Dopraj si lepšiu náladu a otvor svoje srdce

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Chceš mať Myseľ bez limitov? 🧠 Teraz je to opäť možné: martinlajprik..... ‼️ (Pozor, online kurz sa čoskoro uzatvorí)
    Ahojte, v dnešnej nahrávke by som sa s vami chcel podeliť o niečo, čo mi naozaj zlepšuje náladu a robí môj deň lepším. V tomto videu sa pozrieme na to, ako môžete nájsť radosť a spokojnosť v malých veciach.
    Budeme sa venovať téme, ako si nájsť čas na seba a na to, aby sme sa starali o svoje telo a myseľ. Popri tom vám ukážem účinné cvičenie a techniku, ktorá mi pomáha zvládať stres a znížiť úzkosť.
    Snažím sa ukázať, že niekedy stačí len zmeniť svoj prístup a myšlienkový proces a užijete si plný, šťastný a spokojný deň. Verím, že vám prinesie hodnotu a pomôže vám nájsť radosť aj v malých veciach.
    www.martinlajp...
    Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie.
    Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov.
    Insta: / martinlajprik
    Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou.
    Máš skvelý vkus :)

Комментарии • 64

  • @martinlajprik
    @martinlajprik  Год назад +23

    Chceš mať Myseľ bez limitov? 🧠 Teraz je to opäť možné: martinlajprik.sk/mysel-bez-li... ‼ (Pozor, online kurz sa čoskoro uzatvorí)

  • @Petra2778
    @Petra2778 Год назад +23

    Martin, ste skvelý, táto nahrávka nemala chybu, prestali mi tak tŕpnuť líca od napätia a vnútorne som cítila úžasný pokoj a pohodu. Ďakujem Bohu, z celého môjho srdca, za tak skvelého človeka, ktorý si vždy nájde čas, aby urobil ďalšiu skvelú nahrávku a liečil ľudí.

  • @user-fd1nd5wy5v
    @user-fd1nd5wy5v Год назад +5

    super náhravka som muž mám teraz veľmi zložité obdobie za sebou a budím sa doslová bez života a bez chuti žiť , dnes mi prišla táto nahrávka asi to tak malo byť som muž nehanbím sa to napísať že po určitých tvojích slovách sa mi vyguľali obrovské slzy nehanbím sa to napísať lebo po nich prišla neskutočná úľava a uvolnenie akoby mi niekto dal dolu batoh s tehlami z chrbta , naozaj ďakujem dnes som to potreboval počuˇvať , díky moc Martin

  • @user-fs7us6js6g
    @user-fs7us6js6g 10 дней назад

    Martin., každý deň počúvam, relaxujem pri Tvojich nahrávkach. Ty ma liečis každým dňom je to lepšie a lepšie za co Ti ďakujem za pomoc všetko dobre Ti prajem každý deň som s Tebou viackrát vdaka❤❤❤❤ ❤❤ pomáhaš mi ❤

  • @SimonaRuth-r1n
    @SimonaRuth-r1n 6 дней назад

    Dekuji❤❤❤

  • @zuzkaweinfurterova5979
    @zuzkaweinfurterova5979 Год назад +3

    Maťo, opět děkuju za tvojí laskavou práci, kterou nabízíš s takovou úžasnou ❤lehkostí. Pouštím Tě i mojí tříleté vnučce, která usne cca do 6min. Registruje Tě od malinka a těší se už semnou ❤.Už včera jsme Tě poslouchaly. Měj krásný dny 💐💝

  • @empresslessstress
    @empresslessstress 2 месяца назад

    Dekuji❤😊

  • @alenamlateckova5840
    @alenamlateckova5840 10 месяцев назад +1

    Jste ůžasnej ďakujem Vám velmi pekně Super meditace..Jste vyjimečný .Krásný slova pohladí po duši díky AM

  • @anabelkasalova2626
    @anabelkasalova2626 Год назад +4

    Toto je ta nejlepší nahrávka pro mě od Vás. Děkuju Vám moc, Martine. Je to tak moudré. Poslouchám každé ráno. Ať se Vam Vase práce dál daří.

  • @bohuslavkuklik6305
    @bohuslavkuklik6305 6 месяцев назад

    Nádherné... nádherné... nádherné... obrovské poděkování... 🙏🧡🙏

  • @user-rt5bn3fz1p
    @user-rt5bn3fz1p Год назад +2

    MOC POVEDENÉ. Z celé nahrávky je cítit klid, pohoda, pokora a dobrota. Kytara v pozadí také moc příjemná. Velmi příjemný poslech!!!

  • @danadobroslavkova2341
    @danadobroslavkova2341 Год назад +1

    Skvělé, velmi dobré, jenom tu mysl spacikovat. Děkuji moc, dnešní den bude nejlepší v mojem životě. Tečka. Tak se stane.❣❣❣❣❣❣

  • @evagornyiczka868
    @evagornyiczka868 Год назад +1

    Martin, veľká vďaka nielen za túto nahrávku, ale za všetky, nesmierna pomoc pre všetkých ,ktorí pochopili, že určitú prácu za nich nikto neurobí pri hľadaní radosti zo života bez bolesti , v láske v srdci predovšetkým sami k sebe. Zmenili ste mi žitie.😊.A pôsobíte ukľudňujúco aj pre mojich psov, ktorí okamžite zaspia a neriešia😊. Ste skvelý a úžasný človek s veľkým srdcom.. Ďakujem

  • @lenkamrnikova
    @lenkamrnikova Год назад +2

    Ahoj Martin,počúvam tvoje nahrávky.Sú super vždy sa cítim lepšie keď ich počúvam.

  • @zdenabolecek3137
    @zdenabolecek3137 Год назад +1

    Az dnes som objavila tuto vybornu nahravku. Urcite budem pocuvat pravidelne 🙂 Verim, ze sa veci pohnu… Dakujem.

  • @katerinanosalkova7419
    @katerinanosalkova7419 8 месяцев назад

    Moc dekuji za silne proziti pritomneho okamziku diky Tve energii, kterou predavas. Jsi uzasny🙌

  • @mariancagala9732
    @mariancagala9732 Год назад +1

    Po prvej minute som vedel,ze toto bude jedna z tvojich top nahravok. Vdaka.

  • @tajemnyandel
    @tajemnyandel Год назад +3

    Moc děkuji, opravdu wau zlepšení ❤ jiný pohled a lépe se dýchá ❤

  • @ivetasmatanova3461
    @ivetasmatanova3461 Год назад +2

    Ďakujem prišlo mi to veľmi vhod pretože akurát dnes mám čudný deň.Urcite si to budem púšťať opakovane.

  • @lenkaz8668
    @lenkaz8668 Год назад +1

    Vyyyybornaaaa nahravka! Funguje moc dobre, usmevy naskakovaly jeden za druhym, nalada je vyborna. Budu urcite poslouchat opakovane. Dekuji ti velice 🙏, pekne dny! Vsem! 🌞

  • @j.k.2032
    @j.k.2032 Год назад +2

    Páči, velmi 👍 dnes se mi bude krásně usínat a zítra vstávat 🙂 Martine, děkuji z celého srdce 💓

  • @vandraaas
    @vandraaas Год назад +1

    Ďakujem ti! ❤ nemám slov, jedným slovom úžas 🫶🏼

  • @benybenusik5800
    @benybenusik5800 Год назад +2

    Úžasné, plné pokoja a pohody ❤

  • @lubkapalkova2389
    @lubkapalkova2389 Год назад +2

    Martin ❤ ďakujem pekne

  • @mariaracova6193
    @mariaracova6193 Год назад

    Ďakujem,práve teraz som takéto niečo potrebovala.....❤

  • @martinacvejkusova
    @martinacvejkusova Год назад +1

    Spracovanie a podanie je veľmi príjemné a obsah nesklame nikdy, ako vždy pri tvojich videách. Ďakujem ☺️

  • @jitajitova1634
    @jitajitova1634 Год назад

    Tak krásné a pravdivé, jste úžasný

  • @monikaerhardtova8265
    @monikaerhardtova8265 Год назад

    Martin, si uzasny a ty to vies 😉 dakujem, je to len prianie, nech pre nas vsetkych tieto uzasne nahravky neprestanes tvorit ❤

  • @kwetinka25
    @kwetinka25 Год назад

    Vynikajúce video včera večer pred spaním som si ho vypočula a dnes som mala skvelý deň ono to že naozaj funguje ... 👍🙏🙏❤️❤️🍀 Ďakujem...

  • @gabriela5487
    @gabriela5487 9 месяцев назад

    Úžasné, ďakujem 👍😌

  • @zuzanamasarovicova7125
    @zuzanamasarovicova7125 Год назад +1

    🙏 bolo to ÚŽASNÉ

  • @alenamlateckova5840
    @alenamlateckova5840 6 месяцев назад

    Super Martin .Jste perfektní je mi fajn Děkuju moc❤

  • @renatalehotska9165
    @renatalehotska9165 Год назад +1

    Skvelé 👏 ďakujem 🙂

  • @amaliafrajkova4248
    @amaliafrajkova4248 Год назад

    Vždy ta pocuvam keď mi nie je najlepšie,veľmi príjemná nahrávka dakujem❤

  • @katarinamarkova346
    @katarinamarkova346 Год назад +1

    Užasné, ďakujem ❤

  • @jajapaja140
    @jajapaja140 Год назад

    Děkuji za další skvělé video. Krásně se to poslouchá, tvoje řeč, rytmus atd... V létě budu dlouho mimo net a tak si některá videa stahuju na kartu abych mohl poslouchat i v létě...Diky 👍👍. Jedno na usnutí funguje idkyž se mi spát opravdu nechce, musel jsem si ho tedy pustit v bdělém stavu abych se dozvěděl co v něm vlastně je, protože vždy usnu...😃

  • @jitkafriedlova1305
    @jitkafriedlova1305 Год назад +2

    Ahoj Martine, rozumím, že zkoušíß dělat věci nove , ale mě ta hudba tak moc rozptyluje, ze se vůbec nejsem schopna vnímat tvůj hlas a věnovat pozornost sobě, tobe a hudbě .. možná to někomu naopak vyhovuje, já asi půjdu k těm nahrávkám bez výrazně hudby .. ranní s klarinetem to je moje top. V každém případě díky za to co děláš, 🫶třeba priste to zas sedne..( nebo to vezmu jako trénink iritace 🤣)

    • @martinlajprik
      @martinlajprik  Год назад +4

      Rozumiem ti. Táto je skôr na deň a nie až tak na slúchadlá. Ďalšia nahrávka bude úplne bez hudby, v mojom klasickom štýle. Treba to striedať.

    • @danadobroslavkova2341
      @danadobroslavkova2341 Год назад +3

      Mě moje mysl často odvádí pozoznost od meditace, protože chce řešit minulost a nechce poslouchat. To může být také jeden problém, ale pokud se mě to stane a nesedne mě jedna meditace, neřeším, pustím si jinou. Sto lidí, sto myslí, každé se páčí něco jiného, záleží jen, aby jste měla dobrý pocit uvnitř sebe. Mě tato nahrávka nastartovala.🥰💓💞❣

  • @EvaBalazova-qs8sx
    @EvaBalazova-qs8sx Год назад

    Ďakujem.

  • @beatahlavata
    @beatahlavata Год назад

    Martin, to bolo taaak ❤ počúvam Ťa často a táto nahrávka je opäť na zozname obľúbených 😊 ďakujem

  • @miladadaubravova4004
    @miladadaubravova4004 Год назад

    Martin veľmi pekne Vám ďakujem za úžasnú nahrávku👍👍👍 prajem Vám príjemný a vydarený deň ☺️

  • @erikalukacova2768
    @erikalukacova2768 Год назад

    Úžasné....ďakujem za krásne dobré ránko ❤

  • @lillysskin7703
    @lillysskin7703 Год назад

    Dekuji moc ❤

  • @danielanovotna8181
    @danielanovotna8181 Год назад

    Tohle je uzasne. Libilo by se mi neco podobneho, ale treba se zvuky deste, aby se u toho dalo usinat. Jinak skvele.❤

  • @luciakonickova3320
    @luciakonickova3320 6 месяцев назад

    Neskutočne liečivé ❤

  • @jitrenkaberanova
    @jitrenkaberanova Год назад

    Vaše videa mám ve veliké oblibě, máte příjemný hlas, vaše slova jsou mi útěchou i motivací. Jen ta nesmyslná, monotónní hudba mě velmi ruší. 😞

  • @yenkee1
    @yenkee1 Год назад

    Dakujem❤️

  • @Sisa...
    @Sisa... Год назад

    Krásné :)

  • @karolpalias5402
    @karolpalias5402 3 месяца назад

    vdaka

  • @martinlajprik
    @martinlajprik  7 месяцев назад

    Kolísanie hlasitosti v nahrávke vypneš takto (platí pre počúvanie na mobile): 1. Klikni na ikonu ozubeného kolesa v pravou hornom rohu RUclips videa. 2. Z ponuky vyber možnosť “Ďalšie nastavenia” 3. Vypni možnosť “Stabilná hlasitosť” Teraz budeš počuť nahrávku tak, ako som ju vytvoril. (Platí pre mobilné aplikácie RUclips, ktoré automaticky menia hlasitosť tichých častí nahrávky)

  • @Ondrej_Oldo
    @Ondrej_Oldo Год назад

    Názov piesní prosím 🙏 Ďakujem 😊

  • @sonavandlikova8124
    @sonavandlikova8124 Год назад +1

    Ahoj Martin, vieš mi prosím poradiť techniku na zvýšenie pamätania si učenia sa cudzích jazykov? Ďakujem za odpoveď

    • @martinlajprik
      @martinlajprik  Год назад +3

      Myslím, že najviac pomáha, keď to človek berie ako hru a má z toho radosť.

    • @sonavandlikova8124
      @sonavandlikova8124 Год назад +1

      @@martinlajprik ďakujem 🙂

  • @luciaomachelova4284
    @luciaomachelova4284 Год назад

    Dobry den prajem, super zhrnutie technik velmi prijemne, mam taku otazku je dolezitejsie sediet s vystretym chrbtom alebo zakrivenym pri tom uvolnovani sa? Mna tak nejak prirodzene ohlo, no neviem ci je to uplne spravne z hladiska drzania tela, alebo prudenia energie.. alebo teda sa sustredit na vystrety chrbat?

    • @martinlajprik
      @martinlajprik  Год назад +1

      Pri nahrávkach by som uprednostnil pohodlie. Pri koncentračných technikách by som uprednostnil bdelú polohu tela.

    • @luciaomachelova4284
      @luciaomachelova4284 Год назад

      @@martinlajprik ďakujem :)

  • @valerjuscak6401
    @valerjuscak6401 8 месяцев назад

    Ahoj Martin
    Vsetci vieme ze mas veb
    Nemusis to na konci tohto kvalitneho videa dovravat.
    Vdaka.

    • @martinlajprik
      @martinlajprik  8 месяцев назад

      Ahoj, odkiaľ vieš, čo vsetci vedia? Pýtal si sa ich?

    • @valerjuscak6401
      @valerjuscak6401 8 месяцев назад

      @@martinlajprik Ahoj ,nie nepýtal som sa ich ,ale rusi ma, ked dopocuvam tvoje video a na konci ide avizo na veb. Mohol by ist na zaciatku videa ?
      A tiez ma rusi ked pocujem sanskritske vyrazy v tvojich videach.

    • @martinlajprik
      @martinlajprik  8 месяцев назад

      @@valerjuscak6401teba nejako veľa vecí ruší.