Querida Pau! Realmente hubo un cambio y no solo físico, tienes el alma más tranquila, tienen una sonrisa diferente, te ves bella, siempre los has sido pero ahora irradias. Oro por que está lucha, nunca más se enseñoree de tu vida. No puedes evitar que los pájaros vuelen, pero si que se aniden en tu cabeza me entiendes? Una persona que lucha con la ansiedad entiende que capaz esos pensamientos quieran estar ahí toda mi vida, pero ya no me controlarán. Oro para que ya no cedas a ningún pensamiento loco que te venga que ni ozempic que ni nada! Sigue comiendo lo más saludable posible, sigue nutriendote.. sigue cuidando tu cuerpo con ejercicio físico, que eso está bien!! Somos templo del espíritu santo! Oro porque ese sueño de ser madre pronto se cumpla en tu vida! Y se que todo este proceso solo te está preparando para esa próxima etapa. Ya que el cuerpo pasa por tantos cambios, físicos, mentales. Pero si son etapas. Descansa en Dios. De el vendrá la victoria! Filipenses 4:6-7
X 2 justamente hoy así me he sentido más que los otros días, hundida en los pensamientos de que no quiero salir de mi hueco, de este círculo. Pau me siento muy similar frente a muchas cosas
Gracias por compartir este video y abrir tu corazón con tanta vulnerabilidad. Me ha llegado profundamente y me ha ayudado mucho. Puedo identificarme con tu experiencia, ya que llevo 10 años navegando por un proceso similar: buscando estabilidad en esta lucha con la comparación, la relación con la comida y la sensación de no ser ‘suficientemente flaca’. Tu mensaje me recuerda que no estoy sola en este camino. Quiero que sepas que lo estás haciendo increíblemente bien. Tienes una sabiduría que trasciende las palabras y una luz que ilumina a quienes te escuchan. Gracias por ser esa luz. De verdad, gracias.
Fue una de las charlas más honestas que compartiste. Es muy importante dar ese paso y reconocer que uno tiene inseguridades y se compara en lugar de aparentar que no te importa nada y que estás perfecta. Creo que muchas personas en algún momento nos sentimos así y ojalá lo podamos superar y vivir más livianos.
Me llevo 2 grandes mensajes de este video. No actuar frente a esos pensamientos obsesivos y que la batalla se lucha un día a la vez. Bendiciones Pau y gracias por compartir 🤍
Siempre serás un ejemplo para mi y para muchas mujeres, yo nunca me cansaré de repetirte lo fuerte que eres lo valiente que eres, aunque no lo creas, eres una mujer hermosa por dentro y por fuera. Te mando un abrazo y sabes lo mucho que te quiero 💖
También estuve en equilibrio ....dure desde los 16 a los 30 con TCA ,u tengo ahora 39 llevo 9 años de recuperación y te puedo decir que si se puede que con el tiempo entiendes muchas cosas y aunque ahora no tengo hijos y también estoy casada le doy gracias a Dios por qué me envió un hombre que sin conocer mucho del tema me ha ayudado ,los pensamientos van vienen pero como tú dices un aprende a sobrellevar ,también soy introvertida pero un día mi esposo me decía no es ser tímida introvertida eres es una persona que sabe interactuar socialmente y es bueno por qué sabes bien a quién hablar a quien no eres prudente ,sabia e inspiras confianza ,no siempre debemos ser extrovertidos ,ser introvertido también es bonito ,Dios te bendiga y te ayude a seguir este proceso y puedas cumplir tu sueño de ser mamá y los miles de sueños que tengas más ..Dios te guarde y un día a la vez ,solo por hoy un abrazo grande ..❤❤❤
Totalmente me identifiqué!!!! 😢😢 también lidié mucho tiempo con TA y de verdad hay cosas q no se van, en mi caso el comparar mi cuerpo con otros y tener la tentación de amanecer haciendo dieta o ayunando… De la mano de Dios es posible dejar eso atrás!!!! Ahora lo que pienso es “es más importante mi alma y espíritu, me debo enfocar en tener una comunión con Dios y agradarle” Un día a la vez!!!! ❤❤❤❤
Pau yo te he seguido por años y siempre has sido una mujer de admirar, gracias por compartir tu proceso eres una mujer increíble que transmite mucha paz y amor ❤
Gracias Pau te senti super real y mostrarte asi es algo que te agradezco de corazon. Desde anoche estoy sintiendo muchisima ansiedad, casi me da un ataque de panico pero los años de terapia me ayudaron. Y justamente mi ansiedad hoy es por todo eso que mencionaste, yo no tengo un TCA pero si toda esa inseguridad, temor al rechazo, al abandono, panico social. Gracias por poner en palabras como me siento.
Pau no sé si algún día quieras ser mamá pero justo hoy me puse a pensar en eso y me dio un sentimiento ❤por que crecí contigo y he visto tantas etapas tuyas. Y justo mencionaste el tema por el desorden alimenticio ❤ yo creo en los tiempos de Dios. Respecto a tu cambio físico te ves mejor que nunca y creo que tu esposo ha sido un ángel en tu vida. 😊 y no te sientas insegura, porque enserio Pau, eres hermosa!!! Tú eres mi inspiración! ❤ has logrado muchas cosas. Un fuerte abrazo ❤❤❤❤
Mi querida Pau me alegra muchísimo que estes más fortalecida que seas resiliente y muy valiente para salir adelante en tus propósitos . La terapia del espejo es genial por que te hablas a ti misma cada que te ves en el , dándote ánimo dando gracias siempre ante todo y reforzando lo que quieres mejorar ! La meditación también es maravillosa yo la practico hace ya mucho tiempo y aquieta tu mente , nos pone en balance y sintonía con actitud positiva ante la vida ! Un fuerte abrazo con mucho cariño 🥰: Jenny
Pau gracias por compartir con nosotros parte de tu proceso y ser tan honesta❤ muchos solo muestran los buenos resultados y la parte bonita, tu estás siendo sincera contigo y con quienes te seguimos 🌻 gracias por eso, todo mejorará 🫂
Increíble como me sentí identificada con cada palabra. Gracias por abrirte con estos temas y de una forma u otra ayudarnos a ver que no estamos solas, que nos pasa a muchas y que tenemos la posibilidad de cambiarlo, sobre todo porque cuándo lo exteriorizas comienza a darte cuenta que muchos de los pensamientos son totalmente absurdos, pero suenan tan reales en nuestras cabezas que muchas veces nos superan. Gracias Pau🤍
Si es verdad los pensamientos siempre están ahí. 🙁 pero se puede salir adelante! Fuerza Pau hace años años que te sigo y sos una gran inspiración, recuerdo los primeros videos que subiste hablando del tema, tus bracitos eran súper chiquitos, luego te mudaste, ahora estás casada!! Wow q rápido pasa el tiempo, me has acompañado por años, te he seguido a pesar de las críticas que te llegaban en su momento por hablar de ciertos temas. Creo que eres la gran definición de RESILIENCIA y me encanta que aún sigas hablando de esto. Saludoss desde Uruguay!
Gracias por contarnos tu historia. Ayudas a muchas personas que pasan por por lo mismo y que se pueden entender o entender mas su proceso a traves de ti🙏🏻❤️
Mi querida Pau, te entiendo totalmente yo sufro un proceso similar con problemas de salud un poco complicado y no me adapto a los cambios en mi cuerpo y debo aprender a vivir en comunión con el.. gracias por compartir tu historia y ayudarnos entre todos. Saludos. No dejes de hacer blog por favor. Cariños desde Argentina
Pau gracias por tu sinceridad y por mostrarte tal cual eres. Me inspiras mucho en seguir trabajando en mi misma y crecer continuamente. Un abrazo enorme 🩷🩷🩷🩷🩷
En lo de la parte social me identifique un montón contigo pero también recordé algo que alguien me dijo una vez y espero te ayude. Este mundo necesita todo tipo de persona y de personalidad, el hecho de que no hables tanto al principio o no sepas que decir no te hace una mala persona, no te hace odiosa, ni retraída. En este mundo existen siempre dos lados para todo, si tal vez no eres la más extrovertida o la más Loud, pero pones atención a los detalles, escuchas activamente a los demás, cuando hablas así sea poco, la gente siempre te escucha porque saben que si lo estás haciendo es por que tienes algo que aportar. Enfócate en todo lo positivo de ser como eres. No tienes que cambiar. Y si obvio en el medio en el que estás va predominar un tipo de personalidad, PERO eso no quiere decir que tú tengas que encajar! Al contrario, tu representas a tu público y en tu público muchas somos iguales a ti! Te amamos por quien eres no por cuánto te muestras, o cuánto gritas, o que bien caes en los eventos. Te amamos por tu esencia, por tu voz suave, por tu manera de ver la vida, por la resiliencia que has tenido ante toda adversidad. Si la gente en tu entorno se tomará el tiempo de escuchar un poco más se enamorarían rápido de ti. Así que no intentes encajar! Se tu misma, no te obligues a ser extrovertida, simplemente lleva tu autenticidad contigo y cada vez que sientas ansiedad social recuerda las miles de tus seguidoras que se sentirían igual en esa situación. No estás sola, no eres rara, tu personalidad es valiosa tal y como eres. No te exijas tanto, ya eres quien tienes que ser ❤
Estoy hablando yo también Pau !! Yo estuve ahí y a los 30 dije lo mismo que vos ahora. Es un día a día pero se puede .Gracias por hablar del tema ,somos muchas las que pasamos lo mismo
Hola Pau, te sigo desde hace muchos años y sé perfectamente cómo te sientes. A mis 16 años sufrí de anorexia, es y ha sido duro el dejar que gobierne mi vida. Ahora, a mis 35 años, puedo decir que ya no vivo pendiente de las calorías que como ni de atormentarme por engordar al comer un poco de comida. No voy a mentir, aún hay días en los que es difícil luchar con ciertos pensamientos intrusivos, pero ya no me dominan. Es un camino largo, pero se puede superar y aprender a no permitir que esos pensamientos ocupen gran parte de tu vida. Sigue así, sanando, lo estás haciendo muy bien. Cada persona tiene su propio proceso y lucha personal. Mucha fuerza!! 🙂🫶🏻♥️🇵🇪
Ay mi Pau bella! Mucha fuerza y mucho ánimo en tu proceso, todo poco a poco, con mucha paciencia, ningun cambio de hábitos ni romper paradigmas es de un día para otro, confía en que si sigues haciendo las cosas vas a salir de ahí, no te presiones ni pongas una pistola en tu cabeza que debe ser en X tiempo, todo en tu tiempo, con la ayuda de Dios. Te quiero muchooo ❤❤❤
Pau te entiendo tanto ,los pensamientos vienen y van, pero si Dios es muy grande y con el todo es un poco más fácil... de verdad te ves mucho mejor y como hablas se siente que has avanzado ❤
Amo ver q eres super real ... osea siempre t eh seguido por eso ... excepto en la peor época contigo y el desorden ahí estuve a punto de dejar d seguirte por q sentía cm q todo era cm q todo tenia q ser muy perfecto nose cm explicarlo , pero después volviste a demostrar esa pau q siempre vi y aprecie mucho no haberte dejado d seguir eres tan tan hermosa y hoy en día tienes un cuerpazo bellísimo creo q es tu mejor época ❤ se q cuesta verlo te entiendo pero real estas en tu mejor momento ❤
Gracias Pau, te entiendo completamente. Te admiro mucho, que Dios te bendiga a ti y a tu familia,tienes una madre hermosa y un esposo que te ama y ayuda a salir adelante. Fuerza y sigue así 💪 Gracias, gracias, gracias 🙏
Pau, eres alguien que vale la pena seguir. Hay tantos influencers que pues en verdad no son buenas personas y mal ejemplo para otros. You are a great person and you have the Holy Spirit. I’m glad you are in the online space making a difference just by who you are because of God in your life.
❤Eres una persona, que merece ver la vida en como realmente eres un ser que transmite felicidad a todos nosotros que hemos recorriodo todo este tiempo nosotros tus seguidores, Dios te va dar la oportunidad de ser muy feliz porque te lo mereces con mucho amor Dios te ama y yo también.✨
Te abrazo en este proceo realmente nunca e pasado por algo asi pero puedo entender lo duro que puede ser. Deseo q tu y todas las personas con este desorden logren sentirse bien ❤🩹❤por cosas como estas amo RUclips porque podemos sentir mas cercanos y ver la realidad de nuestros creadores favoritos y ver q todo no es lindo y perfecto.
Qué hermosa eres Pau. Sí, lo eres. Y sí, pensar en otros seres humanos nos saca de nuestra burbuja mental, apóyate en eso también. Me alegro mucho que te sientas mejor, siempre un día a la vez. Te abrazo fuerte ❤
Tan fluido y cierto todo lo que dijiste Pau❤ te abrazo fuerte, y decretamos todas que este 2025 será un año bendecido y que nuestra salud mental va a estar brillando más que nunca✨✨❤️
Existen dos condiciones: la primera es la fobia social, que es cuando te gusta compartir con personas, pero, eso que dices, te da miedo el rechazo, por otra parte los introvertidos prefieren estar solos, se sienten bien así y les aburre las situaciones sociales. La fobia social al igual que el TCA se rompe con voluntad, es muy difícil pero de a pocos y con mucho apoyo se puede salir adelante, me encanta saber que has progresado.
Pau tuve la oportunidad de conocerte en el último closet sale que tuviste y me di cuenta de lo que tú dices en tu vídeo. Eres mucho más introvertida persona comparado en tus vídeos. solo quiero que sepas que eres una personita muy hermosa y que has pasado por muchas cosas en esta vida. poco a poco vas superanndo miedos y retos. no le tengas miedo al rechazo, porque quien te rechace no sabe lo maravilloso que eres y la persona tan hermosa que eres
Sé que esto está siendo duro para ti Pau, sé que tal vez aveces se siente que no hay avances, pero claro que lo haces a tu ritmo y tiempo, hoy puedes compartirnos algo tan importante que tal vez antes no podías por el miedo a las opiniones de los demás, pero hoy lo haz hecho, eres muy valiente Pau 💕
🫂Eres una gran mujer y lo has logrado salir de eso mirate y amate cada dia tienes la fortaleza que es la sabiduría de Dios las batallas es para los mejores guerreros te vez increíble y lo eres 💯
Toaste un super tema de la socialización, wow, diste en el clavo, gran tema, gracias por tocarlo. Yo aún lidio con eso y también quiero trabajar en ello y mi expresión corporal. No lo aplaces .
Me sentí muy identificada antes estaba muy, muuuy acostumbrada a convivir en eventos, pero luego todo cambio y ahora me cuesta mucho fluir. Pero solo es falta de costumbre, porque cuando estas acostumbrada ya todo lo haces por inercia los cortejos, saludar y bromear todo eso se crea día a día saliendo a convivir
Me acuerdo que cuando salió el vídeo del escándalo del "demonio" yo pensé...pues es que ese es su demonio porque gente ADULTA no puede leer entre líneas y tomarse todo literal. Me alegra que estés bien y yo entiendo lo de la ansiedad social. Todos tenemos nuestras batallas y no tenemos que darnos tan duro por lo que somos.
Ay mi Pau talvez nunca me leas Pero quiero escribir, eres una niña tan dulce y te sigo desde hace más de 10 años siempre te he visto linda y he llorado contigo cuando subes video tan vulnerables te admiro yo tengo 41 años y te entiendo tanto ❤❤❤❤ te mando un abrazo fuerte te quiero mucho algún espero verte con tus hijos, o hijo/a como desees con tu esposo verte feliz aún más plena ❤te quiero mucho ❣️ mi influencer FAVORITA 😍
Pau, desde lo mas profundo de mi corazón, con toda sinceridad te digo :ESTÁS REGIA, mejor que nunca, veo como Dios te ha venido socorriendo para ayudarte con ese tema y puso también en tu camino a tu esposo Ronald quien ama y conoce los beneficios de la comida, el cambio en ti es MARAVILLOSO 😃👏🏼...Lo mejor del cielo para ti y tu familia 🙌🏼
Uy q valiente Pau mis respetos nena igual gracias por decirme es bueno saber sobre los TCA para no obsesiónarme con el pesó te lo agradezco de todo corazón . Yo soy un poco dulcera. Pero eso si trato de balancear mi alimentación con todos los grupos pese a tener una condición especial es bueno saber de esos temas
Pau has tenido un cambio muy positivo y de verdad que físicamente te vez guapisima y mentalmente muy madura recuerda que solo Dios en el nombre de jesucristo va a sacarte muy pronto de ese desorden totalmente y en el tiempo que Dios decida tu y ronald seran unos papas increibles. Saludos desde México
Pau Dios nos creó únicas. Eres una perla preciosa diseñada por el creador de este universo. Él te ama. Confía y pídele que todos esos pensamientos malos que no te hacen bien los quite. Porq para él nada es imposible. Bendiciones
Que guapa te ves mi pequeña hermosa pau te adoro mucho y te admiro por lo que eres única y divertida eres My perfecta por dentro te mando un abrazo fuerte y besos ❤❤ Sofi brillando por lo quire hacer saluditos
Estuviste hermosa en todo el viaje, jajaja tu con ansiedad social y te tocó con Sofia Castro que cuando esta callada le salen letreros, muy intenso el tema con tanta gente
Yo sufrí anorexia y bulimia y puedo decir que hasta los 24 salí de ahí padeciendo desde los 15. Tuve anorexia como hasta los 19 y luego bulimia. Todo cambio pr Me metí en la universidad y empece a darme cuenta que había que estar saludable para ser profesional y que estar tan debilitando no era atractivo. Al comienzo pasaba todo lo que dices pero con el tiempo normalice comer lo que los demás comían. A veces extraño ser flaca pero aprendi que sentirme saludable es lo primero. Soy delgada ahora pero no flaca y eso que estoy embarazada por segunda vez. Déjame decirte que tienes un cuerpo muy lindo y te ves de verdad hermosa antes no.
Entiendo muy bien lo de los pensamientos y aunque es incómodo, cuando el cuerpo se recupera, el volumen de esa voz intrusiva baja. Llevo ya 3 años en recuperación y considero que es importante comunicar que cuando uno restringe y vive en bajo peso durante muchos años y luego decide recuperarse, el cuerpo pide que pagues la deuda y con intereses. Por eso hay que normalizar que uno suba un poco más de peso durante la recuperación.Hay que darle espacio al cuerpo para que repare órganos y estabilice todos los procesos que antes, sin energía, le eran muy difíciles. Saludos a todas las personas que están pasando por procesos similares. Y recuerden: un TCA le puede estar pasando a cualquier persona en cualquier momento de su vida y en cualquier peso que tenga.
Hmmm. Interesante, yo sabía que uno siempre va a vivir con ese monstruo por así decirlo, eso lo leí en un libro de desórdenes alimenticios, es cuestión de aprender y entender que uno es quien tiene el control pero nunca me había puesto a pensar que el miedo al rechazo y sentirse fuera de lugar podrían ser efectos de eso. Me pusiste a pensar, estaba casi convencida de que esa era mi personalidad ahora, y tienes razón se puede superar. Gracias por compartir y que chévere que ya estas fuera. 🤗
Querida Pau! Realmente hubo un cambio y no solo físico, tienes el alma más tranquila, tienen una sonrisa diferente, te ves bella, siempre los has sido pero ahora irradias.
Oro por que está lucha, nunca más se enseñoree de tu vida. No puedes evitar que los pájaros vuelen, pero si que se aniden en tu cabeza me entiendes? Una persona que lucha con la ansiedad entiende que capaz esos pensamientos quieran estar ahí toda mi vida, pero ya no me controlarán.
Oro para que ya no cedas a ningún pensamiento loco que te venga que ni ozempic que ni nada!
Sigue comiendo lo más saludable posible, sigue nutriendote.. sigue cuidando tu cuerpo con ejercicio físico, que eso está bien!! Somos templo del espíritu santo! Oro porque ese sueño de ser madre pronto se cumpla en tu vida! Y se que todo este proceso solo te está preparando para esa próxima etapa. Ya que el cuerpo pasa por tantos cambios, físicos, mentales. Pero si son etapas. Descansa en Dios. De el vendrá la victoria!
Filipenses 4:6-7
Sentí como si cabeza hablara... Te sentí tan intima ❤ gracias por abrir la charla sobre estos temas desde un lado más humano
X 2 justamente hoy así me he sentido más que los otros días, hundida en los pensamientos de que no quiero salir de mi hueco, de este círculo. Pau me siento muy similar frente a muchas cosas
Gracias por compartir este video y abrir tu corazón con tanta vulnerabilidad. Me ha llegado profundamente y me ha ayudado mucho. Puedo identificarme con tu experiencia, ya que llevo 10 años navegando por un proceso similar: buscando estabilidad en esta lucha con la comparación, la relación con la comida y la sensación de no ser ‘suficientemente flaca’. Tu mensaje me recuerda que no estoy sola en este camino.
Quiero que sepas que lo estás haciendo increíblemente bien. Tienes una sabiduría que trasciende las palabras y una luz que ilumina a quienes te escuchan. Gracias por ser esa luz. De verdad, gracias.
Fue una de las charlas más honestas que compartiste. Es muy importante dar ese paso y reconocer que uno tiene inseguridades y se compara en lugar de aparentar que no te importa nada y que estás perfecta. Creo que muchas personas en algún momento nos sentimos así y ojalá lo podamos superar y vivir más livianos.
Eres un ejemplo de superación y resiliencia, además de una gran embajadora de Dios
Esta mujer no sabe nada no se re olvide que según ella no sacar las emociones produce cancer
Me llevo 2 grandes mensajes de este video. No actuar frente a esos pensamientos obsesivos y que la batalla se lucha un día a la vez. Bendiciones Pau y gracias por compartir 🤍
Siempre serás un ejemplo para mi y para muchas mujeres, yo nunca me cansaré de repetirte lo fuerte que eres lo valiente que eres, aunque no lo creas, eres una mujer hermosa por dentro y por fuera. Te mando un abrazo y sabes lo mucho que te quiero 💖
También estuve en equilibrio ....dure desde los 16 a los 30 con TCA ,u tengo ahora 39 llevo 9 años de recuperación y te puedo decir que si se puede que con el tiempo entiendes muchas cosas y aunque ahora no tengo hijos y también estoy casada le doy gracias a Dios por qué me envió un hombre que sin conocer mucho del tema me ha ayudado ,los pensamientos van vienen pero como tú dices un aprende a sobrellevar ,también soy introvertida pero un día mi esposo me decía no es ser tímida introvertida eres es una persona que sabe interactuar socialmente y es bueno por qué sabes bien a quién hablar a quien no eres prudente ,sabia e inspiras confianza ,no siempre debemos ser extrovertidos ,ser introvertido también es bonito ,Dios te bendiga y te ayude a seguir este proceso y puedas cumplir tu sueño de ser mamá y los miles de sueños que tengas más ..Dios te guarde y un día a la vez ,solo por hoy un abrazo grande ..❤❤❤
Totalmente me identifiqué!!!! 😢😢 también lidié mucho tiempo con TA y de verdad hay cosas q no se van, en mi caso el comparar mi cuerpo con otros y tener la tentación de amanecer haciendo dieta o ayunando…
De la mano de Dios es posible dejar eso atrás!!!!
Ahora lo que pienso es “es más importante mi alma y espíritu, me debo enfocar en tener una comunión con Dios y agradarle”
Un día a la vez!!!! ❤❤❤❤
Pau yo te he seguido por años y siempre has sido una mujer de admirar, gracias por compartir tu proceso eres una mujer increíble que transmite mucha paz y amor ❤
INCREIBLE cómo juega la mente y esa "fuerza negativa externa"... sÍ esta mujer tiene TREMENDO CUERPAZO ESPECTACULAR.. WOW!!
Gracias Pau te senti super real y mostrarte asi es algo que te agradezco de corazon.
Desde anoche estoy sintiendo muchisima ansiedad, casi me da un ataque de panico pero los años de terapia me ayudaron. Y justamente mi ansiedad hoy es por todo eso que mencionaste, yo no tengo un TCA pero si toda esa inseguridad, temor al rechazo, al abandono, panico social. Gracias por poner en palabras como me siento.
Pau no sé si algún día quieras ser mamá pero justo hoy me puse a pensar en eso y me dio un sentimiento ❤por que crecí contigo y he visto tantas etapas tuyas. Y justo mencionaste el tema por el desorden alimenticio ❤ yo creo en los tiempos de Dios. Respecto a tu cambio físico te ves mejor que nunca y creo que tu esposo ha sido un ángel en tu vida. 😊 y no te sientas insegura, porque enserio Pau, eres hermosa!!! Tú eres mi inspiración! ❤ has logrado muchas cosas. Un fuerte abrazo ❤❤❤❤
Mi querida Pau me alegra muchísimo que estes más fortalecida que seas resiliente y muy valiente para salir adelante en tus propósitos . La terapia del espejo es genial por que te hablas a ti misma cada que te ves en el , dándote ánimo dando gracias siempre ante todo y reforzando lo que quieres mejorar ! La meditación también es maravillosa yo la practico hace ya mucho tiempo y aquieta tu mente , nos pone en balance y sintonía con actitud positiva ante la vida ! Un fuerte abrazo con mucho cariño 🥰: Jenny
Pau gracias por compartir con nosotros parte de tu proceso y ser tan honesta❤ muchos solo muestran los buenos resultados y la parte bonita, tu estás siendo sincera contigo y con quienes te seguimos 🌻 gracias por eso, todo mejorará 🫂
Eres muy inspiradora en mi vida, también he tenido trastornos alimenticios y aún lucho con eso ❤
Increíble como me sentí identificada con cada palabra. Gracias por abrirte con estos temas y de una forma u otra ayudarnos a ver que no estamos solas, que nos pasa a muchas y que tenemos la posibilidad de cambiarlo, sobre todo porque cuándo lo exteriorizas comienza a darte cuenta que muchos de los pensamientos son totalmente absurdos, pero suenan tan reales en nuestras cabezas que muchas veces nos superan.
Gracias Pau🤍
Eres una mujer muy linda por dentro y por fuera, y tienes un cuerpo envidiable. Eres una inspiración para muchas personas.❤
Pau, verte y escucharte me llena mi corazón de alegría, me siente muy feliz de verte así de empoderada de tu recuperación. Gracias
Si es verdad los pensamientos siempre están ahí. 🙁 pero se puede salir adelante! Fuerza Pau hace años años que te sigo y sos una gran inspiración, recuerdo los primeros videos que subiste hablando del tema, tus bracitos eran súper chiquitos, luego te mudaste, ahora estás casada!! Wow q rápido pasa el tiempo, me has acompañado por años, te he seguido a pesar de las críticas que te llegaban en su momento por hablar de ciertos temas. Creo que eres la gran definición de RESILIENCIA y me encanta que aún sigas hablando de esto. Saludoss desde Uruguay!
Gracias por contarnos tu historia. Ayudas a muchas personas que pasan por por lo mismo y que se pueden entender o entender mas su proceso a traves de ti🙏🏻❤️
Mi querida Pau, te entiendo totalmente yo sufro un proceso similar con problemas de salud un poco complicado y no me adapto a los cambios en mi cuerpo y debo aprender a vivir en comunión con el.. gracias por compartir tu historia y ayudarnos entre todos. Saludos. No dejes de hacer blog por favor. Cariños desde Argentina
Pau gracias por tu sinceridad y por mostrarte tal cual eres. Me inspiras mucho en seguir trabajando en mi misma y crecer continuamente. Un abrazo enorme 🩷🩷🩷🩷🩷
❤ay ya quiero verlo
Amo cuando haces vlogs, ya te extrañábamos por acá
En lo de la parte social me identifique un montón contigo pero también recordé algo que alguien me dijo una vez y espero te ayude. Este mundo necesita todo tipo de persona y de personalidad, el hecho de que no hables tanto al principio o no sepas que decir no te hace una mala persona, no te hace odiosa, ni retraída. En este mundo existen siempre dos lados para todo, si tal vez no eres la más extrovertida o la más Loud, pero pones atención a los detalles, escuchas activamente a los demás, cuando hablas así sea poco, la gente siempre te escucha porque saben que si lo estás haciendo es por que tienes algo que aportar. Enfócate en todo lo positivo de ser como eres. No tienes que cambiar. Y si obvio en el medio en el que estás va predominar un tipo de personalidad, PERO eso no quiere decir que tú tengas que encajar! Al contrario, tu representas a tu público y en tu público muchas somos iguales a ti! Te amamos por quien eres no por cuánto te muestras, o cuánto gritas, o que bien caes en los eventos. Te amamos por tu esencia, por tu voz suave, por tu manera de ver la vida, por la resiliencia que has tenido ante toda adversidad. Si la gente en tu entorno se tomará el tiempo de escuchar un poco más se enamorarían rápido de ti. Así que no intentes encajar! Se tu misma, no te obligues a ser extrovertida, simplemente lleva tu autenticidad contigo y cada vez que sientas ansiedad social recuerda las miles de tus seguidoras que se sentirían igual en esa situación. No estás sola, no eres rara, tu personalidad es valiosa tal y como eres. No te exijas tanto, ya eres quien tienes que ser ❤
Estoy hablando yo también Pau !! Yo estuve ahí y a los 30 dije lo mismo que vos ahora. Es un día a día pero se puede .Gracias por hablar del tema ,somos muchas las que pasamos lo mismo
Ay que bueno! Me llena de alegría saber que no estoy sola en esto ❤️
Hola Pau, te sigo desde hace muchos años y sé perfectamente cómo te sientes. A mis 16 años sufrí de anorexia, es y ha sido duro el dejar que gobierne mi vida. Ahora, a mis 35 años, puedo decir que ya no vivo pendiente de las calorías que como ni de atormentarme por engordar al comer un poco de comida. No voy a mentir, aún hay días en los que es difícil luchar con ciertos pensamientos intrusivos, pero ya no me dominan. Es un camino largo, pero se puede superar y aprender a no permitir que esos pensamientos ocupen gran parte de tu vida. Sigue así, sanando, lo estás haciendo muy bien. Cada persona tiene su propio proceso y lucha personal. Mucha fuerza!! 🙂🫶🏻♥️🇵🇪
Gracias x tu charla tan sincera, no eres la única que se siente así 😢❤
Amoooo amooo como compartes tu experiencia! Amoooo tu honestidad!! Muchas gracias!!!
Ay mi Pau bella! Mucha fuerza y mucho ánimo en tu proceso, todo poco a poco, con mucha paciencia, ningun cambio de hábitos ni romper paradigmas es de un día para otro, confía en que si sigues haciendo las cosas vas a salir de ahí, no te presiones ni pongas una pistola en tu cabeza que debe ser en X tiempo, todo en tu tiempo, con la ayuda de Dios. Te quiero muchooo ❤❤❤
Pau te entiendo tanto ,los pensamientos vienen y van, pero si Dios es muy grande y con el todo es un poco más fácil... de verdad te ves mucho mejor y como hablas se siente que has avanzado ❤
esperando con ansias tu video!!
Estás tan cambiada y lo digo en buena manera, me alegra mucho verte bien nuevamente. Este sin duda es el video más bonito que he visto
Amo ver q eres super real ... osea siempre t eh seguido por eso ... excepto en la peor época contigo y el desorden ahí estuve a punto de dejar d seguirte por q sentía cm q todo era cm q todo tenia q ser muy perfecto nose cm explicarlo , pero después volviste a demostrar esa pau q siempre vi y aprecie mucho no haberte dejado d seguir eres tan tan hermosa y hoy en día tienes un cuerpazo bellísimo creo q es tu mejor época ❤ se q cuesta verlo te entiendo pero real estas en tu mejor momento ❤
Gracias por tus palabras, significa mucho para mí 🥰
Gracias Pau, te entiendo completamente. Te admiro mucho, que Dios te bendiga a ti y a tu familia,tienes una madre hermosa y un esposo que te ama y ayuda a salir adelante. Fuerza y sigue así 💪
Gracias, gracias, gracias 🙏
Necesitaba este video ❤ gracias por abrir tu corazón ❤
Pau, eres alguien que vale la pena seguir. Hay tantos influencers que pues en verdad no son buenas personas y mal ejemplo para otros. You are a great person and you have the Holy Spirit. I’m glad you are in the online space making a difference just by who you are because of God in your life.
Gracias Pau por contar todo lo que pasa en tu vida!
Eres grande 💖
❤Eres una persona, que merece ver la vida en como realmente eres un ser que transmite felicidad a todos nosotros que hemos recorriodo todo este tiempo nosotros tus seguidores, Dios te va dar la oportunidad de ser muy feliz porque te lo mereces con mucho amor Dios te ama y yo también.✨
Qué lindo verte un poco mejor en el proceso. ❤
Gracias por lo que dijiste fue una gran charla, estoy en un momento un poco difícil con mi cuerpo y esto me dio aire fresco
Pauuu amo tanto verte mejor !!!!!! Cuídate mucho y sigue adelante no pares . Aquí estamos para ayudarte siempre !!!!
Ay gracias, me llena el corazón de amor todo su apoyo 💕
Te abrazo en este proceo realmente nunca e pasado por algo asi pero puedo entender lo duro que puede ser. Deseo q tu y todas las personas con este desorden logren sentirse bien ❤🩹❤por cosas como estas amo RUclips porque podemos sentir mas cercanos y ver la realidad de nuestros creadores favoritos y ver q todo no es lindo y perfecto.
Hola @pautips me da mucho gusto verte en youtube y platicando con nosotros como antes, me encanta tu trabajo, saludos desde México 😊
Gracias por tu apoyo, me llena de alegría volver a conectar con ustedes! 😊
Qué hermosa eres Pau. Sí, lo eres. Y sí, pensar en otros seres humanos nos saca de nuestra burbuja mental, apóyate en eso también. Me alegro mucho que te sientas mejor, siempre un día a la vez. Te abrazo fuerte ❤
Gracias Pau por compartir. Sabemos que no es fácil y acá estamos acompañándote, no estás sola
Tan fluido y cierto todo lo que dijiste Pau❤ te abrazo fuerte, y decretamos todas que este 2025 será un año bendecido y que nuestra salud mental va a estar brillando más que nunca✨✨❤️
Estamos juntas en esto, gracias por compartir tu sentir porque me haces sentir que no estoy sola en esto ❤
Admiración total mi Pau ❤
Pau, a muchas nos pasa esto incluso sin tener un TCA, así que compasión con nosotras porque no tenemos que tener el cuerpo perfecto
Pau teniia mucho sin ver un vdeo tuyo, pero es un gusto que yt te pusiera nuevamente en mi inicio, desde siempre una mujer tan linda❤
Pau ánimo que si puedes, siempre podrás ❤❤
Que bonita reflexion , y que Dios le siga dando mucha sabiduria a tu madre y a ti la Fuerza para seguir adelante
Existen dos condiciones: la primera es la fobia social, que es cuando te gusta compartir con personas, pero, eso que dices, te da miedo el rechazo, por otra parte los introvertidos prefieren estar solos, se sienten bien así y les aburre las situaciones sociales. La fobia social al igual que el TCA se rompe con voluntad, es muy difícil pero de a pocos y con mucho apoyo se puede salir adelante, me encanta saber que has progresado.
Pau tuve la oportunidad de conocerte en el último closet sale que tuviste y me di cuenta de lo que tú dices en tu vídeo. Eres mucho más introvertida persona comparado en tus vídeos. solo quiero que sepas que eres una personita muy hermosa y que has pasado por muchas cosas en esta vida. poco a poco vas superanndo miedos y retos. no le tengas miedo al rechazo, porque quien te rechace no sabe lo maravilloso que eres y la persona tan hermosa que eres
Gracias por hablarlo ❤️🩹 me hace sentir acompañada ❤️🩹❤️🩹
Ay Pau ❤ me tocas la fibra que sigo viviendo en silencio desde los 19 años y tengo 30 … a Dios le pido fuerza todos los días
Gracias Pau!! Necesitaba escuchar esto💖
Que valor más grande ❤ te admiro mucho más ❤
gracias pau por abrir tu corazoncito y contarnos🥰🥰
Sé que esto está siendo duro para ti Pau, sé que tal vez aveces se siente que no hay avances, pero claro que lo haces a tu ritmo y tiempo, hoy puedes compartirnos algo tan importante que tal vez antes no podías por el miedo a las opiniones de los demás, pero hoy lo haz hecho, eres muy valiente Pau 💕
Por fin estoy de acuerdo con lo que dices.Sufro lo mismo con el TLP, el selfcutting y los pensamientos suicidas (lo de las voces, es horrible).
Tú puedes contra esas voces, sigue trabajando en eso 🙏🏻 Te entiendo tanto
Hermosa pau, eres inspiradora 😊🫰🏼💖
Gracias por compartir, Pau. ❤
Que bueno que te diste cuenta de lo que te estaba pasando y decidiste cambiar para mejor
Eres una promesa de Dios ⭐ te amamos y nos inspiras más de lo que imaginas.
Confirmo que es un cansancio mental día a día estar pensando en lo de la comida 24/7 ):
hola pau amo tus videos te siguo desde hace mucho ojala algun dia yo tambien me pueda llevar a mi mami a conocer+
el mundo
🫂Eres una gran mujer y lo has logrado salir de eso mirate y amate cada dia tienes la fortaleza que es la sabiduría de Dios las batallas es para los mejores guerreros te vez increíble y lo eres 💯
Toaste un super tema de la socialización, wow, diste en el clavo, gran tema, gracias por tocarlo. Yo aún lidio con eso y también quiero trabajar en ello y mi expresión corporal. No lo aplaces .
Gracias por compartir esto, me siento muy identificada.
Me ayuda mucho saber que no solo me pasa a mí.
Me sentí muy identificada antes estaba muy, muuuy acostumbrada a convivir en eventos, pero luego todo cambio y ahora me cuesta mucho fluir. Pero solo es falta de costumbre, porque cuando estas acostumbrada ya todo lo haces por inercia los cortejos, saludar y bromear todo eso se crea día a día saliendo a convivir
Me acuerdo que cuando salió el vídeo del escándalo del "demonio" yo pensé...pues es que ese es su demonio porque gente ADULTA no puede leer entre líneas y tomarse todo literal. Me alegra que estés bien y yo entiendo lo de la ansiedad social. Todos tenemos nuestras batallas y no tenemos que darnos tan duro por lo que somos.
Ay mi Pau talvez nunca me leas Pero quiero escribir, eres una niña tan dulce y te sigo desde hace más de 10 años siempre te he visto linda y he llorado contigo cuando subes video tan vulnerables te admiro yo tengo 41 años y te entiendo tanto ❤❤❤❤ te mando un abrazo fuerte te quiero mucho algún espero verte con tus hijos, o hijo/a como desees con tu esposo verte feliz aún más plena ❤te quiero mucho ❣️ mi influencer FAVORITA 😍
Pau diciendo que se siente insegura y tiene uno de los mejores cuerpos de internet 😢 un abrazo Pau, tú puedes ❤
Pau, desde lo mas profundo de mi corazón, con toda sinceridad te digo :ESTÁS REGIA, mejor que nunca, veo como Dios te ha venido socorriendo para ayudarte con ese tema y puso también en tu camino a tu esposo Ronald quien ama y conoce los beneficios de la comida, el cambio en ti es MARAVILLOSO 😃👏🏼...Lo mejor del cielo para ti y tu familia 🙌🏼
Me sentí identificada, gracias por hablar del tema❤
Gracias por compartir !❤
Gracias pau yo ahora definitivamente como mucho mejor gracias a ti abrazo ❤😚🥰
Que gran mensaje nos has dado, Pau
Uy q valiente Pau mis respetos nena igual gracias por decirme es bueno saber sobre los TCA para no obsesiónarme con el pesó te lo agradezco de todo corazón .
Yo soy un poco dulcera. Pero eso si trato de balancear mi alimentación con todos los grupos pese a tener una condición especial es bueno saber de esos temas
Gracias por compartir tu historia ❤
Gracias x abrir tu ❤ eso también ayuda a saber como ayudar 😊
Pau te amo ❤ me siento identificada
Eres muy hermosa de veras te sigo desde hace años y siempre te he visto muy hermosa no sé si solo serán mis ojos Dios te bendiga❤
Pau has tenido un cambio muy positivo y de verdad que físicamente te vez guapisima y mentalmente muy madura recuerda que solo Dios en el nombre de jesucristo va a sacarte muy pronto de ese desorden totalmente y en el tiempo que Dios decida tu y ronald seran unos papas increibles. Saludos desde México
Pau te quiero mucho 💓
No temas vas a estar bien si asi es un dia a la ves y no t preocupes eres una mujer muy bonita fisicamente
Pau Dios nos creó únicas. Eres una perla preciosa diseñada por el creador de este universo. Él te ama. Confía y pídele que todos esos pensamientos malos que no te hacen bien los quite. Porq para él nada es imposible. Bendiciones
Te bess hermosa pau ❤
Uuy ye tevez presiosa mucho mejor .. te felicito
Que guapa te ves mi pequeña hermosa pau te adoro mucho y te admiro por lo que eres única y divertida eres My perfecta por dentro te mando un abrazo fuerte y besos ❤❤ Sofi brillando por lo quire hacer saluditos
❤ hola Pau como estas siempre tus palabras me emociona mucho 😢😢😢❤ saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Estuviste hermosa en todo el viaje, jajaja tu con ansiedad social y te tocó con Sofia Castro que cuando esta callada le salen letreros, muy intenso el tema con tanta gente
Bendiciones ❤❤❤
Sigues estando delgada pero más bella y saludable que antes❤
Yo sufrí anorexia y bulimia y puedo decir que hasta los 24 salí de ahí padeciendo desde los 15. Tuve anorexia como hasta los 19 y luego bulimia. Todo cambio pr Me metí en la universidad y empece a darme cuenta que había que estar saludable para ser profesional y que estar tan debilitando no era atractivo. Al comienzo pasaba todo lo que dices pero con el tiempo normalice comer lo que los demás comían. A veces extraño ser flaca pero aprendi que sentirme saludable es lo primero. Soy delgada ahora pero no flaca y eso que estoy embarazada por segunda vez. Déjame decirte que tienes un cuerpo muy lindo y te ves de verdad hermosa antes no.
Entiendo muy bien lo de los pensamientos y aunque es incómodo, cuando el cuerpo se recupera, el volumen de esa voz intrusiva baja. Llevo ya 3 años en recuperación y considero que es importante comunicar que cuando uno restringe y vive en bajo peso durante muchos años y luego decide recuperarse, el cuerpo pide que pagues la deuda y con intereses. Por eso hay que normalizar que uno suba un poco más de peso durante la recuperación.Hay que darle espacio al cuerpo para que repare órganos y estabilice todos los procesos que antes, sin energía, le eran muy difíciles. Saludos a todas las personas que están pasando por procesos similares.
Y recuerden: un TCA le puede estar pasando a cualquier persona en cualquier momento de su vida y en cualquier peso que tenga.
Qué bella ❤
Hmmm. Interesante, yo sabía que uno siempre va a vivir con ese monstruo por así decirlo, eso lo leí en un libro de desórdenes alimenticios, es cuestión de aprender y entender que uno es quien tiene el control pero nunca me había puesto a pensar que el miedo al rechazo y sentirse fuera de lugar podrían ser efectos de eso. Me pusiste a pensar, estaba casi convencida de que esa era mi personalidad ahora, y tienes razón se puede superar.
Gracias por compartir y que chévere que ya estas fuera. 🤗