اللون البيج أكتر حاجه بتفرق فى بشرتى وشعري عصير البنجر، أصحى بدرى وأخرج في الشمس حتى ولو ١٠ دقايق واستعمل دايما كريم ترطيب طبى لبشرتى على الاقل مرتين في اليوم و لو الدنيا بتتهد مستعملش خلطات التفتيح اللى اى حد يقولى عليها انا من أسوان يعنى لون بشرتنا قمحى و الحمدلله عجبانى جدآ ومهما يقولى سمره اقول احسن لون هوا اللى ربنا خلقني بيه احافظ عليه بغسول حلو وكريم ترطيب وصن بلوك مناسب واغلب الناس اللى مش عارفه سنى بتديني سن صغير ولما بقول سنى الحقيقى والله العظيم ما حد بيصدقنى
السلان عليكم ازيك يا عزيزتي..كنت عايزة اعرفك ان منطقة اسفل الذقن ال هي بنسميها اللغد ليست من الوش وبالتالي يجب تغطيتها..عرفا دة مؤخرا وحبيت اعرفكم لان مش بنات كتير عارفة وكمان بلفت نظر حضرتك انك وبتتكلمي الكم كان بينزل فجزء من الساعد بان عشان بس مافيش رجل يشوفها فاتمني تشيليه عشان بس الحجاب..يارب حضرتك ماتتزعجيش من التعليق بس لانه الجزء دة حتي لو بسيط لكن يحب ستره ودي نصيحة لك كاختك🌿
اللون البيج ممكن اعرف هى الوصفات الطبيعيه افضل من الكريمات المصنعة المكلفه ولا ده وهم بنقنع نفسنا بيه عشان مش قادرين علي سعر الكريمات ديه عاوزه اعرف رايك
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
اللون البيج أكتر حاجه بتفرق فى بشرتى وشعري عصير البنجر، أصحى بدرى وأخرج في الشمس حتى ولو ١٠ دقايق واستعمل دايما كريم ترطيب طبى لبشرتى على الاقل مرتين في اليوم و لو الدنيا بتتهد مستعملش خلطات التفتيح اللى اى حد يقولى عليها انا من أسوان يعنى لون بشرتنا قمحى و الحمدلله عجبانى جدآ ومهما يقولى سمره اقول احسن لون هوا اللى ربنا خلقني بيه احافظ عليه بغسول حلو وكريم ترطيب وصن بلوك مناسب واغلب الناس اللى مش عارفه سنى بتديني سن صغير ولما بقول سنى الحقيقى والله العظيم ما حد بيصدقنى
هو عصير البنجر فعلا بيخلي الوش احمر؟
أصلا البشره السمره مبيبناش عليها سن لان التجاعيد بتطلع متاخر
ومليون اهلا ببنات أسوان القمرات
ممكن تقوليلي بتعملي العصير ازاااي
@@Aya_Nassif
أهلا وسهلا بيكي
@@نصيحةفيدقيقة-م1س
بغسل البنجر وبعدين اقشره واقطعه مكعبات زى البطاطس وبعدين اسلقه واحط معاه معلقه سكر فى ماء السلق و بعد مايبرد اخلطه فى الخلاط واصفيه لو حابه تخلطي معاه اى فاكهه زى الموز أو المانجا أو الفراوله تمام مش حابه اخلطيه لوحده بماء وسكر وطعمه برضوا جميل يا رب يعجبك بالهنا والشفا
الشيكولاته الغامقة،او الكاكاو الغامق.
الزيوت الطبيعية الموجودة فعين الجمل او زيت زيتون أصلي،
الاسماك والاوميجا ٣
شرب الماء
ترطيب البشرة باستمرار
النوم بدري و الاستيقاظ مبكرا .المياه و الرياضة و بداءت استخدم الادبالين و الشاي الاخضر .و احلي بيچ ❤❤❤❤
لما كنت بعمل تمارين كل يوم و ما اتعشاش بالليل كان بيكون افضل كتير لثقتى بنفسى و جسمى الحقيقى
اللون البيج
شيء فرق معايا انه اسوي فراوله مع خيار مقطعات دوائر في ماء ثلج واحطهم على عيوني
والله انا والحمد لله
يعتبر اكتر واحده بحب اهتم بالبشره والشعر والجسم في العاءله بحكم الفراغ ولسه
والحمد لله
اللون البيچ ♥♥♥
😂😂😂😂😂كلمة السر كتكوووت ....اللون البيچ
اللون البيج ياريت تكلمى عن البشرة الجافة
اللون البيج انا بستفاد منك جدا
اللون البيج. قمراية يا اية بحبك في الله ❤
الله يحفظك
اللون البيج
اللون البيج ❤ عاداتي لبشرة جميلة كثرة شرب الماء و الاكل الصحي روتينيات العناية و الترطيب و غسول مناسب لبشرتي و ماسكاتي الاسبوعية 🥰🥰
فيديو مفيد جدا شكرا حبيبتي ❤️
اللون البيج
عل فكرة انا بجد بستفاد منك وبحس كلامك من القلب ونصايحك جميلة بجد ❤
شكرا ياقلبي
اللون البيج
أحلى آيوه ❤
ماشاء الله
البيج قمر يا أستاذه أيه ربنا يحفظك ويكثر من أمثالك يارب أختك من سوهاج
يا قلبي اهلا بيكي
اللون البيج ❤❤❤
اللون البيچ أحلى يويو والله باحبك في الله الله يكرمك انتى وأحبابك ❤❤❤
اللون البيج ♥♥♥
كنتم مع 🌹سارة سمير
كلامك جميل و ونصايحك اجمل
شاطره
اللون البيج .اكتر حاجه فرقت معايا الشاى الاخضر وخل التفاح
بتستعملى خل تفاح ازاى ع سلطه ولا مياه اصل عندى
الكاكاو اخد كوبايه في اليوم بمعلقه عسل وقليل من اللبن ولا بميا بس علشان جسمنا يستفيدا. اللون البيج
مساج الوجه بيدى نضاره للوجه......عصير الاخضر حلو اوى بيطلع بيبى هير ....التبديل بين الدرما رول وحجامة الوجه ....سنفرة للوجه والجسم بتفرق على مدى بعيد ....المشى بيدى نشاط وخفة ....كريم ماربلين تقشير ليلى 😊😊😊😊😊😊
ممكن طريقة ا لعصير الاخضر
الون البيج❤❤
البيج ❤
طب ينفع مثلا شيكولاته دريم اللي هي الدارك ولا لا
اللون البيج ❤وعليكم السلام ورحمه الله ❤
السلان عليكم ازيك يا عزيزتي..كنت عايزة اعرفك ان منطقة اسفل الذقن ال هي بنسميها اللغد ليست من الوش وبالتالي يجب تغطيتها..عرفا دة مؤخرا وحبيت اعرفكم لان مش بنات كتير عارفة
وكمان بلفت نظر حضرتك انك وبتتكلمي الكم كان بينزل فجزء من الساعد بان عشان بس مافيش رجل يشوفها فاتمني تشيليه عشان بس الحجاب..يارب حضرتك ماتتزعجيش من التعليق بس لانه الجزء دة حتي لو بسيط لكن يحب ستره ودي نصيحة لك كاختك🌿
الون يجنن حياتي اني بنت العراق
لون البيج
كملت الفيديو للاخر عندي ٧٤ سنه عطول ركبتي تعبانه ممكن تفديني لك جزيل الشكر
الف مليون سلامه
ويارب يديكي الصحه
ركبتك لازم لو في وزن ذياده ينزل
وتمارين تقويه الركبه
انا عندي زبده فول سوداني عاوزه اكل منها علشان جسمي يستفيد اكل منها اد ايه يوميا مع العلم وزني زايد مش. عاوزه ازيد اكتر
ياريت تقولي نوع زيت زيتون كويس
يكون مكتوب عليه معصور علي البارد
بكر ١٠٠٪
@@Aya_Nassif غالبا معظم الماركات بيتكتب عليه كدة من الرخيص للغالي .فبحتار الأفضل ع اي اساس
اللون البيج ممكن اعرف هى الوصفات الطبيعيه افضل من الكريمات المصنعة المكلفه ولا ده وهم بنقنع نفسنا بيه عشان مش قادرين علي سعر الكريمات ديه عاوزه اعرف رايك
في منها مفيد
ماسك ذبادي مثلا حلو جدا للبشرة
وماسك القهوه
عايزه اعرف كريم للتحاعيد تحت العين ضروري انا في بدايه ٣٠ حتي لو غالي
شو الحل مع الشعر الجاف اللون البيج
❤
اللون البيج طيب لو كنت باعمل كل الحاجات دي واكتر كمان من فتره كبيره بس مفيش اي نتيجه يبقى المفروض اعمل ايه
استمري ده اهم حاجه وشوفي لو عندك نقص فيتامين
ممكن طريقتك في عمل البطاطا الحلوه لانها بتتطلع معي ناشفه ❤
بيج
انقعها وانظفها من الطين كويس وبعدين في الفرن واتابعها اول ما تستوي اطفي
ممكن سؤال هل الفازلين امن اذا وضعناه على الوجه كمرطب
لا يسد المسام ثقيل على بشره الوجه الفازلين ماده بتروليه
انا اكلي مش صحي ومبين اكبر من عمري ٢٨
بيج
Bieg❤
❤👍
❤❤❤❤❤❤
لون بيج
هل الاميغا ٣ يسمن ارجو الرد
لا
ابو عوف مقاطعة
اكيد ؟؟
ابو عوف مقاطعة يا اية
بجد ! معرفش !؟
لا علي فكرة قالو منتج مصري
نتأكد تاني برضه
@@Aya_Nassif
هوا كان مصرى و الامارات اشترته و طبعا الامارات موقفها معروف فيعتبر مقاطعة و بلاشه احسن ❤️😓 علشان خاطر اخواتنا
اللون البيج ❤
اللون البيج
اللون البيج❤
اللون البيج❤
اللون البيج
اللون البيج
اللون البييج