🌟➕ de 10 Recettes 🌟Pour un Menu de la Semaine 👌Bien Mijoté Avec Amour /Plat et Accompagnement🍤🏵
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- Опубликовано: 2 июл 2024
- Aujourd’hui je vous propose un menu avec plusieurs recettes bien variés avec des légumes frais des légumes secs des pâtes de la viande du poulet du poisson de quoi satisfaire toute la famille 🌺👍
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✨ingredients :
✨🌺🐟 cabillaud et purée de pois cassés: 00:30
250 g de fèves sèche
250 g de pois classés
sel cumin et piment d'espelette
huile d'olive
3 gousses d'ail
un oignon
poivrons de couleur
2 gousses d'ail
2 tomates 🍅
sel et poivre
feuilles de basilique
filets de cabillaud
sel et poivre
farine
huile pour la friture
✨🌺 blanquette de poulet 04:54
filets de poulet
sel et poivre
un oignon
4 carottes
un bouillon de légumes
champignons de Paris
2 feuilles de laurier
1 cuillère de fécule de maïs
25 cl de crème liquide
sel et poivre
Persil
✨🌺daurade au four lentilles aux navets
250 g de lentilles
un oignon
une cuillère de concentré de tomate 🍅
un bol de purée de tomate 🍅
2 gousses d'ail
sel poivre et paprika
3 navets
coriandre frais
cumin à la fin
✨poivrons rouges
sel cumin huile d'olive
5 gousses d'ail
✨marinade poissons
sel poivre cumin
paprika coriandre en poudre
ail en poudre
huile d'olive
jus de citron 🍋
daurades
oignons nouveaux
mini poivrons de couleur
tomate 🍅 cerise
✨crevettes 🍤
sel et poivre
2 gousses d'ail
paprika
Persil
cebettes
✨🌺 sandwich grec 18:54
noix de boeuf
sel et poivre
coriandre en poudre
piment d'espelette
cumin et paprika
cannelle très peu
ail en poudre
ail semoule
une gousse d'ail
un petit oignon
une cuillère moutarde
2 cuillères de tahiné
5 clous de girofle
5 graines de cardamome
2 cuillères de yaourt nature
✨purée de pois chiches 22:39
250 g de poischiche trempé la veille
2 gousses d'ail
sel
jus de citron 🍋
20 ml d'huile d'olive
40 g de tahiné
✨sauce blanche 25:54
une Échalote
une gousse d'ail
sel poivre jus de citron 🍋
2 yaourts nature
huile d'olive
✨sauce tahiné 26:46
4 cuillère de tahiné
100 g de yourt nature
sel
jus de citron 🍋
une gousse d'ail
eau
✨accompagnement sandwich 28:06
1 oignon rouge
2 tomate
cornichons
✨🌺one pot pasta 31:43
poivrons de couleur
un oignon
3 gousses d'ail
huile d'olive
sel et poivre
purée de tomate 🍅
un paquet de pâte
feuilles de laurier
feuilles de basilique
piment
25 cl de crème liquide
fromage 🧀 râpé
✨🌺poulet façon kfc 35:02
1 kg de pommes de terre 🥔
sel
une cuillère de beurre
huile d'olive
2 gousses d'ail J'ai oublié de le mentionner
filets de dinde ou poulet
sel et poivre
paprika cumin
ail en poudre
piment d'espelette
gingembre
2 œufs
sel et poivre
ail en poudre
125 ml de lait
4 cuillères de farine
corn flakes 
Хобби
Bonsoir excellent pourrez tu mettre en barre d info les platd avec chaque ingrédient stp
Coucou de Bordeaux , je suis d'avis que vous continiuyez ces menus ,c'est une très bonne idée. Et c'est très uttile pour les mamans chargées.Et vous avez vraiment une voix chaleureuse, agréable, et rassurante.MERCI.😃❤
Salam Douja! J’avais énormément de mal à varier mes plats mais maintenant avec tes vidéos je n’ai plus ce soucis. Et toute la famille a validé 😁 et en redemande. Continue s’il te plaît à nous régaler en faisant des vidéos de menus pour la semaine. Comme ça il a du choix et on peut piocher ce que l’on veut dedans. 😘
ruclips.net/video/qso5_XZDCgA/видео.html
Merci 🙏 lalla. C'est très intéressant ce que vous préparez. Moi personnellement, je préfère ce type de menu. Très variés et c'est pour la semaine. Bonne continuation. On n'hésite pas à partager 🥰
Salam alikoum
Douja je te suis depuis plus d’un an et rares sont les fois où tes recettes n’ont pas fait un carton chez moi! J’ai toujours aimé varier les plats sur plusieurs semaines et à l’international; la c’est vraiment top pour ma famille ( nombreuse!) ça convient parfaitement que ce soit menu de la semaine ou plat quotidien tout me va y’a qu’à défiler la vidéo pour choisir !! Excellent 👌🏻
Moi j’aime bien tes vidéos recettes pour la semaine 😊 quand c’est trop technique je préfère une vidéo seul pour que tu prennes bien le temps de nous expliquer mais là ça va ☺️ merci beaucoup de nous aider au quotidiens
Bisous de la Savoie
Salam tu cuisines très bien machallah c'est juste que tu fais tout le temps des recettes pour les riches je veux dire avec les ingrédients que tu choisis tout le monde ne peux pas se permettre surtout en ce moment avec l'inflation
Toutes vos recettes sont. Manifique
Plat et dessert pour ramdan merci beaucoup
Tes vidéos sont agréables qualité et contenu. Plein d'idées et d'astuces 👍
Salam aleykoum tous ses plats ils sont très très bon très facile à faire bien sûr avec le temps demander pour la cuisson et mise en place en tout cas aujourd'hui je suis fan de votre cuisine mon email va s'afficher pouvez aussi me contacter pour que je puisse être abonné chez vous et merci pour votre gentillesse j'admire votre hygiène et votre facilité de faire les choses en donnant toujours envie d'avoir plus de vitamines dans la vie merci à vous et à votre famille
Je vous remercie pour vos informations concernant mon réseau de travail après ma retraite
J'aimerais que vous postiez des videos comme avant s'il vous plaît : une recette d'un plat, un dessert ou un gâteau. C'est plus facile pour retrouver une recette dans nos recherches sur cotre chaîne , enfin c'est mon idée. J'aime beaucoup vos recettes, et je reconnais vôtre talent
Salem, bonjour je vous suit bcp car vos recettes me plaît beaucoup et c'est très bon, vous expliquer très bien pour les personnes qui comprennent pas bien la langues harabe je vous aime bien que dieu vous garde merci.
Bonjour douja j'adore tes recettes excellent, au départ j'avais pensé super plusieurs plats en même temps mais le problème quand je cherche un plat c'est un peu plus compliquer car je note le nom des plats ou dessert( car je n'écris plus les recettes) pour trouver ensuite plus facilement pour moi en fin de compte c'est plus simple plat et dessert après fait comme ça t'arrange le mieux merci pour le partage
Salam Sabrina, ta tarte aux poireaux à reproduire ! Miam miam ! 😉😘
Les explications sont sans failles et ça a l'air super bon ! Félicitations et merci pour les partages! Et le petit plus c'est la traduction en arabe ! Un éclat de lumière ! J'adore ! Ça sonne tellement mélodieusement. Continue ma sœur !
Bonjour Douja, merci pour ces recettes .
Personnellement je préfère un menu entrée,
Plat dessert. Je peux vous dire que à chaque fois que j’essaye une de vos recettes je ne suis pas déçue. Bravo et mille mercis.
ruclips.net/video/qso5_XZDCgA/видео.html
magnfique menu...merci!
Salam mach'Allah que de bonnes recettes un vrai chef international mon mari est très heureux depuis que je cuisine tes recettes car je ne suis pas un cordon bleu mille merci barakAllah woufik👍🤲🙏🙂😘
MachaAllah Merci pour ces idées je te compte parmis les plus anciennes youtubeuses que je suis mais ta générosité rend unique ta chaîne. Tout est accessible et facilement réalisable. Vivement le million d'abonnés inchaAllah ;)
J'adore votre émission vous expliquez tellement bien que je ne veux pas en rater une elle les repas sont toujours je suis que ces délicieux parce que en voyant déjà on n'en mangerait avec ses yeux un gros bisous
J’ai découvert votre compte aujourd’hui franchement rien à dire à part merci beaucoup beaucoup de vos menus depuis un moment je cherchais un contenu comme le votre qui nous propose des recettes hebdomadaires merci encore une fois
Salem aleikom douja, merci beaucoup pour tte ces recettes délicieuses je préfère plat et dessert surtout pour le ramadan merci 😘😘😘
Merciii Mme Douja, vos recettes sont extraordinaires, tellement alléchantes, je m'attablerais bien chez vous...😋😊😅
Des recettes et des idees classe et bonnes ca se voit pour une femme tres elegante et differente merci ret continues a nous regaler
Merci à vous 😊
J’adore ! Merci beaucoup pour ces menus. Grâce à vous je gagne du temps sur mes listes de course c’est génial. Excellente journée.
Merci douja pour ta motivation et ton partage aime pour ton frère ce que tu aime pour toi qu'Allah te récompense
Très beau travail avec beaucoup de goût diverses idées et sans oublier l'élégance avec laquelle vous présentez vos plats
Merci Douja
SLM. Merci pour les recettes. Vous êtes trop fortes, vous avez des idées. Merci Merci 😘
Bonj doudja,pour moi vs êtes le meilleur chef.j'adore tout ce que vs préparez.
الثوم القصبي تبارك الله عليك شيف مغربية بك معنى الكلمة الله اعطيك الصحة تحية للمرأة المغربية
oui je prefere les menu de la semaine pour ( Ramadan ou autre) sa nous donne des idées
Merci beaucoup pour tes excellente recettes rabi yahafdhek wa yahefedh toute ta famille
Bravo Lalla Douja. Merci beaucoup. Continuer à nous donner pour le ramadan. j'aime 👍👍
Merci à vous madame Douja pour votre présentation de menus.
Tout est magnifique. Bravo et MERCI👏👏👏😍
Excellente idée des menu, vous nous aidez beaucoup. Merci
Bonjour Douja, Merci pour ces recettes qui donnent beaucoup d’idées. Je voulais partager avec vous, si vous ne la connaissez pas, une astuce pour le poulet pané. Au lieu de mettre des Corn Flakes, j’utilise des Curlys, avec le goût de cacahouètes, ils surprennent et font l’unanimité, surtout chez les ados.
À très vite pour d’autres vidéos, encore merci.
Mamie Katy.
T'es recettes sont magnifiques comme d'hab😋😘
Un GRAND Merci à vous Douja. Les recettes sont franchement toutes excellentes. De bonnes idées pour le ramadhan. Bonne continuation. Je vous souhaite le meilleur🥰🥰🥰
Tbalkhala c’est de très bonne recette 👍👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘🌷merci pour le partage
Bonsoir douja je te souhaite un bon ramadan moubarak Saïd je vois pratiquement toutes tes vidéos il n’y a pas d’autres mots tu es trop forte mashala un génie 🖐👏. Allah ihafdék💋❤️❤️❤️❤️
Tbarkelah 3alik, Allah yi qawik, oui dès video de plat et dessert
Bonjour madame merci bcp pour tout non continuez z faire bcp de plats moi personnellement je travail et je suis tout le temps entraine de réflèchire au menu de la semaine et là vous vous m,inspirer énormèment
Salem j'adore quand il y a plusieurs menus. Bravo Madame. Machallah 🙏🙏🙏
Bonjour Douja ! ☺️
Ces recettes de la semaine sont très enrichissantes !!! 👍
Vous êtes vraiment TOP, FORMIDABLE moi personnellement que ce soit plat et dessert, menus pour la semaine je me régale toujours à vous regarder cuisiner et ça m'aide beaucoup à varier mes plats à la maison et tout le monde est heureux !!! 👍
Merci pour le partage !
Bonne continuation ! 🌹
Juste merci beaucoup vraiment top
Allah ya3tik Saha et milles merci pour vos menus 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
bravo djijette pour tes bonnes recettes 🌹🌹
Salem 3aikoum, c'est toujours super sympa ça aide quand on travaille merci
Vraiment bravo.
J'adore vos recettes toujours très bien expliquées.
Je prévois d'essayer d'en faire le plus possible.
Merci encore.
Bonjour Douja, merci pour ce partage de recettes appétissantes et surtout pour ce nouveau format de menu hebdomadaire ! J'adoooore, cela va aider à soulager la charge mentale de beaucoup de mamans 👍😊
Bonjour Douja merci pour toutes c'est recettes magnifiques pour ma part pas de préférence c'est toujours un plaisir de voir tes vidéos. Hanane du Marché
Tbarkallah c'est très bien comme ça hamdoulilah on a le choix. Merci
Merci beaucoup Doudja vraiment tu nous donnes des bonnes recettes et facile nous sommes de bon cœur avec vous bon courage
Je viens de découvrir cette chaîne RUclips, franchement je suis impressionnée par le travail qu'elle fait cette dame, vraiment les recettes au top a essayé aussi
Magnifique et très appétissant merci pour le partage
Waouuuu merci 🙏 mille fois pour tout vos belle recette Madame, vous êtes formidable
Bonjour Douja merci beaucoup pour toute ces recettes . Les menus de la semaine nous aide énormément surtout quand on travaille et qu'on a des enfants. Merci.
Bonjour vous avez toujours de très bonnes recettes qui nous font toujours plaisir 🤗👍
Merci douja pour ces magnifiques recettes. J'adore tes videos des menus de la semaine. Ça permet de donner des idées afin de planifier mes menus de semaine. Bonne continuation. Tu es top
Merci pour tous ces délices.pas mal de bonnes idées
Merci Douja tes recettes sont faciles et delicieuses j'en ai essayé plusieurs fois merci pour le partage surtout les mssmens grace à toi j'ai appris a les preparer wllah merci ma chére♥️♥️♥️
Merci bcp, l'idée de plat +entrée+dessert serait meilleur surtout pour le ramadan et plus facile à trouver n'empêche que tout ce que tu fais est très apprécié et merci .
Ah enfin , je m impatientais( je plaisantes😊😊), merci une fois de plus pour ce super partage. Comme d'habitude, que de bonnes choses. 🤗🤗😘
Merci pour tes recettes! Je les trouve claires et appétissantes... Je vais toutes les essayer😊❤
Merci Douja pour tes délicieuses recettes
Moi personnellement j'aurai préféré un plat et un dessert pour pouvoir les retrouver plus facilement au moment de chercher une recette précise 😉
Bonne continuation 🥰
ruclips.net/video/qso5_XZDCgA/видео.html
Top merci douja. Une vrai source d'inspiration
looks nice..great video
Bonjour , merci pour toutes vos excellentes recettes qui sont déjà un plaisir pour les yeux avant d'être un plaisir pour la bouche , les menus pour la semaine me conviennent bien . Bonne journée.
BarakAllahoofik pour toute ces merveilleuses recette...sa donne des idées....et on sent que t est passionné par tes recettes sa donne envie de les essayer....que Allah te protège toi et ta famille
Magnifique vos recettes pour mes enfants c’est super. 😘
Merci beaucoup pour tous tes partages et recettes 😍
Vraiment merci merci beaucoup, avec vous, vous me faciliter la cuisine vous me donner envie de faire la cuisine vraiment.un grand merci à vous 😊 que dieu vous bénisse et vous garde 🤲🏽🤲🏽🙏🏽🙏🏽
Merci beaucoup pour ces partages enrichissants! J'ai une préférence pour le menu entrée, plat et dessert
Franchement chapeau bas pour vous Mme, vous êtes toujours excellente et grande ambassadrice culinaire, j'attends vos idées et recettes pendant le ramadan inchallah, bravooooooooooo pour cette vidéo bonne continuation.
Merci Doudja pour ces magnifique recettes
Vs êtes top continuez ds ce chemin j'adore votre travail machallah il me plaît le ce que vs fêtes merci
Merci beaucoup Douja monde c'est top.
Bonjour douja,on aime tout ce que vous faites, Merci et bien sûr ce qui vous fatigue le moins adoptez le.
Bonjour, merci pour ces délicieuses recettes. Toujours très intéressant et appétissant. Un vrai régal.
Simplicité et efficacité comme toujours merci pour ces vidéos
Bonjour Douja, je préfère un menu avec plat et dessert ou juste plat, car ça me permet de regarder la vidéo en entier ( moins longue) mais ce n'est que ma préférence. Bonne continuation.
الله ايبارك سيدة انيقة كيفياتك سواء في الحلويات او الطبخ في القمة
Toujours d'excellentes recettes et surtout faciles à faire merci
Salem Douja barak.Allah ou fik pour ton partage.
Une chef d œuvre machaa allah j adore vos vidéos ❤
J'aime beaucoup les menus comme ça. Sa m'aide pour des idées sur une semaine tes recettes son variées et toujours très bonne
Bonsoir, je me suis 🔔 à votre chaîne Bravo chef magnifiques réalisations je vous souhaite beaucoup de succès bonne continuation ✔️ un joli like 👀
Allah y barek fiki saraha jaime bc tes videos et tes idees de recettes tu explique bien c parfait tbarkelah a3lik
Toujours heureuse de découvrir vos recettes délicieuses moi personnellement les.menus ça me rend service pour les idées ! Même si j'adoees aussi jos desserts et gâteaux tout est délicieux et facile aussi bravo et merci beaucoup
Machallah merci pour tes recettes magnifiques ❤
Bravo douja toujours aussi inspirante tbarkallah
Yatik saha madame tes recettes top🙏🙏💕 saha ramdanekoum
Merci pour tout sais recette douja j'ai aimé la vidéo merci encore pour les recette bs
Vous ëtes génial et très efficace, chapeau !
Selem aleykoum c'est un plaisir de regarder tes vidéos avec plusieurs recettes c'est parfait
Tu es mon modèle
Magnifique Douja! ❤️👍🏻
Bonjour plus besoin de réfléchir pour la semaine prochaine menu très varié merci j'adore
Excellent rien a dire ! Merci infiniment Douja
excellent tout simplement, vos plats seront rajouter à ma cuisine
Mille merci.
Un grand merci à toi Douja pour ttes ces recettes depuis le temps que je te suis jamais déçu toujours aussi professionnelle j attends tes prochaines recettes avec impatiente merci encore 👍🥰😘
Toujours aussi super, continuez comme ça.
Bonjour douja merci pour tes recettes , ça nous aide a avoir des different menu pour nos familles