J'aimerais bien faire ce strap pour la reprise du foot donc après mon entorse sauf que je doit le faire moi meme et c galère avez vous une méthode pour le faire soi meme ?
Personnellement je l’ai déjà réalisé plusieurs fois sur moi même et il est vrai que ce n’est pas évident. Mais si vous jouez au foot, vous ne devez certainement pas jouer seul, et vous avez bien un collègue sympa pour vous aider 😉
Bonjour, ce strapp n’est pas indiqué pour ce type de douleurs. Il existe des strapp de décharge spécifique, mais que je n’ai pas décrit ici. D’autre part, le strapp ne sera pas le traitement principal de ce type de problématique.
Effectivement, on sait qu’un strapp perd très vite de son efficacité en condition d’entraînement ou de match. Le fait de casser l’élasticité permet de rigidifier un peu plus, mais tu auras de fortes chances de décoller et faire glisser l’embase de 2-3cm dès les premiers signes de transpiration. Je recommande de ne pas trop casser l’élasticité pour optimiser le rappel élastique (que tu perd si tu casses l’élasticité) et pour optimiser l’effet proprioceptif du strapp. Pour éviter qu’il ne devienne efficace trop vite, rajoute des bandes supplémentaires et surtout, charge le strapp en strappal ++++.
Merci beaucoup pour la réponse. J'ai la rupture du ligament latéral interne, et cela depuis le 15 février de cette année 2022 dans un championnat de judo. Dites moi svp docteur, est ce que après tout ce temps l'opération sera réussite ? Parceque là j'ai eu des médicaments, je n'ai plus mal comme avant, mais je ne peux en aucun cas courir, ni marcher à grand pas parceque mon genou se déplace vers l'intérieur et ça me dérange...
Très bien mais hyper compliquer a faire je pense qu'il faut être mathématicien pour en arriver à devoir calculer cela faut pas deconner non. Ces décourageant pas très motivant. Le mieux à faire ses de bander toute la jambe plus simple et au moins on est sure de rien oublier et rater hahahaha mdr....
![Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]](http://i.ytimg.com/vi/QeooZB4Z7RA/mqdefault.jpg)
J'aimerais bien faire ce strap pour la reprise du foot donc après mon entorse sauf que je doit le faire moi meme et c galère avez vous une méthode pour le faire soi meme ?
Personnellement je l’ai déjà réalisé plusieurs fois sur moi même et il est vrai que ce n’est pas évident. Mais si vous jouez au foot, vous ne devez certainement pas jouer seul, et vous avez bien un collègue sympa pour vous aider 😉
@@hugovassekinedusport1369 oui jai des collegues mais bon ils ont pas la technique pour le faire mais je verrai avec eux j'essaierai de faire un truc
Après une opération du ligament croisé antérieur via un KJ ce type de strap peut-il atténuer les douleurs inflammatoires du tendon rotulien ?
Bonjour, ce strapp n’est pas indiqué pour ce type de douleurs. Il existe des strapp de décharge spécifique, mais que je n’ai pas décrit ici. D’autre part, le strapp ne sera pas le traitement principal de ce type de problématique.
Comment expliquer que tu ne casses pas l’élasticité du strapp avant de le poser? Il devient complètement inefficace le cas présent..
totalement d'accord
Effectivement, on sait qu’un strapp perd très vite de son efficacité en condition d’entraînement ou de match.
Le fait de casser l’élasticité permet de rigidifier un peu plus, mais tu auras de fortes chances de décoller et faire glisser l’embase de 2-3cm dès les premiers signes de transpiration.
Je recommande de ne pas trop casser l’élasticité pour optimiser le rappel élastique (que tu perd si tu casses l’élasticité) et pour optimiser l’effet proprioceptif du strapp.
Pour éviter qu’il ne devienne efficace trop vite, rajoute des bandes supplémentaires et surtout, charge le strapp en strappal ++++.
Peut on jouer au football de que je utilise cet expérience
Est-ce que cette blessure exige des fois une opération ???
Bonjour, oui dans les cas de rupture, il est possible que cela nécessite une opération.
Merci beaucoup pour la réponse.
J'ai la rupture du ligament latéral interne, et cela depuis le 15 février de cette année 2022 dans un championnat de judo.
Dites moi svp docteur, est ce que après tout ce temps l'opération sera réussite ?
Parceque là j'ai eu des médicaments, je n'ai plus mal comme avant, mais je ne peux en aucun cas courir, ni marcher à grand pas parceque mon genou se déplace vers l'intérieur et ça me dérange...
Salut docteur
Es que en peut utilisé dans ce cas une attelle de stabilisation répond SVP!!
bien
efficace suite à une entorse du ligament collatéral médial ?
merci
C'est le même ligament, juste un autre nom
J'ai le mm choc je suis aller hier à l'hôpital mais ce qu'on ma fait C'est du nptk
Il faut utiliser quel type de strapp pour effectuer ce strapping au genou ?
Salut moi j ai une entorse du ligament latéral du genou,et je sollicite vos conseils pour me soigner
Je crois que j’ai ça comment je fais pour soigner ?
Très bien mais hyper compliquer a faire je pense qu'il faut être mathématicien pour en arriver à devoir calculer cela faut pas deconner non. Ces décourageant pas très motivant. Le mieux à faire ses de bander toute la jambe plus simple et au moins on est sure de rien oublier et rater hahahaha mdr....
Je découvre cette vidéo. Ce gars est d'une grande médiocrité. Il n'a daigné répondre à aucune des questions qui lui ont été posées. 😡