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시퀀스흐름이 좋아요! 잘 참고할게요! 감사합니다!
선생님 시퀀스 추가해서 짰더니 회원분들이 다 재밌다고 만족하셨어요! 감사합니다ㅎㅎ
꺅 넘 좋네요 🤍🤍 제가 더 감사해요 하이띵 🫶🏻
내전근 운동시 고관절힌지할때 대퇴골두가 내회전되나요?ㅜ
아니요!! 내회전되면 안됩니당 내회전 되지 않는 범위에서 진행해주세욤
❤
한동작당 몇세트씩 하시나용??
회원님마다 다르구 수업마다 다르지만 보통은 한동작을 몇세트씩 잘 안하고 한세트, 8-10회씩 진행합니당
이번 영상에 2:10, 3:40 영상 오류가 있는 것 같아요!!!! 선생님 영상 보면서 항상 많은 공부도 하고 도움 받고 있습니다 감사해요🤍🥰
앗 그러네용 ㅠㅠ 감사합니다 🤍🤍🤍☺️
중간에 동영상 에러인거같아요
넹 말씀주셔서 감사합니다🥹🤍🤍
시퀀스흐름이 좋아요! 잘 참고할게요! 감사합니다!
선생님 시퀀스 추가해서 짰더니 회원분들이 다 재밌다고 만족하셨어요! 감사합니다ㅎㅎ
꺅 넘 좋네요 🤍🤍 제가 더 감사해요 하이띵 🫶🏻
내전근 운동시 고관절힌지할때 대퇴골두가 내회전되나요?ㅜ
아니요!! 내회전되면 안됩니당 내회전 되지 않는 범위에서 진행해주세욤
❤
한동작당 몇세트씩 하시나용??
회원님마다 다르구 수업마다 다르지만 보통은 한동작을 몇세트씩 잘 안하고 한세트, 8-10회씩 진행합니당
이번 영상에 2:10, 3:40 영상 오류가 있는 것 같아요!!!!
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앗 그러네용 ㅠㅠ
감사합니다 🤍🤍🤍☺️
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넹 말씀주셔서 감사합니다🥹🤍🤍