Faz 30 dias estudando e treinando xadrez! Acho muito legal os experimentos de atividades físicas, mas acho que algumas coisas mentais seriam legais também, principalmente porque você fala muito bem e de um jeito muito claro e honesto sobre suas percepções pessoais e como os experimentos mudam sua mentalidade.
Mano... em 30 dias... que isso, você teve um avanço muito rápido! Aprender com um profissional num ambiente preparado faz toda a diferença mesmo. O que você aprendeu em 30 dias eu devo ter levado uns 8 meses quando tava iniciando. Eu pratico há uns 12 anos e tiro o chapéu pra sua mobilidade/movimentação. Parabéns mesmo.
Isso me lembra muito o Skate, a gente repete um movimento 100, 200, 1000x até acertar uma manobra. A persistência leva ao objetivo. Vídeo muito, já deixei o like.
Cara, eu andei de skate dos 08 aos 18 anos. Infelizmente parei, mas me lembrei disso também. Esse ideia que o skate também trás de quebrar barreiras constantemente que a nossa própria mente cria. Isso é simplesmente FODA.
@@avl5002 e os cara rema desce rampa e dropa ate desce gap mas n tem como aprender manobra msm em 1 mês mn talvez algumas de fresstyle ou shuvit tenha como
Resumindo: tem uns cachorros aqui da rua q por algum motivo me odeiam, papo de correr por uns 7 minutos atrás de mim (nunca nem bati o pé perto deles). Eu no auge da minha masculinidade aos 12 anos, voltando da escola tinha bem uns 5 revirando o lixo, só deu tempo de virar de costa pra eles começarem a vir atrás de mim. Eu entrei em um parque daqui, subi em um daqueles aparelho de ginástica pra velho, pulei pro muro de uma casa e fui equilibrando na grade até chegar no beco q da pra pular de um lado pro outro, daí os cachorros n conseguiriam mais ir atrás
Faz 30 dias ou 6 meses tentando se tornar um filósofo, estudando filosofia desde o zero, e refletir por muito tempo, imagina a sua compreensão de mundo, da mente, da cultura e etc sendo amplianda, seria uma boa experiência que pode lhe trazer outras experiências...
Faz 30 dias treinando futebol ou alguma habilidade especifica dele, por exemplo 30 dias treinando chute, 30 dias treinando o drible e etc. Seria dahora dms ver a evolução
@@samukavj Ele não faz experiência com coisas que ele não considera legal, divertida. Ele deixou de fazer várias experiências como as de artes marciais e programação por isso.
mano, eu treino parkour a mais de 10 anos, sua performance já na aula experimental foi muito boa, continue treinando, você vai se dar muito bem com o esporte. Pra ser sincero, muito mais que um esporte, passa a ser um estilo de vida, todo canto que eu vou hoje e vejo os lugares, é uma visão completamente de uma pessoa que não conhece o limite do próprio corpo. brabo!
Nova meta pra 2023 desbloqueada kkkkk, eu nem sabia que tinha um lugar tão bom pra aprender assim tão próximo de mim, vlw Doug, sempre quis aprender a fazer parkour, e agr que sei desse lugar, pode ter certeza que eu vou
Parkour nem sempre você se machuca se fizer um bom treino de fortalecimento e conciliar junto ao parkour que já te condiciona até DMS,O Farias é o maior exemplo do parkour BR juntamente com o menino Matheus,sinto que neste meio tempo vc não encontrou com a terra nesta área mas se ainda estiver treinando na parkour City vc vai trombar ela e ver q ela é excepcional em técnica e força.
Traz uma experiência lendo rótulos/termos (instruções) das coisas, toda vez que você for comprar algum produto novo no mercado ou precisar ler algum termo online pra continuar a criação de conta por exemplo kkkkk queria saber se isso realmente agregaria algum conhecimento novo ou se é só mais do mesmo, valeu Pocahontas!
Muito da hora essa experiências mostrou que algo muito difícil, pode se tornar menos difíci, quando se tem as pessoas certas para guiar, parabéns irmão vc foi ótimo
Perfeito cara! Ta loko, o início do vídeo é de apavorar, principalmente naquele pulo em 0:06 de cima do ferro!! E o foda é que tu é bem diferente do resto dos caras de qualquer esporte, cabeludao e tal, baita estilera!! O pessoal deve ficar apavorado!! Haha Abraçao
Muito dahora esse vídeo. O cara aprendeu em 1 mês tudo o que eu aprendi em anos, pelo simples fato dele ter instrutores com ele. Se vc quiser aprender parkour, aprenda com profissionais do seu lado! Eles apontarão onde está o erro e vc não passará anos pra descobrir qual o erro que vc tava cometendo em um vault assim como aconteceu comigo por treinar sozinho ksks
adorei o video, quando era pequeno ja me destacava na escola inteira por consegui subir alto trepar descer e por ai , fiquei com vontade de treinar PARKOUR mais para a frrente vou fazer tambem esse teste
cara eu acho muito top esses tipo de coisa academia parkour cidade grande, infelizmente eu moro em minas mg em uma cidade não muito grande e não tem tão coisas top a academia gym e de bairro então cara tipo uma academia decente faz total diferença, e tipo cara olhei esse video muito foda o treinador tmb muito top
POCAHONTAAAS. Ei Douglas, tudo bem ? Tenta fazer uns 15 a 30 dias treinando artes maciais. Vai ser daora. Te amo viu 😄, obrigado por fazer meus dias felizes ! Tchauu
30 dias dormindo no chão! Eu tive essa ideia quando li um comentário por aí, não lembro... é uma experiência benéfica, e tem como base nossos ancestrais, vou deixar os benefícios no último parágrafo mas é importante ler a base de tudo. Quando não existia colchão, onde que as pessoas dormiam? No chão, claro. O corpo humano evoluiu, e com isso foi feito pra dormir no chão, daí a humanidade evoluiu, e fizeram o colchão, tão confortável né? A humanidade se adaptou à esse conforto, dês de bebês, por gerações e gerações. Essa teoria de "voltar às origens" é bem aplicável para algumas coisas específicas, como por exemplo a evolução dos músculos, que era necessário para se sobreviver naquele tempo, correr para caçar e sobreviver, hoje em dia quem pratica algum exercício físico ativa um estímulo ancestral, músculos mais fortes=sobrevivência (é isso que o seu cérebro entende). Outra coisa que se liga à isso é a obesidade, voltamos ao assunto do conforto, não precisamos mais caçar a nossa comida, basta usar um aplicativo no celular que a comida irá te caçar, com isso não tem porquê correr para caçar, e você fica acomodado, apenas comendo comendo e comendo, de preferência alimentos que dão prazer ao paladar e que na maioria das vezes, fazem mal. A tecnologia veio para nos ajudar, mas como tudo nessa vida, tudo em excesso faz mal. No comentário que eu vi sobre o assunto, dizia: "quanto menos problemas de coluna, melhor para começar, no começo se você sente uma dor na lombar por exemplo, vai ficar pior nos primeiros dias porquê seu corpo está acostumado com o colchão, os benefícios virão depois que são: melhora a circulação sanguínea, melhora da respiração, melhora do sono e de postura/dor na coluna, fazendo uma espécie de alinhamento. "Efeitos colaterais" possíveis: dor de cabeça ou em outra parte do corpo, porque você estava acostumado à dormir no colchão, e não onde seu corpo foi feito pra dormir. Se você tem algum problema na coluna, vá devagar, como qualquer atividade física requer tempo, comece com o colchão no chão para se acostumar, depois faça camadas com cobertores, e vá diminuindo conforme seu costume, sem pressa, é um processo de adaptação para quem dormiu no conforto de um colchão a vida toda." Se dormir da forma errada você pode sentir dores sim, independentemente se tem problemas na coluna ou não, por isso é recomendado que se durma de peito para cima, não de costas, não de lado. Depois de passar a vida toda dormindo no conforto de um colchão e travesseiro seu corpo se adaptou, então não tem a menor condição de você ir direto pro chão com um cobertor, coloque uma almofada no pescoço, ou até mesmo o travesseiro para você se acostumar, a falta de costume faz dos primeiros dias um desafio, mas os benefícios são notáveis logo depois. Enfim flamino, essa é minha proposta, já deixei tudo bem mastigado e deu trabalho viu, mas é melhor você pesquisar afundo sobre caso tenha gostado. Bom trabalho. Essa é a 6° vez que comento em um vídeo, quem se interessou curte aí pra ele ver 🙏! Pocahontas!
Cara eu já fiz parkour, mas por falta de pico parou de ter graça. Agora eu ando de skate e é mt dahora, vc podia fazer um vídeo de 30 dias andando de skate
ADOREI. PODERIA FAZER 30 DIAS APRENDENDO INGLÊS SOZINHO VENDO APENAS SÉRIES LEGENDADAS, VIDEOS NO RUclips, LETRAS DE MUSICAS, ETC. JÁ VI MUITA GENTE PEDIR, EU IA ADORAR E IA REVELAR SE É MITO OU NÃO.
mt fodaa esse video é extremamente importante pra cena, mostrar para as pessoas que parkour começa de muito baixo para não se tornar um esporte perigoso
eai Douglas mano tava aqui pensando e se já pensou de fazer um vídeo de 30 aprendendo algum tipo de auto defesa bem não sei se os outros vão gostar mais e uma ideia bem bacana
Seguindo essa onde de esportes como parkour e um dos seus últimos vídeos o patins, você poderia fazer uma experiência praticando skate, acredito que renderia um excelente vídeo e com certeza você gostaria da experiência. Desde já deixo aqui minha admiração pelo seu trabalho e pela sua pessoa, continue com o excelente trabalho.
Queria muito ver esse video, adoro parkuor!!! Agora faz 30 dias treinando artes marciais, para assim caminhar mais um passo para se tornar o humano supremo!!!
Finalmente. FINALMENTE. Vc não sabe a quanto tempo eu tô esperando por esse vídeo! Ainda nem vi o vídeo mas já dei like pq sei que tá incrível Ah é, pocahontas
![[WCT USA] Group A - GNF v Hollywood Freerunners](http://i.ytimg.com/vi/ZZyRLvHhz6k/mqdefault.jpg)
Você foi incrível, muito honrados em te apresentar o Parkour, esperamos que continue pulando e se divertindo com a gente 🧡
olha os homi aí
Vcs são de onde? Tenho interesse em começar a fazer parkour
@@edu01920 Bairro da Liberdade em São Paulo - SP
🌈🏳?
@@zawarudo4600 obrigado :)
Esse cara ainda vai ter todos os pontos de skill da vida
o cara ta upando todos os atributos ksksksksk
Ele tá upando pontos de skill em agilidade e reflexo
@Fhanny cópia 💚 Porfavor me deixa em paz 😭😭😭😭
hahahahahahaha
ne kk
se o douglas tiver um filho, certeza que vai ser um super humano, o cara ta em evolução sempre
Vamo ter um filho?
@@ratogames457 dunada
@@ratogames457 vamo
@@vorteliel então bora
@@ratogames457 Quem vai ser a mulher?
Faz 30 dias estudando e treinando xadrez!
Acho muito legal os experimentos de atividades físicas, mas acho que algumas coisas mentais seriam legais também, principalmente porque você fala muito bem e de um jeito muito claro e honesto sobre suas percepções pessoais e como os experimentos mudam sua mentalidade.
Up
up
Up
Up
Ótima ideia
Essa é uma ótima forma de demostrar que não importa a dificuldade, Jesus sempre te ajuda a pular os obstáculos da vida.
MMSKSKSSKKSSKKSS
Kkkkkkkkkkk mano
GENIAL KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
cara isso foi mt bom
kkkkkkkkkk
Amém.
Mano... em 30 dias... que isso, você teve um avanço muito rápido! Aprender com um profissional num ambiente preparado faz toda a diferença mesmo. O que você aprendeu em 30 dias eu devo ter levado uns 8 meses quando tava iniciando. Eu pratico há uns 12 anos e tiro o chapéu pra sua mobilidade/movimentação. Parabéns mesmo.
Isso me lembra muito o Skate, a gente repete um movimento 100, 200, 1000x até acertar uma manobra. A persistência leva ao objetivo. Vídeo muito, já deixei o like.
Cara, eu andei de skate dos 08 aos 18 anos. Infelizmente parei, mas me lembrei disso também. Esse ideia que o skate também trás de quebrar barreiras constantemente que a nossa própria mente cria. Isso é simplesmente FODA.
Aí quando vamos fazer um game n acertamos nenhuma das q sabemos KKKKKK
Sim gente kaksjsk
Acho que seria Muito top um "30 dias andando de skate"
verdede ne seria top
@@GFC-eo3uv 30 dias não da pra aprender nada
@@vinivini8951 da sim mano
@@avl5002 e os cara rema desce rampa e dropa ate desce gap mas n tem como aprender manobra msm em 1 mês mn talvez algumas de fresstyle ou shuvit tenha como
Remar pra dar rolezinho da sim
Parkour além de bom pra caralho, ainda é útil demais. Dia q eu fugi de uns cachorros muito loucos foi lendário kkkkkk
Conta, conta
agora tu conta pow
Resumindo: tem uns cachorros aqui da rua q por algum motivo me odeiam, papo de correr por uns 7 minutos atrás de mim (nunca nem bati o pé perto deles). Eu no auge da minha masculinidade aos 12 anos, voltando da escola tinha bem uns 5 revirando o lixo, só deu tempo de virar de costa pra eles começarem a vir atrás de mim. Eu entrei em um parque daqui, subi em um daqueles aparelho de ginástica pra velho, pulei pro muro de uma casa e fui equilibrando na grade até chegar no beco q da pra pular de um lado pro outro, daí os cachorros n conseguiriam mais ir atrás
@@zecapalgordiim Dá um filme issso aí
@@rlva5465 da uma cena
Faz 30 dias estudando programação, eu estudo, e sei o quão visivel é nossa evolução nessa área, seria um vídeo incrivel
Up
ele já "fez", mas ñ deu continuidade pq achou chato
Ele já fez, e você?
Muito difícil
@@vultzin O cara diz no próprio comentário que estuda também
Jesus parkureiro
Faz sentido só por um milagre
@Fhanny cópia 💚 sei nem quem é tu 😔
Kkkkkkkk ressuscitou com uma habilidade nova
Vai superar até o homem aranha kkk
@Fhanny cópia 💚 a não, vc ta aki tbm
Cara você é um exemplo de superação e de ser humano, de verdade .
Seu canal só ensina coisas boas e úteis.
Faz 30 dias ou 6 meses tentando se tornar um filósofo, estudando filosofia desde o zero, e refletir por muito tempo, imagina a sua compreensão de mundo, da mente, da cultura e etc sendo amplianda, seria uma boa experiência que pode lhe trazer outras experiências...
Up
@Fhanny cópia 💚 jogandofoddaciiiiiiii
Top
Não estou a ver ele fazendo isso
Wtf kkkkkkk
Faz 30 dias treinando futebol ou alguma habilidade especifica dele, por exemplo 30 dias treinando chute, 30 dias treinando o drible e etc. Seria dahora dms ver a evolução
Real
Pra q . Chato p. Kraiii
ele não tem cara de que gosta de futebol, deve ser ruim jogando
@@ricardoribeiro6120 por isso mesmo, seria legal ver uma pessoa ruim evoluindo
@@samukavj Ele não faz experiência com coisas que ele não considera legal, divertida. Ele deixou de fazer várias experiências como as de artes marciais e programação por isso.
13:59 esse pulo é muito louco, mas fica mais louco ainda quando você percebe que ele usou a parede pra dar o impulso, e não o corrimão 🤯🤯
mano, eu treino parkour a mais de 10 anos, sua performance já na aula experimental foi muito boa, continue treinando, você vai se dar muito bem com o esporte. Pra ser sincero, muito mais que um esporte, passa a ser um estilo de vida, todo canto que eu vou hoje e vejo os lugares, é uma visão completamente de uma pessoa que não conhece o limite do próprio corpo. brabo!
WOW!!!! Cara por essa eu não esperava video sensacional, parabéns Douglas.
O mais foda é reconhecer o instrutor,representou o Brasil no reality show ultimate beast master
Pocahontas
ele mesmo kkkk
Ja vi e nem lembrava kkkk ele ganhou?
Fala Douglas! Acompanho seu canal há algum tempo. Parabéns pelo conteúdo!
Seja bem-vindo ao Parkour 💪💪
Acho que o parkour è o melhor esporte pra moços. É pratico e pode ser útil na vida.
O professor é muito competente!
Douglas eu te acompanho a muito tempo e admiro muito seu trabalho, meu RUclipsr favorito 💖💖 POCAHONTAS!!
Interessante essas camisetas da insider, vou dar uma olhada...
SÉRGIO RAMOS SEMPRE TRAZENDO VÍDEOS BONS, COMO SEMPRE!!
Cara vc é incrível parkour é muito difícil eu nunca fiz mas só vendo seus treinos, dá pra tira uma base.
Nova meta pra 2023 desbloqueada kkkkk, eu nem sabia que tinha um lugar tão bom pra aprender assim tão próximo de mim, vlw Doug, sempre quis aprender a fazer parkour, e agr que sei desse lugar, pode ter certeza que eu vou
E aí foi mesmo?Qual a experiência?Teve progresso?
Parkour nem sempre você se machuca se fizer um bom treino de fortalecimento e conciliar junto ao parkour que já te condiciona até DMS,O Farias é o maior exemplo do parkour BR juntamente com o menino Matheus,sinto que neste meio tempo vc não encontrou com a terra nesta área mas se ainda estiver treinando na parkour City vc vai trombar ela e ver q ela é excepcional em técnica e força.
Caraca aí sim, parkour é mt show msm, pena que na minha cidade não tem tanta variedade de locais pra treinar
Macacos vai se pendurar em árvores kkkk
POCAHONTAS. Parabéns, tu foi muito bem. Tudo o que tu te propõe a fazer, tu acaba fazendo com maestria.
Traz uma experiência lendo rótulos/termos (instruções) das coisas, toda vez que você for comprar algum produto novo no mercado ou precisar ler algum termo online pra continuar a criação de conta por exemplo kkkkk queria saber se isso realmente agregaria algum conhecimento novo ou se é só mais do mesmo, valeu Pocahontas!
Haha Ricardo Farias é o brabo do PK brasileiro, lembro da primera vez q treinei cm ele, o cara faz o extraordinario, bm dms 🔥🔥🔥
Faz 30 dias aprendendo a dançar breaking (bboy), ia ser muito maneiro!
Ele odeia dançar
@@thonymixz mas no breaking existem outras vertentes que não precisam tanto de "dança", tipo power moves, tricks combo, etc
O cara ta virando um Deus de tanta skil que aprende daqui a pouco vai sabe até sai do corpo espiritual mente
Esse cara vai zerar os pontos de skill dele em tudo,sempre evoluindo sempre vei
O cara vai se um espelho vivo de corpo mente vontade obtendo tudo que o mundo pode oferecer de habilidade
Faz um 1 mês de Calistenia com exercícios mais avançados! Tipo handstand e barra fixa!
Muito da hora essa experiências mostrou que algo muito difícil, pode se tornar menos difíci, quando se tem as pessoas certas para guiar, parabéns irmão vc foi ótimo
Slk, deu até vontade de voltar a praticar, parkour é mt daora, ainda mais se você tem um amigo que pratica junto.
Perfeito cara!
Ta loko, o início do vídeo é de apavorar, principalmente naquele pulo em 0:06 de cima do ferro!!
E o foda é que tu é bem diferente do resto dos caras de qualquer esporte, cabeludao e tal, baita estilera!!
O pessoal deve ficar apavorado!!
Haha
Abraçao
Falando sério, você evoluiu MUITO em 30 dias é até difícil de acreditar que foi só 30 dias, parabéns
Eu gostei de todas a experiência que o flamino fez, mas essa é a mais f0d@!!!!
Pocarrontas 😀👊
Opa bem na hora do almoço, vou até ir pra sala pra ver na tv hahaha♥
Farias é um ninja
Eu tava almoçando e procurando justamente um vídeo legal pra assistir, já tinha desistido, aí Jesus atendeu meu pedido 🙌🏻
@Fhanny cópia 💚 fds?
Certamente, já vi vários assim, mas é a mais pura verdade 👀
Ele atendeu tanto seu pedido que ele mesmo fez o vídeo
Muito dahora esse vídeo.
O cara aprendeu em 1 mês tudo o que eu aprendi em anos, pelo simples fato dele ter instrutores com ele.
Se vc quiser aprender parkour, aprenda com profissionais do seu lado! Eles apontarão onde está o erro e vc não passará anos pra descobrir qual o erro que vc tava cometendo em um vault assim como aconteceu comigo por treinar sozinho ksks
Professor muito bom e humilde cara 👌
Parabéns manooo, tomara q vc treine mais depois desse experimento... Parkour é bão dmsss
eu treinava parkour na minha chacara
@Fhanny cópia 💚 fact
adorei o video, quando era pequeno ja me destacava na escola inteira por consegui subir alto trepar descer e por ai , fiquei com vontade de treinar PARKOUR mais para a frrente vou fazer tambem esse teste
O bom de fazer parkour é que você pode fugir de situações embaraçosas com estilo
comedor de casadas e parkoureiro,
cara eu acho muito top esses tipo de coisa academia parkour cidade grande, infelizmente eu moro em minas mg em uma cidade não muito grande e não tem tão coisas top a academia gym e de bairro então cara tipo uma academia decente faz total diferença, e tipo cara olhei esse video muito foda o treinador tmb muito top
Tmb sou de Minas kkk
Faz 30 dias aprendendo a desenhar, acho que seria muito legal a gnt ver quanto tempo que pode se levar para melhorar no desenho
Mano ele era ilustrador, ele já manja em desenho 🤙
Q vídeo top, por algum motivo fiquei muito animado depois de assistir, acho que criei um interesse grande nesse esporte, mt top
da uma olhada no video "The World's Best Parkour and Freerunning", te garanto que seu interesse pelo esporte vai aumentar ainda mais.
POCAHONTAAAS. Ei Douglas, tudo bem ? Tenta fazer uns 15 a 30 dias treinando artes maciais. Vai ser daora.
Te amo viu 😄, obrigado por fazer meus dias felizes ! Tchauu
ele disse q não ia fazer
artes marciais em 15 ou 30 dias n fariam diferença alguma
ideia pra vídeo, faz uma experiência de 30 dias treinando alguma arte marcial, tipo jiu-jítsu, boxe etc… seria top pois vc tem um preparado físico bom
Faz 30 dias aprendendo a andar de skate por mais q pareça n e so um esporte e um dstilo de levar a vida
TOOP!
Só 30 dias? Pra mim tu já tava a um tempão treinando kkkkkkkk
Mas ent, obrigado por divulgar o esporte!!
Parkour é mágico ❤❤ acompanho o esporte desde de 2008
30 dias dormindo no chão!
Eu tive essa ideia quando li um comentário por aí, não lembro... é uma experiência benéfica, e tem como base nossos ancestrais, vou deixar os benefícios no último parágrafo mas é importante ler a base de tudo.
Quando não existia colchão, onde que as pessoas dormiam? No chão, claro. O corpo humano evoluiu, e com isso foi feito pra dormir no chão, daí a humanidade evoluiu, e fizeram o colchão, tão confortável né? A humanidade se adaptou à esse conforto, dês de bebês, por gerações e gerações.
Essa teoria de "voltar às origens" é bem aplicável para algumas coisas específicas, como por exemplo a evolução dos músculos, que era necessário para se sobreviver naquele tempo, correr para caçar e sobreviver, hoje em dia quem pratica algum exercício físico ativa um estímulo ancestral, músculos mais fortes=sobrevivência (é isso que o seu cérebro entende). Outra coisa que se liga à isso é a obesidade, voltamos ao assunto do conforto, não precisamos mais caçar a nossa comida, basta usar um aplicativo no celular que a comida irá te caçar, com isso não tem porquê correr para caçar, e você fica acomodado, apenas comendo comendo e comendo, de preferência alimentos que dão prazer ao paladar e que na maioria das vezes, fazem mal. A tecnologia veio para nos ajudar, mas como tudo nessa vida, tudo em excesso faz mal.
No comentário que eu vi sobre o assunto, dizia: "quanto menos problemas de coluna, melhor para começar, no começo se você sente uma dor na lombar por exemplo, vai ficar pior nos primeiros dias porquê seu corpo está acostumado com o colchão, os benefícios virão depois que são: melhora a circulação sanguínea, melhora da respiração, melhora do sono e de postura/dor na coluna, fazendo uma espécie de alinhamento. "Efeitos colaterais" possíveis: dor de cabeça ou em outra parte do corpo, porque você estava acostumado à dormir no colchão, e não onde seu corpo foi feito pra dormir. Se você tem algum problema na coluna, vá devagar, como qualquer atividade física requer tempo, comece com o colchão no chão para se acostumar, depois faça camadas com cobertores, e vá diminuindo conforme seu costume, sem pressa, é um processo de adaptação para quem dormiu no conforto de um colchão a vida toda." Se dormir da forma errada você pode sentir dores sim, independentemente se tem problemas na coluna ou não, por isso é recomendado que se durma de peito para cima, não de costas, não de lado. Depois de passar a vida toda dormindo no conforto de um colchão e travesseiro seu corpo se adaptou, então não tem a menor condição de você ir direto pro chão com um cobertor, coloque uma almofada no pescoço, ou até mesmo o travesseiro para você se acostumar, a falta de costume faz dos primeiros dias um desafio, mas os benefícios são notáveis logo depois. Enfim flamino, essa é minha proposta, já deixei tudo bem mastigado e deu trabalho viu, mas é melhor você pesquisar afundo sobre caso tenha gostado. Bom trabalho. Essa é a 6° vez que comento em um vídeo, quem se interessou curte aí pra ele ver 🙏! Pocahontas!
Parabéns por de esforçar pra escrever isso tudo, eu li tudo e foi bom saber disso, espero que um dia eu pratique essa experiência!
Parabéns por explicar tudo isso, eu não li nada, mas pareceu que você se empenhou muito mesmo pra explicar sobre, parabéns.
kkkkkkkkkkk curti esse comentário, vou tentar e volto aqui pra atualizar, curte aí o comentário que eu volto pra dizer como ta sendo
Sim caras, eu li tudo. 🗿🍷
@Samuel uchiha por quê?
Cara eu já fiz parkour, mas por falta de pico parou de ter graça. Agora eu ando de skate e é mt dahora, vc podia fazer um vídeo de 30 dias andando de skate
Esse cara ainda vai zerar a vida
Sim mano aposto que ele vai fazer 30 dias de cada coisa que existe skjsskdjd
Pela 2 vez 🌚
Flamino faz 30 dias treinando volei seria MT bom,curto MT seu canal mano
ADOREI. PODERIA FAZER 30 DIAS APRENDENDO INGLÊS SOZINHO VENDO APENAS SÉRIES LEGENDADAS, VIDEOS NO RUclips, LETRAS DE MUSICAS, ETC. JÁ VI MUITA GENTE PEDIR, EU IA ADORAR E IA REVELAR SE É MITO OU NÃO.
@Gabriel da Silva seria foda com outro idioma também, porque de qualquer jeito saberíamos o quanto esse método tão falado funciona ⚡️⚡️
cara, no teu segundo dia tu ja tava voando wtf, que doidera, tu tem uma liberdade corporal bizarra!!
Uma ideia de experiência:
Viajar pra lugares e contar como foi a sua experiência lá 🇧🇷🔥
Se vc quer ver isso é só assistir o via infinda
@@georgesoros2230 mundo sem fim é melhor
O Douglas n sabe o q é limite, o cara é 100% aplicado a proposta do canal... brabissimo
Faz um 30 dias estudando matemática, essa é uma área que eu gosto muito e tem muitas pessoas que dizem não gostar, sem nunca ter se esforçado
Exatamente por não gostar que eu não vou me esforçar
Douglas, faz uma experiência de trinta dias usando o hiperfoco pra tudo e envina no vídeo como você faz pra ter o hiperfoco.
Se o Douglas quisesse ficar bom mesmo em parkour ele tinha que ter ido treinar com as parkureira de Taubaté
Excelente evolução!
É sempre bom ter a atenção e cuidado dos mestres Farias e Mateus tbm! Parabéns pra todos 🔥👏
Luuuu 🧡
Carai Douglas, eu tava há um tempinho sem te assistir (acho que pelo menos uns 6 meses) e o shape dobrou de tamanho, tá maluco, Pocahontas bombada
Esse cara prova pra gente que tudo é capaz vey bastar só acreditar e tentar muito foda parabéns pelo conteúdo ❤
13:13 muito incrivel esse negocio de parkour 😎
mt fodaa
esse video é extremamente importante pra cena, mostrar para as pessoas que parkour começa de muito baixo para não se tornar um esporte perigoso
O cara é literalmente faz tudo!!
Amei ! Quero fazer ! Faz um mês de poli Douglas!! Por favor !!
eai Douglas mano tava aqui pensando e se já pensou de fazer um vídeo de 30 aprendendo algum tipo de auto defesa bem não sei se os outros vão gostar mais e uma ideia bem bacana
Faz 30 dias treinando basquete ou skate e BMX talvez, eu acho muito maneiro esses sports e queria vê a evolução de alguém em um mês treinando
um dos melhores do canal, seria top uma continuação daqui um tempo
Os vídeos dele é a resposta do que vc consegue se tiver dedicação
faz um experimento de 30 dias desenhando seria top, amo seus videos
POKAHONTAS, DOUGLAS FAZ TRINTA DIAS TREINANDO CAPOEIRAAAAA , VAI SER TOP
o farias é foda, ele passa mt confiança pra gnt
Melhor canal do RUclips , muito bom
Seguindo essa onde de esportes como parkour e um dos seus últimos vídeos o patins, você poderia fazer uma experiência praticando skate, acredito que renderia um excelente vídeo e com certeza você gostaria da experiência. Desde já deixo aqui minha admiração pelo seu trabalho e pela sua pessoa, continue com o excelente trabalho.
O cara é foda dms, sabe de tudo.
Queria muito ver esse video, adoro parkuor!!! Agora faz 30 dias treinando artes marciais, para assim caminhar mais um passo para se tornar o humano supremo!!!
Eu treino le parkour a 8 anos já é esse esporte mudou tanto minha vida quanto visão de mundo
mto massa, deu saudades da minha epoca de parkour kk
Farias é foda!
Maluco quer platinar a vida mané, brabo demais! Kkkkkkk
Pocahontas, video incrivel, inspirou-me muito, esse progresso foi muito bom! Continue postando no instagram a sua evoluçãp no esporte
Que daora esses tipos de experimentos! Espero algum dia colocar isso em prática na minha vida:)
a hora é agora!
Finalmente. FINALMENTE. Vc não sabe a quanto tempo eu tô esperando por esse vídeo! Ainda nem vi o vídeo mas já dei like pq sei que tá incrível
Ah é, pocahontas
Se o Ricardo Farias foi seu professor, você já começou com um dos melhores.
faz mais vídeos sobre parkour, vc manda mt
Continua Doug queremos ver mais evolução
Seus vídeos são incríveis mano, aprendo muito te assistindo
Cara que foda, meu sonho fzr parkour, que vida foda você vive Doug, aprende de tudo
Faz 30 dias treinando impulsão. Pocahontas!
saudades praça roosevelt antiga
ótimo video!