저는 고등학교 1학년 때부터 불면증에 시달렸습니다.. 하루도 빠짐 없이요.. 어린 저에겐 너무도 괴로운 일이었죠.. 어떤 의사분이 그러는데 잠이 안오는데 스트레스 받아가며 잘려고 노력하지 말라고 합니다. 어른이 되어선 알콜에 의존해 잠을 청했는데 그 또한 좋은 방법이 되지 못하더군요. 요즘엔 그냥 잠 올 때까지 티비나 유튜브 보다가 졸리면 잡니다.. 그게 새벽이든 아침이든요.. 음악을 들으면 맘이 편해지는 사람도 있고 술을 먹으면 맘이 편해지는 사람이 있고 개개인이 다르다고 생각합니다. 본인에게 가장 잘 맞는 방법을 찾으시는게 가장 최선의 방법이 아닐까 합니다.. 아까 어느 분 댓글에 이런 음악 듣지 말고 정신과 가서 수면제 처방 받아서 그냥 그거 먹고 자라는데 그렇게 되면 약에 의존하게 되더라구요.. 약 먹을 땐 어느 정도 잘 수 있는데 약 안먹으면 잠 못잡니다.. 몇 십년을 불면증에 시달려 본 사람으로서 주절거려 봤습니다.. 어떤 분 댓글이 생각나서요 ㅠㅠ 즐거운 주말 보내세요~
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음악 너무 좋아요 잠도 잘오고 감미로운 목소리 늘 자기전듣고 있어요
지금 빗소리가 들리는 방안 피아노 선율이 흐르는 곡을 만들고 있습니다... 이번주에 업로드 될 듯 한데 수면에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다 ❤
감사합니딘
중간에 광고가 안나와서 좋네요.감사합니다.
감정이입이 되어야 하는 곡들은 광고를 넣지 않고 있는데 혹시나 있더라도 양해부탁드립니다...감사합니다 ^^
13:41 Clouds of Calm 너무좋다...
감사합니다 ^^ 즐거운 저녁 시간 되세요~
👍 광고가 없는 거같아 너무 좋아요 차분한 음성으로 은은하게 감미로운데요 저장해놓고 듣고 싶은네요 ❤❤❤❤ 공유도 하고싶고요 🎶👏🎼💕
칭찬 정말 감사드립니다 ^^
우연히 듣게 되었는데
멜로디가 차분하고 감미로워
틀어놓고 잠 청해봅니다.
감사드려요~~
감사합니다~ 편안한 밤 되세요 ^^
우연히 잠이안와서 ..알게됐는데~ 너무 좋아요 ^^ 은은하고 편한팝송.. 듣고만있어도 ..릴렉스가 되고~ 마음이 편안해지네요^^ 좋은 음악 감사합니다 ^^
마음이 편해 지셨다니 감사드립니다 ^^
유럽의 아름다운 풍경이 그려지는 음악이네요 ㆍ 넘 좋습니다❤
정말 감사드립니다 ^^
요즘생각이 많은시간이여서 잠들기 힘들었는데 우연히접하네요~~나의 굿밤을 위해서❤❤❤
감사드립니다. 좋은 밤 되세요 ^^
불면의 밤
너무 좋아요
편하게 잠 들거 같아요~🎉
감사합니다 ~ ^^
목소리가 완전 사람 재워버리는 것 같아요. 👍😊
ㅎㅎㅎ 항상 감사드립니다 ^^😄
❤❤❤❤ 굿입니다
감사합니다 ^^
너무 좋아요 보통 음악을 듣다가 잠이 들때쯤 음악소리가 거슬릴때가 많았는데 듣다가 사르르 잠들었네요
주무시는데 도움이 되었다니 정말 다행이네요 ^^ 감사합니다.
❤❤❤
감사합니다 ^^
❤❤
음악이 너무 감미롭고 포근한 느낌이어서 좋은데 광고가 너무 많아서 잠이 들려다 자꾸 깨게되는게 아쉽네요
안녕하세요~ 죄송합니다 ㅠㅠ 설정이 잘못되었나봅니다.. 이제 광고 없이 들으 실 수 있으실 거에요
두번째곡제목알수있을까요?
너무좋아요
Embrace of the night 입니다^^
감사합니다
모닝콜같아서 들던잠도 깻네요ㅡㅡ
ㅠㅠ 죄송합니다..
매사에 부정적인 분이시네 복이달아나겠네 될일도안되요 그런식으로 꼬여서 안좋게생각하면 ㅠㅠ
아니아니 들으면 안됨
좋아서 듣다가 잠 못잠ㅜ
ㅎㅎㅎ 그럴수도 있겠네요 ㅠㅠ
불면증에 못주무시면 나가서 운동하고 움직이세요. 피곤해 골아 떨어집니다.당신의 몸이 피곤해 죽겠는데 잠 못든다면 그냥 영화 한편 찍는거에요. 몸은 진실합니다.
저는 고등학교 1학년 때부터 불면증에 시달렸습니다.. 하루도 빠짐 없이요.. 어린 저에겐 너무도 괴로운 일이었죠.. 어떤 의사분이 그러는데 잠이 안오는데 스트레스 받아가며 잘려고 노력하지 말라고 합니다. 어른이 되어선 알콜에 의존해 잠을 청했는데 그 또한 좋은 방법이 되지 못하더군요.
요즘엔 그냥 잠 올 때까지 티비나 유튜브 보다가 졸리면 잡니다.. 그게 새벽이든 아침이든요.. 음악을 들으면 맘이 편해지는 사람도 있고 술을 먹으면 맘이 편해지는 사람이 있고 개개인이 다르다고 생각합니다. 본인에게 가장 잘 맞는 방법을 찾으시는게 가장 최선의 방법이 아닐까 합니다.. 아까 어느 분 댓글에 이런 음악 듣지 말고 정신과 가서 수면제 처방 받아서 그냥 그거 먹고 자라는데 그렇게 되면 약에 의존하게 되더라구요.. 약 먹을 땐 어느 정도 잘 수 있는데 약 안먹으면 잠 못잡니다.. 몇 십년을 불면증에 시달려 본 사람으로서 주절거려 봤습니다.. 어떤 분 댓글이 생각나서요 ㅠㅠ 즐거운 주말 보내세요~
광고광고 잠들다 다깨네
안녕하세요~ 죄송합니다 ㅠㅠ 설정이 잘못되었나봅니다.. 이제 광고 없이 들으 실 수 있으실 거에요
@bgmbox1004 오 정말 감사드립니다 꾸벅꾸벅
@@jakdeaki 광고 그런게 어떻게 나가는지 잘 몰라서..ㅠㅠ 여기저기 찾아보고 해보긴 했는데 이젠 안나오는지 모르겠네요 ㅎㅎ
너무너무 좋아요.
감사합니다 ~ ^^
불면증에 좋으면 십분이면충분 ㅋ
감사합니다 ^^
불면증에 넘좋아요 꿀잠잘듯
꼭 꿀 잠 주무세요 ~ ^^