▶ 12 Tipps gegen Kopfschmerzen in der Schwangerschaft
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- Опубликовано: 9 июл 2024
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Je nachdem, wo du dich in der Schwangerschaft befindest, kann es verschiedene Gründe für die Kopfschmerzen geben. Wir haben die Gründe nach Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens im jeweiligen Schwangerschaftsabschnitt geordnet.
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ℹ️ Darum geht's im Video:
1. Atme zehnmal tief durch
2. Leg einen kalten Waschlappen auf die Stirn
3. Benutze stark verdünntes Pfefferminzöl
4. Trink ein, zwei Gläser mehr
5. Iss einen Apfel
6. Geh spazieren
7. Mach ein Schläfchen
8. Mach Schwangerschaftsgymnastik
9. Such dir eine Entspannungstechnik
10. Geh bei anhaltenden Beschwerden zum Arzt
11. Führe ein Kopfschmerz-Tagebuch
12. Konsultiere einen Heilpraktiker
Hast du weitere Fragen zum Thema Kopfschmerzen in der Schwangerschaft? Dann schreib uns einen Kommentar!
Sehr gut erklärt
Bei mir sinds ne Mischung aus Spannungsschmerzen und Hormonen (immer in Kombination mit Erschöpfung).
Heißer Lappen oder Wärmekissen in den Nacken. Kalter Lappen o.ä. auf die Stirn. Hinlegen, entspannen (oder es zumindest versuchen) und am besten mit einem Nickerchen kombinieren.
Hilft mir zumindest häufig recht gut und verschafft spürbare Linderung.
Homöopathie wirkt nicht über den Placeboeffekt hinaus. Zuckerkugeln sollen mir helfen ?
Ich hab krampfartige Kopfschmerzen und das jeden Tag bin im 3 trimester bin verspannt und habe debresion weil ich Schmerzen hab es fühlt sich an als würde ich Schlaganfall oder so bekomme
Hallo Bella Mama,
lasse die Beschwerden bitte von deinem Arzt abklären. Alles Gute.
@@elterngeld_de ich hab es angesprochen aber leider wird mir immer öfters gesagt das ist leider so aber es wird mir keine Tips gegeben und das regt mich so. auf das man auch kein Artzt irgend wie trauen kann oder eher gesagt nicht hilft
Also, wenn man halt mehr Flüssigkeit braucht und nix trinkt, kann ich mir sehr gut vorstellen, dass viele schwangere das haben :s
Sollte man da zum Frauenarzt oder lieber direkt zum Hausarzt?
Espresso mit Zitrone ...
besser als Schmerzmittel 👌
Koffein in der Schwangerschaft ist aber nicht so gut 🙄
@@reykara2881 Wohl besser als Medikamente
Sehr irritierend mit dem letzten Punkt
Paracetamol gilt doch als völlig unbedenklich in der Schwangerschaft sagte meine Ärztin
An sich ja, aber es wurde oft nachgewiesen, das es auf die Sprachstörungen schlägt, asthma und sogar Autismus mit beeinträchtigt. Gibt auf RUclips sogar ein Video :)
Das sie ständig nach links schauen auf den Spickzettel nervt etwas
Homöopathiker wirken nicht über den Placebo-Effekt hinaus! Schwangeren teure Tabletten ohne Wirkstoff zu empfehlen ist unseriös!