ДелоГоворит - Галина Гусева. Страх vs Паника.

СТРАХ vs ПАНИКА. Дружить или обезвредить?
Очередной полезный эфир с профессионалом из числа тех, кто действительно помогают нам в это непростое время не наломать дров, продолжаются.
✔️ Как обесточить страх и почему в этом могут помочь публичность и соцсети,
✔️ Какие слова сказать здесь и сейчас тем, кому страшно,
✔️ Как помочь себе, когда страшно, и почему хорошо иметь в этот момент ручку.
✔️ Почему на помощь может прийти детский "сундучок сокровищ".
Всё это обсудили с невероятным мотиватором и по совместительству профи психологического фронта Галиной Гусевой, гештальт-EMDR-терапевтом, экспертом по сложным жизненным ситуациям, коучем.
Самой Галине ситуации "жизнь - не сахар" приходилось проживать не раз. Сгоревший дом и сгоревшие надежды на прекрасное далеко с в одночасье рухнувшей страной - эти испытания она прошла на внутренней опоре. Тем ценней рекомендации, которые она даёт!
И помните, в это непростое время всем нам важно, наконец, научиться отличать реальных экспертов от тех, кто просто упаковал шапку профиля. Доверяйте только первоисточникам!