Hello Termékenységtudatosság! - Mit tegyünk, ha nem jön a baba? 2. rész

Termékenység - ahogy a szakértő látja.
Dr. Vesztergom Dóra szülész-nőgyógyász, reproduktív endokrinológus sorolja fel azokat a teendőket, amiket megtehetünk a gyermekáldásért:
- Figyelj a saját testedre! Vajon rendszeres a ciklus? Vannak exrtém tünetek menzesz alatt?
- A testsúly igen is fontos a teherbeesésnél, nem csak a túl sok, de a túl kevés is akadálya lehet a vágyott terhességnek! Tegyél a normál testsúly eléréséért!
- A férfiak sem dőlhetnek hátra! A túlzott alkoholfogyasztás csökkenti a spermiumképzést, a túlsúly pedig a tesztoszteronszintet csökkenti.
- Az ovulációs tesztek használata segíthet az időzítésben!
Nézd végig videónkat, hogy megtudd, a legfontosabb teendőket!