Упражнения для развития пальпации

Как эффективно оздоравливать себя и близких, даже новичку.
Часть 2. Развитие навыков пальпации
Упражнения для развития пальпации
Возможно ли взять бумагу с напечатанным на ней текстом и только пальцами суметь его прочесть? Не знаю. Но точно возможно с помощью пальцев понять, где есть напечатанный текст, а где чистая бумага.
Вообще, пальпация - это метод диагностики, проводимый путём ощупывания тела клиента или себя самого.
Пальпация - основа основ телесной терапии. Не имея достаточно развитой чувствительности рук и пальцев, все остальное не имеет смысла.
Что можно установить путём пальпации? На самом деле очень многое, если, конечно, знаешь анатомию и азы пропедевтики внутренних болезней.
Например, с помощью пальпации можно диагностировать большинство заболеваний внутренних органов, кровеносной системы, нервной системы, проблемы с костями, мышцами, состояние кишечника, позвоночника и прочее.
Это целая огромная наука, но она достаточно простая, важно лишь развивать чувствительность своих пальцев и в процессе развития изучать тело, его строение, анатомию, биомеханику.
Данный пост и видео к нему о простых и очень эффективных упражнениях для развития своих навыков пальпации.
В текстовом варианте я дам лишь название, все подробности, что и как делать в видео.
1. Упражнение на взвешивание лёгких предметов, например, монет разного достоинства.
2. Упражнение на прощупывание рисунков и надписей с обратной стороны бумаги. Прощупывание того же через лист бумаги.
3. Упражнение на пальпацию волоса между листами бумаги.
4. Упражнения с тонкой тканью.
В будущем я покажу ряд конкретных техник на пальпаторную диагностику тех или иных проблем в теле.
Если возникнут вопросы или непонимания, прошу задавать их ниже, на все постараюсь ответить.