Taller: impacto del diagnóstico de la espondilitis anquilosante
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- Опубликовано: 21 ноя 2023
- El taller lo impartió Jairo Alija Lorenzana, Psicólogo con un Máster en Psicoterapia Integradora Individual y de Grupo en el Instituto Carl Rogers de Barcelona y paciente de Espondilitis Anquilosante.
En este taller nos habló sobre su experiencia personal con la espondilitis anquilosante:
❌️ El impacto de empezar a tener los síntomas con tan sólo 15 años
❌️ La confusión con el diagnóstico de fisioterapeutas, traumatólogos y médicos
❌️ La dificultad para llevar una vida normal, dormir o vestirme
❌️ El abandono de gran parte de las actividades deportivas
❌️ La incertidumbre sobre el presente y el futuro
❌️ La Resignación y desánimo una vez realizado el diagnóstico
También nos explicó los siguientes contenidos:
▶️ El concepto de “indefensión aprendida” con el diagnóstico y los síntomas de la enfermedad.
▶️La importancia que tuvo cambiar mis “creencias limitantes” o aquellas que me habían impuesto otras personas sobre lo que podía y no podía hacer.
▶️ Tener un “locus de control interno” para afrontar la enfermedad, llevar una vida normal y practicar cualquier tipo de deporte. Teniendo en la medida de lo posible control sobre la enfermedad y tratando de evitar de esta manera que sea la enfermedad la que nos controle a nosotros.
▶️ Como adquirir buenos hábitos en distintos ámbitos de nuestras vidas, que mejorarán nuestro estado de ánimo y la sintomatología de la enfermedad.
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Gracias Jairo, por compartir tú patología, con tanta naturalidad. Seguro que será de ayuda para todos.
Bueno yo hoy con este video me considero una guerrera.
A mi me dio los síntomas a los 24 años, soy mujer, los médicos no sabían de mi enfermedad y me diagnosticaban otras cosas, por lo q me mandaban reposo, me chocó un montón porque a mí me gustaba hacer ejercicios y todo lo que me mandaban era reposo, tanto que cai en una silla de ruedas por 6 meses, tomando de todo sin efectos, en resumen a los 3 años de aquel brote sin treguas un médico me dijo que para el era Espondiliti, y me mando a nadar y comer saludable, y tratar de retomar mi vida. Así lo hice sola, sin ayudas, sin diagnóstico sertero porque la salud aquí en Cuba no se lo podría explicar, nadar me era difícil al principio me daba muchp dolor , no había piscina gracias un río q pasa cerca de la casa, alimentación pobre porque el cubano no puede llevar ninguna dieta porque hay pocas verduras y en una época del año. Bueno lo he llevado por casi 5 años, sin medicación, sin Médico, solo tratándo de llevar una vida activa y estudiando mi cuerpo, ahora gracias a videos como este puedo adquirir más conocimiento, y sobre todo el Avito de hacer lo q debo.
La práctica de Yoga debería de ser recetada para pacientes como nosotros
Señor tengo 71 años y tengo espondilitis enquilosa jamas me mandaron a re avilitacion apartir de los 50 años me iva quedando mas enquilos abora con mi móvil e descubierto tants ejercicios en sentiembre ier al reumatologo aver