Me encantan tus consejos💕 Hay un vídeo que me hizo recapacitar en cuanto a mi limpieza, en ese video dijiste que para ti tan solo ver algo en el lavado ya era un espacio sucio, y si tiene sentido porque ahora ya me causa incomodidad no ver esa área totalmente despejada😅
Hago ejercicio, tomo más de 2 litros de agua, medito, trato de alimentarme mejor, leo antes de dormir, empecé a dejar de seguir personas que no me suman, trato de ordenar lo que uso y sacar en el día tiempo para organizar siempre, trato de planificar mis días y mi semana pero aún no logro volverlo 100% hábito y no ahorro pero empezaré. Creo que 7/10.
Lo de ahorrar es un tip genial! Este año empecé a ahorrar el 40% de mis ganancias y realmente estoy muy tranquila, tengo un buen colchón financiero y logro más fácil mis metas 🫶🏼💸
Hola Jessi muchas gracias por tus consejos, te cuento que yo viendo tus videos sobre el orden y limpieza he logrado ponerlo en práctica, primero en mi dormitorio con la ropa ordenada, los zapatos y juguetes de mi hijo. Lo mismo estoy enseñándole a mi esposo para que ponga las cosas en su lugar aunque eso me está costando jejej😅
Hoy es 1 de enero del 2024 vi su vídeo por que siento la necesidad de cambiar mi forma de vida, anoté todos los consejos y los empezaré a poner en práctica, espero que funcionen en mi 😊
bebo agua, limpio y ordeno la casa, intento ahorrar, como sano o se intenta, medito con una meditación guiada para dormir, me cuesta muchísimo leer, odio el deporte, intento controlar las redes sociales
@@Sevilla23XD ¿? ¿Y eso porque? Nada que ver. La función del deporte no es verte hermosa ni inteligente, es mejorar tu actividad física, mejorar movilidad, reflejos y un hábito muy saludable. A mi, personalmente, no hago deporte porque nadie ha querido enseñarme.
Yo antes no comía casi nada de comida chatarra, me refiero a hamburguesas, pizzas y esas cositas, algunas frituras y dulces si que comía, la verdad es que mi madre procuraba que tuviera una alimentación balanceada y mas sano que otra cosa. Ya después crecí y empecé a comer también cositas no tan sanas, pero realmente no son malas, no podemos meternos en la cabeza que comer una hamburguesa de vez en cuando es malo, porque podemos ir creando incluso un trastorno alimentario. Precisamente como dices Jessi que la mayoría sea alimentos saludables pero tampoco privarse de algo que te provoque, lo importante es no volverlo un habito, la idea es aprender a comer, los carbohidratos son necesarios, las proteínas son necesarias, los vegetales y las grasas naturales también de hecho hay una forma de comer llamada 2 por uno o 3 por uno, que precisamente no elimina ningún alimento (a menos claro que caiga muy mal según el tipo de metabolismo) hasta la chatarra y chocolates son necesarios por que dan alegría.
Yo 9 mi hermosa ya que no Leo pará nada pero sí lo haré té lo prometo mí linda peró sí sé trata de ejercicio al 100 mi hermosa yo si corror me fascina y en moratones y las pesas las amo y no digamos el agua es vida para mi vida 😂❤y mi piel bendiciones hermosa eres súper y única 🎉🙏🙏🌙☺❤😊
Bueno, bailar no es un cardio alterno a correr porque bailar no es deporte. Quizas se puede considerar como actividad de movimiento que es tu punto, pero es importante considerar que la disciplina es algo que no vas a adquirir en menos de una semana si no hay constancia, quizás discrepo en evadir algo con el argumento de si se disfruta o no..
Sí, entiendo perfectamente lo que quieres decir. La disciplina, se entrena y es algo primordial en la vida. Pero, cuando falta disciplina en este aspecto, porque muchas personas son muy disciplinadas en su trabajo, en sus estudios… pero carecen de disciplina en el entreno. Si lo que quieres es estar activo por salud, sin objetivo físico, es mejor hacer algo que te guste, como ir a clases de baile o caminar a diario, que empezar un entreno que no disfrutas y dejarlo. Ahora, si quieres un objetivo físico, obviamente requiere un entrenamiento específico.
Qué otros vídeos les gustaría ver???😍😍😍😍
Limpieza del hogar o como ser más productivo en las mañanas ❤
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Me llama mucho la atención iniciación a la meditación, ahondar un poquito más en cómo lo has ido consiguiendo ❤
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Me encantan tus consejos💕
Hay un vídeo que me hizo recapacitar en cuanto a mi limpieza, en ese video dijiste que para ti tan solo ver algo en el lavado ya era un espacio sucio, y si tiene sentido porque ahora ya me causa incomodidad no ver esa área totalmente despejada😅
Hago ejercicio, tomo más de 2 litros de agua, medito, trato de alimentarme mejor, leo antes de dormir, empecé a dejar de seguir personas que no me suman, trato de ordenar lo que uso y sacar en el día tiempo para organizar siempre, trato de planificar mis días y mi semana pero aún no logro volverlo 100% hábito y no ahorro pero empezaré.
Creo que 7/10.
Lo de ahorrar es un tip genial! Este año empecé a ahorrar el 40% de mis ganancias y realmente estoy muy tranquila, tengo un buen colchón financiero y logro más fácil mis metas 🫶🏼💸
Entrar a redes y ver inspiración sana o que me motiven o me saquen una sonrisa es lo mejor personalmente. Gracias por los consejos 🫂
Hola Jessi muchas gracias por tus consejos, te cuento que yo viendo tus videos sobre el orden y limpieza he logrado ponerlo en práctica, primero en mi dormitorio con la ropa ordenada, los zapatos y juguetes de mi hijo. Lo mismo estoy enseñándole a mi esposo para que ponga las cosas en su lugar aunque eso me está costando jejej😅
Hoy es 1 de enero del 2024 vi su vídeo por que siento la necesidad de cambiar mi forma de vida, anoté todos los consejos y los empezaré a poner en práctica, espero que funcionen en mi 😊
Ósea amo este 2024 lo are lo are poco a poco y vuelvo en el 2025 para ver q tanto logre 🎉
Poco a poco para que no me cueste 👍🏻✨muy buen consejo
Hola acabo de conocerte y me encanta. Realmente no hago ninguno de tus hábitos, pero empezaré a hacerlos . Porque me parece muy interesante😊
Gracias!!!! Muy buenos consejos.Simples y .Aportán mucho para una vida feliz❤
Entes lo hacía pero lo integraré nuevamente claro uno a la vez
Me encantan tus videos es lo que nesesito ahora 👌
Jessi tu me motivas cada domingo para seguir alcansando mis hábitos y avece hasta repito tus videos.❤
6/10. Haré lo posible por seguir los demás.
Queremos segunda parte!!! Sos muy bella. ❤ Hermoso tu contenido. Le aporta mucho valor. Gracias
Muchas gracias por tu contenido y tus consejos,😊
Que contenido tan maravilloso y transformador, claro que los aplicaré a mi vida.
Gracias. Hermosa por tus recomendaciones. Un gran saludo desde Bogotá Colombia 👏🇨🇴
Haz un vídeo de cómo planificar mi día si no tengo muchas cosas por hacer por fa ❤
necesito segunda parte me gustó mucho el video.
Estoy muy emocionada de ver la segunda parte
Queremos segunda parte 👏
bebo agua, limpio y ordeno la casa, intento ahorrar, como sano o se intenta, medito con una meditación guiada para dormir, me cuesta muchísimo leer, odio el deporte, intento controlar las redes sociales
A mí me funciona leer antes de dormir con un Kindle y puedes empezar a caminar a un lugar bonito y eventualmente trotar, 🍀.
¿Por qué odias el deporte?
@@Jathnielrijo7544 me siento como una idiota cuando lo hago y nunca me ha gustado
Sigue así estas bien así 😊
@@Sevilla23XD ¿? ¿Y eso porque? Nada que ver. La función del deporte no es verte hermosa ni inteligente, es mejorar tu actividad física, mejorar movilidad, reflejos y un hábito muy saludable. A mi, personalmente, no hago deporte porque nadie ha querido enseñarme.
Debo hacer todos esos hábitos
3/10 saludos desde Chile ❤ me comprometo este mes con 3 que queria implementar hace tiempo y me parecen fáciles para empezar
Me encanto tu contenido! Estos son precisamente los temas que quiero tratar en mis videos, eres una gran inspiración 🤩
Gracias por este video!
Yo hago 5/10, pero intentaré incorporar el resto, porque son muy beneficiosos.
Me encantan tus videos de alta vibración❤ muchas gracias ✨
Hola he visto tu video en un momento que me hace falta gracias te he comenzado a seguir 😘😘
Bienvenida!!!🌷✨💖
Ya di like para la segunda parte ❤
Já a estava procurando resoluções para 2024 esse vídeo caiu do céu ❤🇧🇷
Ya estaba buscando resoluciones para el 2024, este video se cayó cielo✨
Muchas gracias jessi no cabe duda que eres la mejor ❤❤❤❤
Yo ya aplico algunos.
Me ha encantado el video ❤❤
Yo antes no comía casi nada de comida chatarra, me refiero a hamburguesas, pizzas y esas cositas, algunas frituras y dulces si que comía, la verdad es que mi madre procuraba que tuviera una alimentación balanceada y mas sano que otra cosa. Ya después crecí y empecé a comer también cositas no tan sanas, pero realmente no son malas, no podemos meternos en la cabeza que comer una hamburguesa de vez en cuando es malo, porque podemos ir creando incluso un trastorno alimentario. Precisamente como dices Jessi que la mayoría sea alimentos saludables pero tampoco privarse de algo que te provoque, lo importante es no volverlo un habito, la idea es aprender a comer, los carbohidratos son necesarios, las proteínas son necesarias, los vegetales y las grasas naturales también de hecho hay una forma de comer llamada 2 por uno o 3 por uno, que precisamente no elimina ningún alimento (a menos claro que caiga muy mal según el tipo de metabolismo) hasta la chatarra y chocolates son necesarios por que dan alegría.
Totalmente de acuerdo con absolutamente todo lo que has dicho!💖💖💖
Un hábito, voy empezando
Me gustó mucho tu vídeo y que buenos avitos saludos desde cdmexico
En Argentina lamentablemente la idea de ahorrar plata no sirve, pero la idea está muy buena
Muchas gracias❤
Me encanto mucho este video de hábitos ❤
Saludos desde Venezuela 🇻🇪 me encanta tu contenido . Yo tengo 0 de 10 😢
❤muy motivador
2/10, pero trabajando de a poquito en incorporar más ❤
Yo 9 mi hermosa ya que no Leo pará nada pero sí lo haré té lo prometo mí linda peró sí sé trata de ejercicio al 100 mi hermosa yo si corror me fascina y en moratones y las pesas las amo y no digamos el agua es vida para mi vida 😂❤y mi piel bendiciones hermosa eres súper y única 🎉🙏🙏🌙☺❤😊
Acabo de pedir el libro🙏❤️😽
Disfrútalo mucho hermosaaa💖💖💖
Quiero que agas un video de avitos para jóvenes ❤
Lo que me está costando es soltar el cel siempre estoy en las redes
Como te planificas en una agenda 😊
Yo medito hace poco tiempo y ahora sin audio la uso para dormir por la noche.Ni tila no nada.Meditacion
Muy buenos consejos yo quiero hacer 5 de 10 para comenzar 😂
Primeraaaa
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
La primera vez que te conozco
Hago 8 de 10
yo viendo el video el 3 de enero
Jessi hoy es mi cumple 💙
Felicidades hermosaaa🎂🎂🎂🎂
🎉feliz cumpleaños 🎂 y aunque no te distingo espero que hoy empiece un año de vida con nuev9s propósitos y metas que vas a cumplir ❤
🎉 Feliz cumpleaños 🎉
Bueno, bailar no es un cardio alterno a correr porque bailar no es deporte. Quizas se puede considerar como actividad de movimiento que es tu punto, pero es importante considerar que la disciplina es algo que no vas a adquirir en menos de una semana si no hay constancia, quizás discrepo en evadir algo con el argumento de si se disfruta o no..
Sí, entiendo perfectamente lo que quieres decir. La disciplina, se entrena y es algo primordial en la vida. Pero, cuando falta disciplina en este aspecto, porque muchas personas son muy disciplinadas en su trabajo, en sus estudios… pero carecen de disciplina en el entreno. Si lo que quieres es estar activo por salud, sin objetivo físico, es mejor hacer algo que te guste, como ir a clases de baile o caminar a diario, que empezar un entreno que no disfrutas y dejarlo. Ahora, si quieres un objetivo físico, obviamente requiere un entrenamiento específico.
El baile es un ejercicio físico completo, una actividad aeróbica, como correr, caminar o nadar.
Y si ya es 2024 igual puedo hacerlo??
Claroo!!!😍😍 siempre es buen momento para mejorar todo lo que necesitemos✨💖
❤😊
Check in list
✅ Deporte
✅Agua
✅Ahorro
✅Comer sano
Y las demas me cuestan hacerlas😢🥲
✅
Una vez medite y me dormí sentada 😂😮
Cada cuánto subes videos
Todos los domingos hermosa💖💖
Me falta hacer ejercicios hago poco y tengo unos meses que no leo un libro. 2/10
ella diciendo que debemos beber 2 litros de agua diaria y yo bebiendo 2 litros de agua a la semana xd
NO EXISTE 5 minutos más real es 10 o 15 minutos de hacer algo ya sea en casa de limpieza o una actividad
Segun la actividad que tengas que hacer claro
Videos de limpieza!!! Como el mío 😅
6 meses tarde, pero ahí te voy
HOLA YO NO TENGO HIPOTIROIDISMO.
No encuentro el link a tu lubro😢
Hermosa te lo dejo aqui:
👉🏼Link si eres de España: amzn.to/3NWJQVV
👉🏼Link si eres de otro país: www.amazon.com/dp/B0BLLHJBGF