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ビタミンCを摂取してからなんとなく1日中身体が元気でいられる気がするし、お肌に透明感があるって言われることが増えてきました。
果物は朝食べないって決めてたけどビタミンCはとっていい事、ソラレンが日光浴びる前は取らない方がいいのちゃんと知れてよかった！
先生の肌が綺麗な言。さすが専門家ですね。ビタミンCとりすぎると腎臓結石になると言う動画上げてる医者もいますね。
慢性疼痛があり、麻酔科から同じシートのＣを出してもらってますが、華央先生の解説をもとに、大きな視点に立って考えれば、処方された意図が理解ができました。ありがとうございました。
とても詳しくありがとうございます✨
知らなかった事ばっかりでした。シミ対策で買ったサプリだけど、他の効果もあると嬉しいなー！
専門医が言うなら間違いないな
最近ニキビが酷くて皮膚科に行って漢方を出されました。それで皮膚科に行く前までビタミンCサプリを飲んでいたんですけどこのままビタミンCサプリを飲み続けても大丈夫ですか？
漢方にもよると思いますが、ニキビによく処方される漢方は、ビタミンCと一緒に飲んでも大丈夫ですよ。
@@dryamaguchihanao ありがとうございます!!
何だかんだでビタミンCは1日3回摂るようにしてます。タバコを吸うとビタミンCが壊れると聞いて。先生のお顔と話し方癒されるから、たまに流しっぱなしで重要な情報が頭に入ってない事がw
初めまして１日３回素晴らしいですねトータルどの位の摂取量になりますか？
@@中-c7yさん 大体2000mgになります。
ちょうどビタミンC(&はとむぎ)のサプリを採っているので、色々な効果があることを知って嬉しかったです(^-^)/効能を知って飲むと余計に効果が出そうで期待大です(´- `*)他にもオススメの成分があったらぜひまた次の機会に教えてくださ＼(^-^)／サプリで採りたいです(^_^ゞいつもわかりやすくてご丁寧なご説明をありがとうございますm(_ _)m
詳しく解説していてためになりました！オレンジ大好きだけど、太陽に当たる前にとらないほうがいいのかな？🤔
朝、大量に食べるのは控えた方が良いですが、少量のオレンジであればあまり気にする必要ないと思いますよ！
ビタミンC、ハードカプセルで飲みやすい大きた！１日2粒。美容と今の時期気になる健康も守ってくれるビタミンお世話になります！
美容目的で飲むなら一回何錠飲むのがオススメですか？
シナールは、錠剤なら1日3錠、顆粒なら1日3gがおすすめです。
ビタミン剤ではなくてサジージュース飲んでますが、それでも効果ありますか？ビタミン剤の方がいいでしょうか？
サジージュースは栄養価が高くビタミンCも含まれていますが、どのくらいの量が含まれているかは製品によっても異なると思いますので、医薬品のビタミンCの方が適正量を摂取できると思います。
滞在型ビタミンCパルミテートををドラッグストアで勧められて購入したのですが、脂溶性ビタミンCという事でした。この場合は朝昼夜のどのタイミングが一番いいのでしょうか？
脂溶性ビタミンCは体内に長くとどまるので、製品にもよりますが1日3回摂る必要はなく、1日1〜2回で大丈夫だと思います。飲むタイミング、朝食後や夕食後がおすすめですよ。
パンビタン末とワッサーV 、どちらが良きですか？？？🤗🤗🤗
どちらも総合ビタミン剤で、パンビタンの方が配合されているビタミンの種類は多いですが、どちらが良いかは症状によります。また、ワッサーVは販売中止されているのでは？と思います。
@@dryamaguchihanao ありがとうございます🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ビタミンＣはサプリメントと医薬品とでは効果は違いますか
サプリメントでも、医薬品と同量のビタミンＣが配合されているものもありますが、医薬品の方が効能効果が保証されていると思います。
初めましてビタミンCを取りすぎると頭が痛くなると聞きました本当でしょうか？
安全性が高い薬ですが、摂りすぎると頭痛を起こす可能性はあると思います。
@@dryamaguchihanao 何故頭が痛くなるのかが知りたいのですがなかなかその辺の答えをしてくれる動画がありません
@@dryamaguchihanao もう１つ質問ですが夜Cをとるとトイレが近くなりますよね？これは誤解ですか？私だけでしょうか？
すみません。アスコルビン酸でビタミンCをとろうと思うのですが利尿作用や頻尿になったりしますでしょうか？
ビタミンCに利尿作用はありませんので、大丈夫ですよ。
初めてコメント致します、ビタミンC取りたいと思いますが他の病院からの薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
大抵は大丈夫ですが、薬の内容によりますので、医師に確認してみてください。
毎日、伊藤園さんの1日のビタミン12種これ一本を飲んでるのですが、1本にビタミンcが1000mlグラム入ってるのですが、効果ありますかね..ほとんど尿で出ますか⁉️ 柑橘系のオレンジジュースみたいな味がするのですが、朝とったらシミが出来やすくなりますかね⁉️ よろしくお願いします❗️
ビタミンCが入っているので朝飲むのが効果的だと思います。ジュース1本であれば、ソラレンの含有量は気にしなくて大丈夫ですよ。
@@dryamaguchihanao さん。返信ありがとうございます❗️安心して朝飲みます😊
朝にビタミンとったら日焼けしやすいとどっかで聞いたのですが朝とっていいんですか?
朝ビタミンCを摂ると日焼けしやすい、という噂は間違いです。ビタミンCを多く含む柑橘系の果物にはソラレンという物質が含まれていて、ソラレンには紫外線吸収率を高める作用があります。ビタミンC自体には日焼けしやすくなる作用はなく、むしろ紫外線ダメージからの回復を助けてくれますよ。
アメリカでは抗がん剤を使わず、超高濃度ビタミンC点滴が行われていますが、ビタミンCの取りすぎの弊害が有るのですか？
摂りすぎの弊害は、大きなものは特にないと思いますが、内服の場合尿中に排泄されてしまうので、高濃度で摂りたい場合は点滴がおすすめです。
4歳と6歳の子供でも服用して大丈夫なのでしょうか？
基本的には食事でも小児の必要量を満たすことができるので、飲む必要はないと思います。好き嫌いが激しくて栄養バランスが偏っている場合は、小児用のサプリを検討してもよいかもしれません。
ビタミンCは朝摂って欲しい。
田中みなみ様大正解やん
ビタミンcとリコピンは果物も嫌いなので唯一飲んでるサプリ
皮膚科で処方されるシナールって(朝夕1錠ずつ)一日どれぐらいのビタミンC摂取量になってるんでしょうか？
シナール配合錠1錠中に含まれるアスコルビン酸は200mgです。1日2錠だと400mgになります。
ビタミンCを摂取してからなんとなく1日中身体が元気でいられる気がするし、お肌に透明感があるって言われることが増えてきました。
果物は朝食べないって決めてたけどビタミンCはとっていい事、ソラレンが日光浴びる前は取らない方がいいのちゃんと知れてよかった！
先生の肌が綺麗な言。さすが専門家ですね。ビタミンCとりすぎると腎臓結石になると言う動画上げてる医者もいますね。
慢性疼痛があり、麻酔科から同じシートのＣを出してもらってますが、華央先生の解説をもとに、大きな視点に立って考えれば、処方された意図が理解ができました。ありがとうございました。
とても詳しくありがとうございます✨
知らなかった事ばっかりでした。
シミ対策で買ったサプリだけど、他の効果もあると嬉しいなー！
専門医が言うなら間違いないな
最近ニキビが酷くて皮膚科に行って漢方を出されました。それで皮膚科に行く前までビタミンCサプリを飲んでいたんですけどこのままビタミンCサプリを飲み続けても大丈夫ですか？
漢方にもよると思いますが、ニキビによく処方される漢方は、ビタミンCと一緒に飲んでも大丈夫ですよ。
@@dryamaguchihanao ありがとうございます!!
何だかんだでビタミンCは1日3回摂るようにしてます。
タバコを吸うとビタミンCが壊れると聞いて。
先生のお顔と話し方癒されるから、たまに流しっぱなしで重要な情報が頭に入ってない事がw
初めまして
１日３回素晴らしいですね
トータルどの位の摂取量になりますか？
@@中-c7yさん 大体2000mgになります。
ちょうどビタミンC(&はとむぎ)のサプリを採っているので、色々な効果があることを知って嬉しかったです(^-^)/
効能を知って飲むと余計に効果が出そうで期待大です(´- `*)
他にもオススメの成分があったらぜひまた次の機会に教えてくださ＼(^-^)／
サプリで採りたいです(^_^ゞ
いつもわかりやすくてご丁寧なご説明をありがとうございますm(_ _)m
詳しく解説していてためになりました！
オレンジ大好きだけど、太陽に当たる前にとらないほうがいいのかな？🤔
朝、大量に食べるのは控えた方が良いですが、少量のオレンジであればあまり気にする必要ないと思いますよ！
ビタミンC、ハードカプセルで飲みやすい大きた！１日2粒。
美容と今の時期気になる健康も守ってくれるビタミンお世話になります！
美容目的で飲むなら一回何錠飲むのがオススメですか？
シナールは、錠剤なら1日3錠、顆粒なら1日3gがおすすめです。
ビタミン剤ではなくてサジージュース飲んでますが、それでも効果ありますか？
ビタミン剤の方がいいでしょうか？
サジージュースは栄養価が高くビタミンCも含まれていますが、どのくらいの量が含まれているかは製品によっても異なると思いますので、医薬品のビタミンCの方が適正量を摂取できると思います。
滞在型ビタミンCパルミテートををドラッグストアで勧められて購入したのですが、脂溶性ビタミンCという事でした。
この場合は朝昼夜のどのタイミングが一番いいのでしょうか？
脂溶性ビタミンCは体内に長くとどまるので、製品にもよりますが1日3回摂る必要はなく、1日1〜2回で大丈夫だと思います。
飲むタイミング、朝食後や夕食後がおすすめですよ。
パンビタン末とワッサーV 、どちらが良きですか？？？🤗🤗🤗
どちらも総合ビタミン剤で、パンビタンの方が配合されているビタミンの種類は多いですが、どちらが良いかは症状によります。
また、ワッサーVは販売中止されているのでは？と思います。
@@dryamaguchihanao ありがとうございます🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ビタミンＣはサプリメントと医薬品とでは効果は違いますか
サプリメントでも、医薬品と同量のビタミンＣが配合されているものもありますが、医薬品の方が効能効果が保証されていると思います。
初めまして
ビタミンCを取りすぎると
頭が痛くなると聞きました
本当でしょうか？
安全性が高い薬ですが、摂りすぎると頭痛を起こす可能性はあると思います。
@@dryamaguchihanao
何故頭が痛くなるのかが知りたいのですが
なかなかその辺の答えをしてくれる動画がありません
@@dryamaguchihanao もう１つ質問ですが
夜Cをとるとトイレが近くなりますよね？これは誤解ですか？私だけでしょうか？
すみません。アスコルビン酸でビタミンCをとろうと思うのですが利尿作用や頻尿になったりしますでしょうか？
ビタミンCに利尿作用はありませんので、大丈夫ですよ。
初めてコメント致します、ビタミンC取りたいと思いますが他の病院からの薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
大抵は大丈夫ですが、薬の内容によりますので、医師に確認してみてください。
毎日、伊藤園さんの1日のビタミン12種これ一本を飲んでるのですが、1本にビタミンcが1000mlグラム入ってるのですが、効果ありますかね..ほとんど尿で出ますか⁉️ 柑橘系のオレンジジュースみたいな味がするのですが、朝とったらシミが出来やすくなりますかね⁉️ よろしくお願いします❗️
ビタミンCが入っているので朝飲むのが効果的だと思います。ジュース1本であれば、ソラレンの含有量は気にしなくて大丈夫ですよ。
@@dryamaguchihanao さん。
返信ありがとうございます❗️
安心して朝飲みます😊
朝にビタミンとったら日焼けしやすいとどっかで聞いたのですが朝とっていいんですか?
朝ビタミンCを摂ると日焼けしやすい、という噂は間違いです。ビタミンCを多く含む柑橘系の果物にはソラレンという物質が含まれていて、ソラレンには紫外線吸収率を高める作用があります。ビタミンC自体には日焼けしやすくなる作用はなく、むしろ紫外線ダメージからの回復を助けてくれますよ。
アメリカでは抗がん剤を使わず、超高濃度ビタミンC点滴が行われていますが、
ビタミンCの取りすぎの弊害が有るのですか？
摂りすぎの弊害は、大きなものは特にないと思いますが、内服の場合尿中に排泄されてしまうので、高濃度で摂りたい場合は点滴がおすすめです。
4歳と6歳の子供でも服用して大丈夫なのでしょうか？
基本的には食事でも小児の必要量を満たすことができるので、飲む必要はないと思います。
好き嫌いが激しくて栄養バランスが偏っている場合は、小児用のサプリを検討してもよいかもしれません。
ビタミンCは朝摂って欲しい。
田中みなみ様大正解やん
ビタミンcとリコピンは果物も嫌いなので唯一飲んでるサプリ
皮膚科で処方されるシナール
って(朝夕1錠ずつ)
一日どれぐらいのビタミンC
摂取量になってるんでしょうか？
シナール配合錠1錠中に含まれるアスコルビン酸は200mgです。1日2錠だと400mgになります。