나물 새순이 봄에 처음 나왔을때 식물 항생제를 식물 스스로가 어린 순을 병해로 부터 보호하기 위해서 최대 항생 물질이 있는데 그래서 봄나물 첫 순이 자연 항생 물질이 있으니 좋다 합니다~~~ 단오 이후에는 독성이 생기므로 새순 나물로는 먹지 안는게 좋다 합니다~~~ 상시 식용 채소류는 관계 없지요~~~
몸에 열이 만은 체질은 인삼 녹용 생강등이 열성이므로 먹지 말아야 하며 찬 체질엔 좋습니다~~~ 달래등 마늘 파등은 생걸로는 자극적인 성분으로(내상)(몸 속 장기 염증 상처등이 있으면 생것으로는 피해야 합니다~ 익혀 먹으면 자극적인 성분이 감소 되지요~~~ 한방에선 익히거나 말리거나 약한불로 노릇이 뽁거나 하는게 법제 인데 성분이 변합니다~~~ 찬체질엔 따뜻한 성분 열성 체질엔 차고 서늘 한걸 먹는게 자연 이치이죠~~~ 한자로 사람인이 두획으로 받쳐 주는것이 자연 도움없이 혼자는 살기 어려움이 있는 표시로서 우주 자연 도움으로 살아 가는게 우리네 지구 존재니까요~~~ 사람 동물 식물도 자연 속 이니까요~~~
조여사님과 똑 부러지는 따님영상도 잘듣고 있습니다
삶에 도움되는 좋은영상 잘보고 있습니다^^
모전여전 화이팅~👍👍👍😊🤗🥰💕💕💕
시니어 전성시대까지 시청해 주시고 응원까지 해주셔서 감사드립니다 ~^^
6
조여사님 참잘드어서요 햇달래 사서 쌈장 만들어 상추쌈을 너무맛있게 먹은는데 제가열이
많은서그런지 배타이나서요
너무 잘들어서요💓💓💓💓💓
어머나
그래서 생달래만 억고나면 속이 쓰리고 거북했네요 달래를 좋아해서 달래 무침이나 양념장 으로 자주 먹는데 진짜 대박 정보네요 알아야 된다니까요
감사합니다👍✌
잘 들엇습니다 저가 어지렴증이 심한데~이상케 달래부침 먹고싶고 낼은 달래장해서 비벼먹을려함니다 말씀감사합니다~귀에쏙쏙😊😂
달래를많이넣고양념장만들어놓고밥비벼먹어도참맛잇쪄요!
저는 몸이 찬 체질이고 위도 비교적 건강하고 달래를 맘껏 먹을수있니 좋네요~~
달래가 이렇게 효능이 좋은지 몰랐는데 속이 꽉찬 정보 감사합니다~~
#
체질에 안맞아도 양배추랑 같이 먹으면 어떨까요?
달래는 봄철에 자주 먹어야 겠네요.
그렇군요
저희딸이 달래무침을 좋아하는데 먹고나면 속이 쓰리다하는데
진짜 위가 안좋거든요ㅠㅠ그말씀이 맞는듯요
먹지말라해야겠어요ㅠㅠ
감사합니다
달래 된장찌개 캬~~~ 봄에 최고지요^^
다행히 저는 먹어도 되는 사람이네요~~
봄철 건강에 좋은 달래 먹고 조여사님과 봄소풍 가고프네요~~~ 동산 올라가서 조여사님 영상 틀어노면 그게 봄소풍이지요~~~😃
달래장 만들어 구운김에 싸 먹는데 꾸준히 먹어 볼게요
된장찌개 끓고 난뒤에 달래 넣을게욤~👍👍
" 달래 "~ 봄나물의 진미가 일품 이지요!~~
안 먹어 본 사람들은 그진미 를 모르 실겁니다ㆍ
된장국에 넣어서 달래 향을 맡으면서 먹는 그 봄날의 봄향기가 온몸을 상쾌 하게 유도 를 하는 식자재 입니다ㆍ
.
이런일도~달래는.다좋은데.위장.앉좋은사람은~조심해야겠읍니다.
향도.맛도.너무좋은채소인데~
조선생님.정보.주셔.고맙습니다.
어떻게 먹느냐가 관건이네요
생으로 먹을때 식초ᆢ
몸에열이 많은사람, 위가안좋은사람은 생으로는 비추라는 말씀ᆢ감사합니다
감사 합니다
이것저것 따지면 먹을게 없다 모든 음식은 적당히 섭생하면 좋음 큰병 있는 사람이 아닌 이상
0AÀ😊
몸에 열많은사람
위궤영양 위염 생으로 금지
눈충혈 구내염섭취 금지
된장찌게는 끊인후 마지막에 넣기.
하우스 달래 봄 철에나는 달래 향과 맛이 다름니다 .
좋은정보
감사합니다
부침은 합당하지 않겠네요
어제 달래랑냉이 캐서 된장찌게 끓어 먹었는데 정말 맛있더라구요 ㆍ 생달래로 먹도록 해야 겠네요ㆍ좋은정보 감사합니다💗
꿀꺽!^^
달래~!!!
이름두이쁜게
맛두좋구
향기두좋구
몸에두 좋으니 ᆢ
가히 최고의나물 이네요
어디로가야
야생 한바구니
채취할수있으려나~~~??
따사론햇살 벗삼아
나드리 한번 다녀와야
겠습니다 ᆢ
오래전에 달래먹고 통증으로
고통스러운 경험이 있어요
야생달래 독해요 조금씩 드세요
나물 새순이 봄에 처음 나왔을때 식물 항생제를 식물 스스로가 어린 순을 병해로 부터 보호하기 위해서 최대 항생 물질이 있는데
그래서 봄나물 첫 순이 자연 항생 물질이 있으니 좋다 합니다~~~
단오 이후에는 독성이 생기므로 새순 나물로는 먹지 안는게 좋다 합니다~~~
상시 식용 채소류는 관계 없지요~~~
만물이소생하는 이봄철에 달래가몸에좋은것을 아는현대인이 옜어른들의 생활에서얻은 지혜를 뛰어넘지를 못하군요 몸에 않좋은 사람도 살살달래가면서 섭취하면 아주좋아집니다 그래서 달래아닌가요 살살달래세요
정답입니다~^^
ㅋㅋ말되네요
달래향 참 좋아하는데~~ 잘알아보고 먹어야겠네요!! 주말까지 열심인 우리 조여사님 늘 감사합니다요~~ 복 받으실 거에요^-^
감사합니다
굿밤되세요~^^
이름도 이쁜 달래
사랑스런 이름 달래
몸에도 좋은달래
감사합니다~^^
모든것이 다 그래요 그렇다고 많이 먹는 사람 없어요
민들레도 먹지 말아야 될 사람이 있어요
몸이 차가운사람 좋다고 많이 섭취하면 반드시 탈이나고 두릅도 마찬 가지
차가운 사람이 많이 먹으면 반드시 설사 합니다그래서궁합이 맞는 음식과 먹어야 됩니다
다방면으로 박식 하시니 도대체 모르는게 있으실까요 ?? 좋은 정보 감사 합니다
좋은 정보 감사합ㄴ나 담주
제게 필요한 좋은성분들이 많이 있는 달래 ㅠㅠ
장이 않좋아서 먹지못하니 눈물나네요
꼭 저를 위해서 있는 달래네요. 좋은 정보 감사합니다!
달래보다 더 좋은 조여사님^^
늘 좋은정보와 재미까지 주시니 매력만점 최고입니다!!!^_^ 조여사님이 있어 우리가 웃어요~~~♡♡♡
감사합니다 늘 건강하세요 ~^^
@@JSSD 조여사님고맙습니다♥
좋은정보 감사 합니다 저는 짱아지로 만들어 먹는데 짱아지는 어떻습니까
너무 짜지 않게 드시면 좋지요~
@@JSSD 녜 감사합니다
그렇군요 좋다고 막먹으면 큰일납니다
넘 잘들어습니다
감사 합니다
조여사전"선생님의논평 식생활에많은 도움이됨니다.대단히감사합니다
감사합니다 오늘도 좋은날되세요 ~^^
@@JSSD 선생님 대단히감사합니다.건강하셔요.
똑순이 뉴스 들으면 기분이 좋와.
달래를 잘먹는데 잘알고 먹어야겠네요^~좋은정보 잘보고갑니다^~남은시간 잘보내세요^~감사합니다^~저하고는 관계가 없으니 잘먹어도 되는군요^~ㅋㅋㅋ 깜짝 놀랬네요 ㅎㅎ
👍👍👍역시 건강지키미로 인정합니다^~ 👏👏👏👏👏 존경합니다
맛있게 드시고 건강하세요~^^
@@shkim5382 ㄲㄱㄱㄲㄱㅋㅋㄲㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄲㄲㄲㅋㄲㅋㄱㅋㅋㄲㅋㄲㄲㄲㅋㄲㄱㅋㅋㄱㄲ
역시 울 조여사님 👍👍
달래 많이 먹어야죠 요즘 달래 된장찌개 .달래무침 자주 해먹는데 달래가 이렇게 좋은줄 몰랐네요 ㅠㅠ 몸이 찬 성질인데 달래 많이 먹고 따듯한 줌마가 돠야겠네요 ㅎㅎ
달래를 된장에 넣어서 끓여 먹는데 또 한가지 조여사님한테 배웠네요 항상 좋은정보 주심에 감사합니다💝
"그게 그렇습니다"*~조여사님덕분에 잊고있던 맛을 찾아 또 달래사러 나가야겠습니다*~달래장에콩나물밥 쓱싹쓱싹 비벼먹을 준비해야 겠습니다.
힛*~감사합니다*~🍵🍇🍇⚘🎀
맛있게드세요~^^
조여사님 좋은정보 감사해요~~~
애구 수고많으셨습니다 ~^^
감사드려요 좋은정보네요 먹어도 그냥먹고했는데요
감합니다선생님
달래많이 먹어야 겠네요
감사 합니다 선생님 😁😁😁😁
언제나 열일하시는 여사님.
위절재 수술했는데 먹어도 될까요.
많이 드시면 부담이 될수 있으니 조심히 드세요
감사합니다.
좋은정보 감사합니다
ㅎ조여사님 개그우먼 으로 직업바꾸셔도 될듯합니다 조런강의는 티비에서 해야더 효과적인데 ㅎ암튼 감사합니다 조여사님화이팅입니다
좋게 봐주셔서 감사합니다 ~^^
ß⁸
⁸⁸
조여사 안녕 하세요!
오늘도 건강 정보
응원합니다.👏👏
영상 잘 애청 하고
갑니다. 감사합니다!
건강 하세요.😷😷
2021년3월7일
늘 시청해 주시고 응원해 주셔서 감사드립니다 ~^^
달래된장국 한그릇 뚝딱하고 왔숩니다!
봄철을 알리는 향기
로운 채소중에 달래
는 너무좋조~~
조여사님 달래 그냥
먹으면 좋은줄만 알
았는데 좋은정보감사합니다♡수고하셨어요♡
감사합니다
굿밤되세요~^^
@@JSSD 1
ㅅ
좋은 정보유익 했어요
달래가 효능이 어마어마하게 좋으네요 ~
근디 저도 위가 별로라서 생으로 먹으면 안되겠어요 ㅠ 익혀서 먹어야겠네요
알려주셔서 감사합니다 👍👍
몸에 열이 만은 체질은 인삼 녹용 생강등이 열성이므로 먹지 말아야 하며
찬 체질엔 좋습니다~~~
달래등 마늘 파등은 생걸로는 자극적인 성분으로(내상)(몸 속 장기 염증 상처등이 있으면 생것으로는 피해야 합니다~
익혀 먹으면 자극적인 성분이 감소 되지요~~~
한방에선 익히거나 말리거나 약한불로 노릇이 뽁거나 하는게 법제 인데 성분이 변합니다~~~
찬체질엔 따뜻한 성분 열성 체질엔 차고 서늘 한걸 먹는게 자연 이치이죠~~~
한자로 사람인이 두획으로 받쳐 주는것이 자연 도움없이 혼자는 살기 어려움이 있는 표시로서
우주 자연 도움으로 살아 가는게 우리네 지구 존재니까요~~~
사람 동물 식물도 자연 속 이니까요~~~
조여사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
조여사님~좋은 정보 감사합니다 ~
조여사님 항상좋은정보 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
조여사님.좋은정보.감사합니다
얼굴이 꿀피부시네.. 피부가 참 고우시네요
감사합니다 ~^^
달래 무침개 맛나요ㆍ
최고지요~^^
안녕하세요.
네 명심하겠습니다. ㅎㅎ
저는요. 과일이나, 다른야채.채소
는 (상추.오이.당근. 고구마) 생으
로는 잘~~~~~~먹는 편인데요.
선생님! 풋마늘은 어떠한지?
궁금합니다. ㅎㅎㅎ
저는요, 달래. 냉이. 다래순.
질경이. 참비름나물 등등.........
많이 먹어 봤는데요.
풋마늘은 거의 안먹어 봤고요,
질경이는 제가 어렸을때먹고요,
성인되서는 전혀 안먹습니다.ㅜㅜ
ㅎㅎㅎ
감사합니다.😅😂😉😊😇🥰🤗
건강정보. 좋은정보 영상 감사드립니다.
🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍😅🤣😂😉😉😊😊😇😇🥰🥰😍😍🤩🤩🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
만병통치 봄나물이네요 ㆍ
행복한 조여사님. 저 연세에 저많은 구독자 유튜브 가 되시다니.
모든 분들이 시청해 주시고 응원해 주신 덕분입니다 모두모두 감사합니다 ~^^
젊어보이는데 연세?
달래장에 김넣고 밥 비벼묵고 싶어요..
건강정보 감사합니다~~^^♡
좋은정보내요 수고하시네요 여사님
달래를 한번에 그렇게 많이 먹지는않죠
뭐든골고루 제철에나는걸먹으면최고
조여사님 복받을실겁니다.
깜사합니다
조여사님
조여사 전성시대의 큰발전을 응원 합니다
시청해 주시고 응원해 주셔서 감사드립니다 늘 건강하세요 ~^^
9.
달래가 그런것도 있었네요 감사합니다
조여사전성시대~
맨날맨날 💜 🙌
흑흑흑 저는 못먹겠군요 그러면 안녕요 다음에 들릴께요
좋은정보 주셔서 감사합니다. 저는 달래가 그렇게 좋은 건 이제서 알게 되었네요,감사하고 또 감사*^ ^^
👏👍🙏 항상
혹시 뇌전증환자한테도 달래가 좋나요
달래는 봄철 나른하고 피곤한 증상에 도움이 됩니다 여러모로 건강에 도움이 되니 잘 챙겨 드시면 좋습니다
달래장 한통 해 놓고 냠냠냠 행복해요
다른반찬 필요 없지요~^^
달래를 새콤달콤 무쳐서
마늘 대신
삼겹살에 올려보세요
쥑입니더~~~~~~ㅋㅎ
꿀꺽!
봄나물은 캐는게아니라..뜾으러 다니는겁니다..캐는거는.도라지.잔대. 달래.더덕..등을 캔다고하지요..물론이들도..싹은 나물이라..뜾는다고하지요..두룹은 딴다고하고요.....힘내세요.
정답입니다^^
어제 오늘 달래먹었지요
달래 달래 더달래
잘하셨네요 맛있지요~^^
@@JSSD 네 간장달래장
생 김 이랑 먹음 짱이죠
그게 그렇습니다
감사합니다 ✌
9️⃣독 좋아요 ⏰알림설정
공유🖐 그게 그렇습니다 :D
감사합니다 늘 건강하세요 ~^^
달래 부침개~~ㅎ
전ㆍ담낭염시술을 햇는데 안조은가요 ㆍ그럼된장찌개도 영양이다파괴 되겟네요 ㆍ
정력에 좋다고 달래 먹어봤는데 안 서던데....
오늘은 조여사님이 뭘먹지말라는지...겁이나네요 ㅋㅋ
좋은것도 많지만 해로운걸 조심하는게 건강을 지키는 길이지요~^^
월요일 와이프 보려 시골가는데 강둑에 달래많아요 캐로 가야지.
ㅎㅎㅎ
저도 따라가고 싶네요~^^
@@JSSD 달래캐려 따라오는건 좋은데 와이프알면 나는 우짜노 쫓겨나면 책임진다면 오세요.
근대 주소는 안갈켜 주지요.ㅋㅋㅋ
@@user-de4bm8el9f ㅋㅋㅋㅋㅋ
야생 달래가 최고지요~
@@JSSD 와이프가 시어머니 모신다고 시골서 고생이 많습니다.
날씨가 좋으면 같이나와서 소풍도 하고 달래도캐고 조여사님이 갈켜 주어서 감사합니다.
많이캐면 또 답글 올리겠습니다.
ㅠㅠ
그니까 살살달래서 드세요 ㅎㅎ
몰먹구살아야되나
몸에좋은것은 몸에안좋다니
달래~달래~달래~달래~또달래~또달래~또달래~ 자꾸달래~자꾸달래~자꾸달래~~~~~~~~ 뚝 !!!!!!!!
아...달러환차익 정보에 눈이멀어 달래들 달러로 보고들어왔다...
ㅋㅋㅋㅋㅋ
반갑습니다 ^^
👍
지금 여기 택사스 시간으로 오후3시 이고 점심반찬으로 달래간장무침 먹었어요 먹지말아야할 사람이 저인지 궁금합니다 다시청하고 글 올릴께요 ㅋㅋ
어휴 살았다 .저는 먹어도 되네요
👨👩👧👦사계절 건강 콘탠츠 조여사 전성시대 아자! 아자! 홧팅 👍😄
미나리 나물
조여사님도 봄처녀 놀이 하셧구낭~ㅎ
즐겨 했습니다^^
고루고루묵자
갑자기 왜
휴대폰 바꾸려고 개고생하지마셈 그냥 간편하게 스토어에서 폰✔업 다운받고 집에서도 바꾸면됨...
와 테크노마트에서 5군데 돌아다녀보고 집와서 스토어에서 폰✔업 들어갔더니 돌아다닌게 후회되네...
아휴 복잡해요.
베타카로틴
비타민 A
알리신
그다지 특별해 보이지않는 성분
곱슬이 콩나물 밥에 달래 간장 넣고 쓱쓱ㅇ비벼 먹으면 밥맛이 돌아옴
달래 ...안먹고 지금꺼 살아왔는뎅!
ㅋㅋ킼
봄나물 뭐가 더있을까??갸우뚱
@@크시코스우편마차 바닷가 출생!ㅋㅋ 😂 💘 💞
좋은 정보 감사합니다 🙏
좋은정보 감사합니다.
좋은정보감사합니다.