Bu arada Adım Deniz Ipek Hanîm eşimim eski telefonunu kullandîğîm için bu şekilde vidyolarınızı çok beğenerek izliyorum ve yararlı buluyorum bi diyetisyen eşliğinde ve aynı zamanda sizi de bu süreçte takip ederek dediklerinizi uygulayarak 25 kilo verdim vermem gereken son 10 kilo kaldı Sizinde sayenizde tabiki.. kendinize iyi bakın iyi çalişmalar diliyorum
8 лет назад
+engin öz harikasınız deniz hanım; çok güzel kilo vermişsiniz, tebrikler.. sağlıklı ve güzel günler dilerim..
Merhaba İpek Ağca Hanım, Ben Ziraat Yüksek Mühendisiyim. Emekliyim. Tarım Bakanlığından Emekliyim. Zeytin, Nar ve Kurt Üzümü (Goji Berry) Yetiştiriciliği Hakkında Araştırmalar Yaptım. Kitaplar hazırladım. İnternet O Kadar Güzel Ki; Anlatılamaz. Güzel ve Bilgi paylaşımı Olursa, Dev Bir Kütü
İpek hanım selamlar. 6 yıla yaklaşık anitideprasan ilaçları, depakin, risperdal, zeprax kullanıyorum detaylamak istedim kulladığım ilaçları bilginize sunmak için. ve ilaç kullanmadan önce yaklaşık 55 kiloydum şuan 85 kilo oldum ve rahatsızlık duyduğum için kilomdan bu ürünü uzun zamandır takip ediyorum ama riskli bulduğum için almaya tereddütlüyüm sizce kullana bilirmiyim cevabınızı bekliyorum?? 🙏🙏🙏
2 месяца назад
Araöğün olarak kuru meyve tercihinde kullanabilirsiniz
+leyla hira Yasak 200ml suda 1yenek kaşi gojji koyup kaydatim biraz hokurdaynca sabah ac karnida ve aksam yatmadan 2 saat once ictim ve cok sukur hazda kilolardan kurtuldum arkadasin🤗
Selam goji meyvesinin vücudu alkali yaptığı hatta bozulmuş kan yapısını duzetltiğine dair bir video izledim.Arastirmayi yapan bir doktorun konferanslı videosu .Bu konu hakkında bilginiz var mı teşekkür ederim.
3 года назад
Merhabalar. Antiinflamatuvar ve antioksidan etki göstermesi sebebi ile olumlu anlamda etki edebilir. Sevgiler :)
biraz geç oldu ama birşey sormak istiyorum , ben spor yapıyorum ve kuru olmayan goji berry yiyorum fakat besin değerine baktığımda 100 gramında yaklaşık 54 gr şeker olduğunu gösteriyor . herhangi bir sıkıntı olmaz değilmi ? yağlanmak istemiyorum çünkü
2 года назад
Bir avuç kadar yani bir porsiyon meyve kadar tüketirseniz bir sorun olmaz
Yaban mersini'ni de açıklar mısın Ipek Hanım yararlı mıdır acaba ne kadar tüketmeliyim?
8 лет назад
+engin öz yaban mersini de antioksidan açıcından çok yüksek ve çok sağlıklı bir meyvedir. kuru yaban mersinini(şekerle kurutulmuş olanı almayın, şeker ilavesiz kurutulmuşu tercih edin) tüketecekseniz 1 kapalı avuç, taze yaban mersini tüketecekseniz 1 açık avuç dolusu yiyebilirsiniz. Böylece 1 porsiyın meyve tüketmiş olursunuz. sevgiler..
kinoa tohumu varmis bide mrk ettim aktardan aldim ama nasil kullanicam bilmiorum pisirilmeden chia tohumu gibi yogurda yada sute koyulsa beklenilse oda sisermi denemeden bi sorim dedim :) tamamen bilgi sahibi olimki urunu oyle kullanim yoksa ziyan olur
6 лет назад+1
biraz suyla haşlarsanız kinoalar şişer, isterseniz salatalarınıza çorbalarınıza ortalama 3 yemek kaşığı olarak kullanabilirsiniz.
2 avuç yiyerek 2 porsiyon meyvenizi bu şekilde tercih edebilirsiniz, sorun olmaz. Fakat hep aynı meyveyi yememek, meyvelerinizi çeşitlendirmek daha doğru olur. Sevgiler.
Könul Aliyeva Salam xanim men Azerbaycanliyam qodjidi adi her yerde satilmir. Men Bakidaki yerin diyim size Azadlig terefde olan Malatya bazarindan ala bilersiniz.
Bu gün ilk kez yedim acligimi kesti tok tutuyor kullanmaya devam edeceğim bakalım kaç kg verebileceğim
6 лет назад+2
Merhaba, hiçbir besinin tek başına zayıflatma etkisi yoktur. Gün içerisinde tükettiğiniz diğer besinlere, fiziksel aktivitenize, metabolizmanıza bağlı olarak verdiğiniz kilo miktarı değişir. Sevgiler.
Merhabalar ben 153 boyundaym kilom70 ve ensulin derencim var polikistik overm da var nasıl kilo vere bilirim lütfen bana yardımcı olun az yemek yememe rağmen kilo verimyurum sürekli diet yapıyorum aksini kilo alıyorum nolur bana yardımcı olun şimdi yeni diete başladım ve eczaneden yağ yakıcı hap aldım ve bitkisel ürünler kolanyurum maydanoz limon kürne başladım bir zararlı olurmu
8 лет назад
merhabalar; sağlık sorunu yasamamaniz için sağlıklı bir diyet programı uygulamalisiniz. Bu da en doğrusu bur diyetisyen ile yüzyüze görüşerek olur. size tavsiyem en yakın hastanede vb. çalışan bir diyetisyen ile görüşmeniz. sağlıklı gunler dilerim
7 лет назад+1
merhabalar, goji berry nasıl tüketilmelidir?
7 лет назад+1
Merhabalar.Goji berry kahvaltlık sütlü veya yoğurtlu tahıllı kaselerinize çok yakışır, ara öğünlerde de bir avuç kadar goji berryi 1 porsiyon meyveniz yerine tüketebilirsiniz.Sevgiler...
Merhaba, hiçbir besinin tek başına zayıflatma etkisi yoktur. Gün içerisinde tükettiğiniz diğer besinlere, fiziksel aktivitenize, metabolizmanıza bağlı olarak verdiğiniz kilo miktarı değişir. Sevgiler.
Emzirme doneminde kullana bilir miyiz? 3 aylik bebegim var. Boyum 1.67 shimdiki kilom 61.700. Dogumnan once 53-54 kiloydum, dogumnan sonra 58.600 oldum. Sonra da ishte emziriyorum diye 1 az chok yemeye bashladim
7 лет назад+1
Mrs Mirzakhanli Elbette,diğer besinler gibi ölçülü tüketildiginde bir zararı bulunmaz.
Gojiberri yi tesadüf ekranda gördüm teşekkür ederim siz açık açık anlattınız
Bu arada Adım Deniz Ipek Hanîm eşimim eski telefonunu kullandîğîm için bu şekilde vidyolarınızı çok beğenerek izliyorum ve yararlı buluyorum bi diyetisyen eşliğinde ve aynı zamanda sizi de bu süreçte takip ederek dediklerinizi uygulayarak 25 kilo verdim vermem gereken son 10 kilo kaldı Sizinde sayenizde tabiki.. kendinize iyi bakın iyi çalişmalar diliyorum
+engin öz harikasınız deniz hanım; çok güzel kilo vermişsiniz, tebrikler..
sağlıklı ve güzel günler dilerim..
Diyetisyen İpek AĞACA mrb ben gori beri aldim ac karnami tok karnami kulancam sadece sabah mi sabak aksam mi kulancam
Merhaba İpek Ağca Hanım, Ben Ziraat Yüksek Mühendisiyim. Emekliyim. Tarım Bakanlığından Emekliyim. Zeytin, Nar ve Kurt Üzümü (Goji Berry) Yetiştiriciliği Hakkında Araştırmalar Yaptım. Kitaplar hazırladım. İnternet O Kadar Güzel Ki; Anlatılamaz. Güzel ve Bilgi paylaşımı Olursa, Dev Bir Kütü
Teşekkürler 🙌🏼
İpek hanım goji bery biraz daha arastirmanizi tavsiye ederim sağlıkla ilgili çok güzel araştırmalar var
Teşekkürler
İpek hanım selamlar. 6 yıla yaklaşık anitideprasan ilaçları, depakin, risperdal, zeprax kullanıyorum detaylamak istedim kulladığım ilaçları bilginize sunmak için. ve ilaç kullanmadan önce yaklaşık 55 kiloydum şuan 85 kilo oldum ve rahatsızlık duyduğum için kilomdan bu ürünü uzun zamandır takip ediyorum ama riskli bulduğum için almaya tereddütlüyüm sizce kullana bilirmiyim cevabınızı bekliyorum?? 🙏🙏🙏
Araöğün olarak kuru meyve tercihinde kullanabilirsiniz
ben 3 yadan beri kulanioyrum ve 97 kiloyla basladim ve simdi 72 kilo oldum ben vok memnunum gojji beren
Harika!
+leyla hira Yasak 200ml suda 1yenek kaşi gojji koyup kaydatim biraz hokurdaynca sabah ac karnida ve aksam yatmadan 2 saat once ictim ve cok sukur hazda kilolardan kurtuldum arkadasin🤗
NESE Suyleymanova
salam nece ellediz qocini zehmet olmsa yazln
Araz Mammadov annamadim ne yazdinizi
Selam goji meyvesinin vücudu alkali yaptığı hatta bozulmuş kan yapısını duzetltiğine dair bir video izledim.Arastirmayi yapan bir doktorun konferanslı videosu .Bu konu hakkında bilginiz var mı teşekkür ederim.
Merhabalar. Antiinflamatuvar ve antioksidan etki göstermesi sebebi ile olumlu anlamda etki edebilir. Sevgiler :)
Linkini atsan o videonun bizde izlerdik
İpek hanım goji berry nin faydalarını söyleyebilirmisinz.ayrıca göz için faydalı olduğunu duydum doğru mu acaba?
Merhaba, videoda gojjiberry nin faydasından bahsettim. içerisindeki karotenlerden dolayi göz sağlığı üzerinde olumlu etkisi bulunabilir
Bulunur mu bulunabilir mi gözlük kullanıyrm acaba derecesi düşer mi?
merhabalar cok yararli videolar paylasmissiniz acaba nerede calisiyorsunuz sizi ziyaret etmem mumkun mu
Merhabalar; çok teşekkürler... Ofisim İstanbul Nişantaşında; beklerim. Sevgiler...
Sütle beraber kullanilirmi muzlu sut gibi teşekkür ederim
Kullanabilirsiniz :)
Bektaşi üzümü hakkında da bilgi verir misiniz?
Not aldım
Güvenerek alacagimiz marka site nedir ? :)
Temiz ve güvenilir ürün
Gorki metinin yapraklarının faydaları neleridir
Araştırayım
Midemde qastrit var kullana bilirmiyim?insulin direnclyim
Porsiyon kontrolüyle kullanabilirsiniz ☺️
biraz geç oldu ama birşey sormak istiyorum , ben spor yapıyorum ve kuru olmayan goji berry yiyorum fakat besin değerine baktığımda 100 gramında yaklaşık 54 gr şeker olduğunu gösteriyor . herhangi bir sıkıntı olmaz değilmi ? yağlanmak istemiyorum çünkü
Bir avuç kadar yani bir porsiyon meyve kadar tüketirseniz bir sorun olmaz
Elma sirkesi içmek faydalımı acaba
merhaba; bu konuda youtube videom var, izleyebilirisniz.
çıya tohumu ile ilgili de video çekebilir misiniz?
chia tohumu hakkında çekmiş olduğum bir videom sayfamda mevcut :)
@ Bu qaliba zirinc biz bundan pilav içecek yapiyoruz eksi tadı var çok güzel Azərbaycanda zirinc diyorlar
@@gulnar3763 Merhabalar, bahsettiğiniz ürün hakkında bir bilgim yok sizi yanlış yönlendirmek istemem :) Azerbaycan'a sevgiler...
Yaban mersini'ni de açıklar mısın Ipek Hanım yararlı mıdır acaba ne kadar tüketmeliyim?
+engin öz yaban mersini de antioksidan açıcından çok yüksek ve çok sağlıklı bir meyvedir. kuru yaban mersinini(şekerle kurutulmuş olanı almayın, şeker ilavesiz kurutulmuşu tercih edin) tüketecekseniz 1 kapalı avuç, taze yaban mersini tüketecekseniz 1 açık avuç dolusu yiyebilirsiniz. Böylece 1 porsiyın meyve tüketmiş olursunuz. sevgiler..
👍
kinoa tohumu varmis bide mrk ettim aktardan aldim ama nasil kullanicam bilmiorum pisirilmeden chia tohumu gibi yogurda yada sute koyulsa beklenilse oda sisermi denemeden bi sorim dedim :) tamamen bilgi sahibi olimki urunu oyle kullanim yoksa ziyan olur
biraz suyla haşlarsanız kinoalar şişer, isterseniz salatalarınıza çorbalarınıza ortalama 3 yemek kaşığı olarak kullanabilirsiniz.
Gojiberrinin Azerbaycan dilinde adi nedir ?bilen varsa zehmet olmazsa,desin onceden tesekkur edirem
Türkiyede Kurt üzümü deniliyor
zirinc
Biz de öğrenmiş olduk
ben bunu kulaniyorum ama cay olarak
çayınızı da içebilirsiniz ama meyvesini de tüketmenizi tavsiye ederim
Goji beri ne kadar kilo verdirir
Ne kadar , nezaman ve nasıl gediğinize bağlı
Slm Goji beryy Kilo vermek için nasıl kullanmam lazim yani ne kadar yemem lazım yemekten önce veya sonra ?
Merhaba, gojjiberry de diğer meyveler gibi bir meyve çeşididir. Dolayısıyla ara öğünde 1 avuç dolusu yiyebilirsiniz.
ara öğünlerde kullanabilirsniz. Salatalarınıza ilave ederek tüketebilirsiniz.
Ayda ne kadar kilo verdirir
Peki bir zararı varmı kullanma şekli nasil
Hiçbir zararı yok; sonuçta bir meyve😊. Kuru meyve tüketirken dikkat ettiğimiz her türlü nokta gojjiberryde de geçerli. Tüketim miktarı gibi..
günde 2 avuç sizce fazla bi miktar mıdır ?
2 avuç yiyerek 2 porsiyon meyvenizi bu şekilde tercih edebilirsiniz, sorun olmaz. Fakat hep aynı meyveyi yememek, meyvelerinizi çeşitlendirmek daha doğru olur. Sevgiler.
bunu sabah ac karına mı kullanmamız gerek acaba ? bide ne kadar tuketebiliriz
Merhaba, araöğünde tüketebilirsiniz. Sevgiler
Hanım ben Azeriyim bu meyveni aslı adı nedir
Könul Aliyeva Salam xanim men Azerbaycanliyam qodjidi adi her yerde satilmir. Men Bakidaki yerin diyim size Azadlig terefde olan Malatya bazarindan ala bilersiniz.
Könul Aliyeva Azerice adı Zirincdi
KURT ÜZÜMÜ
Könul Aliyeva br
ipek hanım goji berry kullanmak istiyorum ama bişey soracağım 1 ay veya 2 ay içerisinde etki edermi
sıla güler merhabalar; tabii ki sağlık üzerindeki etkilerini farkedersiniz
Diyetisyen İpek AĞACA çok teşekkürler
çok teşekkürler sağolun
Bu gün ilk kez yedim acligimi kesti tok tutuyor kullanmaya devam edeceğim bakalım kaç kg verebileceğim
Merhaba, hiçbir besinin tek başına zayıflatma etkisi yoktur. Gün içerisinde tükettiğiniz diğer besinlere, fiziksel aktivitenize, metabolizmanıza bağlı olarak verdiğiniz kilo miktarı değişir. Sevgiler.
Kilo verebildiniz mi?
Keten tohumu yağı zayiflatır mı
hiç bir besin zayıflatma veya kilo aldırma özelliği taşımaz. tüketim miktarı ve sıklığı çok önemlidir.
Merhabalar ben 153 boyundaym kilom70 ve ensulin derencim var polikistik overm da var nasıl kilo vere bilirim lütfen bana yardımcı olun az yemek yememe rağmen kilo verimyurum sürekli diet yapıyorum aksini kilo alıyorum nolur bana yardımcı olun şimdi yeni diete başladım ve eczaneden yağ yakıcı hap aldım ve bitkisel ürünler kolanyurum maydanoz limon kürne başladım bir zararlı olurmu
merhabalar; sağlık sorunu yasamamaniz için sağlıklı bir diyet programı uygulamalisiniz. Bu da en doğrusu bur diyetisyen ile yüzyüze görüşerek olur. size tavsiyem en yakın hastanede vb. çalışan bir diyetisyen ile görüşmeniz. sağlıklı gunler dilerim
merhabalar, goji berry nasıl tüketilmelidir?
Merhabalar.Goji berry kahvaltlık sütlü veya yoğurtlu tahıllı kaselerinize çok yakışır, ara öğünlerde de bir avuç kadar goji berryi 1 porsiyon meyveniz yerine tüketebilirsiniz.Sevgiler...
Diyetisyen İpek AĞACA teşekkür ederim.
Epılepsı hastasına yerse zararı olurmu
@@aynurmemmedova8443 Bu konuyla ilgili bir bilgim yok, bilimsel çalışmaları araştırıp size geri dönüş sağlarım istersiniz🙏🏻
Pancar karbonhidrat oranı yüksek bir besin olduğu için doktor kontrollü tüketmenizde fayda var
Kullanma şekli nasıl ve hakikisini nasıl belli olur
Merhaba, marketlerden alabilirsiniz
gojı meyvesını yiyerek zayıflamak mumkunmu acaba
uygun miktarda ve uygun sıklıkta tüketmelisiniz. sevgiler
goji berryi ac karnına veya tok karnına mi tüketmek mi lazım?
araogun için ideal 😊
zayıflatıyormu acaba göbek eriyormu.
Merhaba, hiçbir besinin tek başına zayıflatma etkisi yoktur. Gün içerisinde tükettiğiniz diğer besinlere, fiziksel aktivitenize, metabolizmanıza bağlı olarak verdiğiniz kilo miktarı değişir. Sevgiler.
Nasil sipariş edebilirim
meehaba; büyük marketlerde ve kuruyemişçilerde rahatlıkla bulabilirsiniz
15 yaşındayım ara öğünlerde kullansam zararı olur mu?
hiçbir zararı olmaz . sonuçta kendisi bir kuru meyve 😊
Emzirme doneminde kullana bilir miyiz? 3 aylik bebegim var. Boyum 1.67 shimdiki kilom 61.700. Dogumnan once 53-54 kiloydum, dogumnan sonra 58.600 oldum. Sonra da ishte emziriyorum diye 1 az chok yemeye bashladim
Mrs Mirzakhanli Elbette,diğer besinler gibi ölçülü tüketildiginde bir zararı bulunmaz.
Diyetisyen İpek AĞACA teshekkur ederim😘
meraba benim bebegim on Aylik emdiriyom bi zarari var mi acaba?
hayır bir zararı bulunmuyor. gün içerisinde ara öğünlerinizde bir yemek kaşığı kadar kullanabilirsiniz.
bilendirdan cekib suyunu icmek olurm
taze gojji berry bulmanız lazım suyunu içmek için. kuru gojji berry, suyu çıkmayacak kadar az su içerir. meyvenin kendisini yemenizi tavsiye ederim.
Mrb benim gara ciğerim rahatsız
Çok geçmiş olaun Gülnaz Hanım. Hekim ve diyetisyen kontrolünde olmanızı öneririm.
Bizim evde var ama kuslar yiyor
😀
lütfen yorumuma cevap verin
Merhaba, yorumunuza cevap vermiştim ama başka bir sorunuz da mı vardı acaba, göremedim. Tekrar sorarsanız yardımcı olmaya çalışırım. Sevgiler.
Yaban mersini'ni de açıklar mısın Ipek Hanım yararlı mıdır acaba ne kadar tüketmeliyim?
Merhaba Engin Bey, Tabii ki.. En kısa zamanda yaban mersinini anlattığım bir video yayınlayacağım. İlginiz için teşekkürler.
Ben teşekkür ederim Ipek Hanım Iyi çalişmalar