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本気で筋肉をデカくしたい人へ:note.com/haga7/n/n8e93e56eae85
明日腕の日だけど1mmも参考にならない凄さで草
三頭筋比べた時の川崎さんの反応かわいいw
扇谷くんと川崎さんの凄さかっこよさがわかる動画だった漢らしい
スキップしてもスキップしても続いてるのえぐい
芳賀さんのサムネはマジで見たくなるテストステロンむんむん
3:00死にてぇ?って言ってる?笑とんでもない精神力だ…
なんか見た事あると思ったら、同じ大学だった人だ。その時からバカでかくて、密かにモチベにしていた人だから知れて凄い嬉しい。
神奈川大学のひとって文字よめるんだ
肘を壊さないのも才能の一つやな。
ナチュラルで腕50cm超えるって本当に神に近いわジャイアントセットとかスーパーセットとかの方法じゃなくて、出来るだけ重い重量で出来るだけ広い可動域で出来るだけ丁寧に怪我をしないで動かなくなるまで「追い込む」を実践してるの凄い
このチャンネルの動画はサムネを見ただけでタンパク質を大量摂取した気分になれるから助かる
これ3セットはバケモンで草
怪獣がすぎる
やっぱゴリ系の顔してる人って例外なくでかいよね
ミルクボーイ
扇谷さんはこれで頭も良く、スポーツも万能。この身体でこんなに動けるのかと度肝を抜かれました。
突然すみません🙇♂️扇谷さん大学どこなんですか?!
三頭こんなに追い込めるのやばすぎる💦三頭って急に電池切れたみたいにスコンッて力入らなくなるから怖すぎてここまでできない…覚悟決めて恐怖と戦う勇気を身につけねば自身がいかに生ぬるいか良くわかりました!すごすぎる!
めちゃくちゃよく分かる😂
この日のマリンジム濃密すぎる
キツくなって足バタバタするの、ワイと同じで親近感が沸いた
こんなの見せられた日には俺のやっていることってままごと遊びみたいなものだわ
トータル筋量だと本当にjbbf最強かもしれない。
フレンチプレスしてる時の身体えぐすぎて声でた
最初の1分でお腹いっぱいです
もう筋肉とトレーニングがわけのわからないことになってて草
イカれてるように見えるけど結構技術が高いよね
扇谷選手の体が1番憧れる
やばいよね
めちゃくちゃわかる
朝起きてこの体なってたらテンションぶち上がる
@@ナチュラルな卵努力でつけるからこそ価値があるんじゃね?
@@もと-b2u それな。がんばるわ
フレンチプレスしてる後ろ姿カッコ良すぎるやろ
冒頭のダンベルの重さの話、何を言ってるんだキミはとなった。むちゃくちゃ面白い。そしていつまで1セットやってんだ😂
ただのビックリ人間ショ-ジムじゃねぇか!❕❕
扇谷さんが学生の頃にジムで見かけた時から腕デカかったけどここまでとは
追い込み方えぐいな…
凄すぎるとしか言えない笑出来るとこはマネしてみます!
バケモンすぎやろ笑笑
リジュのナチュラル上位互換やん!!
このセットを真似してみたところ三頭筋が8日間筋肉痛でした
wwwwwww
この二頭三頭の腕トレは、マッスル北村さんの72kgダンベルのワンハンドカールに通じるものがあるように思うw
これで関節に全く逃してないって背筋寒くなる
頭おかしいwwwwwwwww
肘壊れそうでこええ。。
こうゆう人の若い時の写真見てみたいなー!
日本選手権ファイナリストいくやろ
脚がもっと良くなれば100行きますね。上体ならトップ3くらいは余裕かも。ディティールも完璧だし、もちろんバルクも
いったね!凄い!
インスタ見たけどこの人の身体まじ凄いな、、、色んな選手見てきたけど一番すげえ気がする
風邪引くて
この時代にもヤバいのが産まれてたのか😂
横川くんよりエグいんやろか
横川くんはプロポーションが良すぎるね。あと何と言っても脚がやばいからなー。あの人は
横川くんの三頭もまじでやばい、腕の形に収まりきれてないよね
その気持ちを足に向けてボデービルに行ってほしい
それな、マジで見たい
ボディビルでも秒で結果出したな
田代さんと同じニオイがするバケモノ
こんな人がジムに入って来たら絶対に空気が変わる
食べたいなぁ~😋
白井選手も腕太かったねw
芳賀さん川中健介選手とコラボして欲しいですビック3を中心にえぐい筋力しててトレーニングボリューム強度頻度全て半端ないですお願いします
良い子のみんなは真似しちゃダメだよ〜😊怪我しちゃうからね〜😊凄すぎで賞🏆🥇
せんやさんだと思ってた
自分と比べてつかけんと扇谷さんは生物としての差を感じる。生き物が違う。
ユーザーと比較しちゃいけんよ
@@村井マックス-n9h誰がユーザーだって?
@@村井マックス-n9hキモすぎる
ジャイアントセットの重さじゃね笑
最近筋肉男さん出てこないな〜😢
ぷろたんとやぎさんみたいなもんでしょ
リジュさんかと思った
男塾卒業生でしょ
一瞬rijuにみえた
民間ジムでマネしてやってたらドン引きされたわ
この方の体は色々超越しまくってるわ。
ライイングエクステンションとフレンチプレス肩壊しそうになるんだけど重量重すぎ?
肩関節周りが硬いんでしょうね。トレ前後のモビリティワークなどで、柔軟性の改善をした方が良いです。
@@dufffukbd 体めっちゃ硬いんで取り入れます!ありがとうございます
きっつつあああああああ!
やばすぎ😂
RIJUレベル127
こんなの3セットもすんの?自分が細い理由が痛いくらいわかる動画です🙇
なんでこの人らエルボースリーブしてねぇんだよ!バケモノかよ!
川崎さん細くねーから!(笑)
肘壊しそう
なんか寄生虫につかれてるんじゃない?筋トレしなきゃいけなくなるやつ。カマキリのやつみたいな。
木澤よりデカいな
相澤くんより腕太いだろこれ
余裕で太いですね。この前のIRONMANのトップビルダーの上腕実寸企画で、相澤さんはノーパンプ45cmって書いてありました。
だからさ。ナチュラルなんだコレが笑笑🎉😂
そう思うならそう思っときゃええやん雑魚こんな規格外のトレーニングしてるやつなんて見た事ないだろ雑魚
本当にナチュラルなんだろうなぁ???
いえす!
これでつかってないなら バケモンやなー(笑)薬ぬいてのがれるやつめちゃくちゃいるからなリアルになバケモンやな
😊😊😊
やあああばぁぁあ!!
いちこめ👍
コラボした人のインスタぐらい概要欄に載せたらどうなの?自分だけ再生数稼いで自己中な感じ。それじゃファイナリストになれないょ
本気で筋肉をデカくしたい人へ:note.com/haga7/n/n8e93e56eae85
明日腕の日だけど1mmも参考にならない凄さで草
三頭筋比べた時の川崎さんの反応かわいいw
扇谷くんと川崎さんの凄さかっこよさがわかる動画だった漢らしい
スキップしてもスキップしても続いてるのえぐい
芳賀さんのサムネはマジで見たくなるテストステロンむんむん
3:00
死にてぇ?って言ってる?笑
とんでもない精神力だ…
なんか見た事あると思ったら、同じ大学だった人だ。その時からバカでかくて、密かにモチベにしていた人だから知れて凄い嬉しい。
神奈川大学のひとって文字よめるんだ
肘を壊さないのも才能の一つやな。
ナチュラルで腕50cm超えるって本当に神に近いわ
ジャイアントセットとかスーパーセットとかの方法じゃなくて、出来るだけ重い重量で出来るだけ広い可動域で出来るだけ丁寧に怪我をしないで動かなくなるまで「追い込む」を実践してるの凄い
このチャンネルの動画はサムネを見ただけでタンパク質を大量摂取した
気分になれるから助かる
これ3セットはバケモンで草
怪獣がすぎる
やっぱゴリ系の顔してる人って例外なくでかいよね
ミルクボーイ
扇谷さんはこれで頭も良く、スポーツも万能。この身体でこんなに動けるのかと度肝を抜かれました。
突然すみません🙇♂️扇谷さん大学どこなんですか?!
三頭こんなに追い込めるのやばすぎる💦
三頭って急に電池切れたみたいに
スコンッて力入らなくなるから
怖すぎてここまでできない…
覚悟決めて恐怖と戦う勇気を身につけねば
自身がいかに生ぬるいか良くわかりました!
すごすぎる!
めちゃくちゃよく分かる😂
この日のマリンジム濃密すぎる
キツくなって足バタバタするの、ワイと同じで親近感が沸いた
こんなの見せられた日には俺のやっていることってままごと遊びみたいなものだわ
トータル筋量だと本当にjbbf最強かもしれない。
フレンチプレスしてる時の身体えぐすぎて声でた
最初の1分でお腹いっぱいです
もう筋肉とトレーニングがわけのわからないことになってて草
イカれてるように見えるけど結構技術が高いよね
扇谷選手の体が1番憧れる
やばいよね
めちゃくちゃわかる
朝起きてこの体なってたらテンションぶち上がる
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フレンチプレスしてる後ろ姿カッコ良すぎるやろ
冒頭のダンベルの重さの話、何を言ってるんだキミはとなった。むちゃくちゃ面白い。
そしていつまで1セットやってんだ😂
ただのビックリ人間ショ-ジムじゃねぇか!❕❕
扇谷さんが学生の頃にジムで見かけた時から腕デカかったけどここまでとは
追い込み方えぐいな…
凄すぎるとしか言えない笑
出来るとこはマネしてみます!
バケモンすぎやろ笑笑
リジュのナチュラル上位互換やん!!
このセットを真似してみたところ三頭筋が8日間筋肉痛でした
wwwwwww
この二頭三頭の腕トレは、マッスル北村さんの72kgダンベルのワンハンドカールに通じるものがあるように思うw
これで関節に全く逃してないって背筋寒くなる
頭おかしいwwwwwwwww
肘壊れそうでこええ。。
こうゆう人の若い時の写真見てみたいなー!
日本選手権ファイナリストいくやろ
脚がもっと良くなれば100行きますね。
上体ならトップ3くらいは余裕かも。ディティールも完璧だし、もちろんバルクも
いったね!凄い!
インスタ見たけどこの人の身体まじ凄いな、、、色んな選手見てきたけど一番すげえ気がする
風邪引くて
この時代にもヤバいのが産まれてたのか😂
横川くんよりエグいんやろか
横川くんはプロポーションが良すぎるね。あと何と言っても脚がやばいからなー。あの人は
横川くんの三頭もまじでやばい、腕の形に収まりきれてないよね
その気持ちを足に向けてボデービルに行ってほしい
それな、マジで見たい
ボディビルでも秒で結果出したな
田代さんと同じニオイがするバケモノ
こんな人がジムに入って来たら絶対に空気が変わる
食べたいなぁ~😋
白井選手も腕太かったねw
芳賀さん
川中健介選手とコラボして欲しいです
ビック3を中心にえぐい筋力しててトレーニングボリューム強度頻度全て半端ないです
お願いします
良い子のみんなは真似しちゃダメだよ〜😊
怪我しちゃうからね〜😊
凄すぎで賞🏆🥇
せんやさんだと思ってた
自分と比べてつかけんと扇谷さんは生物としての差を感じる。生き物が違う。
ユーザーと比較しちゃいけんよ
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ジャイアントセットの重さじゃね笑
最近筋肉男さん出てこないな〜😢
ぷろたんとやぎさんみたいなもんでしょ
リジュさんかと思った
男塾卒業生でしょ
一瞬rijuにみえた
民間ジムでマネしてやってたらドン引きされたわ
この方の体は色々超越しまくってるわ。
ライイングエクステンションとフレンチプレス肩壊しそうになるんだけど重量重すぎ?
肩関節周りが硬いんでしょうね。
トレ前後のモビリティワークなどで、柔軟性の改善をした方が良いです。
@@dufffukbd 体めっちゃ硬いんで取り入れます!ありがとうございます
きっつつあああああああ!
やばすぎ😂
RIJUレベル127
こんなの3セットもすんの?
自分が細い理由が痛いくらいわかる動画です🙇
なんでこの人らエルボースリーブしてねぇんだよ!バケモノかよ!
川崎さん細くねーから!(笑)
肘壊しそう
なんか寄生虫につかれてるんじゃない?
筋トレしなきゃいけなくなるやつ。
カマキリのやつみたいな。
木澤よりデカいな
相澤くんより腕太いだろこれ
余裕で太いですね。この前のIRONMANのトップビルダーの上腕実寸企画で、相澤さんはノーパンプ45cmって書いてありました。
だからさ。ナチュラルなんだコレが笑笑🎉😂
そう思うならそう思っときゃええやん雑魚
こんな規格外のトレーニングしてるやつなんて見た事ないだろ雑魚
本当にナチュラルなんだろうなぁ???
いえす!
これでつかってないなら
バケモンやなー(笑)
薬ぬいてのがれるやつめちゃくちゃいるからな
リアルにな
バケモンやな
😊😊😊
やあああばぁぁあ!!
いちこめ👍
コラボした人のインスタぐらい概要欄に載せたらどうなの?
自分だけ再生数稼いで自己中な感じ。
それじゃファイナリストになれないょ