IRONMAN Tallinn 2018 с дивана. Лайфхаки
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Подписывайтесь на наш канал "Бег вреден" чтобы быть как будто спортивными! / @bgvrdn
Данный ролик является рекламой Ironman, Эстонии и канала Бег Вреден. Все выводы - это наша субъективная оценка, основанная на нашем личном опыте.
Всемирно известный длинный триатлон IRONMAN 4 августа 2018 года впервые прошел в Эстонии, в Таллинне. В год 100-летнего юбилея Эстонской Республики, при поддержке города Таллинна и спонсоров это событие стало большим подарком всем участникам, добровольным организаторам и болельщикам! На этом старте разыгрывалось 40 слотов на чемпионат мира Айронмен на Коне.
Ironman Tallinn сообщество триатлонистов из России "Трилайф" выбрали, как клубный старт. www.trilife.ru
Мы принимали участие в этой гонке и успешно финишировали.
О своих впечатлениях мы делимся в новом выпуске на RUclips-канале "Бег вреден".
Результаты IRONMAN Tallinn www.racetecresu...
📷 Instagram / begvreden
📷 Instagram / goooze
🏊 Strava Club: / strava
🚴🏻 Strava Alesha: / strava
👟 Strava Sasha: / strava
👉 Facebook / begvreden
👉 Вконтакте begvreden
Контактная информация:
💬 mssg.me/begvreden
📧 E-mail: begvreden@gmail.com
🌐 Site: www.begvreden.ru/
Делюсь своим опытом тренировок в холодной воде. Тренировался в Севастополе этой зимой в открытом море. Начинал с августа, так что снижение темп воды было постепенным. С 26С до 7С. Частота тренировок 2-3 в неделю, дистанция с 2 до 1 км, по времени 40-20 мин. При темп воды ниже 22С одел короткий гидрик и носки 2мм, ниже 17С - полный гидрик 3-4 мм (и проплавал в нем вплоть до 7С), шлем 3 мм, полумаску (у меня в очках студит до боли надбровные дуги), носки 4 мм. При темп ниже 13С начали замерзать руки, долго искал спец перчатки, в России не нашел, пришлось покупать в Минске, купил суперскую модель, то что нужно. Перчатки купил когда уже темп опустилась ниже 10С. В таком полном комплекте и проплавал до марта до пандемии. При 7С ближе к 20 мин, начал замерзать, но это выражалось больше в изменении сознания чем в физическом ощущении (не знаю как точнее описать), поэтому больше 1 км и более 20 мин в такой воде не плавал. В принципе, когда часто тренируешься, то холодная вода большого шока не вызывает, ты к ней готов, знаешь, что ждать. Но все равно первые 3-5 мин организм привыкает.
👍 🔥🔥🔥
Жесть, друзья менингита. ..
@@ПриветПока-ц9й друзья менингита, это граждане, начинающие кутаться в скафандр при +15, чтобы добежать от машины до офиса. А этих моржей не всякая чума возьмёт)
Боже как я обожаю ваш канал мужики)) продолжайте снимать такой же интересный контент. Удачи вам, сил и здоровья))
Вы, как всегда - красавчики :)
Финиш Александра - супер, еще и силы на него остались! :)
Медалька, действительно, выполнена красиво :)
Воу воу воу самое длинное видео на канале. Такой формат и размер самое то.
сначала хотели разделить на 10 видео по 2.5 минуты, потом задолбались резать и одним файлом залили.
@@goooze 😂😂😂😂10 видео ржу в голос
Время бы еще свое написали, интересно
Из мужика на фонтане неплохой триатлет мог бы получиться
поэтому к нему и подошли)
Крейг Александер,Даниела Риф и Патрик Ланге грустят у фонтана так как не хватило слотов ((((
Это ВДВ
У нас в стране таких триатлетов хватает :)))
Антон Кузьмин трикотлет
Ееее! вы крутые айронмэны! Надеюсь я повторю ваше достижение, хотя бы раз в жизни, это явно стоит того!
Блин, полный набор предстартовых эмоций. Раннее утро, волнение в транзитке. А под гудок парохода аж мурашки по коже пошли
Хорошая была гонка)
Вот вам идея на следующий сезон - "бюджетное участие в соревнованиях". Пример - олимпийка триатлона в Будапеште за $50. И смешно, и не дорого, и контент увлекательный voloshin.md/steel/
А в чем уникальность этого события? Чем ролик про олимпийку должен заинтересовать наших красавчиков?
Слом стереотипа о том, чтобы участвовать в триатлоне следует вложить очень много денег
Но это же так) это просто старт стоит 50$. Но тренер, массажист, экип, время.. все это дорого.
Мужики вы крутые, спасибо за такой контент. Для многих это очень интересно, все круто 💪
эх,зарабатывать бы столько,живя за мкадом,с удовольствием бы сгонял на такое..
Жизнь боль))
Господи, это лучший спортивный канал, обожаю вас♥️😂
Ребята, спасибо за видео! Во первых - это блин самые красивые съемки Таллинна, во вторых - снова загорелся идеей поучаствовать!
”увидев огурец, я подумал, что это мираж” >
Суперское видео! Информативно, красиво, с юмором - как всегда, на высоте!!!
спасибо за отзыв!
Кайф,спасибо за хороший контент))продолжайте в том же духе!
4 метра * 2 (туда обратно) * 4 круга = ну набор в общем получится метров 100
Расскажите больше как преодолеть свой первый айрон. Какой велосипед,подойдет куда что класть что куда сдавать вещи.. каждый шаг..было бы интересно
посмотрите видео на канале, у нас есть еще несколько видео с гонок IRONMAN в Гамбурге и Барселоне. Там есть информация, которая вас интересует.
на канале бегущий банкир есть серия
Дмитрий Гусаров а не проще найти людей которые уже прошли в реальности и спрашивать и тренироваться вместе с ними ? Или вам нужно на iron man не отрываясь от дивана?
Молдовський триатлет Волошин - довольно познавательное и легкое, на юморе видео на Ютубе поищи
Надо гидрокостюм одевать через полиэтиленовый пакет. Это делается за секунду и без посторонней помощи. Конечность в пакет и в костюм. Пакет легко вытаскивается)
Здорово. Как будто сама побывала :)
Молодчинка!)))
Пацаны ваще ребята. Спасибо за Ваши видосы, почаще бы.
спасибо за видео! смотрела с восторгом)
я ходила в этот музей очень понравился))
Привет из Таллинна !
Очень красиво!!!
Я искала мотивацию и вот я вас нашла
Привет. Подскажи такой вопрос. Велосипед в триатлоне. А точнее его уровень. Комплектация. Какие уровни велосипедов ты видел там.. Такие велосипеды как у тебя и у многих других ребят на видео стоят очень много. А если много не получается , но есть желание попробывать. Какой бы велосипед можно использовать за доступные деньги. Спасибо.
Очень красиво (с)
Вы такие крутые..... смеялась на протяжении всего ролика))))) Спасибо , очень информативно"""!!!Вопрос, куда вы кладёте насос после проверки утром уже?
Парни вы офигенные!!!!!! Брошу качалку, буду только бегать!!!
Спасибо вам!
На какой минуте мужик с заглавной картинки?
18:44 до сих по ору
круто, интересно, кратко, зашло!
кратко))))))
Класс! Lalaland зашел )))
классика! ;)
Пацаны, ваабще ребята, четко, могете
Красавцы)
Меня просто интересует музычка на 15:49.
Ребят, очень круто делаете!
В описании смотрели?
@@BGVRDN
В описании есть пара треков, но не тот самый.
Green Velvet - Lala Land
Ребята, а на допинг проверку делают участников? 🤨
Немного не шарю. А что за питание на велике? Может кто объяснить, очень интересно
Сильные там организатора на фонтане😂😂😂😂😂
10:30
Красавчики! Поздравляю...
Вы сколько часов в неделю тренируетесь ?) Тот и другой 1
Круто! Вы молодцы! Такой вопрос: человек который учил в школе немецкий и часто прогуливал, могут возникнуть проблемы в языковом барьере с организаторами, судьями, местными жителями? Какой процент по вашему мнению на вскидку спортсменов из России?
А что за трек в машине играл? Халала...
Мужик на фонтане: «Чего?» 😅😅😅
Охрененное видео!!!
спасибо!)
А велики вы с собой в Таллин перевозили?
Морской музей)
Super
Хорошее видео. Жаль сам процесс преодоления дистанции не показан, хотя бы частично.
Снимать во время гонки ironman запрещено. Дисквалифицируют.
@@BGVRDN интересно щаз правила те же?
Очень круто!
Алексей чем-то на Пушного похож. Вам нужно Пушного позвать на какую зарубу! Предполагаю, что Пушной легок на под.ем.
Я думал это он и есть. Вот толкьо сейчас понял что они просто братья
Тролинг алкашей доставил. Поржал в голосину!
Когда-нибудь и я смогу😄 ребят кто в чем бежал? Интересует обувь. Вы как спецы наверное испробовали кучу кроссовок. Поделитесь с нами мнением в чем бежать марафоны🤔
Предыдущее видео видел? 😜
оба в найках бомбили???
нет. Сашка был в Hoka One One
👍👍
Привет! I'm italian
Ciao
Чем помогает red bull?
Деньгами канешн же)
Видео класс!
Что за музыка на 24:20?
I Gotta Feeling g.co/kgs/3PkKwu
Да бухал там неделю
эмоциолировал
Гигиенична ли такая выжималка?)
вы же выжимаете, чтобы донести почти сухие плавки до дома и постирать их. думаю, что в таком сценарии она вполне безопасна)
А если туда по срать?
Для этого есть transition bag с отсеком для мокрых вещей. Что бы не заниматься хуйней и думать посрал туда кто нибудь или нет.
Запуск дрона стоит 45 евросов, запуск без разрешения полиции - депортация 😉
180 на велике?
я искал ноги) ох красавчики когда нибудь , насобираю денег и подготовлюсь ....
ЧТО ЗА ПЕНЯ В МАШИНЕ ?*???
Никогда не снимайте гидрик в воде...
Почему?
за вдв!
Что за музон в машине?)
Green velvet
Спасибо)
Зачётный видос
Огурцы солёные, хлеб) водку не наливали?))
Очень интересно.
Рекомендую ещё в телеграмме:
nu_darvin_pogodi
Мужики, на велоэтапе вы в памперсе?
короче чел. я тут потому что очень интересуюсь кроссами. и мне нужно видеть обзор на nike air zoom alpha fly. думаю ты знаешь что это. обзора на русском если что не существует, а смотреть на то как всякие китайцы которые никогда не бегали вертят их в руках и перечисляют технологии которые и так всем понятны не особо хочется
ВДВ)))))
ээ вдв))
задолбали, вечно дороги перекрыты в эти два дня. 😂
Первый нах! Дождались!
test
Хахах за вдв
с дивана?....много пафоса как для того кто с дивана
просраться в плавании ?
вдв !
парни, вы что алкашей от спортсменов отличить не можете? Наблюдательность, проницательность 80 левел))
запили туториал, как отличать алкашей от спортсменов)
еще один
Что за мода пошла давать медали за участие? Медали только для победителей
Когда финишируешь ты уже победитель. Ну или просто как сувенир
Гы,о нас вспомнили
блин, ппц, живу в Таллине, никогда таких алконафтов в фонтане моющихся не видел :D
специально из москвы привезли для колорита
Наверно сотрудники Российских спецслужб отправились подрывать репутацию Европейского государства))) Тайные агенты под прикрытием)))) (это шутка если что... а то мало ли другие сотрудники спецслужб не поймут)
Я тоже в Таллине в Ласнамяэ живу
Главное оказаться в нужное время в нужном месте))
Москвичи редко бывают на красной площади, а таллинцы в старом городе.
За вдв!
Роман Вальков начинается?
Откуда у вас силы разговаривать после такого ада? 🤯 Нереальные люди! Железо! Так интересно 🤩👍👍👍 Огромное спасибо за этот выпуск, супер интересно.
Сколько денег требуется для подготовки и участия в Ironman?
Посмотрел про айронмен который проходил в городе, где я живу, из вашего видео! Это было хорошо! Огромное спасибо!
6:08 "мы дадим вам просраться на плавании". Что извините?
Наконец то ахуенное видео!!! А то я уже заскучал!!!!
На 16:08 у чувака на переднем пассажирском покерфейс :)))
I've been the one to party until the end
Looking for the afterparty to begin
I'm going down, to, La la land
I hope to see you soon in, La la land
Респект за трек, люблю его) парни, вы лучшие!
В этом году в Таллине будет заплыв на озере, там значительно теплее, айронменам повезло :)
Расскажите пожалуйста , сколько вам обошелся этот Ironman?
и как попасть на Ironman на ГАваях
Либо быть профиком, либо заплатить круглую сумму денег)
на любом старте IM попасть в топ 5(10) в возрастной категории. и Тут же выкупить слот на IM Кону.
Только за 💸 можно на Гавайи попасть.
Ребят ну вы хоть подскажите! какие требования к велосипеду? это может быть шоссейник или только разделочник? можно ли вообще на любом велосипеде ехать типо xc мтб напирмер? документы нужно с собой на велосипед брать?
Ееее, дождались! Наконец-то спортом занялся))
Парни! Спасибо за видео! Вы лучшие!
Приятный выпуск,красивый Таллин,людей мало,порядка много,главное нет никакой спешки,все расолагает к соревнованиям.
пушка!бомба!кайф))