не получится, не считаясь с другими.
Обьясняете зависимость отлично , как избавиться, как
Чётко, конкретно, доходчиво...Спасибо!
понять от чего засимость-значит делать шаги по выздоровлению.
убрать тревогу-основное.
Он же ответил ,признать зависимость для начала
@@ТатьянаКузнецова-р2щ5гпризнали, а дальше что?
все точно Михаил говорил , все в точку !!!!
Спасибо!
Михаил я очень благодарна вам за то, что вы все это объясняете. Легче объяснять людям эти вещи. И очень интересно какие у вас разработки
@@Erika_cosmos Спасибо!
Я бросала несколько раз в жизни,но надолго не хватало. Курила 30 лет. Уехали в Англию,здесь дорого курить и вонять дымом надоело очень. Перешла на электронку,через год надоело,бросила. Надо хотеть.
Есть еще 2 сильных зависимости: игромания - зависимость от игр и зависимость от гаджетов.
Если безнадёжно любите коллегу, внушайте себе, что вы любите его, как брата, что в прошлой жизни он был вашим сыном и эта ксрмическая привязанность перешла в эту жизнь..... Продолжайте уважать его, но как родственнвю душу, без элемента сексуальности, как если бы вы в двоюродного брата влюбились.... Пройдёт, останется тёплая дружба.
Вот!
Супер совет!
С детства ко всем мальчикам так относилась. У меня хорошая коммуникация с противоположным полом.
Этот способ восприятия располагает людей, так жить легче и проще!
@@user-pn8cz2fm8w тут есть один подводный камень. Пока ты с ними дружишь, они ищут возможность тебя чпокнуть😂 к сожалению, прозрение наступает тогда, когда индивид выдает пенку в духе "а зачем тогда ты со мной общалась, если переспать не собиралась?"😅
Потрясающий выпуск! Спасибо! ❤️❤️❤️❤️
Пожалуйста ))
Спасибо Михаил за такую тему.
Пожалуйста!
Михаил, большое Вам спасибо ! Слушаю Ваши видео и имею большие успехи ! Благодарю Вас !
Я бросила пить, курить сигареты и нагреватели, 4 год пошёл. Я тоже любила курить. Но я выбрала себя. Своё здоровье. Свой запах, а не эту вонь. Хочу быть свободной от пачки. Не бежать в магазин за пачкой потому что ночью будут ломки. Не прятаться от детей, родителей и мужа. Я выбрала своё здоровье. Нерничала курила успокаивалась и обратно по кругу. Бросила была депрессия. Снилось как курю, я в ужасе просыпалась. Иногда первый год были мысли покурить. Но один затяг это назад в дно. Я вылезла из болота . Очистилась, стала красивый смелой и здоровой и один затяг вернёт вниз. Нафиг надо. Я хочу быть такой независимой ❤
Я пыталась сто раз бросить. Стаж курения 17 лет. Всё в ваших руках. Однажды и у вас получится. Я даже не думаю начинать. Мне это не нужно
Космос! Удивительно как люди вуалируют и не называют вещи своими именами. С улыбкой на лице слушаю как Лабковский выводит всех на чистую воду. Походу сейчас в моде полоумие женщин и безответственность мужчин😢
Интересная лекция от зависимости, столько труда вложено,с уважением к Вам Таисия 🌺 👍 👌 👏 🌺 👍 👌 👏 🌺
Спасибо, притяно!
Я не знаю что мне делать. У меня умер сын в 41 год уже прошло 1год и 9 меяцев а я до сих пор не могу успокоиться плачу почти каждый день. Мы всегда были вместе он мне во всем помогал. Золотой человек был. Без него плохо с ним можно было поговорить на любые темы. Он очень был умный. Я его до сих пор любила и люблю больше всех на свете. Помоготе мне пожалуйста.
Вы справились,вам уже лучше ?
Если бы сын мог видеть как вы "живете" в горе и страдании,ему было бы больно за вас! Живите так,как его могло бы радовать !
Спасибо, Михаил
Ну, не знаю, по молодости везде и всюду ходила и ездила одна. Теперь уже 66 и по-прежнему везде хожу одна: и в кино, и в кафе, и на лыжах, и т.д. И никакого удовольствия в этом не нахожу. Чувство полного одиночества и ущербности, ненужности. Теперь еще и в доме в полном одиночестве. Есть телефон, а звонит будильник. Пока еще работаю, но что впереди? Дом престарелых? Не знаю, что это нелюбовь к себе, неуверенность? Неумение жить? Не знаю. Но морально и психологически очень тяжело.
Самодостаточность это не одиночество, а возможность получать удовольствия и ощущать радость в любом формате. Независимо от того, есть кто-то рядом или вы одна
Обожаю Лабковского!