Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Healthy Tepsi | تبسي صحي 180 سعرة فقط | بدون فرن | شيف شاهين

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 авг 2024
  • ابا هذي طريقة نسوي بيها تبسي باذنجان صحي بيها سعرات حرارية 180 سعرة فقط و راح تكون بدون فرن و لذيييذة.
    يا جماعة ركزولي هنا
    الطاوة هاي كلها حسبتها و طلعت السعرات كلها 725 و حجمها كبير هاي تكفي أربعة فا قسمتها و طلع للشخص الواحد 180 سعرة و تسوكون عليها كلها 😂👍.
    اما بالنسبة للتمن اني ما ادري شبية😂 كل مرة اسوي و يطلع توب بس خليت مي هواية و عجن لا تسوون مثلي. الكاسة مال تمن سعراتها 92 سعرة.
    فد متعب حساب السعرات ⁦🤦🏻‍♂️⁩ بس شنسوي تدللون.
    طبعا اني اشكركم على تفاعلكم وياية 😍.
    Yabeh this is the Eggplant Tepsi Recipe which only contains 180 Calories without the use of an oven. It's Delicious
    Guys focus with me on this:
    I measured the entire pan and it contained a total of 725 Calories. It's a large pan so it's enough for 4 people so I divided the total by 4 and got 180 Calories per person.
    You can eat without feeling guilty 😂👍. As for the rice, I don't know what happened to me 😂. Everytime I make rice it comes out great, I just added too much water so it became doughy, don't make the same mistake I did.
    The bowl of rice contains 92 Calories.
    Measuring Calories is a pain 🤦🏻‍♂️⁩ , but it's worth doing for my viewers.
    I am thankful for any kind of interaction on this video 😍
    .
    .
    حسابي على انستغرام 👇
    / chef.shaheen
    صفحتي على الفيسبوك 👇
    / chef.shaheen.95
    للاعلان و تواصل الشركات على وتساب 👇
    +964 772 228 2826
    او
    Email 👇
    mr.hungry.iq@gmail.com
    ____________________________

Комментарии • 6 тыс.

  • @grannysmith2924
    @grannysmith2924 3 года назад +1784

    شيف ياريت لو تضيف ترجمه بالانكليزي لان اكو هوايه اجانب يحبون الاكل العراقي ويريدون يتعلموه وانته قناتك اتجنن

    • @user-bn8lu3lp8i
      @user-bn8lu3lp8i 3 года назад +40

      شني هل لواكة

    • @rane7337
      @rane7337 3 года назад +57

      ترا حته لكتابه مال فديو عربي وين يلكون لفديو. و ذوله اكلهم كله بروكلي مياكلون دهون. وبعدين يجوز ميحجي نكلييزي 🌚

    • @user-kp9id1uk5g
      @user-kp9id1uk5g 3 года назад +30

      ࢪوࢪو 16 ترا شيف شاهين برطانيا شلون ما يعرف انكليزي شنو هالاذكاء

    • @Myartamim
      @Myartamim 3 года назад +8

      @@user-kp9id1uk5g بلندن وين وديتي لايطاليا😑

    • @user-kp9id1uk5g
      @user-kp9id1uk5g 3 года назад +4

      Rouaa رؤى لا مو لندن هو كال بالانستغرام مرة انه في برطانيا

  • @hanadihassan4440
    @hanadihassan4440 3 года назад +279

    قاموس شيف شاهين
    نص طن =نص ملعقه شاي ملح 🧂
    طن ملح= ملقعه اكل ملح ممسوحه 🧂
    خاشوكه= ملعقه 🥄
    مرك= مرق 🍲
    يلجع= قبل ان يحترق بثواني 🙈
    يابه= كلمه وصل بدايه كلام او نهايه كلام 🙅🏻‍♂️
    لكلاوات العيد = أشياء غير ضروريه للتزين
    اي كلمه عراقيه صعبه شيل ج و حاول تضيف حرف
    سجين =سكين
    شجر =كوسه🤫
    جدر = قدر
    جبيرة = كبيره
    🤗🤗😅
    🤗🤗🤗

    • @mary7
      @mary7 3 года назад +4

      Merci ktiiir 3an jad ma ken 3am befham

    • @user-pq7bh4wq6d
      @user-pq7bh4wq6d 3 года назад +7

      تعديل جبيره =جباره😂😂

    • @user-sk4dc8mo3w
      @user-sk4dc8mo3w 3 года назад +3

      غير لهجتنه شبيج ضايجه

    • @AM-of1eo
      @AM-of1eo 3 года назад

      لا والله

    • @user-nm4eb5dr8e
      @user-nm4eb5dr8e 3 года назад +3

      والله تفتهمين 😂

  • @Aolena
    @Aolena Год назад +19

    اذكر قبل ٧ اشهر بالشتاء
    محد جان بالبيت وجنت جوعانة فسويت هالتبسي وكلش جان طيب
    وقبل شوية هم ماكو جان اكل وسويته
    اطيب تبسي يجننن حرفيًا❤❤❤❤

    • @aliahmed-y8o
      @aliahmed-y8o Месяц назад

      نبشركم بظهور خليفة الله المهدي الذي بشر به رسول الله ص
      لمعرفة المزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي

  • @Musablax
    @Musablax 3 года назад +35

    مشاءالله كلام اهل العراق يجنن بصراحة اهنئكم 👌🏼🤍🙏🏼

  • @user-ej3fk6so3b
    @user-ej3fk6so3b 4 года назад +177

    أخ الشيف شاهين . تدري صارلي فترة اتابعك وصرت أحسن من اهلي اطبخ واسوي اكل 😅
    نفسك كلش طيبة بأعداد الطعام
    تحية طيبة وربي يحفظك

    • @esraaali9030
      @esraaali9030 4 года назад +2

      طبخة موزين .. معرف شون معجبين بطبخة

    • @Hussain_hasan301
      @Hussain_hasan301 4 года назад +6

      @@esraaali9030 حبيبي كل واحد ورأيه وحسب تجربته

    • @snoowhait4777
      @snoowhait4777 2 года назад +5

      @@esraaali9030 صح الشكل يشهي بس الطعم عادي مابي فد نكهه تجذب
      اكثر من مرة اجرب طريقتو وطبخو ماعجبني

  • @user-xd5ip5eq3r
    @user-xd5ip5eq3r 4 года назад +1952

    اهل الدايت اثبتوا وجودكم 😢💔
    وربي احنه مظلومين بالاخص اهل العراق الاكل كله ما يسمح انك تسوي دايت ولكن من اجل شيء لازم نخسر شيء خلوا دائماً عندكم عزيمة واصرار ☹️
    #نطالب_بـ اكل_لأصحاب_ الدايت
    18يوم دايت ولا زلنا مستمرين 🌚✌

    • @user-qr1mt2uc9e
      @user-qr1mt2uc9e 4 года назад +41

      اي اني هم اطالب باكل دايت وصحي وخالي من دهوون لان مريضه 😭😢😢🆕

    • @hmeedfathel6750
      @hmeedfathel6750 4 года назад +21

      موجود مطاعم تسوي اكل خاص بالدايت فقط 🙂

    • @user-ds8vk8sx7x
      @user-ds8vk8sx7x 4 года назад +42

      @@user-qr1mt2uc9e اصلا اني صارلي 9سنين دايت لان مريضه عندي تمزق بجدار المعدة وحساسيه الحنطه ومرض مزمن اتعالج بي بالكيمياوي اكثر اكلي معتمد على الذره

    • @reemh2405
      @reemh2405 4 года назад +8

      @@user-ds8vk8sx7x تابع قناه فكر ثاني لدكتور كريم علي واخذ عنده استشاره وتابعه بلانستا واكتبله راح يساعدك هواي

    • @user-xd5ip5eq3r
      @user-xd5ip5eq3r 4 года назад +4

      @@user-qr1mt2uc9e
      حبيبتي سلامتك ☹️❤

  • @sadikabenchikh944
    @sadikabenchikh944 2 года назад +69

    شيف والله جربته اليوم و النتيجة روعة خراااااافية أقسم بالله صراحة ما كنت متوقعة يطلع طعمه هيك ،❤️❤️❤️ متابعتك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @mllerim4726
      @mllerim4726 2 года назад

      واش درتي غير الابزار والملح كيف جا المذاق ؟

    • @saidachaib6196
      @saidachaib6196 2 года назад

      درتي طماطم مصبرة و لا عادية خفتها يخرجلي حامض

  • @maissaseksaf4686
    @maissaseksaf4686 3 года назад +16

    اموت على فيديوهاتك كلش اتونس بيها كيفها العراقية مالتي 😂😂🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @greenvemto9884
    @greenvemto9884 4 года назад +155

    والله انت شيف يتابعك الواحد مش بس عشان الوصفات الحلوة كمان عشان خفة دمك والجو الحلو، ماشاء الله
    الناس رح يجيها ضغط من ورا الطن والنص طن 😁😂

  • @Abu_Bader_77
    @Abu_Bader_77 4 года назад +248

    ماشاء الله تبارك الرحمن نظافة وترتيب وبساطه وعفوية في إعداد هذه الاكله النباتية اللذيذه .. أتمنى لك دوام التوفيق والنجاح أستمر وإلى الإمام
    ابو بدر من السعودية

    • @cilekmutfag8328
      @cilekmutfag8328 3 года назад +1

      ruclips.net/video/HE-WU69dPaw/видео.html😋😋👌👌👌👌👌👌

    • @hfdgjjhfrjkkh230
      @hfdgjjhfrjkkh230 3 года назад +1

      عاشت ايدك

    • @seeee6938
      @seeee6938 3 года назад +1

      نوبت

    • @user-bw3wi1cg8z
      @user-bw3wi1cg8z 2 года назад

      @@cilekmutfag8328 عاشت الايادي

  • @mareamalrkapy2042
    @mareamalrkapy2042 Год назад +7

    سويتهه حته افطر بيهه رجعوني حته اكوللكم طيبه لا 😂❤
    سويتهه وكولش طيبه عاشت يدك شيف

  • @user-xi6xc8lz7f
    @user-xi6xc8lz7f 3 года назад +33

    تحياتي من ليبيا للعراق💙.

  • @noura5067
    @noura5067 4 года назад +506

    أموت على اللهجه العراقيه ممتعه للأذن وتشد ❤️ 🇮🇶 🇸🇦

    • @lora-k6261
      @lora-k6261 4 года назад +8

      ففـَدوهه 🥺♥️♥️

    • @nadiafaisal9307
      @nadiafaisal9307 4 года назад +1

      🌹🌸🌼🌻

    • @user-wr3pk8ch5k
      @user-wr3pk8ch5k 4 года назад +6

      تسلمين احنة هماتي نحبكم يا السعوديين 😘😍😄

    • @user-gy8jq5nj1g
      @user-gy8jq5nj1g 4 года назад +2

      🇮🇶🇸🇦💛

    • @user-ih6os2tg6j
      @user-ih6os2tg6j 4 года назад +7

      خو ذا بل اذان شهد علي ولي الله راقيه ونبي

  • @piecesoffabricforsewing7352
    @piecesoffabricforsewing7352 3 года назад +1246

    😂😂😂😂😂طريقتك تلفت الإنتباه ودمك عسل يا قلبي .. خالتك ام محمد من فلسطين وحبيت الاكله تبعتك .
    تسلم ايدك يا ولدي .. مع أن ما فهمت كلمات كتيره بس من المشاهده كلشي واضح ..
    موفق ان شاء الله

    • @alialshammari8373
      @alialshammari8373 3 года назад +18

      😘😘🤗🤗❤️❤️🌹🌹احبك اكتير

    • @saraamir3806
      @saraamir3806 3 года назад +9

      الدالي لبب؛ولفببببذذذذذفغ

    • @saraamir3806
      @saraamir3806 3 года назад +6

      زدددزذذذدزرلللدذدددلاالللاااووررللللللاافف

    • @saraamir3806
      @saraamir3806 3 года назад +6

      @Ayat AlRahmene للااااللللددلللل

    • @7q_q7
      @7q_q7 3 года назад +18

      كلمه يلجع يعني مستوي زايد يعني كلش كرسبي

  • @saban8428
    @saban8428 11 месяцев назад +3

    ‏‪ ‏‪6:37‬‏ حركات المطاعم والآن عنده افضل مطعم في دبي (يأبه) شيف شاهين فخر العراق

  • @SAFA-yd4ok
    @SAFA-yd4ok 3 года назад +356

    لتحجي ؏ عذاب وانت مشايف مــטּ صايم وتشوف هيـچہ فيديوات 💔🌝

    • @osamamohammed2474
      @osamamohammed2474 3 года назад +5

      هو جاي امطگ

    • @user-rc2fq7ts8o
      @user-rc2fq7ts8o 3 года назад +5

      انتي ضرطين

    • @Mujtaba-uu8zd
      @Mujtaba-uu8zd 3 года назад +7

      اوكي 💩💩💩

    • @Nana-er4ko
      @Nana-er4ko 3 года назад +4

      بل عكسس احب اشوفهن وانه صايمه

    • @Wiko-id8tl
      @Wiko-id8tl 3 года назад +3

      @@Nana-er4ko ه̴̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴ه̴̴هههہ. ٍَ «😍😂📿❁ۦ↝˛⁽㋡₎⇣اخ بويه تم القصف 😂

  • @user-sf4ey6qt2x
    @user-sf4ey6qt2x 4 года назад +95

    عاشت ايدك شيف احب من تكول نص طن 😂😍نريد اكلات عراقيه بس صحيه بنفس الوقت تحياتي لك

    • @zeenbzeenb803
      @zeenbzeenb803 4 года назад +6

      هههه انه اكثر شي احبه من يكول يابه

    • @user-fs1qc7dp5j
      @user-fs1qc7dp5j 4 года назад +8

      ؤين أكو اكل عراقي صحي

    • @BadrAmerAbd
      @BadrAmerAbd 4 года назад +1

      @@user-fs1qc7dp5j والله يعني مادري تريد دولمه بصلايه وبتيتايه لو شنو 😂😂

    • @user-kw8cg3vs7x
      @user-kw8cg3vs7x 4 года назад +1

      @@user-fs1qc7dp5j باع هذا اكو اكل عراقي صحي

    • @chefdanoo420
      @chefdanoo420 4 года назад +1

      هههههههه

  • @user-eg6vz5pu6g
    @user-eg6vz5pu6g 4 года назад +158

    يابه امي تعجبت من الاكلات الكمت اسويه من تابعتك والله مبدع استمر اتمنه تسوي اندومي علا طريقتك شباب فدوه لايكات اتمنه يشوفه 😍😍

    • @user-rw7uo9ic2m
      @user-rw7uo9ic2m 4 года назад +2

      موزين الندومي ياشباب

    • @umnoor7589
      @umnoor7589 4 года назад +3

      @@user-rw7uo9ic2m ليش شبي الاندومي

    • @Hussain_hasan301
      @Hussain_hasan301 4 года назад +3

      @@user-rw7uo9ic2m ايي عادي موزين الك النه زين كل واحد ورأيه.

    • @2dddddg
      @2dddddg 3 года назад +3

      @@user-rw7uo9ic2m صح حبيبتي اذا بكثره يسوي سوء تغذيةة ويسبب النسيان بس اذا يعني مو هواييةة قليل عادي مايضر 😊😊🌙

    • @user-gb2fx6fg5q
      @user-gb2fx6fg5q 3 года назад +2

      @@2dddddg لعد اني كل يوم اكل اندومي 🤔

  • @ibrahimalshawale827
    @ibrahimalshawale827 3 года назад +24

    اويلي يابه الي يباوع برمضان وهو صايم
    بس اكول الله يصبره🥺😋

  • @NanaNANA-us3dx
    @NanaNANA-us3dx 2 года назад

    تجنن وصفاتك والاحلى من هذا بساطتك بالشرح والتلقائية الي تتعامل بيها ..الله يحفطك

  • @user-rv6rp4ot4h
    @user-rv6rp4ot4h 3 года назад +98

    الله على تلك الأيام ١٩٩٧
    كنت ساكن على جسر القناه وبالجهة المقابله مطعم الساعي وكنا نوكل عنده تبسي من ذاك الوقت للآن مااكلنا تبسي ولا شفنا الحبيبه بغداد...اخوكم من الاردن

    • @user-lx1hu8tf8j
      @user-lx1hu8tf8j 3 года назад +3

      ونعم منك

    • @ewsureddien4783
      @ewsureddien4783 3 года назад +2

      وين كنت بحي الامانة لو بشارع فلسطين لو بحي جميلة … جيرانه كانوا من الاردن

    • @user-rv6rp4ot4h
      @user-rv6rp4ot4h 3 года назад +4

      @@ewsureddien4783 حياك الله بعد ساحة بيروت باتجاه جسر القناه قبل ماتوصل الجسر احنا على اليسار كنا ساكنين بالتحديد عمارة ابو يقظان....الله على الايام

    • @user-rv6rp4ot4h
      @user-rv6rp4ot4h 3 года назад +2

      @@user-lx1hu8tf8j ومنك ياطيب اهل خير واهل كرم انتو ربي يفرجها علينا وعليكم

    • @ewsureddien4783
      @ewsureddien4783 3 года назад +2

      @@user-rv6rp4ot4h منورينا دوم والله… ترجعون بالسلامة لداركم وبين اهلكم🌹

  • @Khalid-cg6gy
    @Khalid-cg6gy 3 года назад +80

    اموت عليك شيف اني واهلي كولنه نتابعك واني ولد عمري 14 واطبخ لهلي من طبخاتك احبك❤

    • @fltmefltme9839
      @fltmefltme9839 3 года назад +4

      حلو الولد من يطبخ اني كلش احب هيج ولد

    • @Baghdad17
      @Baghdad17 3 года назад +2

      @@fltmefltme9839 😂كل شباب هيج من تجوع يطبخون الهم، بنص ليل

  • @user-pm7us7tj9e
    @user-pm7us7tj9e 2 года назад +22

    سويته اليوم وطلع تبسي عالمي 🔥😂 عاشت ايدك شيف فد طعم رهيب

  • @Talia11222
    @Talia11222 2 года назад +1

    جربتها و طلعت بتجنن تسلم اديك ماشاءالله طريقتك كمان حلوه انشالله من نجاح إلى نجاح 🙏🙏

  • @user-jm4zj4mz7z
    @user-jm4zj4mz7z 4 года назад +34

    احنا كذلك في المغرب نقول، طاوة،
    طريقة للطهي جميلة
    انا نباتية، ساعملها
    اعانك الله
    تحياتي

    • @godknows4454
      @godknows4454 4 года назад +1

      شو السبب انك نباتية ؟ حابة اعرف بس فضول

  • @user-hu7ee6in7c
    @user-hu7ee6in7c 4 года назад +125

    والله انته سبب ظهور كرشي 😅😣استمر احلى شيف بالدنيا كلهة

    • @luluskitchen8746
      @luluskitchen8746 4 года назад +6

      😂😂😂😂😂

    • @HamzaHamza-xt5ji
      @HamzaHamza-xt5ji 4 года назад +8

      هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @fatimasameer4349
    @fatimasameer4349 2 года назад +1

    سويتها تخبل عاشت ايدك سريعه وصحيه جدا ياريت تكثر من الوصفات الصحيه

  • @user-de8nx4he7x
    @user-de8nx4he7x 3 года назад +2

    واو طبق شهي ويجنن ينقصه فقط طبق من السلط ويكون خرافي للجسم احسنت استمر بنشر الطعام الصحي

  • @esmatooz15
    @esmatooz15 3 года назад +29

    انا سوداني بس احاول ا شرح بعض الكلمات العراقية،،، تعلمتها من خلال تعاملي مع عائلات عراقية كمترجم هنا بالمانيا. مثلا (هوايا) تعني كثير او ،،، (كلش) جدا،، (اللوخ) تعني مرة اخري،،، (نخليهم علي صفحة) تعني نتركهم علي جانب،،
    سوداني محب للّهجة العراقية عشان هي لهجة شهيد الحج الأكبر بو عدي.

  • @x_hussain_x9116
    @x_hussain_x9116 3 года назад +131

    والله انت حرام احد يشوف فيديوهاتك و هو صايم 🤤😬 محبك من الكويت ❤️🇰🇼❤️🇮🇶❤️

    • @x_hussain_x9116
      @x_hussain_x9116 3 года назад +19

      انا احب العراق الحاليه ما احب صدام اذا قلت احب العراق معناها اني احب شعب العراق و ارضه مو الحكومه
      وشكراً
      و ترى الي فات مات لا تخلينا نفتح الصفحات القديمه

    • @x_hussain_x9116
      @x_hussain_x9116 3 года назад +11

      @جيش بوبجي تتذكر يوم ذلاكم و عيشكم بخوف و ذل طول حياتكم
      تتذكر يوم هددكم بعيالكم و نسائكم اذا ما اجيتوا معاه الحرب
      تتذكر يوم كان ياخذ الأطفال و الرجال و النساء و يحطهم و يدفنهم و هم احياء بمقابر جماعيه
      تتذكر يوم اعدم و قتل في عيد الآضحى مع المواشي و الغنم
      تتذكر ولا اذكرك
      لان في وايد اشياء بس ما راح اذكرها
      خلينا حلوين مع بعض و ما نفتح صفحات تسكرت من زمان
      لا نفتح جروح سكرناها
      خلينا اخوان احسن ما نصير اعداء
      و شكراً

    • @x_hussain_x9116
      @x_hussain_x9116 3 года назад +6

      @السلطان مراد خان المهم ان اخر شي انسحب ورجع العراق و هو يرجف و خايف 😂😂

    • @ZAY_Rea
      @ZAY_Rea 3 года назад +9

      تحيه طيبه لك ولأخواننا في الكويت 🇮🇶❤️🇰🇼

    • @x_hussain_x9116
      @x_hussain_x9116 3 года назад +6

      @@ZAY_Rea حبيبي والله
      تحيه لك و لكل شعب العراق العظيم و الحبيب و الشقيق
      حبايبنا والله ❤️🇮🇶🇰🇼❤️

  • @nawalalshamrouk1989
    @nawalalshamrouk1989 3 года назад +2

    حقيقة شرح مبسط بالاضافه لتعليقك الجميل واللهجه الجميله تسلم يدك متابعتك من الكويت ام جراح

  • @som_.95
    @som_.95 2 года назад +4

    توني خلصت اسويه وربي يجننن يعطيك العافيه ي شيف 👨‍🍳

  • @user-jd7el4ho2i
    @user-jd7el4ho2i 4 года назад +27

    اني اشتغل بفرن صمون بعيد عن اهلي..
    وهذا الشي خلاني اصير طباخ واعتمد على نفسي واطبخ احسن تبسي.. هذه الطريقة كلش عجبتني عاشت ايدك

  • @farahsalim4649
    @farahsalim4649 4 года назад +121

    يابا والله جربتها من شفتها اسرع تبسي بالعالم 😁 والطعم روعة عاشت ايدك شيف

    • @al-talibial-talibi6632
      @al-talibial-talibi6632 3 года назад +1

      😁

    • @user-zg6kx5cq3y
      @user-zg6kx5cq3y 2 года назад +1

      والقران مو طيبه هالطريقه

    • @ghshjsjdrazak3816
      @ghshjsjdrazak3816 2 года назад +1

      اي كلش طيبه انه هم

    • @Athena_119
      @Athena_119 2 года назад +3

      @@user-zg6kx5cq3y اعتقد يقلبي لانو ماقله الباذنجان لانو كل شخص اله طريقته مثل امي تقلي المكونات كلهن وبعدين يلا ذب الصلصه

    • @hoor4248
      @hoor4248 Год назад +1

      @@Athena_119 عادي تكتبلي الوصفه ؟ يعني شنو المكونات الاقليها وكذا

  • @m7mdmmm474
    @m7mdmmm474 Год назад +1

    والله رررررررروعه سويته اجنن عاشت ايدك

  • @mayali4527
    @mayali4527 3 года назад

    جربته كللللش سهل وكلش طيب عاشت ايدك

  • @rouz4510
    @rouz4510 4 года назад +43

    عفيه شيف اكلات صحيه بعد رمضان مانحجيلك الوزن ادمر والكل رجيم حاليا نريد شي من افكارك الحلوة ....ونشكرك استمر بابداعك

  • @uglyfaceofgrace7189
    @uglyfaceofgrace7189 3 года назад +77

    الله 🥰 أول مره أعرف إن في العراق بتقولوا على الرز تمّن و على المعلقه خاشوقه 😁💃🏻

    • @thedoctor4441
      @thedoctor4441 3 года назад +1

      انت منين

    • @user-nm4eb5dr8e
      @user-nm4eb5dr8e 3 года назад +10

      من زمااان 😂
      هذا كلامنا و هذه مصطلحاتنا احنا العراقيين 🙂🤝🏻

    • @hassanhussaam3787
      @hassanhussaam3787 2 года назад

      @@thedoctor4441 واضح انها مصرية لان تقول معلقة او معلئة وبقناتها فطير مشلتت😜

  • @r3b907
    @r3b907 Год назад +1

    هستوني طبقت الوصفه تجننننننننننن والطعم خورافي عاشت ايدك شيف شاهين😍 الي ماجربها قوم هسه جربها شمنتظر

  • @user-no6vn7fk1r
    @user-no6vn7fk1r 3 года назад +9

    عاشت ايدك عله هاي لطبخه لذيذ 😋جدا والله خليت امي سويه وطلعت كلش حلوة 😍🥰🍯

  • @user-wm1uq7vl1k
    @user-wm1uq7vl1k 4 года назад +588

    يمعودين دشوفون الطماطه شلون تقطعت بكل سهولة اني اذا اقطعها تنمرد بأيدي 😂😭

    • @user-mq3xv7ey4m
      @user-mq3xv7ey4m 4 года назад +4

      آل مَحمد تابعووو قناتي الله يسعدكم

    • @onlywish3529
      @onlywish3529 4 года назад +46

      المشكلة بالسجينه مالتك قطعها بسجينة ام المنشار

    • @user-sp6nf9uc9i
      @user-sp6nf9uc9i 4 года назад +2

      🤣🤣🤣

    • @AS-bc9jm
      @AS-bc9jm 3 года назад +24

      اكلهم فريش بس يكون غالي يمنا طماطة بربع بس مسموطة🤣

    • @user-oi8fq4td9r
      @user-oi8fq4td9r 3 года назад +5

      @@AS-bc9jm ههههههعععع يمه متت

  • @alikh5649
    @alikh5649 4 года назад +108

    دعواتكم اهالينا لطلاب السادس ان شاء الله ننجح بمعدلات عالية 🙏

    • @f_-.6018
      @f_-.6018 4 года назад +4

      ان شاء الله النجاح الكم وبمعدلات عالية🥺💜

    • @ghadieerss4287
      @ghadieerss4287 4 года назад +3

      واني هم😂

    • @krestal1659
      @krestal1659 4 года назад +3

      ابدل مكاعد ادور دعاء وهل اشياء اقره

    • @alikh5649
      @alikh5649 4 года назад +1

      Krar fares اني كاعد اقرة بس هاي فترة استراحتي

    • @user-sq6nr9fu8z
      @user-sq6nr9fu8z 4 года назад +1

      اني همين امين يارب 🤲🤲

  • @Ahmad-be9zm
    @Ahmad-be9zm 2 года назад +1

    رائعه جدااااا اني جربتها وكثيير طيبه يعطيك العافيه ♥️♥️♥️

  • @zhrsyr8084
    @zhrsyr8084 3 года назад +2

    روعة أنت ووصفاتك وطريقتك ... تحية لك شيف شاهين

  • @suleimanal-hashimi5983
    @suleimanal-hashimi5983 3 года назад +67

    تحياتي من الفلسطينين🎈 ⭐️🇵🇸الى اهل 💚العراق ✨🇮🇶 💚

  • @neazaljawad2096
    @neazaljawad2096 4 года назад +88

    😍😍فدوه شلون صريح.. عاد إني بالتمن المعجن خبره مشهوره بي هواي😂 أن شاء الله باجر اسوي وكولك رأيي👏

    • @user-mu_art18
      @user-mu_art18 4 года назад +6

      شنو رايج بي 🙂

    • @user-wm5ry6ov5l
      @user-wm5ry6ov5l 4 года назад +3

      ام بيت 🤭

    • @neazaljawad2096
      @neazaljawad2096 4 года назад +7

      @@user-mu_art18 الصراحه يجنن الطعم كلش عجبني قليله الدسم وصحيه

    • @martinag8997
      @martinag8997 4 года назад +7

      حبيبتي اذا قليتي التمن بلزيت زين مراح يعجن تحياتي 💕🌷💕

    • @user-mg3lw2cb6u
      @user-mg3lw2cb6u 4 года назад +6

      سوي بزل اغسلي التمن ونكعي سلكي التمن بس مو كلش خلي شوي بس روح بعدين صفي وديري بالجدر ذبي فوكا زيت وغطي وع نار هادئة قلبي وخلي يتهدر براحته وشوي وطفي وها لتنسين بالسلك خلي ملك

  • @user-bq9if6ch6m
    @user-bq9if6ch6m 3 года назад

    حاسويها عالفطور اليوم وادعيلك بالتوفيق

  • @abasalialsadwon2674
    @abasalialsadwon2674 2 года назад

    والله اجمل طريقه سويتها طلعت تخبل

  • @user-gi7jw1zi1h
    @user-gi7jw1zi1h 4 года назад +473

    التمن يا زين حجيكم يا اهل العراق ويا حبي لكم 🇸🇦 🇮🇶

    • @norqueen6991
      @norqueen6991 4 года назад +17

      تحبك العافيه اخوية ♥️🇮🇶

    • @abdelhakimal-moula6823
      @abdelhakimal-moula6823 4 года назад +29

      الرز كان ياتي عن طريق الكويت ويوجد اكياس مرسوم عليهم عشر اشخاص ماسكين ايدي بعضهم ومكتوب تين مانteen man الرجال العشره وبمرور الوقت اصبح تمن هههههه

    • @khadijafakhri4294
      @khadijafakhri4294 4 года назад +3

      @@abdelhakimal-moula6823 ههههههههههه ثمن👍

    • @user-mq3xv7ey4m
      @user-mq3xv7ey4m 4 года назад +2

      فاروق العمير تابعووو قناتي الله يسعدكم

    • @blackday6878
      @blackday6878 4 года назад +9

      التمن يعني الرز 🙆

  • @raniaderin8144
    @raniaderin8144 3 года назад +73

    بموت عاللهجة العراقية... تسلم إيديك

    • @user-sj4ul4zz8p
      @user-sj4ul4zz8p 3 года назад

      الله عليك اشترك بقناتي ruclips.net/channel/UCzqqORSvta0A0TxsjVJX1Rw

  • @ttghh4774
    @ttghh4774 3 года назад +1

    هسة سويته يجنن سهل وطيب وعاشت ايدك وفرت وقت وطعم فد شي اشتركت بقناتك وراح استمر اتابع لأن اكثر طبخاتك تجنن

  • @h4mostfa418
    @h4mostfa418 2 года назад +1

    عاشت ايدك لباجر اسوي نفس لطريقة

  • @koko-dr1dh
    @koko-dr1dh 4 года назад +816

    انريد اكلات رجيم بلا زحمة كثر منها ويايه لايك 😅🙏

    • @chef.shaheen
      @chef.shaheen  4 года назад +332

      صار

    • @BbBb-jv7js
      @BbBb-jv7js 4 года назад +15

      @@chef.shaheen مشكور

    • @user-qr1mt2uc9e
      @user-qr1mt2uc9e 4 года назад +5

      @@chef.shaheen اي عفيه شيفنه وراح اجرب هاي طريقه لان اني كوله شوي موزين عليه دهون 💖😍💕👌

    • @BbBb-jv7js
      @BbBb-jv7js 4 года назад +13

      @@MustafaAlialrubaie ☺من احجي وياك عود جاوب اني شكرته فقط 🤨لانو مو بس صاحب التعليق مستفاد

    • @user-ce2wn9ib5v
      @user-ce2wn9ib5v 4 года назад +6

      @@BbBb-jv7js و الله بالجبهة لسكته👌

  • @JamalJamal-zy9xs
    @JamalJamal-zy9xs 4 года назад +21

    جربته وطلع كلش طيب تسلم ايدك شيف⁦👍🏻⁩

  • @eleinhasan2060
    @eleinhasan2060 2 года назад +2

    طريقتك بالطبخ ممتعة جداااا ..عاشت الايادي اكل يشهي

  • @user-hy2ce2zx9y
    @user-hy2ce2zx9y Год назад

    عاشت الانامل كثرلنا من الأكلات الصحيه

  • @0c.c
    @0c.c 4 года назад +43

    2:20 دست ع الطاوة و انكلبت و رحت سويت اندومي 😂😂

    • @fay1827
      @fay1827 4 года назад +2

      خرب وكعت من فوك سرير 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💔💔💔

    • @user-kb3xv4od2d
      @user-kb3xv4od2d 4 года назад

      هههههههههه

  • @ishraqabdul_khaliq1331
    @ishraqabdul_khaliq1331 4 года назад +14

    اليوم سويت هذا التبسي يجنن يجنن
    طعمه عجيب والكل حبته وانعجبت بي
    عاشت ايدك💜💜

  • @user-on8dx9go3b
    @user-on8dx9go3b 2 года назад

    عاشت ايدك .ياريت تكثر من الوجبات الصحيه الله يبارك فيك

  • @TV-nb5fy
    @TV-nb5fy 2 года назад

    عاشت ايدك سويتهة وطلعت حيل طيبه

  • @jihad__8__526
    @jihad__8__526 3 года назад +13

    طبعاً اول مره اطبخ بحياتي وطبقت كلامك بالحرف وطلع التبسي يجنن مثل ماكلت حامض حلو عاشت ايدك شيف وتحياتي إلك بس عن الحلال والحرام التمن مو اني سويته ست الحبايب 😁

  • @user-zh3gy2nz5e
    @user-zh3gy2nz5e 3 года назад +5

    امي شاهين سويت حلوي الحليب طلعت خيييييال وهذا الطعم اللي كنت ماكلته من زمان وتمنيت اسوي نفسه ربي يوفقك ويسعدك وين ما تكون وانا والدتك من الكويت عزيزي

    • @albaydaa9372
      @albaydaa9372 3 года назад

      اهلا وسهلا بااهل الكويت

  • @user-dt4py4xf1v
    @user-dt4py4xf1v 3 года назад

    اشگد محبوب وطريقتك بالشرح جدا حلوة

  • @user-gu2lq7nh6o
    @user-gu2lq7nh6o 3 года назад +5

    عاشت ايدك سويته والطعم ايجنن كولش طيبه♥♥♥

  • @hano1787
    @hano1787 4 года назад +56

    همزين اتعلمت اكله جديدة تفيدني بالدايت 🥺😂😂😂😂واشلون اشهي جعت وانا اباوع للفيديو فدوووة شاهين سويلنه اكلات للدايت لان احنه الاكلات العراقية دسمه ومرات نشتهي اكله بس مانكدر ناكل فسوينا هاي الاكلات بس صحيه وتناسبنه احنه اهل الدايت 😭😂😂😂😂

    • @user-es5wx5gn4r
      @user-es5wx5gn4r 4 года назад +2

      كل الاكل الي تحبي سوي اني سويت رجيم مدة سنه نزلت ٧٥ كيلو وهسه صار سنتين كل الي بنفسي اكله بس اطبخه بطريقه صحيحه مثل التمن بزل وبزيت الزيتون المرق كذالك اطبخه بزيت الزيتون اي شي اريد اقلي اقلي بزيت الزيتون قليل وابتعدت عن الحلويات والمشروبات الغازيه والشيبس وغيره وهسه الحمد الله محافظ عله وزني

    • @user-tf4td6es8p
      @user-tf4td6es8p 4 года назад +1

      تحياتي لكي ممكن تشتركي بقناتي باسم ريم خميس والرأفة بالحيوان

    • @user-yl2fx6zz8o
      @user-yl2fx6zz8o 2 года назад

      @@user-es5wx5gn4r صارلي ٦ اشهر داسوي دايت نزلت من وزن ٧٧ لـ وزن ٥٧ الحمد لله بعد تعب وجهد وبدون مدرب ولا اي شي بَـــس معدتي ڪلش تأذت معرف ليش يعني صرت اي اڪل اكله اتقيئه بسرعه هواي كالولي انو معدتي تقلصت ڪلش لذالك مگمت اتحمل الاكل

    • @user-es5wx5gn4r
      @user-es5wx5gn4r 2 года назад

      @@user-yl2fx6zz8o اي طبيعي مو المعده اتعلمت ع الاكل الخفيف بس حاولي لا ترجعين ع الدهون والحلويات اكلي اكل قليل السعرات الحراريه

  • @delvin5258
    @delvin5258 3 года назад +9

    الأكل العراقي طيب كتير أختكم من سوريا 🇸🇾

    • @Nancy-nd5ip
      @Nancy-nd5ip 2 года назад

      ياهلا ياهلا بالسورية ❤❤❤😍😍

  • @Fatima___0o0o0o0
    @Fatima___0o0o0o0 13 дней назад

    جرّبته وكلش طيب عاشت ايدك شيف

  • @user-lb5sz6es3c
    @user-lb5sz6es3c 3 года назад

    جربته جنن جربوا كلش طيبه

  • @monertoto7386
    @monertoto7386 3 года назад +16

    اليوم جربتها وطلعت حيل طيبه عاشت ايدك 🥺❤️

  • @RedMan-cd1br
    @RedMan-cd1br 3 года назад +6

    جربت الطبخة بصراحة في قمة الابداع ولذة
    الف شكر لك يا شيف

  • @ahmedamin5121
    @ahmedamin5121 3 года назад

    عاشت ايدك سويته على طريقتك

  • @hodaali7274
    @hodaali7274 Год назад

    مشاء الله تحفه سلم ايدك

  • @user-pj4uw4cd5r
    @user-pj4uw4cd5r 3 года назад +6

    عاشت ايدك اليوم سويته على طريقتك وطلع روووعه من أروع ما يكون 👏👏🌹🌹🌹

  • @drsniper5550
    @drsniper5550 3 года назад +57

    احياتي لكم أخوكم من المغرب بحب العراقيين بزاف🥰

  • @user-xj3jy2if8v
    @user-xj3jy2if8v 2 года назад

    والله صحيح الفديو قديم بس اليوم جربت طريقتك وجان ولا اطيب من هيج كلش طيب عاشت ايدك وانصحك تستمر بهيج شي

  • @meryemhsin5682
    @meryemhsin5682 2 года назад +1

    چنت محتاره شطبخ وجربتها فعلاً طعم خرافي عاشت ايدك

  • @otako988
    @otako988 3 года назад +71

    ‏‪5:55‬‏ اكلاوات العيد 😂😂 ذكرتني هذا الي يكول انته وين لكيت هاي الاكلاوات

  • @user-ne1oj3yg9v
    @user-ne1oj3yg9v 4 года назад +25

    الف عافيه
    سويته االبارحه لااهلي بل الغده
    همزين طاوتنا جبيره 😂😂
    ماكد طعمه طيب سويته بلعشه هم
    استمر شيف اتمنالك كل التوفيق
    متابعتك زهراء من الديوانية 💜🌹

    • @user-ir5nc8ve4p
      @user-ir5nc8ve4p 4 года назад +2

      بس ما اعرف الخضار نحطها ع نار عالية لو ناصية؟لمدة ربع ساعة

    • @user-fp1ix6bl3w
      @user-fp1ix6bl3w 4 года назад +1

      @@user-ir5nc8ve4p ناصيه

    • @user-ir5nc8ve4p
      @user-ir5nc8ve4p 4 года назад +4

      @@user-fp1ix6bl3w سويتها ع نار عالية يا دوب نشف المي🙈بس طلعت طيبة ولو الباذنجان ممبين طعمه لئن مسلوق فقررت مرة ثانية اقليه😋

  • @alnalnnax6575
    @alnalnnax6575 2 года назад +1

    جربتهه والطعم خيالي وهاي احسن واسهل طبخه لل مبتدئين

  • @manaralmallouhi2130
    @manaralmallouhi2130 2 года назад +2

    والله ماشاء الله تسلم ايدك مبين اكلك بجنن
    اول مرة اتابعك وفهمت عليك كل كلمة لأنني جارتك من سوريا
    تسلم ايديك والله مبين بجنن
    والله يعطيك الصحة والعافية 💚

  • @dumooa7732
    @dumooa7732 4 года назад +13

    قناتكككك راحه نفسييه والله 😭🥺💕

  • @hadeerkhalid171
    @hadeerkhalid171 3 года назад +28

    اجمل حاجه ان الاكل دايت ♥️
    مصر بتسلم عليك 😂🔥

  • @hudaahmed3479
    @hudaahmed3479 2 года назад +1

    اطيب اكله جربتها ونجحت.نجاح باهررررر..عاشت ايدك احلى شيف

  • @user-eb9of4qz7v
    @user-eb9of4qz7v 2 года назад

    عاشت ايدك اشكد مرتب

  • @ramasaket2351
    @ramasaket2351 3 года назад +4

    جربتا اليوم كتيررر طلعت لذيذة وبتشهي ومشبعة بشكل الله يعطيك الف عافية بتشهي😍👌

  • @user-sk3zm9hz6t
    @user-sk3zm9hz6t 4 года назад +20

    شيف ممكن تنشر اكلات بزيت زيتون قليل وبدون لحم أَبـويَة مريض وميصيرلة هالشغلات ومحتارين شِنـو نسوي غير السمج والدجاج

  • @user-mv7vy7hv4g
    @user-mv7vy7hv4g 3 года назад

    السلام عليكم عاشت ايدك على هاذا الطبخ باجر أسوي نفسها

  • @zozoy613
    @zozoy613 Год назад

    طريقتك تجنن

  • @amaamal2396
    @amaamal2396 4 года назад +42

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @user-kw5ie8xu1h
      @user-kw5ie8xu1h 4 года назад

      اللهم صل على محمد وال محمد

  • @Coco-rj6vg
    @Coco-rj6vg 4 года назад +10

    ماشالله عاشت ايدك ودي اروح لندن علشان اكل عندك في المطعم 🌹🇸🇦

  • @user-lx7ii9nl8l
    @user-lx7ii9nl8l 2 года назад

    سويته وطلع يجنننن ابداع شكرا

  • @mahdialarike7927
    @mahdialarike7927 3 года назад +1

    واو عاشت ايدك ياشيف سويته طلع يجنن التبسي واو روعه

  • @hawraa2zaid174
    @hawraa2zaid174 3 года назад +10

    طريقتك جدآ مميزه بتقديم الأكلات 😍 هوايه استفاد من طبخاتك

  • @user-fg6xt7lc6q
    @user-fg6xt7lc6q 4 года назад +57

    😂😂يمه فدووة الكلبك ابن بلدي #العراق العظيم 🇮🇶⚔🇮🇶أحلا شيف وربي نيال زوجتك😂❤ربي يوفقك ويحفظك بحق محمد وال محمد
    #تحياتي #بنت الرافدين مرت من هنا ⚔🇮🇶⚔

    • @chef.shaheen
      @chef.shaheen  4 года назад +24

      هههههه فدوات

    • @user-fg6xt7lc6q
      @user-fg6xt7lc6q 4 года назад +4

      @@chef.shaheen
      بعد كلبي فدوة الك😍😌😎☺️🙈🙈

    • @1mo07
      @1mo07 4 года назад +3

      شنو نيال 😂🤔😒هنيال ولله مصيبه العراقيين بلكلام

    • @kimra-bs4372
      @kimra-bs4372 4 года назад +2

      @@1mo07 والله احنه نكول هنيالك
      بس ما ادري هاي جديده نيالك😂😂💔💔💔😂😂

    • @kimra-bs4372
      @kimra-bs4372 4 года назад +2

      @@user-fg6xt7lc6q نيالك
      شنو نهر النيل 😂💔

  • @sandusmaareg639
    @sandusmaareg639 3 года назад +1

    عاشت ايدك تستاهل عشرين لايك روعه كلش عجبتني لذيذه جدا انا ضفت ملعقة كبيرة من دبس الرمان الى الصلصة صارت تجنن

  • @zainababd6847
    @zainababd6847 4 месяца назад

    التبسي ع طريقتك ادمان😍🧡

  • @user-fw3mc7fe6t
    @user-fw3mc7fe6t 4 года назад +5

    يابة رحم الله والديك والله حايرة بالبيذنجان لأن يشرب دهن وابونه بي دهون وسكر واني هم معاي تعبانه من الدهن وهاي طريقتك حلت الازمه تبين ناجحة

  • @meramar8893
    @meramar8893 3 года назад +3

    سويتها وخليت فوق قطع صغيرة دجاج صارت تجنن عاشت ايدك عالوصفة

  • @modyaliraqesh8533
    @modyaliraqesh8533 2 года назад

    والله عاشت ايدك سويته نفس مكلت وطلع يخبل عاش وربي

  • @user-ks6un4us2r
    @user-ks6un4us2r 9 месяцев назад

    الف عافية وعاشت ايدك