نصايح نظافه شخصيه تفرقق ⭐️ - تخذي شاور سريع تقريبا كل يوم - مرة بالاسبوع سووي حمام مغربي (سوو بحث عليه و والله ذا اكثر شي غير روتيني بالنظافه الشخصيه ) - بعد الحمام حطوا شوي مسك الطهاره و ريحته ريحة كذا نظافه - البسي لفوط اليوميه خصوصا لما يقرب موعد الدوره (فترة التبويض) - لازم يكون عندك كمية شرابات و لازم قطن عشان تمتص العرق و لازم تتنظف دايما
فدوه بنات اني حذفت حساب الوات وهسه رجعته نزلت ومجي يفتح الحساب عندي يعني الوات يفتح والقصص هم يطلع بس الحساب مكدر دخل عليه فدوات الي تعرف جوبني فدوه بنات سعدوني
هنادي انا طالبة في المرحلة الثانوية و مش عارفة اهتم بنفسي كويس انا بتبعك من زمان و حولت انتظم علي نصايحك بس مش عارفة ولو سمحتي تعملي فيديو عن طرق للأنتظام💓💓💓💓
بجد حضرتك مش مجرد قناة على اليوتيوب انتي احلي قناة على اليوتيوب وشكرا لحضرتك ل انك مهتمة بمتابعينك اوي كدا انا متبعاكي من زمان جدا وبعتبرك زي اختي وامي وكل حاجة ❤
مساء الخير يا أختي هنادي أنا Salma alami لو كنت فاكراني واحدة من متابعيك حاولت أبحث عن روتين العناية بكل أجزاء الجسم ( اليدين ، الأظافر ، المناطق الحساسة ، الجسم ، و البشرة و أخيرا الشعر ) سواء اليومي أو الأسبوعي أو الشهري و لكن ما بعرف الحاجات اللي لازم اعملها يوميا و ايه اللي شهريا ..لأنني ما بعرف ازي أواظب على الروتين ده خاصة لما هدخل للمدرسة (الثانوي) ، هيكون عندي كثيير واجبات لازم أعملها بتمنى لك ليلة مباركة يا أختي اللطيفة
ممكن نصايح للدراسة و خصوصاً اني دايماً بكسل و الدروس بتتراكم؟ و بالنسبة للمواد الصعبة لما بركز عليها بزيادة بلاقي نفسي ناسية باقي المواد ولما بركز في باقي المواد مستوايا بيتدهور في المواد الصعبة؟ جزاكِ الله خيرا 💗🙌🏼
طنط هنادي انتي من الناس الجميلة الي فيها قبول وتتحبي كدهه بحبك جدًا واستفدت كتير من فيديوهاتك 😍♥️♥️ كملي في السلسلة دي وعايزة نعرف أكثر عن منتجات سعرها مناسب🙈♥️
أحلا هنادى فى الدنيا كلها شكرا جدا على النصائح الجميلة والحلوة دى فديو مميز وتحفة جدا وان شاء الله أعمل كل الخطوات ال قولتى عليها فى الفديو بس أنا مش بستخدم واقى شمس لأن بخاف وكده عندى سؤال ليكى يا هنادى هو أنا ممكن مرطبش جسمى ولا لازم واخيرا أنا بتابع كل الفيديوهات ال بتنزيلها وبحبك جدا جدا وكل حاجه جميلة زيك ما شاء الله ❤
اكثر شي يفرق بانوثتك و بثقتك بنفسك حتى نفسيتك هي النظافه الشخصيه
و الناس لي حوليكي رح يحبوا يقعدوا معاكي 🫧☆
و مش ضروري تكون منتجات غاليه
نصايح نظافه شخصيه تفرقق ⭐️
- تخذي شاور سريع تقريبا كل يوم
- مرة بالاسبوع سووي حمام مغربي (سوو بحث عليه و والله ذا اكثر شي غير روتيني بالنظافه الشخصيه )
- بعد الحمام حطوا شوي مسك الطهاره و ريحته ريحة كذا نظافه
- البسي لفوط اليوميه خصوصا لما يقرب موعد الدوره (فترة التبويض)
- لازم يكون عندك كمية شرابات و لازم قطن عشان تمتص العرق و لازم تتنظف دايما
انا امي ماتت من و انا صغيرة و بيكسف كثير من خلاتي بليز اعملي فيديو عن علامات اقتراب الدورة الشهرية الأولى عند البنت +بحبك كثير
علامات البلوغ بروز السدي وظهور الشعر تحت الإبط ونزول افرازات وظهور شعر العانة ونمو الجسم ظهور الشعر الخشن الدورة بتيجي بعده بحبة صغيرين
@@mohsenmahmoud4401هو اي ده
الله يرحم امك يا قلبي ومتخجلي حبيبتي من خالاتك ولا من اي احد خليكي قويه
انا زيك عندي ١٢ سنة وزيك بتكسف من خالاتي اقولهم عن الحاجات دي عشان ماتت وانا كنت صغيرة
ياريت لو الواحد شاف النصايح دى من زمان كانت هتفرق كتير أنا عندى 19 سنه دلوقتى
شكرا يا هنادي
اتمنى تعملي فيديو خاص لأمهات يعني توجهي فيه رسالة لأم كيف تعامل بنتها في سن المراهقة 🥺
احبك يا هنادي ❤️❤️❤️
فدوه بنات اني حذفت حساب الوات
وهسه رجعته نزلت ومجي يفتح الحساب
عندي يعني الوات يفتح والقصص هم يطلع
بس الحساب مكدر دخل عليه فدوات
الي تعرف جوبني فدوه بنات سعدوني
😢😢😢😢
ايوا صح
عايزين فديو نصائح للمدرسه مين معايا؟؟📚⏰❤
انا
انا
انا
انا
أنا ❤
هنادي انا طالبة في المرحلة الثانوية و مش عارفة اهتم بنفسي كويس
انا بتبعك من زمان و حولت انتظم علي نصايحك بس مش عارفة ولو سمحتي تعملي فيديو عن طرق للأنتظام💓💓💓💓
مين هنا في 2024
انا
اناا
انا
أنا 😂
شكرا كتير لك يا هنود أنا مراهقة و ماكنت أعرف شي عن هيد الأشياء استفدت و انتفعت منك كتير شكرا يا أحلى أخت كبيرة ❤❤
ممكن تتكلمي عن تقلب المزاج في مرحلة المراهقة عند البنات🙏❤☺️
بجد حضرتك مش مجرد قناة على اليوتيوب انتي احلي قناة على اليوتيوب وشكرا لحضرتك ل انك مهتمة بمتابعينك اوي كدا انا متبعاكي من زمان جدا وبعتبرك زي اختي وامي وكل حاجة ❤
جودة الفيديو تجنن
و ياريت تسوين اجزاء ثانيه كسلسلة النظافه الشخصيه لنو بجد الموضوع ذا كبيرر اوي و له تفاصيل كثيره
محتواك مره يجنن و مفيد استمري
متابعتك من سلطنه عمان 🇴🇲🇴🇲🇴🇲
نبي روتين يومي لشعر و اسبوعي و شهري 🥹🫶🏼
مساء الخير يا أختي هنادي أنا Salma alami لو كنت فاكراني واحدة من متابعيك
حاولت أبحث عن روتين العناية بكل أجزاء الجسم ( اليدين ، الأظافر ، المناطق الحساسة ، الجسم ، و البشرة و أخيرا الشعر ) سواء اليومي أو الأسبوعي أو الشهري و لكن ما بعرف الحاجات اللي لازم اعملها يوميا و ايه اللي شهريا ..لأنني ما بعرف ازي أواظب على الروتين ده خاصة لما هدخل للمدرسة (الثانوي) ، هيكون عندي كثيير واجبات لازم أعملها
بتمنى لك ليلة مباركة يا أختي اللطيفة
ممكن نصايح للدراسة و خصوصاً اني دايماً بكسل و الدروس بتتراكم؟ و بالنسبة للمواد الصعبة لما بركز عليها بزيادة بلاقي نفسي ناسية باقي المواد ولما بركز في باقي المواد مستوايا بيتدهور في المواد الصعبة؟ جزاكِ الله خيرا 💗🙌🏼
بجد انا بحبك جدا اعملي فيديوهات كتيره علشان المدرسه والجامعه❤
بليز اعملي فيديو عن علامات اقتراب الدورة الشهرية لاولى بليز بليز يلي مرت من نفس الحاجة تقولي
بصي انك يظهرلك شعر خشن في العانة يبقى الدورة قربت تجيلك
@@mohsenmahmoud4401انا الافرزات هذي و هي بتكيلي لكن بقا ما اجت الدورة
عندك بزوز في الثدي
شكرا هنادي بحسك والدتنا كلنا...تسلمي لينا يارب
انتي كنتي السبب بعد ربنا في حجابي من سن صغير جدا انا بحبك اوي انتي اختي ❤❤❤بتمنى تردي عليا ❤❤❤❤
متابعة من الجزائر انا كثير بحبك اختي هنادي وبستفيد من فيديوهاتك اوي ❤❤ عمري 17
احلا قناة بتعطي نصائح للمراهقات
سؤال: عادي اذا عملت ريجيم بعمر 13 سنة لان اهلي دائما بيقولوا اني سمينة
لا تعملي لا تسمعي لكلامهم كلنا بهاد العمر بنكبر و بتتغير الهرمونات عندنا و اشي طبيعي يزيد وزنا عادي حبي جسمك❤❤
شكرا كثير الك يعمري❤
إذا ردتي تسوين ريجيم تأكدي أنو تسوينه لصحتج ولنفسج مو لكلام الناس لان كلام الناس ميخلص💚
@@rawanzoori شكرا على النصيحة الحلوة مثلك❤❤❤
متعمليش حاجه انتى جسمك حلو انا جسمى مايلل للكرفى شويه واخواتى بيقعدوا يقولوا طخينه ويضحكوا ويقولوا بهزر 😢
ممكن بعد اذنك تعملي فيديو للثقه بالنفس عموما عشان انا بتوتر اما بعمل اي حاجه قدام الناس مهما كانو مين❤️
فى حالتى المادية لو الحاجة عدت ال٥٠ تبقى غالية😂😂❤❤❤❤❤❤❤
حصل😂
والله العظيم وانا كمان 😂😂
وانا
اه والله
احبك كنير و بعتبرك مامي❤❤❤
ممكن متابعه بلييز ❤
@@YaSOo114 اوكي راح اتابعك عادي❤️
انا كنت ما اعرف كيف اعتني بي نفسي ولحد ما لقيت القناتك بقلي سنتين متاعك واستفدت كتير❤❤
انا بعمل غسول طبيعي بالبيت للوجه او كمان مزيل عرق طبيعي بالبيت واستفدت منهم كتير اما المرطب بستعمل واحد كتير نفعني وريحتوا كتير حلوة اما عشان اسناني انا بغسلهم بالمعجون عادي وبعدين اغسلهم ببودرة التبييض تديني ريحة النعناع كتير حلوة بس انا ما بستعملش جل الاستحمام وواقي الشمس لحد الان بس رح اشتري واحد وكمان بستعمل ريحة المسك للبنات بمنطقة المعصم والرقبة واستعمل عطر خفيف وهيك بكون كتير مرتاحة شو رايكم يا صبايا بالروتين دا اكتبولي بالتعليقات
قمر ي حبيبتى ممكن طريقه مزيل العرق 😊❤
@@menaontheworldtocaboca485 اكيد بتطحني كمية من الشب مع ريحة العنبر وتستخدميه بودرة وخلص
لو سمحتي ممكن تقولي طريقه الغسول والني❤ واسم المرطب معلش😊
@@narimenenarimene3170 شكرا ❤
@@Manona-99 اسم المرطب Nivia)( وطريقة الغسول
بتغلي ثلاث كبايات ماء كتير منيح وبعدين بتمسكي صابونة اي صابونة بتستعمليها وبترحيها كتير منيح وبعدين بتحطيها بالمي لحتى تذوب نهاءيا بتحركيها كتير منيح لحتى يذوب بتخليه من 24ساعة الى 36 ساعة برا الثلاجة بعدين بتخلطيه بالخلاط الكهربائي لحتى يصير قواموا كريمي خفيف وبتستعمليه كل يوم الصبح مع ليفة الوجه
صدقيني كتير طبيعي وما بضر ويعطيكي نضارة كتير حلوة وبعدين استخدمي مرطب
طنط هنادي انتي من الناس الجميلة الي فيها قبول وتتحبي كدهه بحبك جدًا واستفدت كتير من فيديوهاتك 😍♥️♥️
كملي في السلسلة دي وعايزة نعرف أكثر عن منتجات سعرها مناسب🙈♥️
لو سمحتي انا كذا مره اقولك ي طنط هنادي كلمينا شويه عن المذاكره وبي الأخص الانجليزي ضروري جدا بليز بليز ☺️☺️بحبك❤❤
❤️❤️
طيب ينفع مكان الغسول صابون نابولسي بزيت الزيتون
بكد انتي تحفه ربنا يخليكي لبنتك يا رب
حبيبتي بلاش تغيبي انا محتجالك💗
ممكن متابعه بلييز ❤
صلوا على حبيبنا وشفيعنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤
هنادي بجد انا بحبكك خااالص بتابعككك بقالي سنتين بجد بعشقككككك 😢💋❤️❤️❤️
هنادي بدنا فديو عن عناية بمنطقة لحساسة للمراهقات
شكرا علي هذه النصائح متابعتك من الجزائر😊
انا اشكرك من كل قلبي علمتنيني على كتير اشياء ❤
يا هنادي ممكن استعمل علكه نعناع لتصير ريحه فمي جميله؟
انا عندي 16 سنه وكل ما اتفرج عليكي ببكي علشان ما عنديش اخت زيك
انتي اختي وامي من جد ❤❤
❤❤❤❤
صح كلامك مره احبها اول مره اعلق بقناتها❤
@@HanadyKhattab مش مصدقة والله اني اعشقك والدليل مسوية قائمة تشغيل في قناتي كلها فيديوهاتك
@@om_ghalah والله احسها هدية من عند ربي
@@raline756الله يسعدها ويوفقها
النظافة الشخصية اهم نقطة في الثقة بالنفس و راحتك في الخارج طبعا في حدود الشرع، حتى الدين وصانا بها
مشكورة على التقديم والشرح ❤
لا تنسو مرطب الشفايف كمان بالروتين اليومي
افضل مضمضه هي الماء مع الملح الملح مطهر فعال
..الروتين اليومي..
1.غسول الوجه.. 2
2.ترطيب البشرة.. 2
3.واقي الشمس.. قبل الخروج 15د
4.غسل الأسنان.. 2
5.رائحة الفم.. كل ساعتان..
6.الإستحمام.. 1
7.التعطير..1
8.مزيل العرق..1
9.الترطيب..1
10.تسريح الشعر.. 2
بجد بجد احلي وحده بتفهمنا بجد شكر ليكي ❤️🩹💗
ممكن تعملي سلسلة تجهيزات للمدرسة
شكرا جدا يا طنط هنادي أنا بتابعك من ثلاث سنين وبكد أنا استفدت منك اوي بحكات كتيره شكرا ليكي بحبك اوي
نوع صن بلوك يكون نوعه كويس لبنوته بتطلع كتير للدروس ياهنادى
بالله عليكي يا حبيبتي تعمليها فديو التخلص من السواد بتاع الركبه وتحت الابط
تحت الباط اسمر
كلهن اسويهن عدى جل الاستحمام وعمري ١٣ وراح اشتري جل دوڤ
ممكن تعملي ايه الحجات الي لازم اعمالها واعرفها لسن 11سنه
الوجه: غسول مرطب واقي شمس
الاستحمام: 3 مرات في الاسبوع
الأسنان: معجون غسول فم معطر الفم بنكهة النعناع
الوجه: غسول مرطب واقي شمس
الاستحمام: 3 مرات في الاسبوع
الأسنان: معجون غسول فم معطر الفم بنكهة النعناع
الوجه: غسول مرطب واقي شمس
الاستحمام: 3 مرات في الاسبوع
الأسنان: معجون غسول فم معطر الفم بنكهة النعناع
الوجه: غسول مرطب واقي شمس
الاستحمام: 3 مرات في الاسبوع
الأسنان: معجون غسول فم معطر الفم بنكهة النعناع
نطالب بحلقه في الاسبوع ❤
بحبك كتيير خالتو انتي تعطيني نصائح مهمة في حياتي و الله اني اخجل من امي 😭💗
ممكن العنايه بالجسم وأوله جلد الاوزه والحبوب الا في الجسم
وحاجا لتفتيح المناطق الغامقه لو سمحتي🙂
انا راجل و حرفيا بستفاد منك جدا عاش عليكي استمري 🤝🏻
أحلا هنادى فى الدنيا كلها
شكرا جدا على النصائح الجميلة والحلوة دى
فديو مميز وتحفة جدا
وان شاء الله أعمل كل الخطوات ال قولتى عليها فى الفديو
بس أنا مش بستخدم واقى شمس لأن بخاف وكده
عندى سؤال ليكى يا هنادى هو أنا ممكن مرطبش جسمى ولا لازم واخيرا أنا بتابع كل الفيديوهات ال بتنزيلها وبحبك جدا جدا وكل حاجه جميلة زيك ما شاء الله ❤
انا بستفاد من النصائح بتاعتك جدا شكرا يا هنادي بحبك اوي
شكرا جدا يا هنادي على النصائح دي ❤
بنات أنا بشرتي عادية رشحولي غسول ومرطب يناسب نوع بشرتي ولكن جزيل الشكر💗
بحبك جدا جدا جدا ❤
ممكن تتكلمي عن اساسيات الحجاب اللي لازمتبقي موجوده في الدولاب
وعن الروتيني الاسبوعي
والشهري ❤❤
أنا من أول مدخلت ثانوى وبشرتى اتغيرت تماما وفعلا طلعلى الحبوب اللى تحت الجلد دى وبشرتى معدتش ناعمه خالص
انا بحبك اوي يا احلى هنادي في العالم❤❤🎉
كتريلنا من هاي الفديوهات يا هنادي ، و بحبك كتير كتيرر و تحية من المغرب
بحبك يا قلبي ❤ واستفاد منك اوي
انا بحبك اوى اوى اوى بجد انتى زى ماما شكرا ليكى ياماما❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ممكن فيديو عن طريقه عمل غسول طبيعي للبشره ؟؟
؟ممكن أسأل حضرتك سؤال؟؟
مش عارفه بحب اتفرج علي فديوهاتك جدا مع اني عارفها وشوفت تقريبا فيديوهاتك كلها😂بحبك❤
انتي بجد زي امي انا بحبك اوي انا بتفرج عليكي من زمان وبسمع نصايحك وبتفيدني جداا💞
أختي ممكن تشرحي شوي باللغة العربية الفصحة لاني انا وحدة مابفهم كتير مصري وخاصة هذول الاشياء❤❤
متابعتك من الجزائر 🇩🇿.
اشكرك مسبقاً 😊❤
انا بحبك اوي و بحب صوتك 💗💗💗💗 انا عندي صبونة للوجه بدل الغسول
هنادي احلى حاجة في حياتي بحبك اوى بجد 🥹❤
بحبك اوي يا طنط هنادي انتي بجد زي ماما 💞💞💞💞💞💞💘💖 وشكرا علي المعلومات
هنادي انا بغسل سناني كل يوم ثلث مرام و متبيضش اعمل ايه وشكرا على الفيديو الجميل ده ❤
ياريت لو امي مثلك 😞💔
شكراً علي النصائح الجميله ده بحبك ❤
اقسم بالله ي هنادى امبارح كنت بدور على الروتين اليومى فى الدراسه بحبك ي عمرى ❤
مممكن لو سمحت تقوليلي اخس ازاي وانا في سن مراهقه لاني عملت رياضه وقلتت اكلي وبردو مفيش نزول ساعديني ونبي ❤
في قناة اسمها كابتن نهى حلوة جدا للتخسيس
نفس الشاور جل مالتي بالضبط كلش احبة
حبيبتي شكراً عله هل نصائح الحلوه🤍
شكرا شكرا احلي هنادي في الدنيا ❤❤
انا بحبك اووى ياهنادى والله اول ماابحث اكتب هنادى هنادى بحبك اووى ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
احبك هنادي انا عمري13وشكرا على المعلومات المهمه متابعتك من ليبيا❤
لوكس بيحسس لي جسمي احب استعمل صابون دوف وصابون جلسرين ابشرهم مع بعض وشويه ماء بيعمل كميه كبيره وريحه تجنن وينظف ريحه العرق ومايحفف البشره
عايزة اعرف نوع بشرتي اعرفها ازاي
شكرا ياهنادي احسن من ينطي نصايح ❤❤
والله العظيم يا طنط هنادي شكراً من قلبي❤❤
جزاكِ الله خيرا❤
شكرا هنادي ممكن تعملي قناة بودكاست على spotify مشان نقدر نسمع فيديوهاتك
بجد شكرا جدا هنادي انا بحبك اويي ❤
فينك يا هنادى وحشتيني اوى والله ❤❤
شكرا لحضرتك كتير❤❤❤
انتي جميله اووي بجد ي ريت لو عندي ام مثلك😢
بجد حضرتك كويسه جدا جزاكي الله خيرا بحبك جدا❤
أول +شكراً جزيلاً 🫀✨
شكرا❤
انا بستخدم نابلسي شاهين بديل للغسول ينفع ليه ولا لا ي هنادي
بجد انا كان عندي حبوب كتير استخدمت غسول الوجه وحاسة انو راح شويا شكرا لئك كتيرر
اخيرا بعد غيبة طويلة 😊😊
طيب ينفع صابونه الجلسرين بدلا من الغسول +شكرا اوي يا هنادي ❤😊
ممكن تنزلي فيديو لانواع الكريمات واسمها لانواع البشره كلها وكدا عشان بحتار بين اختيار كريماتي 😢