Gracias por tu vídeo... Estuve esperandolo pues casi nadie sube este tipo de contenido 😃 quizá podrías hacer un vídeo de técnica en curva en zapatillas?
Hola depende del nivel de cada patinador, inicial 30 segundos, un avanzado 1 minuto 30 segundos. De igual forma el descanso, buen descanso para principiantes poco descanso para avanzados. Mínimo tres rondas, maximo las que quieras 😁🔥
Hola, son 5 ejercicios que hacen parte de bastantes ejercicios de Off Skate, Escogí esos porque son mi favoritos, puedes practicarlos de a uno, combinados con otros o tal cual te recomiendo en el video. Saludos
Gracias!! Super tu contenido.Con estos minutos quede lista 😂 Saludos desde Medellín.
Eres de cllombia yo patino el club la llajta te mando saludos soy Thais
Me encanta ver tus videos para ponerlo en práctica, saludos desde Colombia.
Gracias por tu vídeo... Estuve esperandolo pues casi nadie sube este tipo de contenido 😃 quizá podrías hacer un vídeo de técnica en curva en zapatillas?
También me gustaría
Anotado para hacer el video !!
Muchas gracias profe
tus videos son únicos y muy útiles. 🥳👏🏻👏🏻
Uno de como mejorar las salidas en off skate no vendría nada mal ☺🤭
Que gran vídeo! Gracias ❤
Muchas gracias por el video, cuanto tiempo recomiendas hacer en cada ejercicio y cuanto de recupero entre uno y otro?
Hola depende del nivel de cada patinador, inicial 30 segundos, un avanzado 1 minuto 30 segundos. De igual forma el descanso, buen descanso para principiantes poco descanso para avanzados. Mínimo tres rondas, maximo las que quieras 😁🔥
Hola !! Gracias por el video una pregunta se hacen todos los 5 ejercicios antes de patinar o solo se escogen algunos ? Gracias
Hola, son 5 ejercicios que hacen parte de bastantes ejercicios de Off Skate, Escogí esos porque son mi favoritos, puedes practicarlos de a uno, combinados con otros o tal cual te recomiendo en el video.
Saludos
❤😂❤