MC VLOG || all days || ACNE STOMACH MOOD STROKE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 июл 2022
  • Привет, ТАЙЧАТА! Сегодня видео ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВОЧЕК🤫 - и сегодня снова у нас МС ВЛОГ...сегодня я покажу вам все дни - как меняется мое настроение, живот и как появляются прыщи)))
    ССЫЛКА НА ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ
    t.me/+i5e39deINEJiYzgy
    Приятного просмотра)
    ✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    Если тебе понравилось это видео , не забудь поставить лайк подписаться на мой канал)📌
    ✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    В связи с сложившийся ситуацией, мой контент не может монетизироваться, но если вы хотите поддержать меня, то перед просмотром видео достаточно включить впн и у вас проиграется реклама той страны, которую выбрал впн.
    буду благодарна за поддержку, всех люблю! 🌍
    А также ИМЕННО ТЫ МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ МНЕ РАЗВИТЬ КАНАЛ!!!
    4276560027726340 сбербанк
    QIWI +79271213219
    Webmoney
    WMID 680158572037
    R 8880810275627
    PayPal lusinda1981@me.com
    ✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    Отвечу на вопросы, которые часто задают:
    1. Как меня зовут? -Анастасия
    2. Сколько тебе лет и откуда ты? - Мне 16 лет, родилась в городе Саратов, в 5 лет мы переехали в Таиланд
    3. Где я живу?- в Таиланде в Паттайе
    4. В каком я классе?- в 9
    5. На какую камеру снимаешь? - Я снимаю на айфон 12
    6. Где редактируешь видео? - в FINAL CUT PRO на макбуке
    7. Кто такой Олег, с которым я живу? - мой ОТЧИМ, родной папа живет в России
    8. Кто такой мой ровесник Олег? - мой ДРУГ
    9. Кто такой Рома? - ДЯДЯ
    10. Если здесь ты не нашел ответ на какой-нибудь вопрос посмотри сначала вот эти видео, а потом уже спроси меня!!!
    Почему я живу в Таиланде? Q&A || ВОПРОС-ОТВЕТ ||
    • Почему я живу в Таилан...
    VLOG Как я стала моделью? Еду на кастинг в Бангкок
    • VLOG Как я стала модел...
    ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ ДУХОВ?!
    • ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ...
    ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТО ОК?
    • ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТ...
    Я буду рада, если ты поставишь мне палец вверх и подпишешься на мой канал.♡
    МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ
    ruclips.net/channel/UCv-S...
    ПОДПИШИСЬ И НЕ СКУЧАЙ!!!
    Instagram мой goo.gl/nZWEwC
    MC VLOG || все дни || ПРЫЩИ ЖИВОТ ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ
    • MC VLOG || все дни || ...
    Пишите в комментариях, что вам нравится, так у нас будет контакт, я буду знать, о чем мне снимать в Таиланде, о тайских школах, о путешествиях по Таиланду и тп.
    ♥ Подписывайтесь на мой Ms.Tai-Little goo.gl/QjePc1 ♥
    Все о тайских школах www.youtube.com/watch?v=CsIy2...
    Путешествуем вместе www.youtube.com/watch?v=bGOhD...
    Моя жизнь www.youtube.com/watch?v=3QnTT...
    ♥ Мои новые видео ♥
    MC VLOG || раскрою все секреты || июнь 2022
    • MC VLOG || раскрою все...
    МС ВЛОГ || Когда же это закончится?!
    • МС ВЛОГ || Когда же эт...
    Протекла в школе || МС ВЛОГ
    • Протекла в школе || МС...
    МС ВЛОГ || проснулась в крови😱
    • МС ВЛОГ || проснулась ...
    МС ВЛОГ новогодний || Крутой маникюр || Покупаю прокладки
    • МС ВЛОГ новогодний || ...
    МС ВЛОГ || Болею || Опять реву
    • МС ВЛОГ || Болею || Оп...
    МС ВЛОГ || КАК ВЫЖИТЬ?
    • МС ВЛОГ || КАК ВЫЖИТЬ?
    STORYTIME: МОИ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ + советы для девочек🤫
    • STORYTIME: МОИ ПЕРВЫЕ ...
    Мой школьный день || Пари с мамой || Конкурс
    • Мой школьный день || П...
    МОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ || SCHOOL VLOG
    • МОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ || S...
    VLOG школьный день || Асти нашлась || Готовлюсь к экзаменам
    • VLOG школьный день || ...
    Приятного просмотра!!!
    Спасибо, что смотрите меня и мои видео для детей!
    ♥♥♥♥ Ставьте лайки! ♥♥♥♥
    ~~~~♥ Подписывайтесь на мой канал: ♥~~~~
    Я в социальных сетях:
    ВКонтакте - ms.tailitlle
    Instagram - goo.gl/xL9gXL
    Facebook - goo.gl/XdsfS3
    Одноклассники - ok.ru/profile/564380375629
    Twitter - / mstailittle
    RUclips - goo.gl/QjePc1
    Меня зовут Анастасия. Мне 16 лет. Живу в Таиланде. Учусь в тайской школе. Работаю моделью. Очень люблю снимать видео. На моем канале вы найдете много видео о моих путешествиях по Таиланду, рассказы о моей жизни в этой уникальной тропической стране и конечно много моих кулинарных экспериментов! Очень рада буду новым знакомствам из разных уголков мира. Пишите мне комментарии и не забывайте ставить лайки! Спасибо!
    #мсвлог #мойдень #месячные #storytime #советыдлядевочек #studywithme #прошколу #таиланд #пхукет #паттайя #школа #обучение #блог #видеошкола #видеодлядетей #детскийканал #смотретьдетскиеканалы #лайфхак #рыбалкадети #онлайндетский #ютубдетскийканал #новыйдетскийканал #мисстай #тайлитл #tailittle #мисстаиланд #каналмисстаилитл #mstailittle
    #продуктивность #учисьсомной #мотивация #работа #мойпродуктивныйдень #aproductivedayinmylife #study #productive #motivation #english #learnlanguageswithme #учисьсомной #продуктивность #productivedaywithme #школьныелайфхаки #лайфхакившколу #лайфхакидлядевочек #трюки #школа #какстатькрасивой #backtoschool #лайфхаки #бэктускул #school #подростки #бьюти

Комментарии • 584

  • @evaevert3274
    @evaevert3274 Год назад +393

    Не перестаю радоваться тому факту, что есть люди, которые открыто говорят о таких вещах, тем самым показывая девочкам, что всё это нормально🤍
    Спасибо за такие открытые и искренние видео! Спасибо за видео, Настя❤️

    • @fyyfcehuen7783
      @fyyfcehuen7783 Год назад +1

      @@Natali_34 не говорят правду как избавиться

    • @irina-qu4xc
      @irina-qu4xc Год назад

      Дпдпдалсьссс

  • @d_M_d1803
    @d_M_d1803 Год назад +212

    Девочки,милые мои. Запомните пожалуйста одну вещь. Боли во время месячных сопровождают каждую девушку. У кого-то эти боли первые 4-5 лет с начала месячных, а потом ваши месячные не будут сопровождаться болями от слова совсем. У вас уменьшится количество дней менструации.Просто это нужно перетерпеть,милые мои. А есть и такое, что первые года месячные безболезненные, дни менструации минимальные. А затем, с годами всё меняется. Я вас очень понимаю. Мои первые года месячных были ужасны... Мне не помогали никакие таблетки, ничего совсем. Мне кололи уколы обезболивания. Самое главное, держите ВСЕГДА свои ножки в тепле. Это САМОЕ САМОЕ главное!!! Здоровья всем вам💗😊

  • @bloomka16
    @bloomka16 Год назад +292

    Настя,если бы ты знала насколько я люблю тебя и твой канал!!! Твои видео-это что-то неописуемое! Ты заставляешь меня не комплексовать из за своих недостатков. Ты настолько открытый и искренный человек.Спасибо что стараешься для нас! Очень жду премьеру! 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

  • @Alinakim07
    @Alinakim07 Год назад +80

    Я одна как труп валяюсь,когда у меня эти дни?боль не выносимая,жар,тошнота....
    Завидую тебе

    • @-_--zd4oz
      @-_--zd4oz Год назад +3

      Я сейчас с такими симптомами в больничке лежу..

    • @Kamilavalieva1102
      @Kamilavalieva1102 Год назад

      Не одна

    • @user-yw6nk1kc8s
      @user-yw6nk1kc8s 10 месяцев назад

      А я лежу живот побаливает но без тошноты но с головной болью

  • @ZHENYALUNTIK
    @ZHENYALUNTIK Год назад +133

    Когда месячные, то нельзя делать тренировку на пресс. Береги себя.🥺

    • @dri33zis35
      @dri33zis35 Год назад +11

      можно, если не сильные боли и не очень очень сильно заливает

    • @milashkarrr1864
      @milashkarrr1864 Год назад +6

      Всё зависит от человека, если ей очень больно, то конечно нельзя, а если она нормально себя чувствует, то почему бы и нет

    • @user46372nz
      @user46372nz Год назад +1

      @@dri33zis35 нельзя. может быть кровотечение

    • @vlada_Ellita13
      @vlada_Ellita13 Год назад +1

      @@user46372nz это все зависит от человека, если у нее нету много крови то можно, а если много крови, но если она себя чувствует нормально, то тоже можно, а если крови много, живот болит, то понятное дело, что не возможно будет тренироваться

  • @user-bi6le4qb4o
    @user-bi6le4qb4o Год назад +86

    Если у тебя месячные нельзя делать тренировку ,только если ты можешь и хорошо себя чувствуешь!А если нет сил или тебе плохо то лучше не делать,а подождать когда станет лучше!(ну или не перегружать себя на тренировках)!

    • @EJane_23
      @EJane_23 Год назад +7

      Согласна)И ещё, желательно, не напрягать живот упражнениями на его мышцы.

    • @user_701
      @user_701 Год назад +6

      Полностью согласна!

    • @ViiiLKaa
      @ViiiLKaa Год назад +2

      К сожелению, если человек заниматься спортом не как любитель.
      То отменять или облегчать тренеровки он не будет(
      Я говорю так, потому что сама в спорте

    • @fyyfcehuen7783
      @fyyfcehuen7783 Год назад

      @@user_701 это для тех кто размазня, опасно

  • @vbgfd216
    @vbgfd216 Год назад +42

    На самом деле, я не знаю, что бы делала без тебя и твоих видео. Смотрю тебя уже достаточно давно, и всегда, когда выходят твои новые видео, когда я их смотрю, я начинаю всё больше и больше любить и принимать себя, не стесняться нормальных, естественных вещей, я вдохновляюсь твоими видео и становлюсь лучше, потому что твои видео очень мотивируют и спасают меня. Спасибо тебе большое! Я очень рада тому, что когда то нашла твой канал. 💗 Хорошо, что в мире ещё остались те искренние и открытые люди, которых мне так не хватает.

  • @sanumaki
    @sanumaki Год назад +13

    это прекрасное видео! я обожаю тебя за то,что показываешь реальную жизнь без всяких придуманных сказок,ты прекрасна, спасибо за видео! ♥️

  • @TikTok-ey6ev
    @TikTok-ey6ev Год назад +11

    Каждый просмотр твоего видео,это что то большее,чем просто хорошее и полезное время провождения,после каждого твоего видео я начинаю больше понимать и слышать себя и свое тело,мне безумно нравится всё то что ты создаёшь на своём канале,мы с твоими зрителями благодарны тебе за то что с каждым новым роликом становимся ближе💓💞

  • @user-kg4ww9pw9j
    @user-kg4ww9pw9j Год назад +13

    это лучший мотивирующий канал для меня...не пропускаю ни одного видео!спасибо тебе за всё💗

  • @evroaziat_
    @evroaziat_ Год назад +4

    Спасибо тебе за то,что ты такая открытая,искренняя с нами❤

  • @sophis6658
    @sophis6658 Год назад +5

    Господи,я так люблю твои видео, спасибо что делишься и освещаешь такие темы♥️

  • @plkrbnt
    @plkrbnt Год назад +15

    настя, у тебя такие классные видео, люблю наблюдать за твоей жизнью, очень интересно) спасибо 🤍

  • @Prosto_lena00
    @Prosto_lena00 Год назад +38

    Настя ты очень сильно стараешься для нас.Я думаю все ждали мс влог за все дни , в том числе и я💗🦋

  • @girldreamtop4282
    @girldreamtop4282 Год назад +9

    блин, так нравятся влоги про мс,насмотрелась их и и подписалась,не выдержала. очень нравишься ты и твой контент!!💘

  • @s-people1458
    @s-people1458 Год назад +4

    Как же жду каждый раз новое видео..❤️ Спасибо за твои лучшие видео!

  • @likiiqq
    @likiiqq Год назад +7

    Очень жду премьеру ✨
    Твои видео это огромная мотивация для меня и для каждого из нас ❤️ спасибо тебе за твой труд 😍

  • @user-se5el9kl3r
    @user-se5el9kl3r Год назад +1

    Большое тебе спасибо, я начала смотреть тебя недавно, до этого я очень комплексовала, и стеснялась говорить с мамой на тему месячных, а сейчас спокойно и открыто НЕ стесняясь разговариваю с мамой на эту тему. Ещё раз спасибо ❤

  • @lerkkacurly
    @lerkkacurly Год назад +1

    Настя, я обожаю тебя твой канал и то на сколько ты хороший и открытый человек!! Я смотрю твои видео от и до, я всегда не очень любила влоги, но после того, как я посмотрела твои видео я полюбила их. 💞Ты даёшь мотивацию не комплексовать из-за недостатков)💖 Обожаю тебя Настя 🥰💗💗💗 Помни всегда, ты лучшая. И реализовывай то, что нравится тебе!

  • @akustar7621
    @akustar7621 Год назад

    Настя,ты самая лучшая мотивация! Смотрю тебя уже 2мгода, спасибо за твои информативные видео, удачи!!!!

  • @tiempo116
    @tiempo116 Год назад +10

    Настенька, ты танцуешь просто прекрасно! И опять твой мс влог совпал с моими месячными, я так рада❤️

  • @lilybalyan757
    @lilybalyan757 Год назад +41

    Ещё 5 часов 😩🥺. Не могу дождаться, танец супер 🥺😊😊❤️❤️❤️

  • @user-ly8hy3ty4t
    @user-ly8hy3ty4t Год назад +24

    Урааа, новое видео, и как всегда оно будет очень крутое🤩. Настя, спасибо что стараешься для нас, мы это очень ценим

  • @oqzumii
    @oqzumii Год назад +2

    Настенька, ты большая умница! Мне приятно смотреть твои видео, ты очень сильная. Твои видео помогают и учат чему-то новому

  • @user-yx1yg1nm4w
    @user-yx1yg1nm4w Год назад +1

    Настюша,я тебя безумно люблю,ты меня вдохновляешь!!💘💖

  • @vika8548
    @vika8548 Год назад +1

    Настюш какая ты молодец, несмотря на все мини трудности, ты все равно снимаешь видео, занимаешься спортом, учишься и т. д. Ты большая умница. ❤️

  • @user-zf6ye8vw6n
    @user-zf6ye8vw6n Год назад +1

    КАКАЯ ЖЕ ТЫ КЛАСНАЯ!!💓💓у меня тоже сегодня начались,настроэние было ужасное,но ты меня успокоила и порадовала,смотреть приятно тебя,спасибо!!💓💙

  • @ttashalicrochet
    @ttashalicrochet Год назад +17

    Господи, Настя, я с тобой ✊
    У меня месячные проходят точно так с огромным животом, скорой и страшными перепадами настроения. Спасибо, что не стесняешься этого и показываешь❤️

    • @user-pd8sr9bn8j
      @user-pd8sr9bn8j Год назад +2

      А почему скорой ?

    • @ttashalicrochet
      @ttashalicrochet Год назад +2

      @@user-pd8sr9bn8j из-за сильной боли внизу живота скорую вызывали

    • @user-uu8rx2hz1r
      @user-uu8rx2hz1r Год назад

      @@ttashalicrochet Не чего себе...

  • @ladyminecraft01
    @ladyminecraft01 Год назад +1

    Настя, спасибо то что стараешься для нас)💗💗💗

  • @imlistkova
    @imlistkova Год назад +18

    если ты понимаешь, что месячные могут начаться в любое время, почему бы не брать с собой хотя бы одну прокладку? Лучше же иметь что-то при запасе нежели искать что бы подложить

    • @fgswtrxxx
      @fgswtrxxx Год назад +4

      согласна, особенно если уже есть постоянный цикл, то нужно за день - два носить с собой прокладки

    • @Aesthetic_Bees
      @Aesthetic_Bees Год назад

      Это ее решение, ты за неё не решаешь

  • @user-se6oq4er6b
    @user-se6oq4er6b Год назад +3

    Настя, спасибо что учитываешь желания подписчиков в видео! Будет интересно посмотреть)

  • @user-ij6hy3gd2e
    @user-ij6hy3gd2e Год назад +6

    Огромное тебе спасибо за такой формат видео, у меня только они начались и мне было очень страшно когда они шили, даже сейчас немного чествую страх начнутся где-то через 4 дня но я боле менее готова к ним, благодаря твоим видео я как-то чувствую себя увереннее спасибо тебе огромное

  • @ssskkk4483
    @ssskkk4483 Год назад +4

    Спасибо за такие видео 😇будем ждать такие видео каждый месяц)

  • @user-mt4xg1mo5e
    @user-mt4xg1mo5e Год назад +15

    У меня пошли месячные второй раз,сижу с прокладкой и смотрю тебя,когда твои влоги смотрю с месчсчными,мне сразу становится легче и лучше.спасибо тебе 💗💗💗💗💗

    • @user-eu2zh6px8i
      @user-eu2zh6px8i Год назад

      Я тоже обожаю её смотреть)

    • @eightoww
      @eightoww Год назад

      всё получится, ты сильная💝у меня тоже начались)

    • @user-eu2zh6px8i
      @user-eu2zh6px8i Год назад

      @@eightoww приветик а сколько тебе лет?)

    • @eightoww
      @eightoww Год назад +1

      @@user-eu2zh6px8i мне 13) вообще, я думала, что они начнутся где-то в 14 и позже..

    • @user-eu2zh6px8i
      @user-eu2zh6px8i Год назад +1

      @@eightoww думая тринадцать это норм

  • @linntzyy
    @linntzyy Год назад +3

    Ты такая комфортная.. это дорого стоит. 💗💗

  • @sofia_prekrasnya9079
    @sofia_prekrasnya9079 Год назад +3

    Настя спасибо большое за такое крутое видео!! Очень видно как ты стараешься над ними!❤️ И ещё когда живот становиться больше при месячных это обсолютно нормально!😊 вот почему:
    Увеличение уровня эстрогена происходит в дни, предшествующие менструации. Это заставляет твое тело удерживать больше воды, соли. Иногда это приводит к незначительному увеличению веса. При этом может появляться ощущение раздутости, легкой отечности.
    Ещё раз большое спасибо что радуешь нас такими крутыми видео🥰

  • @seb_iiiiiiii
    @seb_iiiiiiii Год назад +22

    Обожаю твои МС влоги😻😻Рубрика "только для девочек" моя самая любимая 😻😻💞

  • @user-hj1py8om8o
    @user-hj1py8om8o Год назад +3

    настя ты лучшая❤ обожаю тебя😻 сними видео про похудение как ты делаешь тренировки и всякое такое

  • @user-qf5ss8qs2h
    @user-qf5ss8qs2h Год назад +1

    Настя ты лучшая,ты очень смелая что снимаешь такие видио,перепады настроения это нормально,знай мы рядом,просто нужно чуть чуть потерпеть,я тебя очень сильно понимаю🌿💗

  • @temirlanbeishenov648
    @temirlanbeishenov648 Год назад +3

    насть спасибо большое за видио и ответы на вопросы :) 💗 люблю

  • @gavriliks
    @gavriliks Год назад +20

    Насть танец топ и еще и такой прелесный вид!!!!! Супееееер💗💗🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🥰🥰🥰🥰🥰💕💕💕💕

  • @user-oz7hd7pd3j
    @user-oz7hd7pd3j Год назад +11

    Ура!!!! Такой формат мне нравиться больше! Выглядишь супер. Но видео хотелось бы конечно подольше))) Минут 20-25

  • @sofyyxx
    @sofyyxx Год назад +2

    Насть,шикарное видео💗как всегда великолепна🤍

  • @teddy_bearss
    @teddy_bearss Год назад +1

    ♥️😊Жду с нетерпением, надеюсь что всё хорошо у тебя😊♥️

  • @herrtxwo962
    @herrtxwo962 Год назад +1

    ты супер!!реально интересно смотреть) пожалуйста не плачь все будет хорошо)

  • @PollyPoppins
    @PollyPoppins Год назад +2

    Ура,спасибо огромное за влог 😊

  • @ksushak8771
    @ksushak8771 Год назад +3

    очень сильно залипла на твои видео,за сегодня уже 20 посмотрела💓

  • @temirlanbeishenov648
    @temirlanbeishenov648 Год назад +1

    танец топ,💗💗, жду нетерпением видос))) не смотрела но знаю что видио будет топчик 😍👑

  • @happyflower885
    @happyflower885 Год назад +56

    Жду, буду рада, Настя ты очень сильно стараешься для нас, спасибо тебе большое, мы тебе благодарны ❤️❤️❤️
    Мой рекорд 42 лайка, спс 🥰

  • @user-no6rr3pl6r
    @user-no6rr3pl6r Год назад +4

    Класс я очень ждала это видео. ❤️💋Хочу по больше видео для девочек!

  • @user-bn6bz1yv8q
    @user-bn6bz1yv8q Год назад

    Божеее настяя я просто обажаю тебя, ты шикарная очень красивая твое лицо шикарное 💗💗💗

  • @user-nw4mh2my3n
    @user-nw4mh2my3n Год назад +2

    Буду ждать это видео💗

  • @mirkatoka1330
    @mirkatoka1330 Год назад +2

    Настя как всегда МоТиВиРуЕт!!!😍♥️

  • @user-hs7fl8jf9b
    @user-hs7fl8jf9b Год назад +1

    Настенька я очень сильно тебя люблю! И хочу чтобы МС влоги такие были каждый месяц.

  • @elizameowww
    @elizameowww Год назад +1

    ты для меня самый уютный блогер

  • @luvss.anchi_
    @luvss.anchi_ Год назад +2

    Желаю тебе 1 миллион это превосходный канал лучшая!😌❤

  • @user-rh5md9ft8m
    @user-rh5md9ft8m Год назад +3

    Настя, очень круто снимаешь))
    Было бы классно посмотреть твоё видео на тему хобби и как его найти)

  • @alinysik593
    @alinysik593 Год назад +2

    Ваааау это просто самый классный влог 👏💕

  • @Vkeiiiiiiiiiiiiii
    @Vkeiiiiiiiiiiiiii Год назад +1

    Урааа, новое видео 🦋

  • @user-uf4pl4vk3t
    @user-uf4pl4vk3t Год назад

    Начала смотреть тебя так интересно 🤗😍

  • @user-vv2wb2bq1r
    @user-vv2wb2bq1r 5 месяцев назад

    Ты мне так нравишься! Люблю смотреть твои видео и перестаю стесняться месячных. ❤

  • @user-dd5tq5xy1k
    @user-dd5tq5xy1k Год назад +8

    Блин Настя ты очень полезна для девочек многие этого боятся а ты помогаешь 🥰

    • @vika8548
      @vika8548 Год назад

      Согласна😊

  • @mubinanizamova6527
    @mubinanizamova6527 Год назад +2

    Ещё столько ждааатттьь
    Кстати классный танец💃

  • @user-cs8hw8fb6e
    @user-cs8hw8fb6e Год назад +8

    Настя когда месячные не в коем случае нельзя делать нагрузку на живот особенно прыгать!!!

  • @user-ig1ph5kc3e
    @user-ig1ph5kc3e Год назад +8

    Насть, по фигуре сильно не парься. Просто пытайся чаще заниматься и сделать рацион чище. И найди специально тренировку для МС дней. У меня самой такая же ситуация с «прессом». Так что «живём, живём!»❤️

  • @user-kx1kz9vb7y
    @user-kx1kz9vb7y Год назад +2

    Твои влогиии лучшие💖❤️

  • @rito4kaa4243
    @rito4kaa4243 Год назад +1

    Приветик Настя спасибо огромное что снимаеш для нас такие видео ты меня очень мотевируеш и помогаеш жду побольше видео 😘😍🥰

  • @user-kv6pf8gi4r
    @user-kv6pf8gi4r Год назад +2

    Надеюсь теперь так будет всегда, то что ты на протяжении всего периода этого снимала ,и это очень круто

  • @nbh9808
    @nbh9808 Год назад

    Настя ты очень крутая! Ты самая лучшая! Ты очень открытая двушка! И это хорошо! Снимай и дальше видео для нас! Ты большая молодец!😍

  • @krevetos_nast4149
    @krevetos_nast4149 Год назад +1

    урааа я так долго этого ждала)))

  • @okyapll
    @okyapll Год назад

    ООО УРА!! БОЛЬШИЕ ВЛОГИ. ТОООП

  • @user-zo9oy2zp4w
    @user-zo9oy2zp4w Год назад

    Ураа, я этого ждала💖

  • @user-is1bk3on6f
    @user-is1bk3on6f Год назад +36

    Девочки, знайте! Вздутие живота во время наших мс - это вполне нормально. Не нужно бояться, переживать и думать что с вами что-то не так. Это обычное явление. Но знайте не у каждой девушки, такое бывает. 💗🌸

    • @HZE9PU
      @HZE9PU Год назад +1

      Это потом убираеться?

    • @user-is1bk3on6f
      @user-is1bk3on6f Год назад +1

      @@HZE9PU да, конечно

  • @teen.gi172
    @teen.gi172 Год назад +1

    очень необычное и прикольное видео, снимай пожалуйста их почаще❤❤❤

  • @user-dl3mq3eh8p
    @user-dl3mq3eh8p Год назад +2

    Ты лучшая, меня кстати тоже зовут Настя. Твои видео прекрасные, за тобой так интересно наблюдать и твои советы очень полезные.❤️✨🌹

  • @user-ep5lw3fe3x
    @user-ep5lw3fe3x Год назад +49

    Почему мама заставляет тебя делать тренировку?прости за такие вопросы, просто немного непонятно

    • @evge_nixx1653
      @evge_nixx1653 Год назад +3

      Она же вроде модель. Может по этому

    • @morkll
      @morkll Год назад +4

      @@evge_nixx1653 ну пару дней можно потерпеть

  • @winxi_2842
    @winxi_2842 Год назад +10

    Настя: *показывает свой живот * -какой ужас...
    Я: *смотрю на свой живот *
    - *молчание*...

    • @user-hu2oe4uk8z
      @user-hu2oe4uk8z Год назад +2

      Какая разница не нравится не смотри

    • @winxi_2842
      @winxi_2842 Год назад +6

      @@user-hu2oe4uk8z про Настю я ничего плохого не говорила, это была шутка, которую вы не поняли.

    • @meow_meowmeee
      @meow_meowmeee Год назад

      @@user-hu2oe4uk8z чел, ты 9оть разберись а не наезжай сразу

    • @meow_meowmeee
      @meow_meowmeee Год назад

      АХАЪЪА0В ПОХОДУ ТОЛЬКО Я ПОНЯЛА ШУТКУ

  • @tulpanchik2710
    @tulpanchik2710 Год назад +1

    Настя спасибо тебе за видео если бы не ты то я бы не когда не приняла себя с прыщями очень люблю тебя и очень жду каждого твоего видео ❤

  • @Biserbesgranic
    @Biserbesgranic 5 месяцев назад

    Ты просто солнышко,лапочка,обожаю тебя❤

  • @alexandranovikova245
    @alexandranovikova245 Год назад +1

    Настя, ты очень красивая, хорошего тебе дня🥰💕

  • @PollyPoppins
    @PollyPoppins Год назад +4

    Классная идея снимать каждый день своих месячных,очень интересно.😀

  • @user-cc3bn7vi5s
    @user-cc3bn7vi5s Год назад +1

    Какая красивая Настя и какая красивая природа 🌿🍃

  • @user-wu1hz2yg5z
    @user-wu1hz2yg5z Год назад

    Снимай почаще такие влоги ❤они придают силы в эти дни 😊

  • @user-mw5kd3gj2h
    @user-mw5kd3gj2h Год назад +2

    Урааааааааааа❤️😉😅

  • @user-sg4hl6jb3z
    @user-sg4hl6jb3z Год назад +2

    Асти поддерживал тебя во время тренировки)

  • @lunami1697
    @lunami1697 Год назад +4

    Настя, ты такая классная. Мне тоже 16 и я мечтаю стать такой же замечательной, как ты. 💗💗

  • @LauraGata0
    @LauraGata0 Год назад

    Привет! У тебя такой классный влог 🥰 Ты просто супер! Теперь я твой фан!!! ❤❤

  • @lizash6162
    @lizash6162 Год назад

    Самый любимый влог)))

  • @user-sd3zh8zj8s
    @user-sd3zh8zj8s Год назад

    Я теперь не могу без тебя жить смотрю все видео спасибо за такой кантент

  • @sofiiaartemenko2438
    @sofiiaartemenko2438 Год назад +4

    У меня как раз сегодня все началось и я смотрю это видео спасибо ☺️🫶🫶🫶🫶🫶🫶

  • @mistylesoya
    @mistylesoya Год назад +5

    Настя днём рождения твою маму! очень люблю смотреть желаю здоровья сил и хорошего контента что у вас было всё хорошо люблю вас❤️😘

  • @towaaalik186
    @towaaalik186 Год назад

    Капец ты такая комфортная божеее 💗

  • @user-qg5bz6oy9p
    @user-qg5bz6oy9p Год назад

    Только 1 день назад подписалась и мне нравится! 💞

  • @user-tu6ud1lf9e
    @user-tu6ud1lf9e Год назад +4

    Привет, я могу посоветовать тебе приложение ,,Мой календарь".Очень удобно, это приложение показывает день следующей менструации, может и не точно, но всё-таки придерживаться этого приложения можно.

  • @Lilifi1.
    @Lilifi1. Год назад +2

    Для кожи, я тебе советую использовать одноразовые салфетки ,либо каждый раз брать маленькое чистое полотенце, и менять каждый раз когда вытираешь лицо, и вообще не трогать грязными руками лицо💗

  • @user-mz3fg3pk3m
    @user-mz3fg3pk3m Год назад +3

    Блиин а у меня вчера начались но срадостью посмотрю твой влог))

  • @user-fv4rl4yu3u
    @user-fv4rl4yu3u Год назад +2

    Ты такая красивая в этом видео 😍(да и вообще ты очень красивая,но в этом видео как-то особенно)

  • @hanhiki1379
    @hanhiki1379 Год назад +6

    Смотрю это видео тогда когда у самой месячные.как тяжело на тебя смотреть:(
    Ты такая классная,зайчоночек❤️🐰

    • @memee65443
      @memee65443 Год назад +1

      Да, у меня тоже:(((

  • @chydesnica6568
    @chydesnica6568 Год назад +4

    Привет 🙂 Настюша, лучше во время месячных нетренеруйся особенно когда первые дни. Даже в школе дают освобождение от физры когда они пришли. Береги себя. 🙂

  • @toca_sofi8154
    @toca_sofi8154 Год назад

    Настя сними пожалуйста видио про свою любимую домашнюю одежду, впринципе в чем ты ходишь дома 💕🐈