[삶의무기]나를 구원할 수 있는 것은 오직 나! 심리의 열쇠 | 해방자 | 김원우

📚 《해방자》
저자 김원우 | 출판 모모북스
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영상은 책의 일부분을 낭독해드리고 있습니다.
전체 내용이 궁금하신 분들은 책을 구입하셔서
읽어 보시기를 권해드립니다.😊
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📚책소개
“『해방자』는 통찰력 있는 다양한 연구와 사례들을 엮어
독자들이 원하는 삶을 살아가기 위한 통찰력을 제공한다.”
로버트 마우어(Robert Maurer PH.D.)
대부분의 사람들은 나에 대해 가장 잘 아는 사람은 바로 자기 자신이라고 주장한다. 그렇다면 왜 나에 대해 속속들이 알고 있음에도 불구하고 삶을 자신이 원하는 방향으로 이끌지 못하는가? 성공과 행복은커녕 왜 현실은 버겁다 못해 절망스럽기까지 한 것인가? 어쩌면 우리는 ‘나는 내가 가장 잘 안다는 착각이라는 감옥’에 스스로를 몰아넣은 것은 아닐까?
책 『해방자』는 나 자신의 돌아보는 과정을 통해 멘탈을 단단하게 다지는 법에 대해 다루고 있다. 자존감, 긍정 마인드, 잠재의식, 존중과 배려 등 멘탈을 성장시킬 요소들을 다양한 사례와 심도 있는 연구를 바탕으로 하나씩 풀어나간다. 실용적 조언과 실생활에서 바로 적용 가능한 방법들은 독자들이 멘탈과 자존감을 실질적으로 높이는 데 기여하고 있다. 자신의 삶을 감옥에서 해방할 사람은 오직 자신뿐이다. 누구도 감옥에서 나를 꺼내주지 않는다. 문제도 해결해 주지 않는다. 내 인생을 바로잡을 사람은 오직 나다. 많은 이들이 책 『해방자』를 읽고 자신이 만든 감옥에서 걸어 나와 더없이 밝고 행복한 미래를 품에 안기를 기대해 본다.
♧출처 예스24
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🔹️본 영상은 증정받은 도서로 제작되었습니다.
🔹️좋은 책과 낭독할 기회를 주신 모모북스 관계자 분들과 저자 김원우님께 감사드립니다.
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