Резина. Бросок передняя подножка

Очень часто передняя подножка выполняется "на силу" в ущерб технике. Правильная техника не только гарантирует успех приема, но и экономит силы, что ончень немаловажно в поединке. В этом видео рассмотрим как правильно выполнить бросок и отработаем технику на резине.

[@user-ex1hm1ci7j]

Ура спасибо, что показали именно с резиной, в интернете полно всего, но именно отдельно по броскам нет (((

[@user-hl8ss7qd8k]

Пожалуйста, удачи в освоение!

[@zodiac1703]

🤙🤙🤙🔥🔥🔥

[@user-gj5jg8zg1t]

Ещё какие приемы можно отработать с помощью борцовской резины?