3가지 재료로 만드는 다이어트 잼쿠키

[@pureflavor_recipe]

밀가루 설탕없이 만든 다이어트 잼쿠키 레시피
[재료]
아몬드가루 12스푼 알룰로스 6스푼 무설탕 딸기청 5스푼
[레시피]
0. 에어프라이어 160도 예열
1. 아몬드가루 12스푼을 넣어주고
2. 알룰로스 6스푼을 넣어 잘 섞어준다.
3. 쿠키 반죽 모양을 가운데가 쏙 들어가게 잡은 뒤
4. 무설탕 딸기청을 올려주고
5. 예열된 160도 에어프라이어에 10분정도 굽는다
6. 식혀준 후 먹으면 극락 ㅜ
다이어트할때 디저트 땡기는데 일반 쿠키는 부담스럽고 맛없는 간식은
싫으실 때 있으시죠? 정말 초초초 간단한데 속세맛 나는 쿠키로 스트레스 없이
다이어트 해보세요!! ㅎㅎ
앞으로도 맛있는 다이어트 레시피가 궁금하다면
@pureflavor_recipe 에서 알려드릴게요 :)
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[@김방탄]

이 레시피 진짜 간편하고 당충전도 되고 속세맛인데 왜 댓글이 없는거죠.
따라해 본 쿠키 레시피 중에 젤 간단하고 맛있었어요.

[@lee-jq9xk]

아니 가루에 알룰로스만 넣어도 반죽이 된다고?! 짱이다

[@losso89]

오 내일 만들어볼게요

[@dnskW11]

지금 만드는중이에여 두근두근

[@LeeDoobooo]

달걀 넣으면 더 맛있을까요??

[@Stella-r1q7m]

그래도 걱정돼서 전 식후혈당제 먹어여.. 혈당생각안하구 막먹으면 뱃살이 찌더라구요

[@fil_LA]

다이어트 중에 코크보틀 덕에 체지방도 줄고 식후 혈당도 잘 조절돼서 다이어트가 진짜 편해짐ㅎㅎ