오늘 영상 너무 재밌고 꿀유익해요 ㅠㅠㅠ 회사에서 오늘 실수 엄청 많이 해서 우울하고 자책하고 있었는데 영상 보고 위로도 되고 힘도 됐어요. 도대체 나는 오ㅐ 이러는 걸까.. 이렇게 생각하며 자책하던 시간과 힘을 그 실수를 만회하는데 쓰는 게 더 생산적이고 저를 위해서도 좋다는 생각을 하게 됐습니다ㅎㅎ감사해요민송님❤️
오늘부터 심리수업 2탄 가 시작돼요🙋♀️ 평소에 나를 작아지게 하는 생각을 많이 하고, 특정 부분에 자존감이 약해서 고민하고 계셨다면😥 오늘부터 3일 간의 수업이 정~말 정말 유익할 거예요! 그럼 오늘도 심리 수업을 다 듣고 미션하는 것 잊지 마세요😉 *심리수업은 매주 화, 금 업로드 되어요!
![[심리수업 DAY5] 자존감에 가장 큰 영향을 미치는 '인지 오류'🤔](http://i.ytimg.com/vi/KwL6SbHgMCA/mqdefault.jpg)
![[타로] 내 인생을 반전시킬 대박사건](/img/1.gif)
오늘 영상 너무 재밌고 꿀유익해요 ㅠㅠㅠ
회사에서 오늘 실수 엄청 많이 해서 우울하고 자책하고 있었는데 영상 보고 위로도 되고 힘도 됐어요.
도대체 나는 오ㅐ 이러는 걸까.. 이렇게 생각하며 자책하던 시간과 힘을 그 실수를 만회하는데 쓰는 게 더 생산적이고 저를 위해서도 좋다는 생각을 하게 됐습니다ㅎㅎ감사해요민송님❤️
포크/ 내 자존감이 많이 낮다는 걸 느끼게 되었다.
오늘부터 심리수업 2탄
가 시작돼요🙋♀️
평소에 나를 작아지게 하는 생각을 많이 하고,
특정 부분에 자존감이 약해서 고민하고 계셨다면😥
오늘부터 3일 간의 수업이 정~말 정말 유익할 거예요!
그럼 오늘도 심리 수업을 다 듣고
미션하는 것 잊지 마세요😉
*심리수업은 매주 화, 금 업로드 되어요!
DAY4 감사합니다
해나지/무의식적으로 자존감이 낮은 부분과 이유를 찾을 수 있었던 것 같아요 좋았습니다
ToT/스스로의 약점이고 내 자존감이 낮아지는 원인을 콕 찝어서 알 수 있어서 좋았어요
zoey / 회사 생활이 힘들었던 이유를 찾을 수 있었어요
파란/지금은 자존감이 많이 낮지만, 언젠가는 좋아질꺼라고 믿어야겠다
하프 / 자존감이 점점 올라가는거 같아요