Wow! nunca pensé que tantas verduras pudiesen comerse crudas! yo había visto la receta del arroz de coliflor pero cocido... ahora lo haré en crudo! que rico..gracias Rawvana por todos tus tips! :D
hola señorita bella me encanta tu sencillez tu animo me encanta todo lo q ases ,, yo estoy empezando y m siento llena d energías y m siento muy feliz ,, yo llegue a tu página x casualidad queriendo organizar mi refrigerador ,,, jijiji y q te encuentro wuao m llenas mi vida d alegría y felicidad ,,,, gracias por enseñarme a comer diferente gracias Dios t siga bendiciendo y dándote Muchas ideas para q nos alludes ,,,, gracias señorita bella
El arroz de coliflor me encanto gracias Dios te siga bendiciendo por que todo lo que he visto de ti se ve que lo haces con mucho amor,por eso se ve tan rico todo....
Rawvana .., gracias por tus fabulosos vídeos , he empezado a probar algunas de tus recetas y como tú dices empiezo a notar los beneficios , en mi salud en general , me siento más contenta , feliz y aprecio mucho más la maravilla de la naturaleza que antes pues ni pensaba y era algo que no se ya dabas por sentado . Tengo que agradecerte pues también yo he tenido mis malos momentos pero que sepas q me has ayudado mucho , eres un ejemplo a seguir , un abrazo también a su mama .
hola tengo artritis reumatoide y hipotiroidismo, hace 5 meses deje de comer carnes y he buscado pues cambiar mis hábitos alimenticios, llevo 17 kilos menos pesaba 99 ahora estoy en 82 y me siento muy bien gracias a Dios.... me encanta tu canal y me a ayudado demasiado, me gustan tus vídeos, tu manera de ser, tu buena vibra y tu manera de explicarlo; todo perfecto... saludos y bendiciones... Tere
Gracias Rawvana llevo 5 días comiendo crudivegano, me siento feliz, me has enseñado mucho, espero no mirar hacia atras.. hoy hice este arroz.. riquisimo!!
Yovana en serio cada que subes vídeo agradezco a dios por haber llegado a tu canal, desde que vi por primera vez un vídeo tuyo estoy comiendo mucho mas saludable, Ahorita todavía no estoy totalmente crudivegana pero estoy haciendo 1 comida cruda,1 ve gana y 1 vegetariana, y estoy feliiiz, gracias por compartir tu estilo de vida con los demás y por inspirarnos a tantos!! Por cierto yo también ya e hecho el arroz y se puede hacer con el rallador de queso si uno no tiene procesador :)
Hola Rawvana :) llegué de casualidad a tú canal buscando como organizar mis frutas y verduras, y quedé encantada con todo esto. Yo ya había tratado de iniciar algo por mi salud porque a mi edad ya tengo problemas de salud graves, y eres como mi inspiración.
El arroz de coliflor es deli deli,la verdad no comia nunca coliflor,pues cuando se cocina huele terrible,pero con esta receta me encanta sabe muy rico,gracias Rawvana por tus recetas,un abrazote.
Hola.. gracias por tus videos q compartes. Me an ayudado mucho y ya hasta les dije a mis hermanas de ti.. yo sufro de estreñimiento Cronico.. con tus jugos me eh sentido muy bien.. gracias y bendiciones
Gracias por la actitud con que haces y compartes todo, me inspiras y motivas a seguir, soy nueva en esto tengo un mes sin comer carne, espero poco a poco llegar a ser crudivegana... abrazo frutal
Rawvana! de verdad muchas gracias, has cambiado mi vida n.n la verdad tenia bulimia, y eh visto tus vídeos durante una semana, y de verdad, tu me has ayudado a encontrar un equilibrio en mi vida.. c: de verdad muchas gracias, sigue asi! eres la mejor, y saludos ^^
Hermosa, nada mas de ver tu cara se antoja!! Es un placer verte, gracias por toda la paz, dulzura, fuerza y disciplina que transmites. Saludos desde mi bella Cuernavaca!!
Que rico, y lo que me encanta de tus recetas, es que son super prácticas y rápidas de hacer, y pues te mantienen san@ con mucha energía. Gracias, cada día me sorprendó más todo lo que se puede hacer con nuestras verduras y frutas, sin necesidad de pasar horas en la cocina. d=
se ve delicioso no se me habria imaginado pero soy vegetariana y me encantan tus videos te felicito eres genial gracias x todas tus recetas...comenzare hacerlos..
Dios te bendiga Rawvana,se ve delicioso lo intentare hacer haver si me sale igual que a ti,gracias por darnos esas excelentes ideas,bendiciones abrazos frutales para.
Hola!! me encantó está receta me gusta mucho la coliflor y ya tengo una nueva opción. Los vegetales crudos son los mejores deseo dejar de consumir arroz blanco y estoy ahora utilizando quinua es deliciosa también. Felicidades
Aunq suene raro,e ilógico, pero si deceas crear músculos sobre todo en tu trasero,necesitas consumir x lo menos 3 veces ala semana media taza de arroz blanco jazmín, ya q son alimentos q hacer q se cree,el musculo,acompañado con buenas proteínas.
Hola buenos días rawvana me encantó la receta hoy mismo la haré, a mi se me hace muy difícil porque trabajo en un restaurante mexicano y me da muchas tentaciones con la comida llevo ya un mes comiendo saludable pero aún así e podido con las tentaciones
Creo que tratare de cambiar mi estilo de vida y espero llegar a tener buenos habitos alimenticios, gracias por tus videos y la forma en que nos explicas, te ves tan feliz y eso lo transmites :)
hola rawvana yo soy vegana vivo en Leon GTO Y MUCHAS VECES TE VEO POR EL TUBE ME GUSTARIA CONSEGUIR TUS RECETAS PARA COMER YA QUE A MI HERMANA LE DIO CANCER Y LE HE PASADO EL CEVICHE DE GARBANZO TE MANDO UN ABRAZO CUIDATE ME ENCANTA TU COMIDA. ATTE ANGELES
Hola !!! Me encantan tus vídeos hice el reto crudivegano y baje 8 libras de verdad que lo hice por salud y no por bajar de peso pero quede en mi peso ideal gracias eres una bendición y eres súper linda tengo dos niñas una de 6 años y una 2 años y les encantan tus vídeos 🙏💗🍒🍓🍉🍉🍉🍉
Yavana he hecho hoy el arroz de coliflor... Cambié el cilantro por hierbabuena (el cilantro no termina de gustarme 😅)..y sale delicioso es verdad que tiene textura como de arroz se come sin darse cuenta!!
Rawvana me encanta todo lo que subes, estoy intentando llevar el estilo de vida completamente, poco a poco espero lograrlo, muchas bendiciones para ti.....
¡Hola! :D Yo llevo siete meses de vegetariana y realmente no tengo intención de ser crudivegana pero me encantan tus recetas y en particular esta receta de arroz de coliflor me parece genial. ¡Un saludo! :)
Lo acabo de hacer y comer Jhoana esta RIQUÍSIMO!! Nunca había probado el tahini y esta muy rico lo encontré en la tienda Mejer, y como me encanta el aguacate pues quedo perfecto, RECOMENDADO!!
Hola Rawvanita! :) Porfavor, podrias sugerir recetas para lupus y inflamacion en el cuerpo. Muchas gracias por todas tus recetas y tu tiempo! Voy a hacer tu arroz de coliflor. Bendiciones
Gracias por darnos tantas buenas ideas :). Anteriormente había probado pura de coliflor con pimientita super rico jejejejeje y así también estilo arroz pero no de estar forma.
Hola Rawvana, descubrí recientemente tu canal y llama mucho mi atención el estilo de vida que llevas, realmente se antoja!! Quisiera preguntarte, cual es la razón por la que no consumes ningún tipo de cereal, como la tortilla, el pan, las pastas, etc.
Hola Rawvana soy nueva viendo todos tus videos y están bien hermosos todos hoy ise el aros de coliflor y me quedo riquisimo y mi familia me dice estas loca lo que vas a comer jajajaj y cuando les di a probar dicen eso si q esta rico jajajaja gracias por tus videos sige adelante ok
4:00 comienza la receta
Gracias!
Gracias
Gracias.
Gracias
Gracias
Wow! nunca pensé que tantas verduras pudiesen comerse crudas! yo había visto la receta del arroz de coliflor pero cocido... ahora lo haré en crudo! que rico..gracias Rawvana por todos tus tips! :D
hola señorita bella me encanta tu sencillez tu animo me encanta todo lo q ases ,, yo estoy empezando y m siento llena d energías y m siento muy feliz ,, yo llegue a tu página x casualidad queriendo organizar mi refrigerador ,,, jijiji y q te encuentro wuao m llenas mi vida d alegría y felicidad ,,,, gracias por enseñarme a comer diferente gracias Dios t siga bendiciendo y dándote Muchas ideas para q nos alludes ,,,, gracias señorita bella
Esta la hice y me gusto, es mas la comparti en mi trabajo con mis companeras,si porque no todo sabe bueno a mi paladar, gracias Rawvana.
El arroz de coliflor me encanto gracias Dios te siga bendiciendo por que todo lo que he visto de ti se ve que lo haces con mucho amor,por eso se ve tan rico todo....
Rawvana .., gracias por tus fabulosos vídeos , he empezado a probar algunas de tus recetas y como tú dices empiezo a notar los beneficios , en mi salud en general , me siento más contenta , feliz y aprecio mucho más la maravilla de la naturaleza que antes pues ni pensaba y era algo que no se ya dabas por sentado . Tengo que agradecerte pues también yo he tenido mis malos momentos pero que sepas q me has ayudado mucho , eres un ejemplo a seguir , un abrazo también a su mama .
hola tengo artritis reumatoide y hipotiroidismo, hace 5 meses deje de comer carnes y he buscado pues cambiar mis hábitos alimenticios, llevo 17 kilos menos pesaba 99 ahora estoy en 82 y me siento muy bien gracias a Dios.... me encanta tu canal y me a ayudado demasiado, me gustan tus vídeos, tu manera de ser, tu buena vibra y tu manera de explicarlo; todo perfecto... saludos y bendiciones... Tere
Gracias Rawvana llevo 5 días comiendo crudivegano, me siento feliz, me has enseñado mucho, espero no mirar hacia atras.. hoy hice este arroz.. riquisimo!!
Hasta se me hizo agua la boca .....delicioso!!!
Yovana en serio cada que subes vídeo agradezco a dios por haber llegado a tu canal, desde que vi por primera vez un vídeo tuyo estoy comiendo mucho mas saludable, Ahorita todavía no estoy totalmente crudivegana pero estoy haciendo 1 comida cruda,1 ve gana y 1 vegetariana, y estoy feliiiz, gracias por compartir tu estilo de vida con los demás y por inspirarnos a tantos!!
Por cierto yo también ya e hecho el arroz y se puede hacer con el rallador de queso si uno no tiene procesador :)
Hola Rawvana :) llegué de casualidad a tú canal buscando como organizar mis frutas y verduras, y quedé encantada con todo esto. Yo ya había tratado de iniciar algo por mi salud porque a mi edad ya tengo problemas de salud graves, y eres como mi inspiración.
vengo hace días comiendo coliflor y la verdad me ah ayudado mucho cn mi digestión ya q tengo problemas cn eso..muchas gracias x tu video !
El arroz de coliflor es deli deli,la verdad no comia nunca coliflor,pues cuando se cocina huele terrible,pero con esta receta me encanta sabe muy rico,gracias Rawvana por tus recetas,un abrazote.
Hola.. gracias por tus videos q compartes. Me an ayudado mucho y ya hasta les dije a mis hermanas de ti.. yo sufro de estreñimiento Cronico.. con tus jugos me eh sentido muy bien.. gracias y bendiciones
La ame !!!!!!!!!!!!!!!!!!! la hare hoy mismo !!!!!! besines mil!!!
Que fácil y rico se ve!!!! A sustituirlo ya!!!! Te amo Rawvana
voy hacerlo aver como me queda..GRASIAS por tus ánimos que das es la primera vez que te veo..rawvana.
Rawvana, tenías muchisima razón, este arroz de coliflor está deliciosisimo, me "tuve" que repetir al siguiente día, no podía parar de saborearlo!
Muchas Gracias!❤
Gracias por la actitud con que haces y compartes todo, me inspiras y motivas a seguir, soy nueva en esto tengo un mes sin comer carne, espero poco a poco llegar a ser crudivegana... abrazo frutal
Felicidades ese ya es un gran logro linda! Gracias por compartir tus avances con todos nosotros.
***** Hice el arroz de coliflor y me salio delicioso!!! wowww, gracias Rowvana...
Eres genia
Disculpa Angela Gonzales el coliflor es cocido?
se ve crudo
wow me encanta tu actitud!! (personas que dejan huella)
Ayyyy rawvana quisiera ser tu, cada dia te ves muy bien!!,gracias x tu optimismo me ayuda a que incluya mas frutas y verduras,,besitos.
Rawvana! de verdad muchas gracias, has cambiado mi vida n.n
la verdad tenia bulimia, y eh visto tus vídeos durante una semana, y de verdad, tu me has ayudado a encontrar un equilibrio en mi vida.. c: de verdad muchas gracias, sigue asi! eres la mejor, y saludos ^^
Hermosa, nada mas de ver tu cara se antoja!! Es un placer verte, gracias por toda la paz, dulzura, fuerza y disciplina que transmites. Saludos desde mi bella Cuernavaca!!
gracias amiguita x la receta me ecanta verte x todas las recetas k nos das yo mejoro mucho mi salud gracias saludos y bendiciones
quien sabe vaya a querer
Que rico, y lo que me encanta de tus recetas, es que son super prácticas y rápidas de hacer, y pues te mantienen san@ con mucha energía. Gracias, cada día me sorprendó más todo lo que se puede hacer con nuestras verduras y frutas, sin necesidad de pasar horas en la cocina. d=
Immm este arroz es delicioso ami mejor amiga y ami nos encanta !! Gracias yohana
Bendiciones por la receta en bien para la Salud gracias hermana
gracias Rawana por el arroz de coliflor, gracias por tus videos de comidas crudivegano.
se ve delicioso no se me habria imaginado pero soy vegetariana y me encantan tus videos te felicito eres genial gracias x todas tus recetas...comenzare hacerlos..
Estoy facinada con tus recetad gracias!!!!!!
que rico ya lo probé y sabe mejor que un arroz grasias por tu deliciosa reseta :3
Dios te bendiga Rawvana,se ve delicioso lo intentare hacer haver si me sale igual que a ti,gracias por darnos esas excelentes ideas,bendiciones abrazos frutales para.
Hola!! me encantó está receta me gusta mucho la coliflor y ya tengo una nueva opción. Los vegetales crudos son los mejores deseo dejar de consumir arroz blanco y estoy ahora utilizando quinua es deliciosa también. Felicidades
Aunq suene raro,e ilógico, pero si deceas crear músculos sobre todo en tu trasero,necesitas consumir x lo menos 3 veces ala semana media taza de arroz blanco jazmín, ya q son alimentos q hacer q se cree,el musculo,acompañado con buenas proteínas.
Dios bendiga tu creatividad Yovanita... gracias por tantas enseñanzas...
que buena pinta la comidita!!! ay Rawvana eres un amor!!! me encanta tu canal!!! kisses
que ve rico mañana are para mi almuerzoo y para mi hija!!!
Hola buenos días rawvana me encantó la receta hoy mismo la haré, a mi se me hace muy difícil porque trabajo en un restaurante mexicano y me da muchas tentaciones con la comida llevo ya un mes comiendo saludable pero aún así e podido con las tentaciones
Justo lo hice igual, pero con brocoli. Muy muy rico!!
Luce deliciosa y muy fácil de hacer. Gracias
hola rawvana yo no soy crudivegana pero si trato de comer sano y me encantan las ensaladas y todo lo que sea natural yo ya me incribi y te felicito
Lo preparé y es riquísimo gracias por la receta me encanta aprender a comer cosas que me hacen bien y son ricas!!!!
Aclaro que como dices en la mayoría me asesoró y sigue mi dieta un nutricionista
Buenas tardes, me gusta mucho las recetas que tienes. Gracias
Creo que tratare de cambiar mi estilo de vida y espero llegar a tener buenos habitos alimenticios, gracias por tus videos y la forma en que nos explicas, te ves tan feliz y eso lo transmites :)
que rico solo de verlo me se antoja... lo voy a preparar
Lo acabó de hacer y esta deliciosooo, gracias por inspirarnos a amar nuestro cuerpo y darle lo mejor, Dios te bendiga:D
Wooo se delis...lastima es noche..me quedare con el antojo hasta mañana
Hoy la preparo espero les guste a mis hijos y se la coman todita Gracias Rawvana
waoo enserio ! gracias por tratar de emplear ese tipo de alimentacion con nosotros creeme que estoy agradecida ..! un like muy merecido
Hola muchas gracias la boy a preparar se ve que esta muy reca!!
Este estilo de vida ,e emociona demasiado y me esta haciendo sentir muy bien en todos los sentidos. Saludos a todos!
La prepare hoy y esta deliciosa gracias saludos
Hola, la verdad que no me gustaba el coliflor, pero hice esta receta y me encantó, muchas gracias!!
Dios te siga llenando de creatividad para que puedas seguir creado recetas. Así nos bendecimos todos por medio de ti :)
hola rawvana yo soy vegana vivo en Leon GTO Y MUCHAS VECES TE VEO POR EL TUBE ME GUSTARIA CONSEGUIR TUS RECETAS PARA COMER YA QUE A MI HERMANA LE DIO CANCER Y LE HE PASADO EL CEVICHE DE GARBANZO TE MANDO UN ABRAZO CUIDATE ME ENCANTA TU COMIDA. ATTE ANGELES
Mmmmm😛!! Se me hizo agua llaga boca !
kbuenos jugos llo tengo artritis.y ese me ba alludar te agradesco por todos tus bideos me gusto la reseta del arros grasias cuidate
Delisioso yo no tenia tsjini y añadi mango unpoco verde y piña quedo deli deli grasias besos 😙😙😙😙😙😙
Hola !!! Me encantan tus vídeos hice el reto crudivegano y baje 8 libras de verdad que lo hice por salud y no por bajar de peso pero quede en mi peso ideal gracias eres una bendición y eres súper linda tengo dos niñas una de 6 años y una 2 años y les encantan tus vídeos 🙏💗🍒🍓🍉🍉🍉🍉
!!riquisisisimo gracias x compartir tan buenisimas recetas!!
Llevo tres meses sin carne, me siento super bien, mañana haré esta deliciosa receta gracias rawvana! 😘
Rawvana esta receta está deliciosa. yo le piqué jitomate. gracias.
Yavana he hecho hoy el arroz de coliflor... Cambié el cilantro por hierbabuena (el cilantro no termina de gustarme 😅)..y sale delicioso es verdad que tiene textura como de arroz se come sin darse cuenta!!
Mi hijo de 4 años veía este video conmigo y me pidió que se lo prepare! A sí que manos a la obra!
Rawvana me encanta todo lo que subes, estoy intentando llevar el estilo de vida completamente, poco a poco espero lograrlo, muchas bendiciones para ti.....
Linda niña gracias por la forma rn que explicas las cosas, que dios te bendiga siempre
Hola Raw hice tu receta de arroz ver coliflor y ummmmm me voy encanto
No me imagine un arroz hecho de coli, una receta facil y rica para hacer.
¡Hola! :D Yo llevo siete meses de vegetariana y realmente no tengo intención de ser crudivegana pero me encantan tus recetas y en particular esta receta de arroz de coliflor me parece genial. ¡Un saludo! :)
Lo acabo de hacer y comer Jhoana esta RIQUÍSIMO!!
Nunca había probado el tahini y esta muy rico lo encontré en la tienda Mejer, y como me encanta el aguacate pues quedo perfecto,
RECOMENDADO!!
Hola Rawvana me encanta tu arroz de coliflor
Lo que más me gusta de tus vídeos es verte disfrutar la comida
se ve muy rico graci@s por compartir tus recetas
Hola Rawvanita! :) Porfavor, podrias sugerir recetas para lupus y inflamacion en el cuerpo. Muchas gracias por todas tus recetas y tu tiempo! Voy a hacer tu arroz de coliflor. Bendiciones
Súper! Gracias!!! Me fascinan tus videos, tus recetas!!
Recién encontré tus recetas, todas se antojan!
Gracias por darnos tantas buenas ideas :). Anteriormente había probado pura de coliflor con pimientita super rico jejejejeje y así también estilo arroz pero no de estar forma.
QUE RICO. Gracias por hacer cosas tan bontas, nutrtivas y con el corazon. voy a empezar mi vida en esta alimentacion, y te mandaree fotos. Gracias
Deliciosoooooo, gracias Rawvana geniales tus recetas y lo q enseñas, eternas bendiciones, saludos desde Colombia
Oh my baby Jesus ! Me encanto ! Jaja aun ni lo veo pero siempre me gustan so yeah ! You got this girl
ESTA DELIII!! Enserio tengo una obsesion con el! jeje oops! Gracias!!
Hola! Bonita 🌹 mmm que rico se me antojo, pero lo haré la próxima semana, por qué ya tengo lo de esta semana, gracias 💖bye.
Hola Rawvana, descubrí recientemente tu canal y llama mucho mi atención el estilo de vida que llevas, realmente se antoja!! Quisiera preguntarte, cual es la razón por la que no consumes ningún tipo de cereal, como la tortilla, el pan, las pastas, etc.
Mmmmmm !!! esta bien sabroso, muy fresco y realmente con sabor a mi México ! enverdad, pruebenlo !!!
Muchas gracias rowvana
Se ve deliciosa esta ensalada que dios te bendiga siempre
Mmmmmmmmmm.....ya lo probé y me encantó
Se ve super rico!! Lo voy a hacer a ver q tal me queda, te mando mil bendiciones hermosa!!!
Me encantan tus recetas y tu energía tan linda y carismatica ! 😘🤗
Gracias!!!! Se ve buenísimo !!! Bendiciones !!!!!! Y un gran abrazo frutal !!!!!
The Raisins adds sweetness and makes all the difference..
Que ricoooo gracias por sus recetas
Dios te Bendiga!
Hola Rawvana soy nueva viendo todos tus videos y están bien hermosos todos hoy ise el aros de coliflor y me quedo riquisimo y mi familia me dice estas loca lo que vas a comer jajajaj y cuando les di a probar dicen eso si q esta rico jajajaja gracias por tus videos sige adelante ok
Gracias por compartir, ahora mismo lo haré , Dios te bendiga.
Que ricoooo lo voy hacer y te envio la foto un beso tqm graciasss!!!
Que rico se mira. Lo voy a preparar
lo prepare, me lo estoy disfrutando en este momento. mmmmmmmmmmmmmmmmmm, deliiiiiiii. gracias
es en crudo el coliflor?
Hola... la verdad yo lo deje como 3 minutos al vapor y como no tengo ese aparato, lo pase por el rallador.
Que chulo!!!! Ya encontrè el sustituto de arroz!!! Alguna sugerencia de què puedo poner en vez de las semillas de Sesamo porque no me gusta.
De solo verlo ya se me antojo!!!!!
Mas recetas asiiii1
Ya m lo prepare, wow, esta super rico, muchas gracias x compartir tus recetas, m encantan!! Bendiciones😏
grasias por tus cosjos y resetas quisiera saber si pueded ablar de q clase de semillas se pueden usar