3 tecken på att du äter FÖR LITE ! - Må bättre med rätt kost

3 tecken på att du äter FÖR LITE ! - Må bättre med rätt kost
I denna informativa video avslöjar HälsoSanna tre tydliga tecken som kan indikera att du äter för lite.
Att inte få tillräckligt med näring kan ha allvarliga konsekvenser för din hälsa och välbefinnande. Lär dig att känna igen dessa tecken och ta reda på hur du kan göra för att säkerställa att du får rätt mängd mat och näring för att må bra.
Se till att lyssna på din kropp och ge den det den behöver för att fungera optimalt.
Ta hand om dig själv och din hälsa genom att vara medveten om dina matvanor och hur de påverkar dig. Titta på videon för att få värdefulla insikter och tips för att upprätthålla en hälsosam och balanserad kost.
⭐Kontakta mig för personligt träningsprogram och/eller kostschema: www.liveyourbe...
⭐Följ mig på Instagram: / halso.sanna
⭐Följ mig på TikTok: / halsosanna
Upplev träningsmagi och bli den bästa versionen av dig själv! Få exklusiv tillgång till mina träningspass före alla andra och njut av unika träningsupplevelser som bara medlemmar kan ta del av. Klicka här för att bli medlem nu! 🚀💪
/ hälsosanna

[@evagustafsson6772]

Tack för bra information💗.. Man kan säga man ska fortsätta som vi föddes med att inte hoppa över maten

[@madeleinestenblad]

Älskar att du pratar om kost också! 🙌🏻

Å så kul med feedback 🥰❤️ roligt att du gillar mina kosttips 🥰

[@Tyra_roblox_drawings]

Tack❤️

❤️❤️❤️

[@jilljohansson935]

Herregud du vet inte hur efterlängtad du är
Tusen tack ❤❤❤❤❤❤

Åå så fint ❤️❤️

[@jilljohansson935]

Jag är yr och har hjärtklappning varje dag från det jag vaknar till jag somnar 😢