膝が伸びたらキレイ！側転＆片手側転！

新型コロナウィルスの影響で休講中、パワフルキッズ体育教室。
みんなのおうち運動応援、第５弾！
側転＆片手側転に挑戦しよう♪
側転は、倒立をじょうずにできることが近道です。
まずは壁倒立の練習からやってね！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●倒立動画はこちらから
• キレイな側転にもつながる！色々な倒立に挑戦しよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●facebook
/ hideo.ito.7315
●Instagram
/ hide3609
●ひで先生ブログ『Sports Make Smile』
ameblo.jp/vims...
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●株式会社パワフルキッズ
vimsas.main.jp
※団体指導、講演、指導者研修等のご依頼はこちら
★★★★★★★★★★