Gente, pensem bem no que vocês escrevem.... Ao invés de vocês escreverem motivando ela, vocês ficam criticando que comem pouco, que não esta feliz e tal ! Muito chato isso,ela fazendo o diário pra nos inspirar . Fabi fica firme você é linda... Já que chega no objetivo .. Parabéns
Sabe o que é mais legal no seu canal? A forma que vc mostra o conteúdo, não fica mentindo que é tudo 100% na dieta, que tem sim dias ou refeições que não seguimos certinhos mais no final da tudo certo. Estou pegando varias dicas e já consegui eliminar 4kg. Ainda falta bastante kkk mais vamos lá. Fabi vc está ainda mais linda a dieta está te fazendo muito bem. Bjsss 😘
Gente, pelo amor de Deus! Quem nao gosta de esta com o peso certinho, magra, linda! Parem de dizer que ela faz pq a Niina faz, a Fabi tem personalidade completamente diferente da Niina. Nao fazem porra nenhuma e ainda criticam quem faz. Parabens Fabi, amo seu canal e o da sua irma. O desanimo as vezes chega mesmo, desanimamos mas a vida é assim, cheia de desafios. Vc esta linda ❤❤❤ continua firme que vc chega no seu peso ideal.
Só falta de vontade mesmo, tem tudo que a grande maioria das pessoas não podem ter, nutricionista particular ( porque se for depender do SUS morre), personal, dinheiro pra comprar comidas que a gente sabe que coisas mais saudável são as mais caras... Foco Fabi, você tem muita sorte por ter tudo isso, aproveita a oportunidade!!!!!
Poxa galera! Eu comia fritura toooodo dia...doces toda semana , e agr estou mudando minha alimentação , e eu tb reclamo bastante...e isso n quer dizer q eu estou triste. Mesma coisa com a Fabi. . Comia de tudo , e agr coisas mais saudaveis..e olha..é difícil! E parem de falar q ela tá jacando...pow..ela é HUMANA...pelo menos está mudando. Nem todas as pessoas são super hiper mega focadas igual vcs. ;). Tenho 26 anos e comecei e parei com academia mts vezes. Comecei com reeducação alimentar e errei mts vezes. O importante é n desistir .. Começar e errar? Acontece. No outro dia começa de novo e vamos com td. É mt fácil críticar..mt fácil!
Fabi, a dica: Quando estiver com vontade de tomar refrigerante, troca esse guaraná zero por uma H2O sabor limão, pq não tem calorias vazias que nem o refrigerante e também tem menos sódio. Eu tomo só no domingo.
Adoro o canal e acompanho desde que existe! Mas sinceramente não entendo que tipo de clínica tem coragem de recomendar essa magic toast! Estamos em 2017 e já sabemos o quão importante eh ler rótulos e não ter essa nóia por calorias. Enquanto as pessoas não encontrarem as motivações corretas, terão suas vidas baseadas em efeito sanfona. O importante é ser saudável, comer comidas naturais, excluir ao máximo industrializado se cia. É apenas uma crítica, se eu fosse a uma nutricionista e ela me recomendasse uma bolachinha pra viver comendo, não comeria e questionaria.
Fabi eu tb faço dieta e diário da dieta e perdi 16KG em dois meses ☺️ uma dica é trocar o suco de laranja por um outro suco como limão pq o de laranja é muito calórico eu trabalho com sucos e quando cortei o de laranja vi uma diferença muito boa 💕🖤
Fabi parabéns pela força de vontade... não é nada fácil mudar hábitos !! Se você está se sentindo bem continue estou adorando o seu diário da dieta. O importante mesmo é ser feliz. Fica com Deus 😙
Fabiiiii, estive nesse mesmo resort esse ano e tem muuuita comida maravilhosaaa! Não sei como resistiram tanto. Aí que sonho vocês aí, podia ser na época que eu fui ♥
Amanda Atrib toda nutricionista passa uma cardápio e do lado a substituição. Ela ta comendo sempre magic toast pq quer uai.. sempre tem algo pra substituir
A vida é assim,em uma semana a gente emegrece bastante dai dá uma animada e na outra mantem o peso ou engorda um pouco é complicado manter o foco 100%do tempo. Parabéns pela disciplina e força de vontade, também tô na luta. Ahh e cuidado com as azeitonas elas parecem inofensiva mas são bem calóricas
Quantos comentários maldosos, quem nunca jacou em uma dieta? Quem já fez dieta, sabe o quão difícil é se manter na linha ainda mais em períodos de TPM (não que este seja o caso da Fabi) mas vamos nos colocar no lugar dela, ela esta aqui compartilhado a rotina alimentar dela, mostrando os acertos mas também os erros, afinal ela é um ser humano igual a todos nós, e ouvir criticas por causa de uma jacada não é nada legal... Já pararam para refletir, que talvez o que não esteja dando tão certo para ela seja o cardápio que a nutricionista passou? Ok, o cardápio esta dando certo para a Niina mas lembrem-se são organismos diferentes. Fabi saiba que eu adoro acompanhar o teu diário da dieta, teus resultados estão sendo incríveis, e você esta cada dia mais linda, não desanime depois de uma pesagem, lembre-se que você sempre tem um novo dia para fazer tudo diferente.
Nossa que povo chato com essa comparação. Cada um tem seu organismo!!! Fora que a Niina vai casar, parem de cobrar tanto!!! Continua Fabi, você vai longe!! Beijos
Fabi......low carb é vida. Te indico o blog do Doutor solto. O estilo de alimentação low carb nos liberta dessa contagem de calorias e desse sofrimento. Enfim......desculpe mas eu cheguei a pesar 157kg.... fui obesa a vivida toda. E emagreci quase 40 kg em low carb. Beijos.....e desculpe mais uma vez se estou sendo intrometida.
Fabi, diferente da Niina, dá pra perceber que vc está tendo muita dificuldade com essa dieta tão restritiva. A chance de vc engordar tudo de novo e grande pq não está havendo uma reeducação alimentar.. vc jaca sempre! Inspire na Niina!
Vito Machado Niina está mais focada dessa vez, pelo menos é o que demonstra nos seus diários da dieta.. ela não fica nesse desespero igual a Fabi está!
Liiinda, vc está cada dia mais linda! Eu fiquei completamente apaixonada por suas fotos da viagem, volte seeempre aqui pra Goiás, espero que dá próxima vez eu consiga te conhecer! 😘😘😘
Ô Fabi ... não vejo vc feliz nessa dieta não .... uma dieta dessas com tanta restrição , a chance de cair em tentação é triplicada ! E olhe mais pra gente !! Vc olha muito para o monitor ( pra cima ) .. Bju grande pra vc 💜💜
Fabi,troca de nutricionista e de dieta. Começa uma reeducação alimentar correta,quando acabar essa dieta hiper restritiva vocês vão engordar tudo de novo!
Fabi to amando o diário da dieta e não liga pra essa gente mal amada não e concerteza que restritivaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa é a língua felina desse povo bjos
Fabi, quando eu faço dieta meus resultados são exatamente como os seus. Mesmo que eu leve muito a sério e siga muito à risca, não consigo bons resultados. Isso desmotiva. Hoje eu treino musculação pesado 3 vezes na semana e faço um cardio leve uma ou duas vezes na semana. E procuro ter uma alimentação mais ou menos equilibrada e assim a vida segue.. Entendi que não adianta fazer dietas super restritivas porque não me tenho super resultados, a questão maior é a constância nos treinos e na alimentação. EQUILÍBRIO É A PALAVRA!! E essa galera que não faz dieta contigo dificulta um monte... Vai fazendo o que dá e a gente vai te acompanhando e torcendo daqui!! Beijão
Eu como educadora física posso te afirmar q vc pode comer tudo q quiser , porém tem que se exercitar , beber água , comer sempre saladas ... Seja feliz Fabi Temos que cuidar da mente antes de tudo
Gente, q chato vocês sempre comparando ela com a Niina. Cada organismo reage de um jeito, a Niina vai casar e por isso tá mais focada. Aff se eu fosse a Fabi parava de gravar o diário da dieta e mandava todo mundo sfdrrrr. Continue firme, faça por vc mesma, n ligue pros outros e nem se compare com ninguém. Você tá linda, sempre foi 😘 e quanto aos comentários maldosos...abstrai e finge demência 😁
É nítido os resultados, se mantenha firme em tudo o que a nutri disser, pode não ser rápido mas você vai conseguir, porque você já está conseguindo. Amei vê você fazendo stiletto!!!! Um grande abraço!
*Vc emagreceu sem ingerir carboidratos e na semana que vc pode comer carbo engordou ai tira novamente o carbo e depois como vai ser vai ficar sem comer carboidratos o resto da vida 😬 é de se pensar se isso vai dar certo a longo prazo né*
Um salame? Estão de brincadeira! Pode ser esse monte de magic toast que ela come. Agora o salame? E ela emagreceu 4,5 kg em um mês. Pra que essa bronca??? Ela não merece.
Força Fabi, vamos conseguir, tbm to nessa, ja jaquei tbm não podia, mas esse final de semana foi foda, vou voltar a comer hambúrguer de grão de bico, ele mi saciava um pouco a fome. Bjs linda, vc ta magra.
Fabi, não importa se vc engordou algumas gramas em vez de emagrecer. Você já perdeu quase 5 quilos, sinta-se feliz, porque o que importa de verdade, é que vc deu o primeiro passo, ao contrário de várias pessoas, que não faz nada pra mudar de vida e ainda ficam falando mal da vida alheia. Com sua força de vontade e com um pouco de foco, logo logo vc vai ter eliminado todos os quilos que queria, e ainda vai ter uma vida e uma mente mais saudável. Parabéns, beijos .
Fabi vc é parece ser exatamente como eu!não me sinto bem sem comer o que gosto,sem carboidratos e algum doce .Acho que essa dieta ta mto forçada pra vc,a nutricionista podia analisar cada caso e dar uma mudada no cardapio.È mto maçante comer essas torradinhas ..eu acho incrível a pessoa emagrecer com saúde, mas sem deixar de sentir prazer ao se alimentar.To sofrendo junto com vc flor
Super concordo com você, acho o cardápio da Niina e o da Fabi super parecidos (como não os vi pessoalmente não posso dizer que são iguais) contudo ambas possuem organismos diferentes, o que pode dar certo para um pode não dar tão certo para outra. Eu não acho que a Fabi precise perder muitos Kg, por isso acredito, que a nutricionista podia fazer um cardápio mais parecido com a rotina da dela e com o que ela gosta de comer.
Fabi, não desanima pelo ganho de peso,nem por esses comentários sem noção. Continue focada, seguindo o que sua nutricionista e sua personal te passam que você com certeza vai alcançar seu objetivo e uma vida mais saudável. Bjoo e parabéns pelo esforço 😘
Se você tirasse essas magic tost todo dia, gelatina, esse tanto de fruta o máximo são 3 por dia você teria um resultado bem melhor!! Gelatina mesmo que zero, diet, light são péssimas pra dieta só pesquisar, almoço em shopping cheio de sal e molhos, não adianta nada. Se tirasse isso que você come demais no dia a dia poderia ate comer um pedaço de bolo com sua vó :(
Cara não adianta ,eu acho uma pena tão grande essa dieta da fabi,ela não é gorda ,malha ,se exercita, não precisa disso , reeducação alimentar seria suficiente sim ,podendo matar a vontade de algo mais gordinho digamos assim . A niina blz ,quer emagrecer pra entrar no vestido ,mas a fabi da pra ver que não fica contente.
SHELLY RIBEIRO o problema é que a fabi precisa emagrecer "precisa" pq ela se sente bem do jeito q ta, mais se ela for igual a mim se sente melhor magra, so que ela n emagrece e por isso fica se matando
Fabi, não sei você, mas quando estou me aproximando do período menstrual eu fico morrendo de fome. Sério. É surreal. Dei umas jacadas esse fim de semana, mas já voltei ao normal. Vamos continuar no foco!!
Que ridículo comparar ela com a Niina,as duas são totalmente diferentes,cada um tem um metabolismo diferente, não é pq uma emagreceu que a outra tem q emagrecer também!!
Te recomendo uma nutricionista ótima, acho que vc é de SP né? Tem uma nutricinionista super demais na região da Paulista, é a Nutri Marina Nogueira, à qual está nas redes sociais pelo nome "Não Conto Calorias". Dá uma pesquisada no Instagram principalmente, aposto que vc vai adorar a forma dela pensar nutrição 😘😘😘
ThayseLewis sim, mas seria uma opção a ser considerada. Acho que a Fabi se adequaria muito a ela. Não acho clínicas de emagrecimento muito boas, porque ao meu ver, elas só se importam em quantos "tabletes de manteiga" suas clientes perderam. Uma pena 😔
Fabiii estou fazendo dieta tbm com acompanhamento nutricional e tem semana que tbm engordei um pouquinho sem ter jacado.. é normal. Não desanimaaaa forçaa rs bjooo adoro vc Estava bem acima do peso, ja perdi 11kg boraa rs
Eu acho q a Magic Toast deveria patrocinar vcs Pq vcs comem tanto q eu q ja tinha enjoado de qdo comia na minha dieta; comprei essa semana pra comer...eh mara msm neh...melhor q torrada 😍😗😗👏👏👏Ps acabei de comer com cottage sem lasctose 😗
Fabi adoro o seu diário pq me identifico bastante kkkk acompanho o dá Nina tbm e admiro muito mas confesso que dieta pra mim é complicado kkkk bjuxxx, sorteee
E a cara do Leandro querendo entregar a verdade??? Kkkkkk Parabéns Fabi! Estou acompanhando tudo e muito feliz por você! #força Você é linda e está linda!
O que atrapalha a Fabi é o "Brincando de Ana Maria". Ela tem que fazer receitas fit, agora com a dieta, pq se nao vai atrapalhar muito ela pra emagrecer. Pq experimentando um pouquinho Aqui e ali, já viu no que dá né.
Fabi, você pode tomar chá? Eu acho chá tão gostoso e como eu não bebo refrigerante a 17 anos e normalmente só tomo água então o chá é algo que ajuda a dar um gostinho e também traz benefícios para o nosso organismo. Beijos
Sofrimento piscológico nítido ba Fabi! Um conselho Fabi,por experiencia própria,ja fiz várias dietas malucas e radicais que só me levaram a ganhar o dobro do peso assim que eu parava a dieta.O fato é que ninguem nessa a vida aguenta ficar numa dieta tão restrita por muito tempo...Enfim só consegui emagrecer de verdade quando eu mudei minha visão de vida de como me alimentar pra viver e as vezes abrir algumas execões,como por ex o niver da sua vó,eu jamais deixaria de aproveitar um momento desses tão gostoso em família e comendo coisas gostosas! Entendeu a diferença? É apenas um conselho,pq sei o que vc está passando piscologicamente! Boa sorte Fabi!
Gente, pensem bem no que vocês escrevem.... Ao invés de vocês escreverem motivando ela, vocês ficam criticando que comem pouco, que não esta feliz e tal ! Muito chato isso,ela fazendo o diário pra nos inspirar .
Fabi fica firme você é linda... Já que chega no objetivo .. Parabéns
Fabi eu adoro os vídeos, ignore esses comentários de gente que não sabe o que fala e só querem te colocar defeito. Querem que você seja perfeita.
Edmara Moura Eu acho que é inveja, não é possível. Se não gostam saíam daqui e pronto ne.
Concordo plenamente.
Obrigada pelo carinho de sempre Vivi!
Vivi Dantas muita verdade vivi dantas
Sabe o que é mais legal no seu canal? A forma que vc mostra o conteúdo, não fica mentindo que é tudo 100% na dieta, que tem sim dias ou refeições que não seguimos certinhos mais no final da tudo certo. Estou pegando varias dicas e já consegui eliminar 4kg. Ainda falta bastante kkk mais vamos lá. Fabi vc está ainda mais linda a dieta está te fazendo muito bem. Bjsss 😘
Fabi, porque você não opta por uma reeducação alimentar? Essa dieta é muito restrita.
E como vc vai fazer para manter o peso quando acabar a dieta?
Gente, pelo amor de Deus! Quem nao gosta de esta com o peso certinho, magra, linda! Parem de dizer que ela faz pq a Niina faz, a Fabi tem personalidade completamente diferente da Niina. Nao fazem porra nenhuma e ainda criticam quem faz. Parabens Fabi, amo seu canal e o da sua irma. O desanimo as vezes chega mesmo, desanimamos mas a vida é assim, cheia de desafios. Vc esta linda ❤❤❤ continua firme que vc chega no seu peso ideal.
A Niina vai virar o próprio hamburguer de grão de bico hahahahhahah fico boba de ver o quanto vcs são focadas , parabéns meninas ! Estão lindaaas !!!
Só falta de vontade mesmo, tem tudo que a grande maioria das pessoas não podem ter, nutricionista particular ( porque se for depender do SUS morre), personal, dinheiro pra comprar comidas que a gente sabe que coisas mais saudável são as mais caras... Foco Fabi, você tem muita sorte por ter tudo isso, aproveita a oportunidade!!!!!
A dieta da Fabi e da Niina é resumida em Magic toast...
Bora patrocinar Magic toast kkkkk
Amanda Soares acho que já estão sendo patrocinadas...
Falam tanto de Magic Tost que está explícito que é publi!
Poxa galera! Eu comia fritura toooodo dia...doces toda semana , e agr estou mudando minha alimentação , e eu tb reclamo bastante...e isso n quer dizer q eu estou triste. Mesma coisa com a Fabi. . Comia de tudo , e agr coisas mais saudaveis..e olha..é difícil! E parem de falar q ela tá jacando...pow..ela é HUMANA...pelo menos está mudando. Nem todas as pessoas são super hiper mega focadas igual vcs. ;).
Tenho 26 anos e comecei e parei com academia mts vezes. Comecei com reeducação alimentar e errei mts vezes. O importante é n desistir ..
Começar e errar? Acontece. No outro dia começa de novo e vamos com td.
É mt fácil críticar..mt fácil!
Fabi não fica triste por não ter perdido nada, isso acontece, o importante é se manter firme.
Você tá lindaaa 😘
Fabi, a dica: Quando estiver com vontade de tomar refrigerante, troca esse guaraná zero por uma H2O sabor limão, pq não tem calorias vazias que nem o refrigerante e também tem menos sódio. Eu tomo só no domingo.
Concordo Fabiiii! Tem que provar ❤️ tudo se compensa, sem peso! Linda, linda ❤️❤️❤️
A Fabi e a Niina na academia no começo do vídeo estavam igual aquelas gêmeas quando são pequenas que a mãe coloca roupa igual😂❤
Super fofas
Estou amando seus vídeos de diário da dieta,Fabi
Obrigadaaa Ju
Adoro o canal e acompanho desde que existe!
Mas sinceramente não entendo que tipo de clínica tem coragem de recomendar essa magic toast! Estamos em 2017 e já sabemos o quão importante eh ler rótulos e não ter essa nóia por calorias.
Enquanto as pessoas não encontrarem as motivações corretas, terão suas vidas baseadas em efeito sanfona. O importante é ser saudável, comer comidas naturais, excluir ao máximo industrializado se cia.
É apenas uma crítica, se eu fosse a uma nutricionista e ela me recomendasse uma bolachinha pra viver comendo, não comeria e questionaria.
Giovanna Jordão super concordo!
Giovanna Jordão exato!
Menina corre dessa nutricionista que te indica bolacha mágic tost sem nutriente nenhum nunca vi dieta assim
Fabi eu tb faço dieta e diário da dieta e perdi 16KG em dois meses ☺️ uma dica é trocar o suco de laranja por um outro suco como limão pq o de laranja é muito calórico eu trabalho com sucos e quando cortei o de laranja vi uma diferença muito boa 💕🖤
Fabi parabéns pela força de vontade... não é nada fácil mudar hábitos !! Se você está se sentindo bem continue estou adorando o seu diário da dieta. O importante mesmo é ser feliz. Fica com Deus 😙
Fabiiiii, estive nesse mesmo resort esse ano e tem muuuita comida maravilhosaaa! Não sei como resistiram tanto. Aí que sonho vocês aí, podia ser na época que eu fui ♥
De onde essa nutri tirou que magic toast é bom pra colocar todo santo dia na dieta??
Amanda Atrib eu sairia correndo e procuraria um lugar decente
sim, fiz nutrição e nunca passaria isso pra comer o dia inteiro
Amanda Atrib toda nutricionista passa uma cardápio e do lado a substituição. Ela ta comendo sempre magic toast pq quer uai.. sempre tem algo pra substituir
Depende, quando é dieta mais restrita assim pode não ter substituição
Será publi? Es raro.
A vida é assim,em uma semana a gente emegrece bastante dai dá uma animada e na outra mantem o peso ou engorda um pouco é complicado manter o foco 100%do tempo. Parabéns pela disciplina e força de vontade, também tô na luta. Ahh e cuidado com as azeitonas elas parecem inofensiva mas são bem calóricas
Ta de parabéns Fabi , vc já é muito Linda , o importante é se sentir Bem .
Quantos comentários maldosos, quem nunca jacou em uma dieta? Quem já fez dieta, sabe o quão difícil é se manter na linha ainda mais em períodos de TPM (não que este seja o caso da Fabi) mas vamos nos colocar no lugar dela, ela esta aqui compartilhado a rotina alimentar dela, mostrando os acertos mas também os erros, afinal ela é um ser humano igual a todos nós, e ouvir criticas por causa de uma jacada não é nada legal...
Já pararam para refletir, que talvez o que não esteja dando tão certo para ela seja o cardápio que a nutricionista passou? Ok, o cardápio esta dando certo para a Niina mas lembrem-se são organismos diferentes.
Fabi saiba que eu adoro acompanhar o teu diário da dieta, teus resultados estão sendo incríveis, e você esta cada dia mais linda, não desanime depois de uma pesagem, lembre-se que você sempre tem um novo dia para fazer tudo diferente.
Nossa que povo chato com essa comparação. Cada um tem seu organismo!!! Fora que a Niina vai casar, parem de cobrar tanto!!! Continua Fabi, você vai longe!! Beijos
Leandro melhor pessoa kkkk "Não era pra você, era pra visita o salame!"
Fabi......low carb é vida. Te indico o blog do Doutor solto. O estilo de alimentação low carb nos liberta dessa contagem de calorias e desse sofrimento. Enfim......desculpe mas eu cheguei a pesar 157kg.... fui obesa a vivida toda. E emagreci quase 40 kg em low carb. Beijos.....e desculpe mais uma vez se estou sendo intrometida.
Fabi sofre mais q a Nina 😂 é nós Fabi ...
Vcs estão me ajudando tantoooo
Faz mas vídeos da decoração do apê organisado a penteadeira
em breveee
Amo esses diários
Estou amando essa nova fase sua e da Niina, inspiração pra muita gente ❤❤
Amo seu canal amei o vídeo, também estou de dieta vc me ensentivou muito com os vídeos já perdi 4 kilos muito obrigada 😘😘😘😘😘 manda bjsss
Fabi, diferente da Niina, dá pra perceber que vc está tendo muita dificuldade com essa dieta tão restritiva. A chance de vc engordar tudo de novo e grande pq não está havendo uma reeducação alimentar.. vc jaca sempre! Inspire na Niina!
Vanessa Carvalho concordo com você
Concordo! Se a cabeça não mudar, a pessoa volta a engordar tudo de novo...
Nina igual emagrece y engorda. En todo este tiempo que la sigo. No hay mucha diferencia
Vito Machado Niina está mais focada dessa vez, pelo menos é o que demonstra nos seus diários da dieta.. ela não fica nesse desespero igual a Fabi está!
Adoro pa diários da dieta.
Liiinda, vc está cada dia mais linda! Eu fiquei completamente apaixonada por suas fotos da viagem, volte seeempre aqui pra Goiás, espero que dá próxima vez eu consiga te conhecer! 😘😘😘
Ô Fabi ... não vejo vc feliz nessa dieta não .... uma dieta dessas com tanta restrição , a chance de cair em tentação é triplicada !
E olhe mais pra gente !! Vc olha muito para o monitor ( pra cima ) ..
Bju grande pra vc 💜💜
AMANDO o seu diário da dieta e o da niina!❤❤
Estou amando também estou no foco, é difícil mas agente consegue
Fabi,troca de nutricionista e de dieta. Começa uma reeducação alimentar correta,quando acabar essa dieta hiper restritiva vocês vão engordar tudo de novo!
Fabi to amando o diário da dieta e não liga pra essa gente mal amada não e concerteza que restritivaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa é a língua felina desse povo bjos
Amei,amo esses tipos de vídeos e ainda mais os seus!
Fabi, quando eu faço dieta meus resultados são exatamente como os seus. Mesmo que eu leve muito a sério e siga muito à risca, não consigo bons resultados. Isso desmotiva. Hoje eu treino musculação pesado 3 vezes na semana e faço um cardio leve uma ou duas vezes na semana. E procuro ter uma alimentação mais ou menos equilibrada e assim a vida segue.. Entendi que não adianta fazer dietas super restritivas porque não me tenho super resultados, a questão maior é a constância nos treinos e na alimentação. EQUILÍBRIO É A PALAVRA!! E essa galera que não faz dieta contigo dificulta um monte... Vai fazendo o que dá e a gente vai te acompanhando e torcendo daqui!! Beijão
Vc é linda magra ou gorda,na verdade vc é linda de qualquer jeito ❤
Magic Toast patrocina a Niina e a Fabii kkkk
Porq é magic toast pra lá e pra cá 😂😂
Parabéns Fabi,grande é o preço pra ser magra viu,é um fato na minha vida,não viu ser magra nunca Jesus, parabéns, parabéns mesmo!!
Ta ficando linda Fabi! Faz vídeo dos produtos que vc está usando cuidar pele , se tiver usando alguma coisa diferente ou nova beijos
Eu como educadora física posso te afirmar q vc pode comer tudo q quiser , porém tem que se exercitar , beber água , comer sempre saladas ... Seja feliz Fabi
Temos que cuidar da mente antes de tudo
Fabi, eu tô amando... Eu sei o qnt é difícil fazer dieta, mas continue firme e forte que vai dá tudo certo! Não liga para esses comentários negativos!
Gente, q chato vocês sempre comparando ela com a Niina. Cada organismo reage de um jeito, a Niina vai casar e por isso tá mais focada. Aff se eu fosse a Fabi parava de gravar o diário da dieta e mandava todo mundo sfdrrrr. Continue firme, faça por vc mesma, n ligue pros outros e nem se compare com ninguém. Você tá linda, sempre foi 😘 e quanto aos comentários maldosos...abstrai e finge demência 😁
É nítido os resultados, se mantenha firme em tudo o que a nutri disser, pode não ser rápido mas você vai conseguir, porque você já está conseguindo. Amei vê você fazendo stiletto!!!! Um grande abraço!
*Vc emagreceu sem ingerir carboidratos e na semana que vc pode comer carbo engordou ai tira novamente o carbo e depois como vai ser vai ficar sem comer carboidratos o resto da vida 😬 é de se pensar se isso vai dar certo a longo prazo né*
Eu também amo salameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee, Fabi hahahhaa
Pena que não é saudavel ne?? rsrs
Fabi, estou adorando e me inspirando em vcs! ♡♡
Um salame? Estão de brincadeira! Pode ser esse monte de magic toast que ela come. Agora o salame? E ela emagreceu 4,5 kg em um mês. Pra que essa bronca??? Ela não merece.
Força Fabi, vamos conseguir, tbm to nessa, ja jaquei tbm não podia, mas esse final de semana foi foda, vou voltar a comer hambúrguer de grão de bico, ele mi saciava um pouco a fome. Bjs linda, vc ta magra.
Fabi, não importa se vc engordou algumas gramas em vez de emagrecer. Você já perdeu quase 5 quilos, sinta-se feliz, porque o que importa de verdade, é que vc deu o primeiro passo, ao contrário de várias pessoas, que não faz nada pra mudar de vida e ainda ficam falando mal da vida alheia. Com sua força de vontade e com um pouco de foco, logo logo vc vai ter eliminado todos os quilos que queria, e ainda vai ter uma vida e uma mente mais saudável. Parabéns, beijos .
Amo você Fabi seus vlogs são ótimos 😘😘
Fabi vc é parece ser exatamente como eu!não me sinto bem sem comer o que gosto,sem carboidratos e algum doce .Acho que essa dieta ta mto forçada pra vc,a nutricionista podia analisar cada caso e dar uma mudada no cardapio.È mto maçante comer essas torradinhas ..eu acho incrível a pessoa emagrecer com saúde, mas sem deixar de sentir prazer ao se alimentar.To sofrendo junto com vc flor
Super concordo com você, acho o cardápio da Niina e o da Fabi super parecidos (como não os vi pessoalmente não posso dizer que são iguais) contudo ambas possuem organismos diferentes, o que pode dar certo para um pode não dar tão certo para outra. Eu não acho que a Fabi precise perder muitos Kg, por isso acredito, que a nutricionista podia fazer um cardápio mais parecido com a rotina da dela e com o que ela gosta de comer.
Adoro poder acompanhar!! E isso me ajuda também no meu projeto ... Tás cada vez mais linda !! Te adoro
Fabi, não desanima pelo ganho de peso,nem por esses comentários sem noção. Continue focada, seguindo o que sua nutricionista e sua personal te passam que você com certeza vai alcançar seu objetivo e uma vida mais saudável. Bjoo e parabéns pelo esforço 😘
Vc è tao linda e fofa...parabèns pelo foco!!
Fabii, estou amando!!❤️❤️❤️ Começa a mostrar o nome dos lugares que vc come☺️
Te amo Fabi😍vc e a Nina são maravilhosas
Aí eu amo muito vc linda amo diário da dieta não quero que acabe kkk
Se você tirasse essas magic tost todo dia, gelatina, esse tanto de fruta o máximo são 3 por dia você teria um resultado bem melhor!! Gelatina mesmo que zero, diet, light são péssimas pra dieta só pesquisar, almoço em shopping cheio de sal e molhos, não adianta nada. Se tirasse isso que você come demais no dia a dia poderia ate comer um pedaço de bolo com sua vó :(
Cara não adianta ,eu acho uma pena tão grande essa dieta da fabi,ela não é gorda ,malha ,se exercita, não precisa disso , reeducação alimentar seria suficiente sim ,podendo matar a vontade de algo mais gordinho digamos assim . A niina blz ,quer emagrecer pra entrar no vestido ,mas a fabi da pra ver que não fica contente.
SHELLY RIBEIRO o problema é que a fabi precisa emagrecer "precisa" pq ela se sente bem do jeito q ta, mais se ela for igual a mim se sente melhor magra, so que ela n emagrece e por isso fica se matando
Fora que ela sai direto e come muito ent por ussofaz muitos exércitos
Fabi, não sei você, mas quando estou me aproximando do período menstrual eu fico morrendo de fome. Sério. É surreal. Dei umas jacadas esse fim de semana, mas já voltei ao normal. Vamos continuar no foco!!
Adorei!
MUITO LEGAL FABI !!!!!!!!!!!!
Quando eu quero maaaais, eu vou pra Goiás! Esperando encontrinho em Goiânia
Nossa gente para de comparar a Fabi e a Nina elas são pessoas diferentes cada uma com seu metabolismo😤foco Fabi torcendo por vc!!Vc e lindaaa😍
A Fabi sou eu na dieta, "não pode mas um pouquinho o que é que tem? " kkkkkkkkk
Fabi, ver sua dieta e a da niina está me dando motivação para fazer também.😘
Que ridículo comparar ela com a Niina,as duas são totalmente diferentes,cada um tem um metabolismo diferente, não é pq uma emagreceu que a outra tem q emagrecer também!!
Te recomendo uma nutricionista ótima, acho que vc é de SP né? Tem uma nutricinionista super demais na região da Paulista, é a Nutri Marina Nogueira, à qual está nas redes sociais pelo nome "Não Conto Calorias". Dá uma pesquisada no Instagram principalmente, aposto que vc vai adorar a forma dela pensar nutrição 😘😘😘
Paula Marchiante infelizmente, elas não vão procurar uma clínica decente, séria, por conta da publi / parceria. Uma pena! :/
ThayseLewis sim, mas seria uma opção a ser considerada. Acho que a Fabi se adequaria muito a ela. Não acho clínicas de emagrecimento muito boas, porque ao meu ver, elas só se importam em quantos "tabletes de manteiga" suas clientes perderam. Uma pena 😔
Fabi parece que você não tá conseguindo levar a dieta a sério, já é a segunda vez que leva bronca da nutri
Nossa, esse hotel parece ser maravilhoso.
Fabiii estou fazendo dieta tbm com acompanhamento nutricional e tem semana que tbm engordei um pouquinho sem ter jacado.. é normal. Não desanimaaaa forçaa rs bjooo adoro vc
Estava bem acima do peso, ja perdi 11kg boraa rs
Obaaaaa adoro seus vídeos ❤️❤️❤️❤️
Eu acho q a Magic Toast deveria patrocinar vcs Pq vcs comem tanto q eu q ja tinha enjoado de qdo comia na minha dieta; comprei essa semana pra comer...eh mara msm neh...melhor q torrada 😍😗😗👏👏👏Ps acabei de comer com cottage sem lasctose 😗
Fabi adoro o seu diário pq me identifico bastante kkkk acompanho o dá Nina tbm e admiro muito mas confesso que dieta pra mim é complicado kkkk bjuxxx, sorteee
Não fica triste Fabi! Pensa bem se todo esse sacrifício compensa. Concordo com as meninas que dizem que essa dieta é mto restritiva.
Muito bom amor esse vídeo da dienta foco tamos junto,,nessa
adorando ver sua dedicacao fabi!!!
fabi dando escapadinha hahahahahha muito eu
Adoro vc e seus videos❤❤❤❤
Gabi gosto muito dos diários da dieta❤😘
E a cara do Leandro querendo entregar a verdade??? Kkkkkk Parabéns Fabi! Estou acompanhando tudo e muito feliz por você! #força Você é linda e está linda!
Já chego dando like porque amo os diários da dieta ❤❤
O que atrapalha a Fabi é o "Brincando de Ana Maria". Ela tem que fazer receitas fit, agora com a dieta, pq se nao vai atrapalhar muito ela pra emagrecer. Pq experimentando um pouquinho Aqui e ali, já viu no que dá né.
Não entendo esses comentários quando você tava mais gorda achavam ruim agora que você decidiu muda criticam tbm aff
A dieta não é restritiva, elas alternam de uma semana pra outra as opções. Acompanhem bem pra saber
Fabi, você pode tomar chá? Eu acho chá tão gostoso e como eu não bebo refrigerante a 17 anos e normalmente só tomo água então o chá é algo que ajuda a dar um gostinho e também traz benefícios para o nosso organismo. Beijos
Amei, pode fazer um vídeo dos exercícios que vocês fazem?! Ahahahah
0:1 até 0:12 é muito engraçado
Fabi, na panqueca de Banana coloca aveia. Fica mto bom.
Fabi a sua dieta pode ser bem restrita mas da pra ver claramente o seu resultado. Você e a Niina estão muito focadas! Beijos
Fabi faz receitas diferentes com biomassa de banana verde é muito bom pra saúde e auxilia na perca de peso!
Que fofo vc pegando umas frutinhas pra niinaa .. isso ai meninas uma cuidando da outra e no fim dá tudo certo
Tamo junto Fabi!!!!!
Sofrimento piscológico nítido ba Fabi! Um conselho Fabi,por experiencia própria,ja fiz várias dietas malucas e radicais que só me levaram a ganhar o dobro do peso assim que eu parava a dieta.O fato é que ninguem nessa a vida aguenta ficar numa dieta tão restrita por muito tempo...Enfim só consegui emagrecer de verdade quando eu mudei minha visão de vida de como me alimentar pra viver e as vezes abrir algumas execões,como por ex o niver da sua vó,eu jamais deixaria de aproveitar um momento desses tão gostoso em família e comendo coisas gostosas! Entendeu a diferença? É apenas um conselho,pq sei o que vc está passando piscologicamente! Boa sorte Fabi!